暴走族，出发吧

暴走，一项新颖而又历久弥新的运动；暴走族，一个执著而又分布广泛的群体。生活在暴走中开花，人生在暴走中绽放。还等什么？生活在钢筋水泥丛林的兄弟姐妹们．我们一起上路吧!     

改嫁这步我走对了

我今年67岁，与现在的老伴组成新家庭已7年了。我老伴是一位离休干部，我们处理的关系不错。几年的共同生活让我深有体会：丧偶后还是改嫁好。原来熟悉的姐妹们说我享上福了。     

使用紧急避孕药每月不可超过一次

深圳读者彭某来信说：近日，中央电视台披露了紧急避孕药被滥用的信息．并警告说：“紧急避孕药一年只能用三次，每月不能超过一次。”该新闻引起了我和身边不少姐妹们的极大关注!因为我们都是一些青年女性，常使用紧急避孕药。请告知这方面的知识。     

弟弟,让我们风雨兼程

15岁的小弟,曾在我们姐妹们相继接到大学录取通知书而重病在身的父母又拿不出一分钱的时候,毅然放弃了学业,用稚嫩的双肩挑起了供两个姐姐上大学的费用和负担全家人生活的重担,如今小弟病了,怎不让我心痛呢?     

女性性爱的最佳频率

性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式,它们都能带来性高潮体验,也应算在性爱频率之内.实际生活中,夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关,最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态,频率过了只会有百害而无一利. 性生活的频率 20至30岁据资料显示,这个年纪的人约有13％每天都做爱,三分之一每星期做爱超过一次,半数以上每星期一次.如果你属于“无性”的一群,请你不用担心,有17％的姐妹们跟你一样.     

婆婆跟我学“网购”

受单位姐妹们的影响,三年前我学会了在网上购物,网购成为我生活中不可或缺的一项内容。本以为网购是年轻人的专利,岂料我的婆婆也时尚起来,跟着我学起了网购!     

只有想得开生活才乐美

烟台市芝罘区荣大街上,有位65岁的老人名叫张乐美。她的生活经历,并不像她名字那样快乐美好。1962年她刚生完孩子,就患上了高血压、冠心病、神经官能症等多种疾病,多次住院,非常痛苦,对生活失去了信心,有两次甚至想自杀。后来,孩子哭,朋友劝,老伴说,自己才逐步想开了。1986年病退后,开始锻炼寻找乐趣,先爬楼梯,逐步到爬山,一天能走十几里,天天爬到南山公园山林中,与爬山的姐妹们唱歌跳舞练功,锻炼身体。     

废纸变成艺术品

大街上花花绿绿的广告宣传单随处可见．丢在地上成了污染环境的垃圾,废弃的复印纸和各种旧画报生活中也比比皆是。可这些废纸到了河北工大退休姐妹们的手里,就会神奇地变成一件件艺术品。     

养肤有道“敏感”女人的护肤之策

我们向往韩剧中女主角那光滑亮泽、通透白皙、紧致、有弹性的皮肤，配上得体的彩妆，看上去非常精致。但是由于环境污染，职场生活压力，我们的皮肤被逼进一个高危环境里，尤其是在夏季炙热的阳光下，皮肤会出现很多小状况，这时敏感性肤质的姐妹们总会很纠结，面对满目的化妆品不知道如何挑选。那么，如何保养我们的敏感肌肤呢？     

薏米粥，帮我乐无“疣”

我虽然长得不漂亮，但是很白净，脸上连一个小小的斑点也没有，因此，生活中时常听到姐妹们的赞美声。     

婚姻幸福不妨学学“缺心眼”

我们身边不乏对男人明察秋毫，对婚姻了如指掌的所谓情感高手．分析起来都是一套一套的，但这些姐妹们往往成了剩女或者逍遇婚变。也许，真正的看清是看清我们彼此都是不完美的、会犯错的平凡人，如果看清的结果是不原谅、不包容．那还不如糊里糊涂．因为我们的终极目标不是看清婚姻，而是获得幸福。     

“性”有灵犀一点通

矜持的背后是自恋 一眼看上润囡就感觉她属于内向且不爱说话类型的人。按说这样的女人应该惹人怜、招人爱，可她却很无助地在姐妹们面前说：“他是不是生理有问题？老公从结婚以后对我确实不错，但他在那种生活上却很少让我满意过。最夸张的一次是某特别日子，我做了一大桌子菜外加一小瓶酒，本以为当晚会多么难忘，谁想最后的结果我躺床上半天他还是不兴奋，然后我拉过旁边的毯子盖在身上，     

她为何深信丈夫有风流韵事

姐妹们都夸于芹是个有福之人:丈夫是工商局长,自己才四十有七,两个儿女全都参加了工作,生活无负担,工作无忧虑,除了上班就是玩。然而,于芹却体会不出这份幸福:丈夫不是在外开会、考察,就是本地应酬,即使在家,找他的人也经常不断。在她看来,“家”只不过是丈夫的“旅店”;儿女们更是十天半月不回来一次,回来了也只是忙着搓麻将,她也难得有机会插嘴说话。因而,她下班后,除了做家务、织毛衣、看电视,常常是连个     

推荐:23岁后的饮食抗衰老计划

很多女性抗拒"老"这个字,怕衰老也是女性的普遍心理之一。而现代都市的生活,繁杂且操劳,正加速地将女性推向衰老的边缘。很多女性工作了一天,回到家中看到镜中的自己竟是一脸疲倦,眼角枝桠似的张开了细纹,皮肤变得粗糙暗哑等……是时候了姐妹们,勇敢地跟衰老say NO!     

热心闺蜜很关心我的房事怎么办

读者来信：我结婚后就很少和以前的姐妹们联络了、大家各忙各的，很少有空聚在一起。不过．我和其中一个闺蜜还像从前般要好，每个星期都要约会几次，有时候我会叫上我老公一起去赴约。     

『冰毒皇后』的忏悔

她曾是一个地道的打工妹,后来却成了毒枭受到严惩！人之将死,其言也善。在她自知来日不多时,感慨地劝告家乡的姐妹们：打工路上．千万不要被金钱和奢侈的生活迷住眼睛,要认清好人、坏人,远离坏人。不要与狼共舞,否则后果不堪设想!     

笑若桃花 笑女驾到

笑是女人妩媚亮丽的缩放。有道是:女人一笑百媚生。还有“回眸一笑”、“笑里桃花千万朵”,可谓笑对女人的重要,有人说,笑是女人的通行证,但由于现时工作和生活的节奏快压力大,很多女同胞们不会笑了,脸上挂的是木讷和呆板,甚至带有不经意的忧郁,让一个女人的身价大大地打了折扣。呵,姐妹们,千万不要再容忍这些添丑的表情啦!让我们放开心胸,拾回那种笑若桃花,灿烂鲜亮的笑颜吧!我们要高呼,笑女万岁!     

人到老年怎样面对孤独

马老师:您好!我今年65岁,退休前在机关上班。习惯了忙忙碌碌,退休后远离了工作,远离了人群,远离了外面的世界。孩子们又离我们挺远的,很难常回家来。老伴常常出去买菜,和老姐妹们说说笑笑的。我一个人在家里,无所事事,有时候就是在地上转磨磨,不知道怎样打发时间。退休后的生活竟然是这样的孤独难耐!我想问的是,老年人在退休之后该怎样面对这种孤独,怎样进行自我调节?     

当男人倦了

姐妹们,不知道大家会否有过以下经验:白领一族的男人工作压力大,节奏紧张,经常加班加点,好一段日子拖着疲累的身躯回家,不要说做爱,就连说话的力气都没了。 其实,在这种情况下,我们更要学会体谅他多一点,爱惜他多一点,我们可以做的,是令对方在一个完全“不用操劳”、     

女人应知道的性秘密

许多年轻的少妇,在与姐妹们谈私房时,不无感慨地抱怨说:我真羡慕当男人的,他们不仅善于示爱,而且对于性爱的表达总是那么乐此不疲,勇往直前,轰轰烈烈。而我们做女人的可就惨了。从小父母和社会就要求我们做个乖女孩:进入花季时则又谆谆教导我们要学会矜持、