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俗话说:“吃肉不吃蒜,营养减一半”,这是有一定科学道理的。用家畜肉烹制出来的各种菜肴味道鲜美,营养丰富。尤其是酱牛肉、红烧肉等,更是风味独特。如果您在吃这些美味佳肴的同时,再吃上几瓣大蒜,就会胃口大开 从科学道理上讲,肉和蒜确实应该相伴而食。 相似文献
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虽说腊八还没有到,很多人已经开始急着腌大蒜了。有人问,先不说大蒜是不是能抗病毒,至少它能杀菌吧?可是,腌过的蒜还有这种健康价值吗?为什么用醋腌了之后,蒜会变绿呢?
腌过的蒜也有健康作用
的确,人们早已知道,大蒜是一种强力的杀菌物质,对细菌、霉菌都有强大的杀灭作用。同时,大蒜中的大蒜素还具有抑制多种肿瘤细胞的作用,特别是能够抑制胃癌细胞的增殖。此外,大蒜还有一定的免疫增强作用(在动物试验中,大蒜有促进自然杀伤细胞的活性、提高巨噬细胞的活性、促进T淋巴细胞转化等作用)。所以,在担心剩菜剩饭没有热透,或者担心吃凉拌菜、外购食品可能受到病菌污染时,父母就会督促我们吃生大蒜。 相似文献
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大蒜,原产地中亚,葱,原产地西南亚,二者都是汉武帝时张骞出使西域带回国进行栽培,后扩大到全国的。欧洲的蒜、葱由亚洲传去。 大蒜 日本把大蒜作为独特的“灵丹妙药”,认为随身携带有大蒜,并随时摄食,可力大无比,有助于圆满完成任务。大蒜在国外一些国家还作为驱邪逐 相似文献
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大蒜,是餐桌菜肴中一种最常见的食物,既可以生吃,又可以调味。按皮色不同可分为紫皮蒜和白皮蒜,营养价值差别不大,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐、维生素、挥发油、大蒜素等营养成分。 相似文献
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抗菌作用最突出的要数大蒜。大蒜中所含的主要抗菌成分——大蒜素可以有效地杀灭致病菌。大蒜的理想吃法就是生吃.每天吃几瓣捣碎后的大蒜,可以有效地防止急性痢疾和肠炎的发生。每天吃一瓣生蒜比较合适.熟蒜吃个两三瓣也就够了。需要注意的是,消化功能不佳的人宜少吃蒜。 相似文献
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