感冒3说

1 “感”一词源自官场 医学同道们也许都已经发现，现代的医学专业书籍已经没有把“感冒”当作一个疾病名称，而是把它归列到“上呼吸道感染”中。感冒（普通感冒）的英文为“commoncold”，“cold”是寒冷、着凉的意思，相当汉语的“伤风”。     

感冒防治正误观

瞧你，又感冒了，让你多穿衣服就是不听。错。按照传统的说法，感冒是“着凉”引起的，连感冒的英文单词也是“cold“（寒冷）。实际上，不只“着凉”，疲劳、酗酒、睡眠不足等，都只是感冒的诱发因素。感冒的真正病因是病毒，包括鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒、肠道病毒等所引起的上呼吸道感染。     

一着凉就感冒?

<正>生活中,我们常听说"昨晚睡觉着凉感冒了"之类的说法。但着凉就是感冒吗?两者是等同关系吗?如果不是,那着凉能引起感冒吗?看似稀松平常的话题,其实有待深究一番。着凉VS感冒首先从概念来判断,着凉也称受凉,即身体感受到凉。这里的凉可以看作由外界较大的温差变化引起,比如夏日的晚间睡眠同白日相比温差能达10摄氏度,而如果不注意保暖,便容易着凉。在寒冷的冬日,室外活动时若穿衣保暖不够,也会因气温过低而着凉。着凉的后果可能有很多,比如冷得发抖、打喷     

“因天制宜”防感冒

在我国很多地方,感冒都被俗称为“着凉”,可见感冒与天气条件有着密切的关系.作为一种常见的病症,感冒一年四季都会发生,但发生率的时间分布却是不均匀的,影响这种“概率分布”的主要环境因素就是气象要素.例如,由流行性感冒病毒引发的“流感”,就以寒冷的冬春季节为多发期,因为流感病毒容易寄生在低温干燥的环境里.中医也认为,感冒一症,四时六气各不同候,当气候突然变化,寒暖失常之时,风邪病毒最易侵袭人体.     

因天制宜防感冒

在我国很多地方，感冒都被俗称为“着凉”，可见感冒与天气条件有着密切的关系。气候保健学家研究表明、导致感冒发病率呈高峰状的天气主要有两类：第一类是冷空气的入侵（冷锋入境），     

寒冷天气眼睛会“着凉”

“人身上下,惟独眼睛不怕冷”,其实．在寒冷的冬季．眼睛也容易遭受各种侵袭,眼睛也会“着凉”。     

感冒请选择“家庭药方”

感冒是由多种细菌病毒引起的上呼吸道感染,是一种常见的流行病,四季均可发生,但以春、秋、冬季较多见。感冒的一般起因是“着凉”。其实空气中充满了各式各样的致病微生物,当然也包括感冒病毒,健康的人抵抗力强而不易感染,若着凉则会使机体抵抗力下降,尤其是老年人,病毒便会乘虚而入,引起感冒。     

老人过冬 防好六种“老年冬季病”

<正>78岁的周老伯起夜被卫生间门口的踩脚垫绊倒,摔成髋骨骨折,躺在病床上至今起不来;83岁的陈奶奶早练不慎着凉感冒,引发肺部感染导致心力衰竭,在重症监护室里折腾了近半个月……每年冬季,广州市各大医院都会进入老年病号就诊的高峰期,心血管科、呼吸科等更是一床难求。天气寒冷,人体交感神经兴奋,老年人的血压容易波动,肢体僵硬摔倒风险骤增,再加上气温变化大,抵抗力低的老年人容易感冒着凉,从而诱发各种严重的     

睡眠十忌

一忌当风:古人云:“风为百病之源”床头风使人易患感冒,甚至产生风邪。二忌近火:睡眠时近火,特别是头部近火,易伤脑,易产生梦幻。另外,温度过高也易在睡后把被子掀开而着凉伤风     

因天制宜防感冒

<正>在我国很多地方,感冒都被俗称为"着凉",可见感冒与天气条件有着密切的关系。作为一种常见的病症,感冒一年四季都会发生,但发生率的时间分布却是不均匀的,影响这种"概事分布"的主要环境因素就是气泉要素。例如,由流行性感冒病毒引发的"流感",就以寒冷的冬春季节为多发期,因为流感病毒容易寄生在低温干燥的环境里。中医也认为,感冒一症,四时六气各不同候,当气候突然变化,寒     

寒冬 老年人防肺炎夺命

寒冷的冬天,是老年人生命中的一道"坎",尤其是南方的冬天,气温忽上忽下变化很大,稍不注意就容易感冒着凉。对于年轻人来说,感冒了,也许就是难受几天而已,可是老年人感冒就不这么简单了。老年人尤其是身患多种慢性疾病者,抵抗力差,普通的感冒就很容易演变成肺炎。而肺炎就像多米诺骨牌一样,会引发老年人呼吸衰竭、脑膜炎等一系列的全身连锁反应,甚至成为老人的夺命杀手。专家说。     

冬季防感冒 用好暖三件

虽然感冒不是什么大病,但“感冒乃百病之源”,对于老年人来说,感冒可能会成为其他慢性疾病的诱发因素,比如“老慢支”、哮喘、慢性肾炎、冠心病心衰等。因此,预防感冒也是保健防病的一大要素。―、防着凉,用好“暖三件”现代人到了冬季都依赖空调、暖气,抗寒能力明显下降,室内外温差大,这个时候出门就更要注意保暖。     

冬季里的“爱”别让宝宝中暑了

寒冷的冬季到了，很多家长担心孩子着凉，给孩子穿得里三层外三层。然而这些“爱护”，宝宝却未必消受得了。     

老年人夜间憋尿会“伤心”

在寒冷的冬夜,有些老年人怕夜间起床着凉感冒,有强烈尿意也不上厕所,一直憋到天明。然而,专家告诫,这对老年人的健康非常有害。有关专家特地做了一个小型调查，结果表明，寒冷时夜间有尿不解，强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有，其中老年人居多，10个老年人中约有4-5个这样做!     

孩子痰多咯不出怎么办

每当天气变冷时，家长都会担心孩子着凉感冒。有些家长怕孩子受凉，就把孩子捂得紧紧的。结果却适得其反，孩子越捂越娇，稍不注意就感冒了。     

深秋 锻炼宝宝御寒防感冒

由于小儿的体温调节功能尚不成熟，免疫力也还没有完全建立，所以在骤冷忽热的深秋季节比成人更易着凉感冒。为了防止宝宝感冒，深秋时节需要通过锻炼来提高对宝宝抵御冷环境的适应能力，老习俗说的“冻九捂四”很重要。     

你的关节炎与天气变冷没关系

正天气日渐寒冷,可在街头还是会看到不少年轻女性为了美丽对抗寒冷,或穿着裙子,或露着脚踝。老人总会在耳旁关切地唠叨:“小心关节着凉,老了会得关节炎的。”老百姓常说的“关节炎”多为骨关节炎。受传统观念影响,不少人认为寒冷刺激是导致关节炎的罪魁祸首。事实上,关节炎的发病因素很多,寒冷与关节炎并没有直接的关系。关节炎患者受凉后可能会出现关节疼痛的症状或症状加重,让人误以为寒冷会导致关节炎。当然,寒冷天气注意关节保暖很有必要,主要是因为这可能会间接导致关节受伤,减少关节使用寿命。     

苍耳子治疗慢性鼻炎

在往年,我挺害怕过冬与春。因为一到这两个季节,我的慢性鼻炎就发作,遭罪得很。跑了多家医院,未能治愈。直到去年冬天,一位土医生采用土方苍耳子治好了我多年顽疾。在2000年的早春二月,我下乡指导村民种大棚菜。夜间遭淋雨伤风感冒,因忙于指导农户生产看病不及时,酿成感冒并发鼻炎。返城后,经过大夫诊治,感冒是好了,可落下了鼻炎病根,只要气侯寒冷或伤风着凉,流清水涕,     

春季护理大闯关

"着凉感冒"是民间的一种常见认识,但其实是不正确的。感冒在医学上称为上呼吸道感染,能引起感冒的病毒多达上百种,其中以鼻病毒最常见,其次是腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒,还有未知病毒。宝宝患上感冒,一定是呼吸道病毒的感染而不是着凉导致。所以少带宝宝去人多、空气差的场所,回家后洗澡、洗脸、换衣等才是更有效的防感冒措施。     

阳光浴下的孕妈

文琳怀孕刚两个月,在风和日丽的时候总会和老公出去散散步.但当寒冷的冬天来了后,文琳就懒得动了,整天把自己穿得像个棉花包一样,老公叫她一起出去转转,她总是找诸多理由,就是只想窝在床上. 很多孕妈妈在冬天都会因为怕冷或者怕着凉感冒,不愿意外出,更不用说专门去户外晒太阳了.太阳在寒冷的冬天不仅带给人温暖,还能促进孕妈妈的血液循环和新陈代谢,增强对钙、磷的吸收,促进骨钙化,所以孕妈妈怀孕后,要多多吸收阳光给予的"营养",保证宝宝的正常健康生长.