低血压食疗十五则

1、乌骨鸡1只（约重1500g）。将鸡毛剖肚洗净,将当归头60g、黄芪50g、红糖150g、米酒50g放入鸡腹中。再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。     

低血压的食疗方

一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头60克,黄芪50克,红糖150克,放人鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。     

公告

糯 米食 疗 的 窍门 糯米粥:糯米 60g,煮粥食,1日 4次,忌食生冷硬食,治妊娠恶阻。 红枣糯米粥:糯米煮粥至极烂,加红枣 10只同煮更好。主治胃寒痛和胃及十二指肠溃疡。 白皮米花:糯米爆成米花 30g,桑白皮30g,水煎服,日 2次,主治糖尿病,烦渴 1不止,尿崩症。 糯米萝卜粥:用糯米 50g ,白萝卜 5片,把白萝卜切成小丁,同糯米一起熬成稀粥,每早一次,连服 月 可治维生素 3 ,缺乏病症。 糯米阿胶煎:糯米 25g,阿胶珠 15g,杏仁、马兜玲、牛蒡子各 10g,灸甘草 5g煎服,可养阴补肺,宁嗽止血,治肺结核。 薏米红枣粥:常食糙糯米粥,或加薏米30g,…     

养胃、补肾、降糖、降压药膳

1、养胃药膳 芪麻鸡：黄芪15g,升麻40g,鸡一只（500g）,葱、姜、精盐各少许。将鸡宰杀后去内脏洗净。将黄芪、升麻、葱、姜纳入鸡腹内,加水一碗,上蒸笼旺火蒸熟,加精盐调味即成。每日2次,吃肉喝汤。功用：适用于神疲乏力,面色无华,排便无力,舌淡苔白等症。     

治疗老人尿频食疗方

猪肚100g,黑豆60g(先浸泡),糯米100g。加水同煮成粥,每日1次。猪脬1个,槐花15g,党参15g。将猪脬切开洗净切块,槐花、党参用布包好,同放锅内加水煮     

药膳鸡味美又保健

黑芝麻制鸡 鸡1只约1000g,黑芝麻100g,姜汁、盐少许,桂圆肉80g。将鸡洗净,用姜汁搽匀鸡肚,将洗净的黑芝麻和桂圆塞人鸡肚内,将鸡放入盅内,加入绍酒及水浸过鸡面,隔水炖3小时,食时放少许盐调味。     

急慢性肾炎食疗方

1．党参30g，黄芪30g，母鸡1只，宰杀剖腹洗净，葱20g，生姜15g，料酒少许。先将党参、黄芪切片，再将鸡及药物、姜、葱放人锅中，加水适量，先用武火煮沸，再以文火炖熬，至鸡熟透即可。每日2次，吃肉喝汤。此膳适用于慢性肾小球肾炎，证属脾虚湿盛，气血亏虚患者。     

新颖味美的果香小食品

水果,是一年四季皆可品用的食品,用它来制作一些小食品,果香浓郁,新颖味美,下面就是我试制的几款果肴,特介绍给广大读者。八宝凉糕原料;糯米1000g,苹果1个(约重150g),香蕉2个(约200g),鲜橘2个,优质大红枣8个,菠萝1块(200g),葡萄干50g,樱桃罐头1瓶,青红丝25g,白糖350g。制法:把糯米洗干净,放入盆内,加适量水,入笼     

防治血液黏稠的食疗方

木耳芹菜粥取木耳10g(泡发洗净),芹菜100g(洗净切段),与粳米适量共煮粥,待粥将熟时,加盐等调味食用。或在鸡蛋番茄汤与各种小菜汤内,加适量的黑木耳。丹参薤白粥取丹参15g,薤白15g,加清水适量煎20分钟,取其清汁加粳米适量煮粥,每日1剂。山楂决明茶取肉厚干净的干山楂15g(新鲜山楂60g),决明子15g(或加少量绿茶与冰糖),用沸水冲泡15分钟后饮服,每日1剂,每剂冲泡4￣5次。首乌芹菜粥取首乌50g(或再加丹参、决明子、山楂、灵芝、去皮桃仁、泽泻中的1种至2种,每种10￣15g)加清水适量煮取浓汁,加入粳米适量煮粥,待粥将熟时,再加芹菜100g(洗净切段)…     

常见皮肤病药膳单验方

蝉蜕糯米粥治荨麻疹：取蝉蜕15g,糯米60g,黄酒60mL。将蝉蜕焙酥或晒干研末,糯米炒至焦黄,加水150mL,文火煎15分钟,加入蝉蜕末和黄酒,用武火煎1-2分钟即可。每晚临睡前1次服,服后盖被取微汗更佳。轻者1-2次,重者3-4次即可痊愈。     

皮肤病食疗

蝉蜕糯米粥治→荨麻疹 蝉蜕15g，糯米60g，黄酒60mL。将蝉蜕焙酥或晒干研末，糯米炒至焦黄，加水150mL，文火煎15分钟，加入蝉蜕末和黄酒，用武火煎1～2分钟即可。每晚临睡前1次服，服后盖被取微汗更佳。轻者1～2次，重者3～4次即可痊愈。     

人体体质研究及分型药膳（续2）

药膳举要参芪糯米饭原料与制法:党参30g,黄芪20g,当归10g,桂圆肉25g,糯米250g。先将三味中药洗净,切片,入锅加水,浓煎取汁(备用)。糯米淘洗净,加桂圆肉(龙眼肉)及中药汁入锅,加水适量,煮成干饭可食。功能与主治:益气养血,健脾强身。主治气血两     

治疗月经不调验方

正1.月季花3~5朵,黄酒10g,冰糖适量。将月季花洗净,加水150mL,文火煎至100mL,去渣,加冰糖及黄酒适量。每日1次,温服。本方具有行气活血的功效,适用于气滞血瘀所致的闭经、痛经诸症。血热、血虚者忌用。2.红花10g,当归10g,丹参15g,糯米100g。先煎诸药,去渣取汁,入米煮粥。每日2次,空腹食用。本     

补气药膳

<正>一品莲肉糕原料:莲肉125g,粳米125g,茯苓60g,砂糖适量。作用:补中、健脾、除湿。适用人群:用于脾胃虚弱,消化不良、便溏泄泻。制作:将莲肉、粳米炒香熟,与茯苓共磨为细粉,调和砂糖,蒸糕。空腹食之。黄芪煲鸡原料:黄芪50g、大红枣30g、炙甘草10g、乌骨鸡1只(约500g)、食盐。作用:补气养血,升阳健中。适用人群:适于内伤劳倦、气衰血虚、泄泻崩漏、脱肛、子宫脱垂、肾下垂者。制作:将黄芪、甘草切片,大枣洗净,鸡去毛和内脏,一齐放入砂锅,加水适量,武火煮沸后打去浮沫,放盐和料酒,小火煨至鸡肉熟烂即成。(来源:http://     

孕中期营养食谱

药汤核桃仁红枣兔肉汤原料:红枣15枚,兔肉250g,核桃仁250g,精盐少许。制法:将红枣去核,用清水洗净,待用;把兔肉刮净细毛,清水洗净,切成小块。将瓦锅洗净,加清水适     

月经不调的食疗方

猪肉芪枣归杞汤：取猪瘦肉250g,黄芪50g,红枣25g,当时15g,枸杞子15g,精盐适量,先将猪瘦肉洗净切成块,     

女人贫血的经典食疗方

贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:1、龙眼肉15g,红枣3～5枚,粳米100g。同煮成粥,乘热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。2、新鲜羊骨1000g,粳米200g。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。温服,10～15天为一疗程。功效:补肾壮骨。3、糙糯米100g,薏苡仁50g,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。4、制首乌60g,红枣3～…     

冬季美容食疗谱

核桃仁粥。用核桃仁100g,糯米100g,白糖适量。上料加水煮粥,早晨或晚上食用。经常食用此粥可养颜美肤。菜豆猪皮汤用菜豆(干品)100g,猪皮200g,调料适量。把菜豆洗净后用清水浸泡约1小时;猪皮洗净后用开水焯一下,再切成短条。将浸泡后好的菜豆放入锅中,加水炖熟软,而后加入猪皮,再炖30分钟左右后烂熟,加精盐、麻油等。经常食用此款可养颜美肤。胡萝卜红枣鸡汤用胡萝卜200g,红枣1枚、母鸡100g,金针菜60g,调料适量。把上料洗净后加水炖煮至鸡肉烂熟,吃菜喝汤,常食。此款具有润肌肤、美容颜、益气血的功效。柿饼瘦肉胡萝卜粥用柿饼3个、胡萝卜30…     

幼儿营养食谱

营养汤玉竹炖鸭用料:鸭1只(重约1000g),玉竹20g,罐头菠萝1/4瓶(约重100g),生姜片、精盐、料酒、白糖、鸡汤、鸡油、水淀粉各适量。做法:将玉竹洗净,切片,入锅,加适量水,浓煎取汁40mL。将鸭从背部剖开,去内脏,洗净,放入盆中,加精盐、料酒、生     

补钙壮骨靓汤

黄芪党参龙眼肉三蛇汤 原料：三蛇壳1副,猪瘦肉300g,党参20g,黄芪15g,龙眼肉10g,生姜2片,陈皮3g,绍酒15g,精盐6g。制作：①把猪瘦肉洗净,水飞,取出洗净,放入炖盅内。②将三蛇壳洗净后切段,放人沸水中烫过,取出洗净,放入炖盅内。③将陈皮水发后去瓤洗净;黄芪、党参、龙眼肉洗净。把黄芪、党参、龙眼肉、姜片、陈皮、绍酒放入炖蛊中,加入沸水1250mL,加盖用中火炖4小时,放人精盐调味即成。