阴道冲洗 不宜提倡

阴道冲洗对妇女朋友来说并不陌生,很多妇女把它当作一项局部清洁措施,以去除不受欢迎的阴道分泌物或局部异味。她们认为日常阴道冲洗是无害的,甚至一些医生还提倡用阴道冲洗的方法纠正阴道酸碱度,增加阴道抗菌能力,来辅助治疗各类阴道炎症。     

为什么阴道冲洗不宜提倡

阴道是外界与子宫之间的通道，正常的阴道有自然的防御功能，可以预防细菌侵入体内/由于阴道是与外界相通的，健康人的阴道内有各种细菌。每种细菌都有适于其生长的最佳生存环境，比如：滴虫的最佳生活环境为PH5.1～5.4，仿珠菌的最佳生活环境为PH4～5。     

不宜提倡的清洁方法——阴道冲洗

阴道冲洗对妇女朋友来说并不陌生,很多妇女把它当做一项局部清洁措施,以去除不受欢迎的阴道分泌物或局部异味。她们认为日常阴道冲洗是无害的,甚至一些医生仍在提倡用阴道冲洗的方法,纠正阴道酸碱度、增加阴道抗菌能力,来辅助治疗各类阴道炎症。     

孕妇不宜洗热水澡

日常生活中,有人爱洗冷水澡,有人爱洗热水澡。但作为一名孕妇洗澡水的温度则不宜过高,洗澡时间也不宜过长,以免影响胎儿发育,导致胎儿畸形。 高热对胚胎发育是不利的。科学家用鸡胚做实验,在孵育的最初3天将孵育箱的温度由37℃提高到38.2℃～41.4℃,结果90％的鸡胚出现了畸形,54％为脊髓畸形,其余的是心血管畸形和眼部畸形。在1957年,1958年和1971年世界性流     

高龄老人不宜提倡远程旅游

近年来,电视等各种媒体上,经常看到高龄老人外出旅游的报道。如一对高龄夫妻,自制一种特殊的代步自行车,车内装有必备的日常用品,昼行夜宿、风雨无阻,入夜无店可投时,或宿在路旁,或睡在小树林内,或寐于新建住宅的屋檐下,用了几个月的时间,游览了大半个中国．开阔了眼界,增长了知识,愉悦了心情;另有杂志登载,51岁的孙子用人力车拉着102岁的奶奶,从上海出发,经昆山、苏州、无锡、常州、南京、徐州、曲阜、济南、德州、天津,终点为北京,行程1280公里,观光旅游,以尽孝道：再如有的高龄老人,或独自或双双结伴越洋出国,游览异国他乡的风土人情,很是惬意。     

不宜提倡“坐床喜”

现实生活中,有些新婚夫妇及其长辈,由于盼子(孙)心切,加之缺乏优生知识.常常创造条件在蜜月中怀孕,这被一些人称为“坐床喜”。实际上,蜜月中怀孕给人们带来的不是喜,而常常是忧,不宜提倡。现代医学告诉我们,要实现优生,不仅取决于父母的身体素质,而且还需要诸多因素的参与和保证,其中选择     

单纯风险型合作医疗不宜提倡

近两年来,几家全国性卫生报刊相继报道了几个县、市实行单纯风险型合作医疗的做法,引起了一些地区政府部门和卫生部门的注意,目前,这一做法已有不少地区效尤。为此,笔者对这一合作医疗补偿形式进行了研究,探讨,认为单纯风险型合作医疗不宜提倡。所谓“单纯风险型合作医疗”,又称之为上合下不合,合大不合小,也有称之为“保点限面”、“大病合作”。实行这种形式的合作医疗制度,参加者患各种疾病在乡或乡以上医疗机构就诊,一次性医疗费用超     

哪些人不宜洗桑拿

桑拿浴是一种特殊的洗浴方式,这种冷热交替的沐浴法能起到缓解疼痛、松弛关节、营养皮肤的作用。此浴法由于室内热浪滚滚使人体汗腺备受刺激,从而有利于排出体内水分及尿酸盐等废物,可以加速皮肤新陈代谢,改善周身血液循环,具有疏通血脉、松弛神经、驱除疲劳等健身功效。正因为桑拿浴有此独特优点,所以对风湿、类风湿性关节炎、神经痛、腰肌劳损皆有裨益。不过,桑拿浴会引起人体一系列生理改变,如高温高湿环境会命名脉搏加快、血压升高等等。因此,洗桑拿浴应当格外注意才是。     

8类人不宜洗凉水澡

酷暑难耐,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式来消暑降温。但由于每个人的身体状况各有不同,所以并不是什么人都适合冲冷水澡的。血压过高的人皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴,但只能慢慢适应。坐骨神经痛及其它神经痛的人这类人不要洗冷水浴。因为神经受     

8类人不宜洗凉水澡

酷暑难耐,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式来消暑降温.但由于每个人的身体状况各有不同,所以并不是什么人都适合冲冷水澡的. 血压过高的人     

中药煎煮前不宜洗

<正>有些人在煎煮中药前,会用清水将中药洗一遍,认为这样做能保证卫生,其实这是不对的。中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。此外,还有以下几个原因:中药方剂中有不少药材是粉末状的,有的在配药时还要研碎,如龙骨、牡蛎、滑石粉、桃仁等,如果先用水洗一遍,必然会造成这些药物的损失,影响疗效。有些药材,如醋制元胡、蜜炙麻黄、酒制大黄、胆南星等,在炮制过程     

“高校学报专业化”不宜提倡

当前一些高校学报面临着学术质量不高、发行量小等问题,为此,有人提出高校学报的出路在于：走联合办刊的路,高校学报专业化。本文对此进行了分析,认为“高校学报专业化”不宜提倡。     

秋季洗冷水浴时间不宜太长

坚持洗冷水浴能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。秋季，水温与人体温度比较接近，此时开始冷水浴是逐步适应的最佳时机。但有关专家提醒，秋季洗冷水浴，水温以15℃左右为宜，洗浴时间最好不超过15分钟。否则，人体受凉过度会降低抵抗力，导致各种疾病，从中医角度来说，过度寒湿内侵也是不利健康的。     

洗菜宜冲洗不宜泡洗

很多人洗菜,喜欢把菜放在清水中浸泡一段时间,以为这样更干净,吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗,并不能够洗净农药残留,甚至还会增加致癌物亚硝酸盐。据安徽农业大学的研究发现,用清水浸泡20分钟后,蔬菜中的亚硝酸盐含量高于用洗洁精洗过、然后再漂洗干净的蔬菜。研究认为,可能因为浸泡是一种无氧状态,有利于提高硝酸还原酶的活性,     

4种人不宜洗桑拿

桑拿浴通过蒸汽作用于人体，可促进人体血液循环，加速皮肤新陈代谢，将寄藏于体内的部分乳酸和废弃物清除，还能有效改善人体的微循环，激活人体免疫功能。对风温、感冒．关节炎，肥胖和腰肌劳损等病症有一定的疗效。 但是，桑拿虽好，却非人人皆宜，以下人群不宜洗桑拿：[编者按]     

未婚男士不宜多洗桑拿

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出人桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。     

性生活前、后不宜洗热水澡

浴后不宜性交。原因之一是热水澡使人全身血液循环加快,皮肤血管充分扩张。这种情况在浴后仍然要持续一段时间,若有性交,性活动促使性器官急骤充血,机体必须紧急动员分布在皮肤等扩张血管里的血液去补充,这样,身体里血液循环就容易发生平衡失调;原因之二是热水浴后全身皮肤出汗,神经活动也变得平静下来,人体肌肉放松,进入一种非常舒适轻松的“休息状态”。此时若有房事,由于性冲动的激发,性活动的运动,必须让暂时处于相对静止状态下的肌肉,神经,进入紧急动员,加速工作状态,必然会消耗比平时更多的能量,这对身体健康,尤其是原来的体质较弱的人来说,影响颇大。     

不应提倡的清洁方式——阴道冲洗

随着人们生活水平的提高,一些妇女为了卫生和防病,频繁地进行阴道冲洗。 经常进行阴道冲洗对健康女性有好处吗?回答是否定的。前不久,美国著名的医学杂志《美国公共卫生杂志》载文分析研究了美国妇女不科学地、盲目地进行阴道冲洗30年的状况后强调:健康女性在正常情况下频繁冲洗阴道,将严重危害健康。