瑜伽情侣的瑜伽心路

北京五月的夏日,气候不算炎热,阵阵微风吹来,让人惬意非常.汪洋、楚童这对瑜伽情侣,早已静候在梵音瑜伽.位于朝阳区大望路的梵音瑜伽,目前北京经营效果最好的几家瑜伽馆之一.汪洋、楚童与梵音瑜伽的因缘,在四年前就已经开始,他们帮助梵音瑜伽定位市场、策划营销,使得其在几年内从亏损到盈利丰厚,经历了一次彻底的飞跃.近期汪洋、楚童又在为其进行瑜伽顾问、服务等若干方面的培训,使得其在瑜伽理念、市场经营保持领先的地位.     

瑜伽情侣的瑜伽心路

一对来自四川的瑜伽情侣,在全国各个城市中,留下他们的身影。他们瑜伽爱好者和从业者,他们是初练瑜伽人中的指路人,     

我的心开了--在印度学瑜伽的心灵感悟

一 晚上下了很大的暴雨,今早只剩下风了.已经是印度之行的第5天.我计划明天乘下午的火车去德里.     

瑜伽

梵我一如,瑜伽文化。八支分法,宇宙为一。提升意志,发挥潜能。无欲无求,自然创造。调身之体位,凋息之吐纳,调心之冥想,达身心合一。近二十年来,瑜伽在中国大行其道,百花齐放之际,中国人自己的瑜伽在哪里?     

瑜伽——瑜伽的身心法要

梵我一如,瑜伽文化。八支分法,宇宙为一。     

热瑜伽是哪种瑜伽?

《东方养生》的各位编辑:你们好。我是一位普通的中年职业男性,大部分时间坐在办公室里伏案工作,日积月累特别容易背痛头晕,每天回家都感觉疲惫不堪,浑身像散了架一样瘫在床上昏昏     

瑜伽入门——何谓瑜伽？简介瑜伽体系，八肢瑜伽与养生

提到瑜伽,很多人通常认,为是一种柔身健美运动体操,就是研究练习如何舒展筋骨使身体变得柔软到可以拧成像麻花一样。瑜伽确实可以柔韧健美体形,但却不仅限于此。否则杂技演员就是瑜伽大师,世上有几个人身体能比我们的杂技演员更柔软,大家何必谈瑜伽,练杂技就好了。悠久传统的功法与当代只注重塑造形体的体操,有氧运动或机械健身法有着根本的区别。譬如太极拳,拳法套路运气吐纳无不渗透体现着中华古老文化,哲理,道义及科学的诸多养生内涵。     

丹艺瑜伽——身心契合的生命瑜伽

平静是福；静，以修身，以养性。 随着时间的流逝我们的身体不再年轻，但我们有必要寻找一种有效的练习方式，能尽量保持身体年轻和健康的状态；我们需要节约身体的能量来延长我们的寿命；我们也需要提高生活的质量来享受生命赋予我们的点点滴滴。     

瑜伽的约会

你们共同面临有趣的挑战，共同呼吸，相互牵引彼此的身体；无论时间的长短，透过彼此肢体上的感触建立良好的沟通，从而使彼此的关系达到一个更高，更深层次上的境界，更加热爱和珍惜彼此。[编者按]     

瑜伽排毒

人体内的毒素有80%藏在肠道之中想要彻底排毒，首先要保证肠道清洁。[编者按]     

醒脑瑜伽

要想赶走春困，精力充沛地投入到工作中 用瑜伽来醒脑是个不错的方式[编者按]     

瘦脸瑜伽

瘦脸是一种美容时尚,我们生活中就有一些小方法,可以瘦脸。     

瑜伽人生

2007年12月，一个平白无奇的冬日早晨，我们在北京天通苑的一座宽敞的楼房中见到了沈维德。他中等个头，年届耄耋，白眉冉冉，红光满面，神采矍铄，身体柔软，说起话来，中气十足。     

享受瑜伽

一 像火一样燃烧,像诗一样澎湃,这激荡灵魂的时代节拍,是当代追求财富、追求幸福的足言,急促无比,怦然心动.     

结缘瑜伽

几年前，我就对神奇的瑜伽健身法产生了浓厚的兴趣，买了不少这方面的书籍，并参照着练习起来，但终因缺少名师的指导，成效不佳。于是我便留意打听，四处寻找。功夫不负有心人，机会终于来了。我通过贵刊得知日本著名瑜伽大师番场一雄教授应邀将于6月19日到北京参加’98中国（国际）生命与健康文化节，并在开幕式晚会上作精彩的瑜伽表演。我专程从黄山赶到北京，在气功界老前辈阎海教授的热情帮助和联络下，我拜见了被誉为瑜伽专家、日本首席瑜林学者番场一雄教授和瑜伽师番场裕之先生，得到了两位大师的精心指教。由于我对瑜伽健身法的深…     

瑜伽:轻松的健康健康的长寿--瑜伽教练及学员谈瑜伽

当今最流行的健身法是瑜伽 当今世界上最为流行的健身方法是瑜伽,瑜伽是心灵与肢体最美妙的结合.根据瑜伽的理论,人的身体、精神和才智的能量若能和谐地互相配合,就能健康,就能长寿;反之,就会因系统失调而生病,而不能得享天年.     

五式瑜伽：圆了中老年人的瑜伽梦

据介绍,在瑜伽的故乡印度,无论什么年龄段的人,都在练习瑜伽,中老年瑜伽练习者更多。     

我的瑜伽情缘

以前不知什么是瑜伽，对它有一种神秘感，总认为练瑜伽是年轻人的事，与老年人无缘。2005年7月，我们北京天通苑社区的一个瑜伽馆招收学员，正式报名前，可免费体验几次。于是我怀着好奇（试试看）的心理，走进瑜伽馆，跟随老师体验起来。     

瑜伽心法的证悟

踏上浩茫的雪域，不论是谁都会立即明显地感觉到，自己是进入了一个超现实色彩的世界，游弋在神话传说的海洋里……有人说，藏民族是具有高超形象思维能力和梦幻意识的民族，这话不假，然而我们不能不说，正是他们所占据着的那块地球上最孤寂的生存之地，赋予了他们广大的精神空间和思维特质，特殊的地域气候，有时竟阻止了人的交汇与流动，从而使一些特殊地域完整地保持了自己的生命文化形态─—雪域文化。喜玛拉雅山圣洁的冰峰和雅鲁藏布江不息的滔涌，映照和推涌出的别具一格的文化，其中最为独特，最为神奇，便是藏民族信奉修持的藏密瑜…