别紧张，这是身体的自我防御反应

发烧是人体免疫细胞与外来细菌抗衡的结果 周末晚上公司加班,晚上12点多,丛姗总算把工作做完.当她推开公司大门时,突然一股冷飕飕的风吹来,她冷得直发抖,赶紧拦了出租车往家赶.     

身体是梦想的翅膀

他出生在一个幸运的家庭，有非常疼爱他的爸爸妈妈。可刚一出生，他就落下了呼吸道疾病，稍大一点儿，他的哮喘病变得十分严重，只有躺在床上才能入睡，细心的父亲常常是整夜守护着他。     

疯吃自助餐 伤的是身体

去吃自助餐。尤其是去五星级酒店吃豪华自助餐,大家都想“扶着墙进扶着墙出”,把成本给吃回来才划算。这不,最近有网友自制了“如何吃垮自助餐厅”教程,被吃货们奉为“吃的宝典”,在微博上广为传播。据说这份“吃垮自助餐厅”教程不仅让你吃得不羞涩、小迷茫,而且肚子还轻松。真的有这么神吗？     

太极拳是身体动静平衡统一的运动

太极拳宗师王宗岳在其《太极拳论》开篇说：“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母,动之则分（开）,静之则合。”这段话有多种含义,其中“动之则开,静之则合”。说的就是太极拳。这是250年前对太极拳的总结性立论,是迄今解读太极拳的基本准则。这立论是有外延、内涵的辩证的两句话。即动与静是辩证统一的,外延是太极拳动法,内涵则有形与质,形体的组成和规律性。     

医科大学生身体自我发展特点研究1574＋1表格

目的探究医科大学生身体自我的发展特点。方法采用青少年身体自我量表对1124名医科大学生进行测试。结果医科大学生对自己的身体状况处于比较满意的水平（3．66）,医科大学生的身体自我整体上随年级的增长而上升的,但不同年级学生的身体自我随年级的增长而上下波动,医科大学生身体自我存在显著的性别差异（T=5．51,P〈0．01）。结论医科大学生身体自我处于比较满意的水平,存在显著的年级差异和性别差异。     

爱上素食，身体轻盈

因为工作压力大,导致常年在职场打拼的我胃口不佳,食欲不振,头昏耳鸣,身体乏力,精神疲惫。朋友说,这是因为营养不均衡造成的,不妨素食一段时间试试看。于是,我开始了食素的生活。我喜欢煲各种素菜羹喝,比如玉米蔬菜汤营养滋补,养胃安神,对健康大有益处,所以我时常煲来喝。制作方法很简单：将水烧开后,放人切成段的玉米。待玉米炖熟后,放入香菇、胡萝卜、青椒、白菜,再放一点盐即可。     

门球，身体与精神的守门神

门球可谓是上海最传统的运动项目之一了，在全国大多数朋友还不知门球为何物的时候，上海的老头老太太就一代传一代乐此不疲地玩了几十年。     

大学生身体自我与抑郁的相关研究1571＋2格

目的分析大学生身体自我与抑郁的关系。方法采用黄希庭等编制的青少年身体自我量表（APSS）、自评抑郁量表（SDS）。结果身体自我各维度与抑郁呈显著性负相关（P〈0．01）,抑郁组及非抑郁组身体自我得分有显著性差异（P〈0．01）,相貌特征对抑郁的影响最大（T－643）。结论大学生身体自我满意度高者,抑郁水平低;大学生身体自我满意度低者,抑郁水平高。     

身体投资还是身体伤害

每个人都面临身体的亏损：股票伤害你的心脏，垃圾食品伤害你的智力，电脑伤害你的颈椎，饭局伤害你的胃，持续18个小时的工作时间伤害你的肾，代表友谊的68度五粮液伤害你的肝；每个人又都在对身体进行投资：在保健品上花钱，做激光近视手术，见缝插针去健身中心，在广告的诱惑下修正下巴，在光怪陆离的城市不断减轻体重。     

疾走，改善酸性身体

人们在享受美味佳肴的时候,由于没有注意到食物的营养结构,往往使身体呈现酸性,因此肥胖、衰老与疾病降临到我们身上,但是,如果你能加入到疾走运动中来,健康也就近在咫尺了。在美国、德国等发达国家,几乎高达90％的人出现了脂肪过高的严重问题。尤其是好食高热量食物的女性,更易诱发心脑血管疾病和高血脂症等。这些疾病的产生与他们食用了过多的酸性食物,使得身体的酸性泛滥有关。     

关于经络实质是身体组织间压力带的思路

本文用中医传统整体论进行观察 ,以相对观念进行思维。受中医的脏腑不仅仅是指实质脏腑 ,更是个多功能概念的综合的启示 ,提出经络不是一个有形实体 ,而也是综合功能概念 ,象“三焦”一样 ,是个区间 ,其形态是人体组织间压力带。因为压力与人体有着密切的关系。用天人合一的观念看 ,自然界外力的作用时刻影响着人体生理、病理的改变 ;从人体内部看 ,组织间的作用力是存在的 ,形成了脑压、血压、眼压等 ,阴阳平衡的破坏 ,会造成体内多种压力的失常 ,故施以针刺治疗 ,就是对人体局部施加一种压力 ,用以调和阴阳 ,使组织间压力恢复正常。     

面部皱纹，暗示身体疾病

长皱纹不仅预示着皮肤机能下降、身体的衰老．更有可能是疾病的征兆。很多女性发现脸上出现皱纹,或是皱纹明显增多时,首先想到的是涂抹护肤品,或者是去美容院进行各种各样的除皱手术。但医生提醒人们,出现皱纹不一定是衰老的表现．也可能是身体内某些疾病的直接反应。因此盲目用药、做脸,是很不科学的。可以有一些简单的小方法．对身体有益。     

来，把爱做到刚刚好

据调查,人的一生当中,约有十分之一的时间用来做爱,然而,真正能够享受鱼水之欢的时间却不到百分之一。究其原因,不是因为我们不相爱,而是爱的频率不匹配。性学专家说,做爱,做到刚刚好才是最有质量的爱     

身体、医学与文化——对中医学身体观研究意义的探析

中医学身体观,是中医学对人体生命的综合认识。透过中医学的身体观,既可以了解中医学发展的脉络,也可以知晓传统文化的演变。中医学身体观研究是全面理解中医理论内涵的需要,也是中医现代化研究的基础,又是思想史研究很好的切入点,具有重要的基础意义、现实意义和拓展意义。     

古代中医学对身体的认知和厘分

身体是医学研究的对象,是一切医学理论得以形成的基础。古代中医学通过实践观察和大胆合理的推理,并广泛借鉴流行于当时社会的主流传统文化思想,结合中国传统文化独有的思维方式和体悟身体变化的独特方法,将原本无绪的复杂身体结构与纷繁的身体变化变得有序化和系统化,最终形成了以脏腑学说、经络学说等为代表的中医学身体理论。     

清扫“氧化”，为身体除锈

20世纪60年代生物学家研究发现在影响人类的健康长寿的因素中，有15％来自基因遗传的因素，其中85％来自自由基的侵害。我们生活在一个富氧的环境中，氧化作用无处不在，暴露在空气中的铁和含铁物体会被“氧化”而生锈，苹果切开放在空气中很快就会“氧化”成褐色。其实人体也会被氧化而“生锈”。这是因为，在人体内每天都会产生大量的“氧自由基”，它们会氧化细胞里的活性物质，使细胞死亡，氧化发生在哪里，哪里就会“生锈”，就会对人体产生不同程度的危害。     

身体时间的奥秘

我们身体本身的奥秘并不比大自然少,认识我们自己能够更好的保持健康和治疗疾病。很多人担心衰老,但很少有人意识到,不管你的寿命多长,你身体的某些部分其实只有几周甚至几天的寿命。这是因为它们在不断进行自我更新。     

与自己的身体说话

你和自己的身体说过话吗？你感谢过自己的身体和各个器官吗？与自己的身体说话是最小毒副作用的排遣办法，是最低的情绪“排污”和心灵“环保”。     

身体和心灵的芳香传译

请闭上眼睛，想象走在才下过雨的青草地上，是否闻到了沾着雨露的青草香味？再闭上眼睛，想象走在白浪拍岸的沙滩上，闻到了略带咸味的清新海风吗？离家多年，还记得妈妈拿手的香喷喷的红烧肉吗？是的，我们记得。虽然不常经历，但是，一些美好的记忆伴随着美好的气味潜藏在我们内心深处，时刻抚慰着我们孤寂的心灵。     

给身体排毒的最新诠释

<正>美国《健康》网站刊登了医学专家就身体排毒所做出的最新诠释。1、身体的解毒机制。一般说来,解毒就是清洗血液,即将滞留在肝脏中的不纯物除去。此外,人体还可通过肾、肠、肺、淋巴和皮肤排毒。当这一运行机制不能完全运转时,身体的杂物便不能有效地被滤出,身体的细胞便会受到负面的影响。排毒机制是通过以下方式帮助人体完成清扫过程的:禁食让器官休息,刺激肝脏将毒素从体内排出,通过肠、肾和皮肤进一步促进毒素的排除,改善血液的循环,补充健康的营养给身体重新补充燃料。2、如何判断排毒的时机。一般说来,每人应该每年至少进行一次体内排毒,但哺乳期的妇女、儿童、患有慢性器官退化性疾病的人群、癌症或肺结核患者则不宜进行排毒。今天环境中的有毒物质日益严重,排毒也显得尤为