选把梳子“梳”理健康

<正>古往今来,无论是声名显赫的高贵名流,还是日出而作的平民百姓,几乎一生都要与梳子结伴,尤其是爱美者天天与它打交道。其实,梳子不仅仅是一件美发工具,经常使用对养生、健体和美肤都有益处。挑选梳子看材质从梳子材质上来说,目前比较流行的梳子主要是木梳、角梳和鬃毛梳,其他还有金属和塑料及橡胶材质的梳子等。金属材质的,一般都是美发定型系列的梳子;塑料和橡胶有静电(损发),     

选对好梳子 创造好发质

电视广告中美女的长发柔顺,闪出来的光芒让眼睛都快睁不开了。虽然底下总有小小的“特效”,但梳子滑落发间的画面仍让人神往。这小小梳子学问却是一大把,广告中的梳通常都是宽齿梳,你知道为什么吗?美人梳五,笑对烦恼丝三千,各擅胜场,你最喜欢哪个?又知不知道,自己需要哪些?佳丽即将登场,看清楚咯!     

四法“梳”出好身体

<正>养生的一大境界,是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如,梳子除了能用来梳理头发,还有养生保健的作用。人身上有很多穴位,好的梳子其实就相当于一块刮痧板,用对了可以防治很多疾病。需要注意的是,用梳子养生一般以牛角梳和桃木梳较好,塑料梳因为易起静电不利于健康。梳发提神古代养生家主张"发宜多梳",这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部。经常     

发质不同发型有别

发质的不同,发型就应有所区别。了解你的发质,为自己打造一款最合适的发型。 ｌ直硬的头发。拥有该种发质的妇女在美发时,发式应尽量避免复杂的花样,而应以修剪技巧为主,做出较简单而又能表现出高雅华丽的发型。 ２柔软的头发。这种发质比较容易整理,所以无论梳哪一种发型,都极为方便。由于柔软的头发比较服贴,因此梳俏丽的短发极为适合。 ３服贴的头发。这种发质的特点是头发不多不少,相当服贴。对此只要能巧妙地加以修饰,就能使头发的线条以极美的形态表现出来。 ４自然的卷发。这就是我们通常说的自来卷。这种发质如果将头发剪…     

每天坚持梳"三梳"

大家都知道梳子是用来梳头的，但有关专家发现梳子除了梳头的作用外，还具有其他作用，即可以用来梳手心和脚心。手心和脚心是人体经络的汇聚点，与身体各个器官间有对应的反射区。中医学中按摩治疗法自古就有按揉手心和脚心能够医治疾病之说。因此，每天坚持“三梳”：梳头发、梳手心和脚心，对身体健康是有益的。具体步骤为：首先在手心和脚心上涂一层护肤油脂，起护肤和润滑作用。其次选择一把圆头齿梳子，尖利齿梳子，容易划伤手心和脚心。然后按顺序先从上往下顺梳，再从右往左横梳，然而再顺时针逆时针各梳一圈揉梳，最后用温热水浸泡…     

让你康健的11招

方法：用梳子轻轻梳头100~300下,或将两手十指插入发间,从前发际梳至后发际,反复数十遍,以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。脑力劳动者,当用脑疲劳时,亦可随时运用此法,以解除脑疲劳。     

日常用品巧健身

梳子:头部有几十个穴位,每天清晨梳头时,不妨多花一点时间,先用梳齿轻叩头部5～10分钟,然后再开始梳头,从前往后,从后往前,从左往右,从右往左,各部位都梳到,梳上百次为佳。梳齿刺激头部穴位,可以改善血液循环,畅通经气,缓解头痛、疲劳等不适。尽量选牛角梳或桃木梳。浴刷:洗澡时,可用浴刷帮助身体排毒,刷后背,可促进血液循环,让久坐变僵硬的肌肉彻底放松,缓解劳累感。刷双臂,可排除体内毒素,减轻肠胃负担。女性常刷大腿内侧,可祛除脸上雀斑。刷时略微用力,直到皮肤呈红色,有发热感为止。还可用它敲打身体疼痛部位,中医讲:"通则不痛,痛则不痛",身体疼痛是因为血液循环不畅.多敲打     

万能梳子巧通脉

正我从医近40年,一直用梳子梳头、梳刮身体相关经络和穴位,用以消除疲劳、养生美容。在工作之余我和同事收集了梳子疗疾养生的资料,通过研究和学习,结合自身工作经验,共同编了套“梳子养生操”,自己养生保健的同时,也希望广大读者受惠。第一节:头梳五经耳目清梳头先要梳五经,督脉膀胱和胆经,额前发际始梳起,提神醒脑益神经。     

在线收藏夹

上班族巧治偏头痛，如何选双舒适的鞋，哪种牙膏适合你，健康腰围是多少，给头发找把好梳子，冬季不宜受孕。     

自我保健五法

常梳抓头皮1头皮上分布着许多穴位。经常梳抓头皮,不但能疏通脑部气血,而且对于全身其他脏腑的功能也有协调作用。方法:用手或梳子从头皮前正中依次向后、向左右梳抓。     

生活锦囊

防脱发三法1.盐水防治脱发法用半盆温水将100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。2.生姜治脱发法可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发。3.梳头治脱发法每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。     

小梳子

小梳子。好朋友一，热心：帮我梳梳头。爸妈夸我爱整洁，它在一旁笑点头。     

梳出来的健脑妙方

二十多年前,刘志鳌曾是一个小中风病人,头发晕、夜里起来站不稳、记忆力忽然减退.经过医生诊断,刘志鳌出现了脑萎缩症状,如果进一步发展,就是老年痴呆. 刘志鳌四处找寻健脑的方法,明代养生家冷谦给了老人启发,他坚持的“养生十六宜”,其中有一条就是发宜常梳,耳宜常弹,目宜常运.刘志鳌说:“我健脑的方法就是梳头,我既不用木梳子,也不用骨梳子,就是用十个指头梳头.”梳头成了每天必做的功课.     

护发的常见误区

想要头发更健康?今天做个护理明天来个发膜?专家建议:还是减少对头发的"蹂躏"才好.如若想让你的头发更加健康强韧,看看这6条建议吧.错误之一:湿头发上用梳子湿润的头发更易断且更易受损,所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开.     

中年男人的护发要点

男人到了中年,头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的,如果你不想成为其中的一员,最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。(1)勤梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮。以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。     

睡前做点养生事

正梳梳头。中医认为,梳头能有效刺激头部穴位,具有鼓舞正气、疏通经络、活血祛瘀的作用。建议每天睡前多梳梳头。可用梳子,也可用手指梳头法。具体方法是:双手十指自额上发际开始,由前向后梳拢头发至颈后发际,边梳边揉搓头皮。动作应缓慢柔和,每次10分钟左右。     

养生小动作

1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳敷十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效。对视力、听力也很有帮助。     

梳头求保健

“宁可囊中无银,不可袋中无梳”。我一介书生,对梳子情有独钟。我每天用这梳子多次梳理头发:早晨起床后,上午休息时,中午进餐前,下午散步中,晚上就寝时,一有休憩空暇时,只要有几分钟空闲,我就从口袋里掏出小梳子,在头上“左右纵横”地梳起来,乐此不疲。 我讲究梳头,一言蔽之,求个健美。祖     

这样梳头,可生发、解疲劳

很多古代的“养生达人”,都把梳头当作日常保健方法。如“药王”孙思邈,坚持“发宜常梳”。《黄帝内经》日:“一日三篦,发须稠密”。常梳头不仅可防脱发、改善发质,还能放松神经、消除疲劳,对头痛、失眠、精神紧张等有一定缓解作用。赶紧梳起来!     

你会挑选洗发水吗？

洗发水是每个家庭的必备用品,很多人在选择洗发水时精挑细选,可是仍有若干头发问题,如有头皮痒、头皮屑、头发毛糙……问题可能就出在你不会选以及不会用洗发水.下面是人们选购和使用洗发水的种种误区. 误区1：选择洗护二合一的洗发水好 许多人为方便,选择洗护二合一的产品,但医生并不建议这样做,最好洗护分开.洗护二合一的产品对头发的清洁度不够,分开使用则更为科学,也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素. 对于干性发质、头发干枯、没有光泽的人,可以选择含保湿润泽成分的护发素;对于油性发质的人,可选择控油爽发型的护发素;对于中性发质的人,可选择滋养型的护发素,比如含有维生素E、维生素B5的护发素.