民间解酒妙方

大白菜解酒 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。     

美容食物任君选

爱美之心,人皆有之。但是,随着岁月的流逝,由于多种原因,致使人的皮肤失去光泽和弹性,头发开始稀疏、脱落,脸部出现皱纹等,有损于容貌和健康。因此,有很多女性不惜花费许多金钱去尝试市场上推出的各种补品、减肥药或化妆品,虽然可取得一时之效,但久食久用还是会对身体健康不利。     

祛斑验方任君选

黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。皮损为黄褐色或咖啡色的斑片,形状不同,大小不等,边界清晰,表面平滑,无自觉症状。常对称于两颊,形成蝴蝶样,故又称蝴蝶斑。中医称本病为“面尘”、     

保健佳肴任君选

原料：老南瓜350克,大米（或江米）75克白糖25克,面粉适量。 制法：将老南瓜去皮、瓤,切小块,入笼中蒸软烂,压成泥,纳入大碗内,加适量面粉及白糖（可不放）搅匀备用。大米去杂质,用温水泡胀。盘底铺一层菜叶,取南瓜泥做成大丸子,滚匀大米,摆入盘中,入笼中蒸约10分钟至熟即可（喜食甜者可再佐一些白糖）。     

乌发良方任君选

每个人都渴望有一头乌黑亮泽的秀发,尤其是爱美的年轻人,而头发过早变白,无疑会给患者带来苦恼。究其原因,多与遗传、营养不良和精神等因素有关。中医认为,发为血之余,肾其华在发。肾主黑发之理论,说明白发仍以血亏。肾虚为根本,但亦有血热所致者。因此,祖国医学以养血补肾为治则。为解除患者苦恼,笔者现据临床实践推荐一些简便易行且行之有效的乌发良方,供患者选用。     

痛风验方任君选

痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病,多见于中老年人。以血清尿酸增高、关节红肿热痛反复发作、关节畸形、痛风石逐渐形成为主要临床特征。本病属中医“痹证”范畴。这里为痛风患者介绍几则行之有效的食疗验方,供选用。     

食疗盗汗验方任君选

酱香田螺原料:田螺、紫苏叶(中药店有售),沙茶酱、蒜茸、豆豉等少量。制作:将锅烧红,放油入锅,将蒜茸、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等倒入锅中,爆香,     

食疗盗汗验方任君选

1.大枣、乌梅各10枚,每日1剂,煎服2次。2.大枣10枚,糯稻根15g,水煎服,每日2～3次。3.大枣10枚,乌梅肉9g,桑叶12g,浮小麦15g,水煎服。     

祛斑妙方任你选

人们总想有一个面色红润,神采奕奕的健康外表,然而,随着年龄的不断增加,皮肤不仅有皱纹,而且还会出现雀斑、黑斑、黄褐斑、老年斑等。那么有何妙方可祛斑呢？现笔者将收集到的资料分类叙述如下,以供参考。     

补气药膳任君尝

气虚是指心、肺、脾、肾功能活动减退，以肺、脾气虚多见。气虚主要表现为精神困倦，肢体乏力，短气懒言，食少纳呆，舌淡苔白，脉缓无力。肺气虚则主要表现为呼吸气短，语声低微，咳嗽痰稀、启汗、易感冒等症；脾气虚则主要表现为肢体倦怠，食少不化、腹泻腹胀、肛门或腰腹坠胀，内脏下垂以及出血，贫血性疾病。治疗以补气为主。     

解酒刍议

1 解酒的原则 酒虽出于谷,却与谷之性味迥异.<灵枢>云:"酒者,水谷之精,熟谷之液也,其气慓悍".酒不必经胃腐熟运化,随即游溢于脾,散布于肺,外达于皮毛而为面赤身热,下输膀胱而为溲多而黄.     

解酒食疗方

逢年过节,亲朋好友聚宴,要以酒助兴,尽兴痛饮,酒喝多了,往往会发生酒醉,酒醉对身体健康会产生不同程度的危害。怎样用简易的食疗方解酒呢?下面介绍几款解酒食疗方,可酌情选用。柿饼汁带霜的柿饼100g,切碎后加入鲜牛奶,烧沸,甩入2个鸡蛋清饮服。甘蔗汁甘蔗500g洗净除皮,切小段,榨汁饮服。米醋汁米醋30m l,加入白糖15g,用适量沸水调匀,1次服用。三豆汁用绿豆、赤小豆、黑豆各50g,加甘草15g,煮烂,豆、汤一起服用,能提神解酒,能解酒精中毒症状。鲜藕汁取肥嫩鲜藕500g,切碎,捣烂挤汁服用。水果什锦取梨、草莓、橘、苹果、香蕉、马蹄各15g,切成小…     

香蕉解酒

香蕉既可作为鲜果生食 ,又可代粮充饥 ,烹调成各种菜肴 ,还可解酒。香蕉所含维生素 B1或维生素 E对促进肝脏对酒精的解毒功能有特殊功效。具有清热滑肠解毒功效 ,能主治饮酒过多所致的烦渴。1香蕉 3～ 5枚 ,酒后生食能解酒止渴。2香蕉果实研碎加入茶水、加糖调服可治酒后烦热。3香蕉根 50 g,水煎代茶饮 ,可治酒后头痛、血压高。4香蕉皮 6 0 g,切成条状 ,水煎 ,加糖适量饮服 ,可治酒后胃热 ,心烦口渴香蕉解酒     

民间便方任君尝

治疗心动过缓方：生黄芪100g,桂枝、桃仁、薤白头、全瓜蒌、赤芍、锁阳、炙甘草各10g,西党参30g,细辛5g,桔梗6g。高血压加龙骨、牡蛎各30g。每日．1剂水煎服。阴虚阳亢忌用。     

男性养生注重补精强肾--历代帝王回春妙方选介

“阅尽人间春色”的古代帝王是最需要性保健的。因为他们拥有数不清的嫔妃佳丽。众多姿色艳丽的娇妻美女,必然使皇帝沉溺于色情之海,他们贪恋艳福而荒淫无度,必然使性机能大受损伤。由于历朝天子大多纵欲无节,因此,皇帝     

千家妙方

巧用莲芯治牙痛 取莲芯6克,加冰糖10克,加适量水,用文火煮15分钟,稍凉,频频饮用。一般一日剧痛减缓,二日即可止痛。五味子鸽蛋治神经衰弱     

千家妙方

1、取天麻、升麻、炙麻黄各9克,川芎12克,水煎内服,每日一剂,早晚分服。 此方适用于青光眼症见偏头痛者。 2、取芦荟、丁香、黑丑各5克,磁石100克,共研细末,混匀,装入胶囊内,依病情每日早晚各服3～5粒(重3～4克),饭后一小时服用。 此方适用于青光眼症见头痛眼痛、恶心呕吐、口苦便秘、瞳孔散大     

千家妙方

一、济世愈糖散 方药:白粉葛10克,天花粉10克,麦冬10克,生地10克,五味子3克,甘草3克,糯米炒焦10克,凤尾草10克,鱼腥草10克,荷叶10克。首先加水煎服,待糖尿病病情控制后,按比例加药剂量研末,每次服9克,分装在胶囊内,1日3次。可用玉米须煎茶送胶囊。     

养眼妙方

眼睛是心灵的窗口,它不仅是观察世界的器官,还是人们之间互相了解,增进感情的渠道,女爱漂亮,男爱潇洒,谁不想自己拥有一双黑亮,水灵,炯炯有神的眼睛。然而由于生活节奏的加快,许多人忽视了饮食调养,摄入的蛋白质维生素等营养失调,使自己面色无华,两眼干涩,目赤生翳。也许有人会化上浓妆来掩盖眼睛的疲劳,然而眼睛的清澈,明亮却不是大量的化学物质保养出来的。营养学家建议保护眼睛对症下“食”才是美之根本。如何做好眼睛的保护神?就从食疗开始吧!下面为读者介绍10款养眼食疗药膳如下:核桃枣杞猪肝羹原料:核桃仁(去皮,微炒)300g,红枣(去核)2…