误导糖尿病患者的5大观念

作为糖尿病患者，是否常常面对“现有的中、西药对糖尿病的作用不是治疗而只是控制”这个难题？面对丰盛的美味佳肴．您是不是只知道“要控制饮食”却不知“如何控制饮食”．糖尿病患者每天的饮食、运动及用药都是围绕着血糖进行，您对血糖的了解又有多少呢？患上糖尿病不仅给我们带来了身体上的痛苦，在精神上也会受到压抑．您又如何承受的呢？ …… 面对这种种，您的健康观念如何，您是否也曾经或正在陷入这些误区之中？[编者按]     

理性面对强化降糖的诱惑

维持您的血糖水平尽可能地接近正常值是保证糖尿病患者健康的关键。严格控制血糖能够预防或延缓多种糖尿病并发症的发生．从而使您拥有更健康、更积极的生活。但是对于血糖的严格控制并非适合于每一个人，而且这是一项艰巨的任务。     

达标——关键所在

老唐是个老糖尿病患者了，虽说糖尿病的“帽子”已经戴了10多年，但因为他非常注重健康，不断学习糖尿病知识，如今血糖控制得相当不错。退休之后，他一直也没闲着，常在小区里担当“健康宣讲员”。     

护牙健齿，您今天做了吗？

“健康身体,从齿做起”,9月20日是“全国爱齿日”,糖尿病患者也要关注自己的牙齿健康。牙齿健康了．一方面有助于食物的消化．另一方面也是控制好血糖及糖尿病病情的重要因素。下面就让我们来谈一谈护牙健齿的知识吧。     

诺和诺德公司"我能改变糖尿病——长期治疗达标"专栏长期治疗达标争当健康之星——"我能改变糖尿病"第三届诺和关怀健康之星即将诞生

长期以来，糖尿病防治知识的匮乏是中国糖尿病患者血糖控制不达标的主要原因，旨在帮助糖尿病患者更有效地控制血糖，减少并发症发生的“我能改变糖尿病”“第三届诺和关怀健康之星”评选活动已经结束了五个月的地区赛，即将进入大区赛阶段。今年的活动扩大到全国43个城市，面向4000万糖尿病患者，其中4万多糖尿病患者直接参与了活动，成为中国参加人数最多，规模最大，历时最长的糖尿病活动盛事之一。[第一段]     

糖友问答

糖尿病患者吃什么好，如何运动，血糖怎么测，这些问题每天都在困扰着无数“糖友”。到底应该怎么办？全国首档糖尿病生活管理栏目《糖友管家》，开辟全新“糖友问答”版块，为您解答糖尿病患者日常生活中最关心的问题，真正帮助广大“糖友”解决吃、动、测等各种生活难题。让您足不出户，拥有健康生活!     

4招摆平饮食难题

饮食是糖尿病治疗“五驾马车”之一,也是我们的生存之本。合理地规划饮食则可以让我们更好地保持平衡膳食,更好地利用饮食控制血糖。饮食也是控制血糖最简单的方法。下面的四招可帮您规划饮食,健康生活。     

糖尿病病友好消息

糖尿病病友只要现在就拨打健康管理热线400—7701071，便可以免费申请l台糖尿病健康管理平板电脑和1套世界卫生组织推荐的五点血糖检测方法及表格。对于刚得糖尿病的患者，它可以帮您轻松平稳血糖：对于患糖尿病有一段时间的患者，它可以帮您制订科学的饮食、运动计划；对于患糖尿病多年的患者，它能帮您减少并发症的伤害，控制病情不恶化。     

糖尿病与口腔健康

<正> 糖尿病与牙齿看起来没有联系,但两者之间的确存在联系。患有糖尿病且不加以控制,将增加患口腔疾病如牙龈炎的风险。但许多专家认为口腔健康与糖尿病之间还存在另一种联系。假设你患有牙龈疾病,这可能会导致血糖水平更难控制。因此,糖尿病与口腔健康之间是双向联系。好消息是注意保持口腔健康,将不仅仅有益于牙齿和牙龈,还可有助于糖尿病的控制。其他口腔健康问题,尽管不是很常见,也     

午餐前血糖正常让您放心开饭

对于大多数糖尿病患者来说，午餐前血糖在整体血糖控制中似乎处于“灰色地带”。也许您往往忽略了午餐前血糖的监测，不过也有可能会被自己某一次的午餐前血糖值吓一跳。本文介绍控制午餐前血糖的八个小窍门儿，让您放心舒坦地享用午餐。     

降低空腹血糖十知道

力求空腹血糖正常可大大改善夜间血糖、显著降低A1C水平、减少并发症风险。当然,糖尿病患者必须要明确的是,清晨空腹血糖正常并不能说明您成功“制服”了糖尿病,更不能忘乎所以,忽略全天其他时段的血糖监测。     

血糖负荷：糖尿病患者选择食物的依据

在营养门诊的时候，经常会碰到糖尿病患者问我这样的问题：“大夫，请您告诉我什么食物不能吃？”似乎只要避免吃所谓的糖尿病患者禁忌食物，他的血糖就能够得到很好的控制一样。过去每当碰到这样的情形，我都会不厌其烦地告诉患者：“只要总热量控制好了，你几乎什么都能吃。”患者总是半信半疑，希望能够找到控制血糖的捷径。     

精彩导读文摘刊

防治有方： 当心春风里的暗箭“射中”您人体“发动机”出了问题怎么办皮肤是糖尿病的“镜子”如何对待血糖监测这一“麻烦事”     

糖尿病患者容易忽视的10大健康问题

很多糖尿病患者在治疗过程中会出现口气难闻、频繁放屁、阴道瘙痒、勃起功能障碍、尿失禁等与糖尿病密切相关的健康问题，这些问题往往是血糖控制不佳或发生并发症的“信号”，却常因为难以启齿或者表现不严重而被忽视，忽视的结果当然是使小问题变成大问题，成为糖尿病治疗的“拦路虎”，健康的“大敌”，因此，对于下面所讲的问题，一定要做到早发现、早治疗。     

打了胰岛素，竟然血糖高

胰岛索在糖尿病治疗中的地位是毋庸置疑的，降低血糖的效果也是公认的，但是有些人打了胰岛素，血糖不降反升，这其中肯定是有您不知道的“玄机”，让我们一起来学习一下吧。     

得了糖尿病，定期做6项检查

规律的血糖监测、胰岛素注射、饮食管理需要花费糖尿病患者大量的时间和精力，以至于大家很容易陷入糖尿病的日常管理当中，当被问及定期检查时，大多数患者都会表现得很茫然。但是您必须明白，糖尿病是一种全身性疾病，它会影响我们身体的每一部分，生活的方方面面，所以，只关注血糖是远远不够的，整体的健康水平才是最重要的。这就需要您定期做一些相关检查项目。     

糖友回答

糖尿病患者吃什么好,如何运动,血糖怎么测,这些问题每天都在困扰着无数“糖友”。到底应该怎么办？全国首档糖尿病生活管理栏目《糖友管家》,开辟全新“糖友问答”版块,为您解答糖尿病患者日常生活中最关心的问题,真正帮助广大“糖友”解决吃、动、测等各种生活难题。让您足不出户,拥有健康生活!     

别让降糖药给减重增加障碍

糖友们都知道“药物治疗和维持健康的体重是糖尿病管理中的重要部分”。但是您大概还不知道有些降糖药会导致体重的增加。然而,体重增加将不利于您的血糖控制,以致您必须增加药量。反过来,增加药量又会导致体重增加得更多,从而形成一个恶性循环。但是,不用担心,优化药物剂量、健康饮食、运动锻炼都能预防药物导致的体重增加。     

小技巧让饮食助力神经病变疼痛控制

糖尿病患者都知道这样一个事实，即我们吃了什么，什么时间吃的，吃了多少．都可以影响到我们的血糖。不管是产生了好的影响还是坏的影响．“饮食和糖尿病”始终是有着密切关系的．就像“盐与高血压”。您知道吗？正确的饮食除了帮助控制血糖，还能够帮助控制糖尿病神经病变所引起的疼痛。     

运动不是一个人的战斗

面对糖尿病，我们其实有一个“可怕”而又没有得到充分利用的治疗手段——运动。不管您是否在服用降糖药来控制血糖，也不管您的体重是否需要减轻一些，我建议大家在拿到这期杂志后：都认真去读一下“糖尿病患者运动锻炼前需解决的20个问题”这篇文章，了解有关运动的更多知识。