滥补蛋白粉伤肝亦伤肾

如今，制成药片、胶囊的各种营养品走进了千家万户，目的是为了增强人们的体质，然而，不恰当的选择却会让这些“补品”变成身体的负担。就拿蛋白质补充剂来说，有些家长让孩子早上饮用加入蛋白粉的饮品；中午把蛋白粉加入主食；还有的办公室“白领”、中老年人也经常服用蛋白粉。     

盲目补蛋白粉当心伤肾

黄先生原本患有慢性肾炎,他的儿女特别孝顺,逢年过节都带来很多高蛋白的营养品,有一段时间黄先生每天都用温水冲调一大杯高蛋白营养品,甚至就把它当奶粉喝。可没想到的是,正是这些高蛋白饮食成为他肾脏病加重的"催化剂"。     

盲目补蛋白粉当心伤肾

黄先生原本患有慢性肾炎,他的儿女特别孝顺,逢年过节都带来很多高蛋白的营养品,有一段时间黄先生每天都用温水冲调一大杯高蛋白营养品,甚至就把它当奶粉喝.可没想到的是,正是这些高蛋白饮食成为他肾脏病加重的"催化剂". 就在最近的一次体检中他发现自己不仅肾功能不全,而且还伴有严重的高血压、糖尿病.     

早泄：补“肾”不如补“心肝”

有些人给自己贴上“早泄”的标签，原因却很搞笑：观看色情影片时，看到男主角生龙活虎，性交过程很持久很激烈，比自己强多了。他们没想到，这些影片是可以剪辑的，时间可以任意延长。还有的是因为没能令老婆获得高潮，或受老婆指责，就以为自己早泄了。其实，女方和男方的高潮形成过程不一样，女性是一个平台期，可以有多次兴奋，时间较长；男方的高潮只是一个“峰”，     

补亦养生 泻亦养生

谈起养生之道,许多人往往会与进补联系起来。采用中医辩证的方法科学进补,确是养生保健的一个重要组成部分。但是,按照祖国医学补偏救弊、调节阴阳的观点,对于一些脏腑功能失调,内藏实火,腑实不通者,适当采用泻法,以调节机体偏差,恢复脏腑的正常生理功能,亦是正确的养生之道。祖国医学认为,人体的脏腑各具特定的生理功能,肝、     

含朱砂的中药易伤肾

朱砂是一味传统中药,用于安神、镇静。在中成药中,含有朱砂的品种占10％;在儿科中成药中,合朱砂的品种占20.32％。 现代研究已经证实,朱砂中所含的汞是一种有害重金属元素。据国内学者调查,含朱砂的中成药有60种以上,如朱砂安神丸、冠心苏合丸、牛黄清心丸、柏子养心丸、再造丸、跌打丸、天王补心丹、七厘散、小儿回春丸、小儿至宝丸、小儿百寿丹、小儿太极丸、小儿牛黄散、小儿保安丸、婴儿乐、惊风散、小儿祛痰定惊丸等。     

含朱砂的中药易伤肾

朱砂是一味传统中药,用于安神、镇静。在中成药中,含有朱砂的品种占10%;在儿科中成药中,含朱砂的品种占20.32%。现代研究已经证实,朱砂中所合的汞是一种有害重金属元素。朱砂成分中还有许多对人体有害的物质,如砷、铅、锑等。汞元素并非人体所需要的微量元素,但人体组织对汞有高度的亲和力。它在人体内的     

大雪补亦有度

正大雪,顾名思义,古人云:"大者,盛也,至此而雪盛也。"到了这个时段,雪往往下得大,下雪的范围也广,故名大雪。人常说,"瑞雪兆丰年"。严冬积雪覆盖大地,可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低,为农作物创造了良好的越冬环境。"小雪封地,大雪封河",北方有"千里冰封,万里雪飘"的自然景观,南方也有"雪花飞舞,漫天银色"的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。北方农事素有"今年麦盖三层     

警惕那些伤肾的“暗箭”

宅家时间长了,生活难免不规律:各种胡吃海塞、晚睡晚起,还有没时没点的刷剧、刷手机……在这段混乱的日子里,你的身体也跟着各种不规律了——你可能还记得要照顾一下自己的肠胃,但却有一位"老妈子"总被忽略,它就是我们的肾!     

九种生活方式很伤肾,四大“护肾穴”常按摩

正很多人都知道要关注肾脏的健康,但是,你知道吗?以下这几种不健康的生活方式会伤及肾脏健康,快看看你有吗?1.经常喝甜饮料。大量摄入含糖、甜味饮料,与肾结石高发有关联。千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式,尤其要少喝可乐等碳酸饮料。美国波士顿哈佛公共卫生学院的一项研究发现,肾结石与喝一些甜味高糖饮料有关。2.经常熬夜。经常熬夜的人最缺乏的就是睡眠。人体的身体机能调节都是在昼夜自然进行的,但这是基于规则的作息时间与充足的睡眠周期。如果破坏了这一正常的循环调节规律,那么首先就会对人体的肾脏造成不良影响。     

不良生活诱因“很伤肾”

<正>21岁的小伙子黄伟斌,从小被父母宠坏了,天天都是熬夜上网,可乐、汉堡不离手。最近,小黄总觉得腰痛,也没太在意,谁知道没两天小便里还出血。这可把小黄吓坏了,急忙到医院诊治。确诊后得知,原来,他患上了慢性肾炎。     

中药补脾可以巧治疗“干燥”

有些人长期口干、眼干,却不认为是病,错过早期治疗。待病情发展,出现全身多系统损害时,才知道自己原来患了干燥综合征。中医讲"脾气旺,津液生",津液少多是因为脾气虚、不能化生津液造成的,因此健脾可以有效治疗此症。中医通过健脾益气,化生津液,通达阳气,可以使津液随阳气散布、上承,抵达肌肤及口、眼等部位,以养周身脏腑,再配以活血化瘀、通络     

亦奇亦趣的“落地生根”

落地生根这个花药名,本身就饶有风趣,但它还有不少有趣的别名:叶生、晒不死、新娘灯、灯笼花等。它跟人们熟悉的景天、垂盆草、瓦松同属于景天科。 落地生根是多年生草本,浑身是“肉”,一副肥美的“福相”,高约40～140厘米。茎光滑无毛,中空;茎节明显,呈环形。叶一对一对长着,成羽毛状的复叶(早期生长的叶为单叶),小叶3～5片,质地肥厚多肉,夏季,人们用手摸去感到十分舒服,凉爽爽、     

亦健亦爽“干刷浴”

干刷浴健身法又称刷体健身法,简称刷浴,是用特制的带手柄的软毛刷(天然纤维制成的棕毛刷或鬃刷),顺着人体各条经络的走行擦刷身体皮肤的各部分,从而达到健身的目的。这种刷浴的方法是我国古代流传下来的干浴健身法之一,是集针灸、按摩为一体的经络锻炼。     

“妇唱夫随”亦潇洒

不算吹牛,大凡到过我家作客的朋友和同事,十有八九都会夸我有福气。言下之意,就是说我娶了一位贤惠的“公关”媳妇。每当此时,妻的脸上就象一朵初绽的红玫瑰。有一次,一位“食客”当着妻的面又夸了起来,我被说得不好意思,就谦虚地说:“要说福气,我妻比我还要好呢。”当时,我总以为在别人面前奉承妻子,一定会得到妻的赞许,想象着晚餐又会加赏几杯“干啤”,未料想,客人一出门,妻的脸上顿时乌云密布,妻斜了我一眼,阴沉着脸说:你说我     

服中药亦不可掉以轻心

著名球星马拉多纳在第25届世界杯足球赛上,因服用麻黄素而被禁赛,以致闹得沸沸扬扬。许多人大惑不解,但严酷的事实告诉人们,麻黄素不仅能治疗哮喘,同时也具有兴奋剂的作用。因而,马拉多纳也就成了这场竞技中的牺牲品。 无独有偶,在第25届奥运会上,我国女排运动员巫丹也因误服一种名叫“马钱子”的中药,而被取消了参加此届奥运会比赛的资格,使巫丹抱憾终生。 的确,长期以来,西药毒副作用为人所共识,而中药的毒副作用却鲜为人知。实际上,有些中药制剂的毒副作用也不小。随着药     

因时养生,虚亦能补

所谓虚不受补者，临床上一般多见于一些久病体弱的老年人．困脾胃虚消化差．不能承受滋补药．反而导致胃呆厌食．脘腹胀满．恶心呕吐．致使身体更虚。或因脾有湿邪．服用滋补药不仅迭不到补虚效果．反而出现腹胀便溏．暖气呕吐．甚至湿蕴化火．出现口干、衄血、皮疹等副作用。     

中药与肾

随着崇尚自然．回归自然时尚的兴起．中药更广泛地用于治疗各种疾病．在肾脏病的治疗过程中越来越多采用中药治疗或做为辅助治疗手段。由于部分医师缺乏对中药的真正了解和认识．致使有关使用中药不当而引起肾损害的报道日趋增多。