病魔不挑人 别让癌症找上你(九)

<正>为什么每天要吃蔬菜水果在蔬菜已从餐桌上降为陪衬地位的情况下,我想再次强调:每天至少吃500克蔬菜,特别是要多吃富含维生素C和胡萝卜素的新鲜蔬菜和水果,对预防癌症和心血管病有好处。为什么蔬菜这样重要呢?归纳起来,新鲜果蔬的保健作用主要有以下几个方面。人的生命活动是通过各种生物化学     

揭晓四个有关吃蔬菜的误区

正其实人们不难在生活中发现,一些所谓的"流传"下来的观点是错误的,事实与之完全相反。下面让我们来看看有关蔬菜的这些观点中,有哪些站在真理的这方。新鲜的蔬菜比冷藏的蔬菜健康的多从生物学的角度来说,冷藏的蔬菜比那些"新鲜"的蔬菜更健康。这是为什么呢?研究表明,蔬菜从菜地里采集后再运送到市场,营养已经开始在迅速流失了。在这个过程中,蔬     

我有老公外遇的证据了?

我最近发现老公有了外遇!我一直在调查拿证据,拿到就摊牌!真的要面对了我又很害怕,这是为什么?我快要疯了!     

大不了不干了

人为什么会抑郁?很多时候是因为我们已经把路封死了. 以前我辅导过一个病人,他二十四五岁.由于当董事长的爸爸肺癌晚期,他只好去顶爸爸的位子.可是人家不服他,他每次开车回家都会哭.后来他看到我写的一本书,彻底想通了:"哎呀!大不了老子不干了嘛!真的,大不了我就不干了!难道要害得我跟爸爸一样得癌症吗?我可没那么笨."     

神秘的生长痛

下班回家,燕子问我:"我想给憨憨买钙片,哪个牌子的好?""哦?为啥买钙片?""她这几天嚷嚷腿疼,我觉得像生长痛,听说这是缺钙造成的。""哈,你还知道生长痛呢!生长痛就得补钙么?""怎么,没有用么?""嗯,且听我慢慢道来。"     

得了子宫肌瘤 还能不能愉快地喝豆浆

正流言:"我现在不喝豆浆了!"李女士对我说。"为什么呢?"我有点不解。"自从查出子宫多发性肌瘤以后,我就再也不敢喝豆浆了,听说会使子宫肌瘤长大!其实,我是很喜欢喝豆浆的。"李女士对豆浆心存疑虑。这是真的吗?为什么会有这样的说法呢?俗话说"无风不起浪",基于大豆及豆制品中含有一种具有生物活性的神奇物质——大豆异黄酮,它有类似于雌激素样作用,可以提高     

分手后性爱为何更甜蜜

分手的前女友、前妻,只要一回头,男人就会忍不住地重做一把。本来已经分手了,性爱却好像迎来了第二春,两个人反倒如胶似漆,这到底是为什么?为什么分手后性会如此美好甜蜜,而一直生活在一起的夫妻却互感乏味、性趣缺缺?让性爱好奇心再度萌芽,性爱新鲜心再度出现,就在婚内制造一点儿吧!     

我会得癌吗?

许多人都会问"现在为什么癌症这么多?我会得癌症吗?" 癌症和很多因素有关,有些因素比如年龄、性别我们是改变不了的,但许多因素是可以通过自身的约束来避免,建议我们大家先问自己几个问题: 1.我吸烟吗? 吸烟和癌症密切相关,尤其是肺癌.如果减少吸烟或者根本就不吸烟,罹患肺癌的机会就会大大减少.     

我会得癌吗?

许多人都会问"现在为什么癌症这么多?我会得癌症吗?"癌症和很多因素有关,有些因素比如年龄、性别我们是改变不了的,但许多因素是可以通过自身的约束来避免,建议我们大家先问自己几个问题:1.我吸烟吗?吸烟和癌症密切相关,尤其是肺癌。如果减少吸烟或者根本就不吸烟,罹患肺癌的机会就会大大减少。2.我超重吗?肥胖是由于食物摄入过多或机体代谢的改变,导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长,     

健康画廊

早饭不吃?午饭也不吃,减肥不要伤身体晚饭总得吃吧?不吃,贵在坚持有了新的浴法枉快告诉我仉自己头上7保健食品广告这老头儿怎么总不喜欢和我们打交道? 要知道你们饭店是这样的饭菜,我早几天来就好了。 我是说如果早几天来吃这鱼就该是新鲜的了!射谢你的 夸奖!健康画廊     

怎样让学生喜欢上我们的"空间与图形"课?

一位母亲的烦恼: "老师,我想给您反应个问题.我孩子为什么一到学习几何方面知识的时候就感觉恼火呢?公式记得滚瓜烂熟,你说他为什么就不会用呢?题做了一大堆怎么就不见成效呢?"这位母亲的烦恼,你是否也在身边听到过这样的声音呢?"几何几何,卡卡角角."尤记得几何也曾经是多少人的噩梦啊!我们的几何课到底怎么了?怎么就是"噩梦"了呢?     

谁说婆媳是“天敌”?

正心理案例:婆媳关系为什么这样难处?今天和婆婆吵了一架,原因是我用充气玩具拍了拍老公的头,婆婆竟然生气地说:"男人的头不能拍。"我就回了一句:"他都没说什么,您哪来那么多讲究!我干什么您都看不顺眼,我妈妈不在了,您就欺负我!"……事后父亲说我太任性了。可是为什么小姑子就可以     

好心态和早发现是战胜癌症的基本保证——与抗癌斗士康淑珍谈话实录

在林林总总与癌症斗争的事例中,康淑珍老师绝对属于一个奇迹。她从最早发现患甲状腺癌时算起,迄今整整30年了。这期间她先后患有6种癌症,做过3次大手术,几次在生死线上挣扎,可谓"九死一生"。"有人说患了癌症就等于宣判了死刑,这太悲观了!我发现癌症那年是43岁,     

幸福婚姻是宠出来的

<正>公公婆婆是一对恩爱伉俪,每逢回家探亲,看到他们二老吃饭时互相夹菜、看电视时互为对方挑选节目,还有甜蜜地斗嘴,真是羡煞我也!一日我忍不住悄悄向婆婆讨教幸福秘方,婆婆抿嘴一笑,只对我说了一个字":宠"。"宠",我念叨着这个字眼,脑海里渐渐浮现出一些事情来。有一次婆婆让我带她到果园去买橘子,我诧异道,附近的超市就有卖啊,为什么要跑到果园买呢?婆婆笑道,现摘的橘子最新鲜啊,你爸喜欢吃新鲜的橘子。于是,我载她去了,     

当心蔬菜中的残留农药

蔬菜,可谓是最平常的菜了,许多人讲究禁忌这不许吃,那不能吃,唯有蔬菜,却是百无禁忌的。可如今,连这最平常、最不可缺乏、最令人放心的食物———蔬菜,却也不能让人随心所欲地吃了。为什么?害怕农药中毒!据国家农业部、卫生部披露,近年全国因食用蔬菜而发生农药中毒的人数,年均已超过15万人次之多。这么多人发生农药中毒,都是因为食蔬菜引起的,难道不让人怵目惊心吗?农药本是杀害虫的,但是用量过大,次数过频,农作物中的残留物就多,就变成“杀”人的了。这些残留在蔬菜中的农药随着蔬菜进入人体并滞留于体内,给人体带来的危害是严重的:一种是…     

老年人也有五彩缤纷的精神世界

小长假刚过去不几天,老伴儿就忙着看日历,我知道她是在看下一个节日是哪天。老伴儿说:"节日是咱全家人团聚的日子,我就等着这一天呢,不重视哪行!"我老伴儿觉得和孩子们在一起才快乐,而平日里自己的兴趣爱好并不多,我劝她咱们自己的日子得靠自己过,她却说:"咱们老夫老妻过了多半辈子,不就是那么回事儿,还有什么新鲜的!儿女们都回来,享受天伦之乐才有意思!"我说不过她,请您评判一下,我们谁说得有理?河北老吴     

蒲公英治胆囊炎

<正>那天去老方家玩,见他正在厨房烧菜,我便饶有举趣地在一旁观看。我发现,他在煎鸡蛋、炒肉丝、包饺子时都加了一种绿色的野菜。我笑道:"什么时开始吃素了?这是什么野菜?好吃吗?"面对我的一系列"为什么",老方笑道:"蒲公英!好吃的很!我不光吃,平时还拿它当茶喝,我的胆囊炎就是靠它帮忙才好的。"     

吃得太素也许更容易患“三高”

正经常有人提这样的问题:我想减肥还能吃肉吗?某某天天吃肉为什么血脂一点不高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是这么高,人还是这么胖?其实让人发胖和产生"三高"(高血压、高血脂、高血糖)的,并不是某一种     

幽默健康沙龙

不能护理孔师爷与某女青年经人介绍后第一次会面。孔师爷知道对方是护士,就说:“我真希望得一场大病,住进你们医院。”女青年问:“这是为什么?”“好让你来护理我,这样我们不是天天可以在一起了吗?”“不可能的。”“为什么?”女青年低下头说:“因为,我……是妇产科的护士!”     

为何要用化疗药物来治疗系统性红斑狼疮?

正康医生:我患上系统性红斑狼疮,且合并有肾脏受损(即狼疮性肾炎),医生给我开了名为"环磷酰胺"的药。当我在网络上搜索"环磷酰胺"时,上面写明它是一种抗癌药(化疗药)。为此我很不解,明明不是患癌症,为什么却要用化疗药呢?江苏方先生方先生:你好!其实像你这种情况在临床上很常见,因为有的药物有不同疗效,可用于不同的疾病,当其用于治疗某单一疾病的时候,往往仅用到其中一种作用。