卫生笑林

正笑·话·三·则近视眼"医生,我的近视眼最近更严重了!""说说具体情况,到啥程度了?""今天,打开钱包都看不见钱了!""......"无药可救青年小王去一小诊所,反复治疗后被告知无药可救,小王失望地回家躺着等待后事。于是,三天没用药,结果小王得救了。失眠一个人对医生说:"我失眠得太厉害了。家里的那只小猫在地毯上走过去,我都会惊醒。"医生给他开了药,他忙问:"这药有效吗?""没问题。"医生自信的答道。"那我一天吃几次?"病人问。医生:"你可千万不能吃!给你的猫吃一次就解决问题了。"     

带病训练不宜提倡

<正>编辑同志:某连战士小王患感冒后,仍然带病坚持训练。几天下来不仅训练成绩不理想,而且病情加重。连队干部得知此事后,不但没对小王带病坚持训练的行为提出表扬,反而督促他赶快到医院看病。有病就得及时治。可在一些单位,带病坚持训练的现象为何时有发生呢?笔者认为,除了个人因素外,也与单位的教育引导有     

防止"情绪短路"与"心理斜坡"

一天,某部战士小王在宿舍擦窗户,叫战友小姜帮忙移一下椅子,小姜在埋头看书没有听到。小王又叫了两声,小姜还是没有动静。这时小王火了,乱骂了几句,把抹布一扔,又把水盆踢翻。随后小姜回过神来也火了,一脚把脸盆踢飞了。像小王、小姜这样为一点小事而突发其火,是“情绪短路”的一种典型表现。用电发生短路会损坏电器,甚至酿成火灾;“情绪短路”的危害就更大,它既伤害别人,也伤害自己。官兵发生“情绪短路”的主要原因是当事者的自控与转移情绪的能力不强。在基层单位,常会见到一些战士甚至干部的心情犹如初春的天气,变化无常,大起大落,着实…     

拉练行军,科学饮水防『中毒』

<正>"孙医生,孙医生……你快过来看看,我们连队小王突然头晕眼花、恶心、呕吐……"休息时,我刚准备整理一下携带的药品,就听到对讲机里传来了急促的呼叫声。我赶紧跑过去,看到一名战士脸色苍白地坐在地上,通过询问,初步判断其可能是"脱水低钠症",也就是所谓的"水中毒"。我让小王慢慢喝下淡盐水,他这才逐渐恢复过来。     

"闲置"的父亲

正一63岁的父亲,终于"闲置"下来。他像西厢房里倒挂的锄头,漏齿的木叉,锈迹斑驳的铁锨,还有蛛网缠绕的破箩。父亲的"闲置"是迫不得已的。第一,因为自己反反复复的腰疾;第二,因为未完全康复的娘,依然需要父亲的鼎力相助。迎着朝阳或者踏着霞光,行走在村子里60多年的父亲,对每一条小巷、每一户住家了如指掌,对鸡鸣、狗吠、牛哞念念不忘;对小麦、大豆、高梁、棉     

聚焦超声减脂机无创减脂的临床疗效观察

目的：观察国产聚焦超声减脂机无创减脂的临床疗效及安全性。 方法：腹部皮下脂肪堆积的患者22例,采用聚焦超声减脂机无创腹部减脂,一个疗程5次,两次治疗间隔一周,每次治疗约30min～1h。整个疗程需要在治疗前、第3次后、疗程结束后测量腹围并随时记录。     

急性肌肉拉伤,让你“伤不起”

<正>近日,某合成旅战士小王在进行5公里武装越野时,因准备活动不充分,用力过猛,导致右大腿部肌肉急性拉伤,但他依旧一瘸一拐地"挺"到了终点。精神可嘉,但他这种做法受到了领导的严肃批评。随队李军医立即让小王停止训练,让他躺下,将伤肢微抬高,用冷毛巾敷在受伤部位上。半个小时后,李军医用干净毛巾盖住伤部,用绷带加压包扎,然后将小王送到体系医院治疗。肌肉拉伤是在体能和强化训练过程中,因肌肉在短时间内持续收缩或被拉长时,肌肉机能的良好状态     

关爱

天气一天天地热了，热得让人烦躁。平时总要翻翻医学书、懂点心理学的指导员知道，在这个季节里，战士的情绪会随着天气的变化而波动，年轻气盛加上炎热燥人，发脾气闹情绪是少不了的事。这些日子，他抽出一切能抽出来的时间，逐个找战士谈心，不断地给那些平素性格急躁、情绪化重的战士缓解心理上的压力。这天夜晚，指导员和第二年度兵王国江正坐在操场边聊他小时候赶海、游泳的趣事，小王也讲他入伍前在老家洞庭湖边洗澡、摸鱼的故事。月光里，指导员注意到，小王好像坐着很不自在，不时地用手挠裆部。夜风习习，他隐约闻到了小王身上发出…     

医者仁心,良医大爱——记武警宁夏总队医院院长穆广态

他扎根我国西北少数民族地区——宁夏回族自治区25年;他爱岗敬业,献身使命,不断创新,对工作和患者高度负责;他勇攀医学高峰,成就卓著,德技双馨——他就是武警宁夏总队医院的院长穆广态。他是一位倾心为民的忠诚战士穆广态始终把人民群众的疾苦看得高于一切。他常说:"我们是人民军队的医院,我们的工作好与坏体现的是党和军队的形象。"他还经常给广大医护人员灌输"救死扶伤"、"关爱生命"、"服务社会"、"奉献爱心"等职业理念。     

烦恼是自己找来的

有一个心理学家做了这样一个实验:他要求被试者在周日晚上把未来7天内所有烦恼的事情都写下来,然后投入一个"烦恼箱"内.过了3周,他打开了这个箱子,逐一与被试者核对每项"烦恼".结果发现,其中有90%的烦恼并未真正发生.接着,他又要求被试者将写有剩下的10%烦恼的字条重新放入纸箱中.又过了3周,当他开箱后,被试者发现这10%的烦恼也不再是烦恼了.     

得了鼻炎该咋治?

正编辑同志:我是某部一名战士,经常感觉鼻痒、流清涕,不时打喷嚏和鼻堵塞,伴有头部不适或头痛,每次发作大约10～20分钟。到卫生队就诊,被诊断为鼻炎,军医给我开千柏鼻炎片、鼻炎康片、阿莫西林等药,服用1个月后效果不明显。请问:得了鼻炎该咋治?某部战士:小王小王读者:根据症状看来,你患的是过敏性鼻炎。治疗过敏性鼻炎的方法较多,可全身用药,也可局部用药,既有中     

学会调控好心理“压力阀”

正一位哲人说:"你的心态就是你真正的主人。"心理紧张的客观来源无疑是巨大的生活与工作压力。现代生活中,工作是自我价值实现的重要方式,但要注意的是别让它演变为自我伤害的源泉。谁的心理和身体更健康,取决于谁更善于控制这些"压力阀"——关掉"后台程序"。"后台程序"就是我们每日思虑的事情,不关闭的话,人很难放松下来。我们的生物节律主要是靠植物神经控制,过度使用大脑控制就会扰乱植物神经的规律,很难达到放     

骨密度减脂法与BMI公式减脂法对上腹部CT增强患者对比剂用量及图像质量对比分析

目的 探讨骨密度减脂法与BMI公式减脂法对不同BMI（身体质量指数）上腹部CT增强患者对比剂用量及图像质量对比分析。方法 选取2018年1月～2019年6月在我院同时行双能X线骨密度仪（DXA）体脂含量测量及上腹部CT增强检查的患者60例（A组）,收集同期来院行BMI公式减脂法上腹部CT增强检查的患者60例（B组）。根据不同BMI分为A1、A2、A3组及B1、B2、B3组;A、B组的扫描方案均为120 kV,对比剂浓度370 mgI/ml,注射量为1.5 ml/kg,A组对比剂用量以骨密度法减脂后体重为依据,B组对比剂用量以BMI公式法减脂后体重为依据,注射速率为3.0ml/s。采用FBP法重建。采取团注追踪法,图像质量采取主观评价和客观评价方法。采用Mann-WhitneyU检验比较两组图像的主观评分;采用独立样本t检验（评价客观指标和对比剂用量）比较两组的腹主动脉、肝、肾各期图像的CT值、CNR值和对比剂用量的差异。结果 1)2位医师对A1-3组与B1-3组的图像质量主观评分差异无统计学意义（P>0.05）;2)A1-3组与B1-3组CT值比较。腹主动脉主干A1:(238.4...     

老将军题字励我志

3次当司令的名将向守志,是目前南京战区华东5省1市范围内健在的、职务最高的老红军,如今已有88岁高龄。1990年5月,向老从南京军区领导岗位上退了下来,此后他一直过着离而不休的多彩生活——有养、有乐、有为。当我在几位老战友家里看到他的题字时,我感到既羡慕又钦佩,于足便萌生了向他求字的愿望。     

孩子关节脆弱需呵护

正跑步、打球、跳高、跳远,甚至睡觉时不经意地伸伸手,那个可恶的臼就"呼"地掉了下来。尤其是孩子,有时家长用手拉孩子或在逗孩子玩耍时,拉一下胳膊,孩子也会"哇"地一声大哭——脱臼了。如果孩子经常脱臼而不做针对性的治疗,关节周围的软组织就很容易被磨损,久而久之,一个轻微的动作都可能引起脱臼。一定要引起家长的高度警惕,勿让孩子的脱臼形成习惯。     

冬季如何养肝护肝

<正>编辑同志:我去年查出患有轻度脂肪肝后一直控制饮食,冬天寒冷干燥,难免摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物,而运动量小,增加了肝脏负担。请问:冬季如何养肝护肝?某部战士:小王小王读者:冬季,人体抵抗力变弱,各种疾病也跑来凑热闹,肝病也不例外。一些隐匿性肝硬化患者在出现肝硬化前没感觉到明显不适,逐步发展成为肝硬化。有些患者出现恶心、腹胀、黄疸、尿黄等症状,应及时就医检查。冬季养肝护肝重在加强饮食调养,如饮食要清淡、合理膳     

"标定效应"与心理卫生

张先生由于长相猥琐、性格内向,做事有些优柔寡断,常挨上司的“训”。上司与同事们都确认他“脑子有毛病”。久之,他几乎在同事们中抬不起头来,因此而变得自卑,并回避社交,担心自己真地“脑子有毛病”。由于心理负担过重,他请求心理咨询。智力测验显示,他的智商达到107分,属正常水平,脑子没有毛病。那么,他怎么会给人以“脑子有毛病”的错觉呢?原因就在于他因上司和同事对他错误标定为“脑子有毛病”而产生了一种心理效应。这种标定效应对有心理疾患的人的影响更大。研究者们发现:一个仅仅有心理障碍的人如被医生标定为精神病患者,他就会强…     

态度积极、消极结果迥异

哪一种态度更能解决问题如果你正搭乘一架喷气式客机飞行在欧洲上空,突然,机翼上的一个引擎掉下去了,这时你希望飞行员有什么反应呢?你希望他告诉乘客:"请保持镇静,系好安全带。飞机可能会有一点颠簸,不过我们一定会想办法安全降落的。"或者你希望机长在飞机上走来走去,大声尖叫:"我们死定了!我们死定了!"哪一个人会带领你安全降落到地面呢?在日常生活中,我们就是自己的飞行员。哪一种态度更能解决问题——     

宝宝涂鸦:应让他的想象充分发挥

很多爸爸妈妈都有这样的体会:给1岁半的宝宝一支笔,他会在许多地方乱涂乱画。其实,在这过程中,宝宝小小的心灵也许受到了大大的震撼——"原来,我只要抓住这只笔,摆动手臂,就可以在其他东西上留下痕迹……"从此以后,只要"灵感"来了,任何地方任何场所,都游客能成为宝宝的天然画板,这是大多数宝宝都会经历的涂鸦敏感期。信手涂鸦是宝宝身心发展的需要幼儿教育专家指出:孩子在1岁半     

各种激光融脂机的临床应用及进展

正激光融脂是近十年发展起来的一种减脂和体形塑形的手段,早期的激光融脂通常使用Nd:YAG激光器,通过套管针带动光纤传导后进入体内的脂肪层,通过热作用将脂肪溶解。此后,相应的设备改进较多,主要有以下几种不同的参数。波长:980、1064、1320和1470nm,部分机器是组合了2种以上的波长,同时使用,可以起到融脂、止血、紧肤等效果。功率:早期的设备只用6 W,只能用于局限性的脂肪堆