入夏头痛有啥简便疗法

正编辑同志:入夏以来,我一直感觉头痛,到部队医院检查也没有发现异常问题,我本人又没有"三高"问题。请问:入夏头痛是何原因?有啥简便的疗法?某部战士:小黄小黄读者:中医认为,头是元神所居、髓海所在,五脏精华之血、六腑清阳之气皆汇聚于人的头部。入夏之后,天气     

血脂异常需调节

<正>随着人们生活水平的提高,不合理的膳食结构、不良的生活习惯,导致我国血脂异常的患病人数在迅速增加。据第四次中国居民营养与健康现状调查显示,我国成人血脂异常的发病率为18.6%,而且存在着低龄化的趋势。血脂异常是动脉硬化的"帮凶",是心血管疾病最主要的危险因素之一。因此,采取适当的手段调节血脂,改善血脂异常很重要。我们一定要重视血脂的控制,建议40岁以     

大脑短暂"短路"是咋回事

正编辑同志:我入伍后一直身体状况良好,但最近在训练中突然惧怕高空跨跃,大脑有"短路"感觉,愣在原地不动,持续2～3分钟。到医院检查被疑似微循环不畅引起的小毛病。请问大脑"短路"是咋回事?某部战士:小秦     

"淋巴按摩排毒"靠谱吗

正编辑同志:前几天训练过后,我的大腿根淋巴部位有时隐隐作痛,还肿起个脓包。有位老乡告诉我说这是淋巴发炎,找家按摩店推拿几次就好。我半信半疑,不知道如何才好。请问:"淋巴按摩排毒"靠谱吗?某部干部:小陈小陈读者:淋巴系统是身体循环系统及免疫系统的一部分,其组成包括淋巴液、淋巴管、淋巴器官(淋巴结、脾脏     

脚气也会全身"跑"吗

正编辑同志:脚气是我的老毛病了。虽然用了不少药,但没有治好。最近我又发现自己身上也出现了瘙痒、水疱、脱皮等症。我到医院问医生。医生告诉我:这是脚气。请问:脚气也会全身"跑"吗?该如何预防?某部战士:小余小余读者:众所周知,脚气是一种真菌感染性疾病,一般在夏季高发,但在冬春季节也很活跃。真菌具有一定的传染性,如果脚气患者有抠脚的习惯,或将毛巾混用,真菌容     

一家三代人爱"健康"

1987年<解放军健康>诞生,在军内引起一片欢呼和巨大的反响,同时也为我漫长的人生道路送来了一缕春风.16岁那年,我考上了军医大学,毕业后先后任长沙政校教员、班主任及军医学校某部政委.长期的军旅生活使我深深地体会到健康教育对民族、国家和军队而言是何等的重要.而<解放军健康>融思想性、知识性、科学性、趣味性和实用性为一体,栏目众多,内容丰富,格调高雅,形式多样,版式美观,贴近生活,是一本不可多得的医药卫生科普读物.所以,自<解放军健康>杂志创刊伊始,我便与她结下了不解之缘,以"提高官兵健康水平和卫生文明素养、增强部队战斗力"为办刊宗旨的<解放军健康>很快就成了我的卫生保健指南.     

给心设个"弯道"

第一次带车在高速公路上行驶,心里感觉特别敞亮,并且想:这么宽阔平直的大道,跑起来一定会很顺利、很安全。可是,当走过一段笔直平坦的道路后,前面出现了起伏很大的弯道。我颇感遗憾,说:“要是没有这样的弯道多好。”驾驶员冲我一笑:“你不懂,这弯道是故意设计的。”见我一脸的茫然,他接着说:“适当设计一些弯道,能使开车的人时刻保持清醒头脑,避免由于惯性造成视觉上的误差......”哦,我还是第一次听人这么说。人在旅途,谁都希望脚下的道路笔直平坦,就像希望人生旅途、生活之路一帆风顺一样。趋利避害之心人皆有之,然而,现实生活中这样的直…     

步长脑心通对西宁地区冠心病合并血脂异常患者的治疗作用

目的:探讨步长脑心通对西宁地区冠心病合并血脂异常患者调整血脂的疗效。方法:对长期居住在西宁地区(海拔2260m)冠心病合并血脂异常患者118例,应用步长脑心通治疗,测定用药前和用药后一个月患者血液甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇水平,并进行比较分析。结果:服药一个月后血液甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平降低,高密度脂蛋白胆固醇水平升高,具有统计学意义。结论:在西宁地区冠心病合并血脂异常患者中,步长脑心通是较为理想的调整血脂药物。     

科学饮食助你成为"减脂达人"

正训练场上,官兵们3公里跑下来,个个满头大汗,战士小王却愁眉苦脸。他"丰满"的体型,成了运动的绊脚石。为此,小王给自己制订了减肥计划——"不吃饭",每天只喝水,吃苹果。然而,他一周下来,体重没减,反而没精打采。这就提醒我们:必须根据个人情况,合理地安排科学膳食。接下来,揭秘几个关于饮食和减脂的真相——真相一:节食不是减脂的捷径,而     

卫生笑林

正笑·话·三·则近视眼"医生,我的近视眼最近更严重了!""说说具体情况,到啥程度了?""今天,打开钱包都看不见钱了!""......"无药可救青年小王去一小诊所,反复治疗后被告知无药可救,小王失望地回家躺着等待后事。于是,三天没用药,结果小王得救了。失眠一个人对医生说:"我失眠得太厉害了。家里的那只小猫在地毯上走过去,我都会惊醒。"医生给他开了药,他忙问:"这药有效吗?""没问题。"医生自信的答道。"那我一天吃几次?"病人问。医生:"你可千万不能吃!给你的猫吃一次就解决问题了。"     

牛发情周期的内分泌调节机理

一、黄体形成或退化 1.黄体形成 排卵后,嗜伊红细胞(卵泡颗粒细胞和内膜细胞)侵入卵泡,并肥大增生和黄体化,形成黄体,并于发情周期第11天达到其最大重量和体积(直径2厘米以上)。 黄体包括大黄体细胞(直径大于25微米)和小黄体细胞(直径10—25微米)。它们分别占黄体体积的25～35％和17％左右。大黄体细胞为球形,小黄体细胞呈星状。其中,小黄体细胞起源于内膜细胞,大黄体细胞起源于颗粒细胞(发情周期2～6天),发情周期10天后有一半起源于内膜细胞,即由内膜细胞起源的小黄体细胞转化而来。     

“烂鼻子”时该如何用药?

正编辑同志:前不久,我的鼻子上出现几个泡,开始以为是上火,所以没太过在意。但几天过去了,依然没有痊愈,还破水化脓了。我担忧鼻子上留疤,去药房买了消炎软膏,涂抹后也没有好转。请问:烂鼻子到底该如何处理呢?某部战士:小姚小姚读者:你好!烂鼻子是常见病,但要想处理得当却并不那么简单。烂鼻子常见的有病毒所致单纯疱疹、破损感染。这两种烂鼻子的处理办法不同,处理不当则可能留下疤痕。烂鼻子可通过外用药治疗,原则是"干对干、湿对湿"。     

甲状腺功能减退症合并血脂异常的研究进展

甲状腺功能减退症（简称甲减）常合并血清胆固醇和甘油三脂水平升高等血脂异常,是动脉粥样硬化性心血管疾病最主要的危险因素之一,严重影响患者的生活和生存质量。笔者就近年来有关甲状腺激素对血脂代谢的调节、临床及亚临床甲减对血脂的影响、甲减合并血脂异常的治疗等的研究进展进行综述,以期为甲减合并血脂异常的防治提供参考。     

团以下干部血脂异常规范化健康管理的临床对照研究

目的探讨适合于部队团以下干部的血脂异常规范化健康管理方案,并评价其临床效果。方法选取体系部队团以下干部体检发现血脂异常的患者333例,随机分为研究组(168例)和观察组(165例),研究组给予6个月的规范化健康管理,对照组采取一般宣传教育。结果实施规范化健康管理后,研究组患者生活方式改善,血脂达标率升高,服务满意度高,明显优于观察组(P<0.05)。结论规范化健康管理可在部队团以下干部血脂异常防治中发挥重要作用。     

不开刀靠中医处方能除骨刺吗

编辑同志:去年我感觉腰疼,当时没在意,没想到越来越重,现在整条左腿麻木。检查确诊为腰椎骨刺,我不想开刀,医生建议用中医处方。请问中医能消除腰椎骨刺吗?某部战士:小华华读者:骨刺发生症状,在中医学称为"骨痹"或"骨赘",属痹证之一,是一种慢性骨质生长异常退行性疾病,是骨关节炎的一种表现。人体由于长期处于张力增高拉力平衡失常状态,局部组织逐渐骨化。     

女性"苦夏"的自我调理

现代医学认为,"苦夏"是人体生理功能失衡的一种表现.据研究,发生"苦夏"的女性要多于男性.这主要是由于女性体质较弱、适应环境的能力也较弱的缘故.苦夏虽然不是什么大病,但会给人的健康和生活带来一定的影响.实践告诉我们,消除"苦夏"的最好方法是搞好自我保健.笔者认为可从以下几方面进行调理:     

何谓"大医精诚"

对于"大医精诚"这个词,我是怀着一种敬畏的心情的.身为一名医务人员,每当看到或想到这个词时,我就深感不安和惭愧,究其主要原因,其一是我离"大医"之境尚有一段差距,其二是我们这个社会缺少大医,而需要大医的人则成千上万.     

"心病"常需自己医

如今,"有病"已经成了人们的一大口头禅,漫步在大街小巷,不时都能听到诸如"你有病啊"、"神经病"之类的说辞.据我分析,说这种话的人,一方面看不惯、容不下别人的"毛病",一方面自己也存在焦躁、烦闷等情绪.一句话:你有病,我有病,大家或多或少都有病.     

门诊内科血脂异常诊断治疗中存在的问题及对策

随着生活水平的不断提高 ,血脂异常的发病呈明显上升趋势。作为动脉粥样硬化性疾病和心血管事件的主要危险因素 ,血脂异常越来越受到关注。因此 ,血脂异常高危人群的早期发现 ,定期监测。规范治疗和强化预防 ,应成为控制心血管疾病发病的重要措施之一。笔者归纳了近几年门诊内科原发性血脂异常诊断治疗中存在的问题 ,以引起高度重视。1　诊断治疗中存在的问题1 1　诊断中存在的问题　不少血脂异常的患者 ,由于没有明显症状 ,常在体检时发现 ,早期得不到及时诊断。个别医生对 1997华中华医学会提出的中国人血脂异常的防治建议尚不了解 ,遇到…     

食管压迫性脊椎病该如何防治

正编辑同志:最近,我在吃饭时出现吞咽困难、呛咳等症状,我起初认为是消化道问题,胃肠道检查后没找到病因。最近我的脖子不舒服,到医院检查时,医生说我患了食管压迫性脊椎病。请问:食管压迫性脊椎病该如何防治?某部战士:小盛小盛读者:食管压迫性颈椎病又称吞咽困难性颈椎病,该病主要是颈椎骨质增生出现病变导致的。在众多脊椎病类型中,