以中医之道养心护心

<正>"心主血脉,其华在面。"我们全身的脉络,都是与心脏相联系的。血液能在脉络中运行不息,发挥濡养全身的作用,主要还在于心气的推动作用,因此心气的充沛,是血液营养全身的重要动力,关乎心脏功能的完善与否,具体包括心脏的"泵"血功能;血管传输血液的功能;还有易被忽视的微循环的功能。如果心气受损,就会造成心脏器质性疾病,包     

养护心脏——安神养心需心俞

心脏是人体内循环系统的主要脏器,它通过血液循环将氧气、营养物质送到身体的各个部位。心脏功能的强弱和血液循环的盛衰,直接影响全身的营养状况。因此,保养心脏不但有利于防治多种心脏疾病,还有利于维护全身脏器的健康。     

生命在于科学的运动

拥有一个健康的心脏是全身健康的重要前提。有的国家在市民中推行“黄金130计划”,是因为运动使心脏每分钟跳动达到130次时,最有益于身体健康。显然,仅仅“生命在于运动”还不够,必须是“生命在于科学的运动”。那么,     

心脏益气补血药膳方

正近年来,心脏病已经成为国人健康的第一杀手。如何保护心脏,是每个人都非常关切的问题。心脏是我们身体中最脆弱和最重要的器官之一,心脏的健康关系到我们的生活质量.所以日常生活中要注意心脏保健,精心养护心脏,才能有效预防心脏病。以下是几款有益心脏益气补血的药膳方。     

心健康,新行动

<正>心脏是我们最重要的器官之一,仅重300克左右的心脏是全身的马达,一旦停止跳动,生命很快就会消逝。但我们对自己的心脏的关注却太少了。你知道心脏病有哪些吗?你知道胆固醇是如何腐蚀心血管健康的吗?你知道心脏病发作到底是指什么吗?你有严格管理自己的血糖、血压和体重吗?在需要的情况下,你知道如何实施心肺复苏术吗?大多数人可能对这些问题都一知半解。从现在开始,一起来关爱我们的心脏吧!     

养心护心用药膳

正近年来,心脏病已经成为国人健康的第一杀手。如何保护心脏,是每个人都非常关心的问题。心脏是我们身体中最脆弱和最重要的器官之一,心脏的健康关系到我们的生活质量。所以日常生活中要注意心脏保健,精心养护心脏,才能有效预防心脏病。营养学家指出,心脏的健康和日常饮食有着密切联系。富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物,不仅能起     

牙齿不好 疾病满身跑

正说到口腔疾病,很多人都认为口腔疾病就是牙齿、口腔黏膜的疾病,与全身其他器官无关。口腔科专家介绍,事实并非如此。口腔属于人体的一部分,其健康与否关系着心、脑、肾等重要脏器的功能与健康,可以说口腔健康与全身健康密切相关。牙病不治危及心脏据资料显示,在排除心脏病的其他易感因素后,牙周病患者息心脏病的危险性要比牙龈健康者高出数倍,牙周炎患者的冠心病发病率也高于正常人群。研究同时发现,从心脏部位炎症患者的心脏中抽取脓栓进行培     

健康心脏5个关键指标

心脏是全身循环系统的中枢,也是最受关注的器官。对于心脏,除了对其本身进行心电图等检查外,胆固醇、血压、静息心率、空腹血糖水平和C反应蛋白这五项指标,也与心脏的健康状态息息相关。     

倾听心跳

心脏,这个和本人拳头大小相当,重量仅有260克左右的小小器官,却是整个人体的泵。它昼夜不停工作,推动血液在全身血管系统中不停地流动,并拥有相当惊人的泵血速度,血液在心脏里以每秒钟8米的速度被泵出,当人体运动时,它还能泵出更多的血液。每24小时,一个健康成年人的心脏将泵出8000公斤血液。当我们活到70岁的时     

牙齿不好 疾病缠身

正说到口腔疾病,很多人都认为口腔疾病就是牙齿、口腔黏膜的疾病,与全身其他器官没有关系。口腔科专家介绍,事实并非如此。口腔属于人体的一部分,其健康与否关系着心、脑、肾等重要脏器的功能与健康,可以说口腔健康与全身健康密切相关。牙病不治危及心脏据资料显示,在排除心脏病的其他易感因素后,牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出数倍,牙周炎患者的冠心病发病率也高于正常人群。研究同时发现,从心脏部位炎症患者的心脏中抽取脓栓进行培养,发现其中的菌种和口腔中的菌种来自同一个基因组,也就是说口     

太极修心

<正>祖国医学认为,心主血脉、藏神。心主血脉中,血表示血液;脉是脉络,为血液运行的通道。而心脏和脉络相连,形成一个密闭的系统,成为血液循环的枢纽。为使血液在脉络中正常的运作,心脏的正常跳动发挥着主导性的作用,因此《素问·痿论》有"心主之血脉"之说。     

保护心脏 防止心衰

心脏是一个泵血的器官.心脏的收缩和舒张推动血液流动到全身各部位,是维持生命所必需的。心力衰竭是由于心脏不能排出回心血液.导致全身组织器官灌注不足和功能减退的一种临床综合征,是各种心脏病的终末阶段。在上世纪90年代以前,60%-70%的患者在诊断心衰后5年内死亡.其危害人类健康的程度不亚于恶性肿瘤。     

心血管健康指南

关注心脏，保护心血管健康中国每年有几十万人死于心脏病，全世界1／3的人口死亡原因是心脏病。因此，心脏病被冠以“威胁人类健康的头号杀手”之称。心脏是一个由心肌和瓣膜组成的动力泵，其主要生理功能是维持全身的血液循环。心脏之于身体，如同发动机之于汽车，一个人心脏停止跳动，他的生命即告终止。     

健康的心脏我们永远的渴望

心脏的跳动是生命存在的一项重要指征,心脏停止了跳动,便意味着死亡。如果心脏因种种原因受到损害,它的正常跳动受到影响,生命的质量也将大打折扣。因此,拥有一颗健康的心脏,是我们每一个人永远的渴望。心脏的健康如此重要,人们对心脏的研究也十分重视与深入,但人类因病而死亡的人数大约54％死于心脏病的严酷事实告诉我们,我们在维护心脏的健康上还需要付出更多的努力。那么,我们每个人应当为之做何努力呢?事实告诉我们,建立良好的生活方式,了解掌握科学的医学知识,及早防治心脏的各种不适与疾病,将是我们的最最明智之举。希望本期的专题内容能为你的行动提供一点指导。     

解读最危险的心律不齐——房颤

正人的生命是依靠心脏跳动来维持的,心脏每次跳动作功,把全身用过的血液通过静脉收回来,通过呼吸在肺里把二氧化碳排出去,同时把氧气带进血液,然后再通过动脉泵送至全身,给人体各组织器官输送氧气和营养。这是心脏的主要功能。如果心脏停止跳动,血液循环就会停止,生命也就终结了。心脏的结构像一座两层楼的四间房子,下面的两个"房间"我们叫心室,     

爱护你的心脏就是爱护你的健康

世界卫生组织预测到2020年,心脏病及中风将成为人类健康的"头号杀手"。因此,你的心脏健康指数就是你的健康标准!辅酶Q10将引领一场保护心脏的攻坚战!美国心脏病医师学会鉴于辅酶Q10对心脏的保护作用,建议"美国65岁以上的老年人,不论是否患有心脏病,都应每天服用辅酶Q10。"心脏安全迫在眉睫"你的心脏就是你的健康",这是世界卫生组织(WHO)20年前发出的警示,它告诫人们保护好心脏这一重要器官。尽管心脏体积很小,但它的收缩和舒张推动着全身血液流动,肩负着为身体所有器官输送氧气和营养物质的重任。因     

左心室舒张功能减低是心脏病吗

做完心脏超声后,很多人会发现检查报告上有一项诊断为"左心室舒张功能减低(减退)"。这是什么意思?是不是心脏病?需要治疗吗?下面就简单介绍一下。什么是"左心室舒张功能"?我们的心脏就是一个泵,推动着血液在全身流动,向全身各组织器官输送并回收血液。心脏有4个腔,分别叫做左心房、左心室、右心房、右心室,其中左心室是心脏最重要的部位,负责把富含氧和其他营养物质的新鲜血液输送到全身。左心室一直在收缩、舒张、再收缩、再舒张……只要生命存在,就不会停歇。     

发生在心脏的过敏

心脏是人体最重要的器官之一。在人的一生中,心脏时刻不停地跳动,把富有氧气和各种营养物质的新鲜血液源源不断地送往人体全身的每个器官和组织细胞。心脏一旦出现毛病,对人体健康会造成极大的影响。心脏容易发生的疾病主要有冠心痛、心绞痛、心肌梗死、心率失常、心脏瓣膜疾病……这些在临床上都并不少见。那么,您听说过心脏过敏吗?     

慢性病患者科学地动起来

正虽然运动对心脏健康有益,但是这并不代表任何强度的运动都适宜于心脏健康。在一些新闻中,我们有时也会看到运动员在赛场上猝死的报道。相对于专业运动员,我们普通人运动目的在于保持健康,但运动也不能盲目,而要讲一定的科学性。运动对人体有着诸多好处,尤其对心脏的健康起     

慢性心衰病人的自我管理

心力衰竭即心衰,是指各种心脏疾病使心脏不能正常泵血,将血液输送到全身,保证我们生命活动的需要。当心脏不能有效泵血时血液就会在肺组织和周围的血管中淤滞并向组织中形成渗液。这些渗液在肺脏就会造成肺淤血,出现呼吸困难;渗液在周围组织中就会出现水肿,如脚肿和腿肿等。