五环养生攻克亚健康

日益严峻的生存压力、环境危机使人们在不知不觉中透支了健康,积蓄了毒素,处在了虽然“无病”却身心疲惫不堪的“第三状态”、“灰色状态”,也就是“亚健康”状态。亚健康就是中医所说的“未病”,不是没有病,而是将发未发之病。使人犹如坐在了一个随时可能爆发的火山口上。值得     

五环养生回春术辟谷养生实验班纪实

这是刚刚发生过的故事,真真切切就在眼前.近日,五环养生回春术的创作人刘发祥医生举办了一期"五环养生辟谷实验班".来自各地的30多名爱好者参加了实验班.在为期15天的学习中,学员们一面跟随刘发祥医生学练"五环养生回春术",一面进行辟谷实验,共辟谷8天.辟谷实验结束后,4月22日,记者应约前往实验班进行了采访.     

五环养生回春术辟谷养生实验班纪实

这是刚刚发生过的故事,真真切切就在眼前。近日,五环养生回春术的创作人刘发祥医生举办了一期“五环养生辟谷实验班”。来自各地的30多名爱好者参加了实验班。在为期15天的学习中,学员们一面跟随刘发祥医生学练“五环养生回春术”,一面进行辟谷实验,共辟谷8天。辟谷实验结束后,4月22日,记者应约前往实验班进行了采访。 50年的病灶明显改善 最先接受采访的是来自甘肃的原兰州大学     

国际易学联合会成立易学与养生专委会

正国际易学联合会易学与养生专业委员会3月25日在京成立,北京中医药大学国学院院长张其成教授当选会长,中国中医科学院杨力研究员等5人任副会长。会员涵盖加拿大、美国、韩国等多个国家和地区。张其成表示,易道医学是以易为源、以道为魂、以医为本的生命智慧学,以大易黄老为核心,以象数义理为基础,以天地时空为范式,指导生命原理和医养实践,是中医的一个流派。他希望专委会传承易学文化的原创思维,深入探     

五环养生回春术函授 中华传统养生文化再放奇葩

螺旋气场是自然界最强劲、最普遍的能量存在形式。大到宇宙螺旋星系,小到DNA双螺旋结构,台风、龙卷风、海洋旋涡、地震——无不充满了螺旋运动。被誉为传统文化皇冠上的明珠的太极图被认为即是宇宙螺旋气场的隐喻。原供职于解放军二○一医院的军医刘发祥主治医师,推陈出新,在借鉴传统养生方法的基础上,提炼出一套新的祛病健身方法——五环养生回春术,将螺旋气场化用于养生健身,取得了很好的效果,凡练过“五环养生回春术”的人,公认此法简单易行,收效甚好。     

五环养生攻克亚健康（四）

1997年11月，上海一所大学在一个月内突然死亡三人，当时我正在上海讲学，该校薛教授知道五环养生回春术有改善大脑供血的作用，趁大学为教工体检的机会请我去做点穴实验。我为该校检查出有脑供血不足者施行内功点穴治疗，经10几分钟点穴后马上复查，获得了满意的效果。     

五环养生攻克亚健康（二）

(接上期)二、一个能攻克亚健康的妙法——自然疗法自然疗法是指无创伤、无毒副作用、无化学刺激的疗疾和自我锻炼方法。中国传统自然疗法的种类较多,诸如针灸、拔罐、推拿、按摩、刮痧、足疗、点穴、砭术疗法、整脊疗法、动静养练等等,不用吃药打针,运用自己的双手就能治疗疾病     

意料之外 情理之中——五环养生培训班纪实

2005年4月10日至25日和9月10日至25日,五环养生分别举办了两次集中培训。同前几期一样,除了五环养生回春术的强化锻炼外,还有8天的半辟谷。刘发祥老师与学员们同练同吃同住,并为他们点穴调理,身心受益的学员们个个笑逐颜开。笔者两次均到培训班实地采访,亲眼见到学员们的受益情     

五环养生攻克亚健康（三）

五环养生回春术的另一项核心内容就是五环养生操,五环养生操是通过对自然界普遍存在的螺旋运动的观察、体悟而创成的。通过肢体的螺旋、圆周运动,使人体各部位得到充分的按摩,使经络通畅、气血畅旺,从而使人体生理处于最佳状态。养生健美操的五节动式预备式:双脚并拢,松静站立,     

细数茄子五大养生功效

<正>茄子是夏秋季蔬菜,品种较多。外形有圆、长之别,皮色有紫、白之异,我国大部分地区皆有盛产,其风味、营养、功效基本相同。由于种植技术的提高,现在我们冬天也能吃到茄子,但我们还是说——茄子的营养及功用。茄子的营养及功用茄子营养丰富,每100克含蛋白质2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物3.1克、钙22毫克、磷31毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.04毫克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸3毫克。紫茄皮中还含有丰富的维生     

藏茶的养生功效

正在青海省平均海拔3100米的山地,竟也有不惜胭脂色、独立蒙蒙细雨中的海棠花,为青海最大的原始林区玛柯河添姿许多。玛柯河林区的海棠属花叶海棠、变叶海棠。花叶海棠是灌木至小乔木,小枝细长,伞形花序,卵形花瓣,多为粉色白色;变叶海棠为木兰纲、     

五环养生让我重现生命的春天

我叫王栾霖,今年22岁,从小一直身体素质很差,自从月经来潮之后,月经周期就一直不正常,经期长达12天都不完,而且流量很大,开始认为是年纪还小不正常是很正常的事,大一点就会好起来的,可是随着年龄的增长,病情不但没有好转反而愈来愈重了,月经干脆整月整月的不停。我越来越虚弱,越来越瘦,每日不思饮食,萎     

五环养生让我重现生命的春天

我叫王栾霖,今年22岁,从小一直身体素质很差,自从月经来潮之后,月经周期就一直不正常,经期长达12天都不完,而且流量很大,开始认为是年纪还小不正常是很正常的事,大一点就会好起来的,可是随着年龄的增长,病情不但没有好转反而愈来愈重了,月经干脆整月整月的不停.我越来越虚弱,越来越瘦,每日不思饮食,萎靡不振,整个人都感到特倦怠,另外还伴有心慌、心跳、心率不齐,血压偏低,血小板偏低,血色素降低等症状.学习成绩开始下降,各个方面都处在下滑的状态.     

南瓜籽的养生保健功效新说

所谓的南瓜籽,就是吃南瓜时,人们所取出的南瓜种子.其实,南瓜籽是一种备受人们所喜爱的休闲食品,也是营养价值非常丰富的坚果类食品,它含有人体所需要的多种营养成分,如蛋白质、多种维生素,人体所需脂肪酸和锌、镁、锰、铜等矿物质外,还含有植物甾醇和抗氧化剂,这些营养成分有利于改善人体健康状况.近年来,营养保健学专家研究发现,南...     

五环养生回春术让我越活越年轻

最近一个时期来,凡是见到我的人都说我气色好,精神也好.一位相别十多年的亲戚从四川来,一见到我就说我比过去的脸色好多了,也年轻了,而且使人感到有一股生命的活力.当时我真高兴得不知说什么好.     

五环养生回春术让我越活越年轻

最近一个时期来,凡是见到我的人都说我气色好,精神也好。一位相别十多年的亲戚从四川来,一见到我就说我比过去的脸色好多了,也年轻了,而且使人感到有一股生命的活力。当时我真高兴得不知说什么好。 当然,我外貌的改变决非凭空而来,我知道     

五环养生在80岁老人身上显奇效

1996年的前几年,每逢秋冬季节母亲就犯头疼、头晕病.她是一个要强的人,过一段时间也就忍过去了.于是我们这些做小辈的也未怎么当回事.96年底74岁的老母亲突然重病不起,不但头痛、头晕,而且人感觉像地震摇晃、恶心、想吐,什么东西都吃不进,人起不来,连坐都不行.整天见她双眼紧闭昏昏沉沉地睡,吓得不懂医的我不知该如何是好.不知所措,只能带她到处求医,先看中医眩晕专科门诊,医生开了许多大包大包的中药,和好多包的其它药,每天母亲捧着大碗煎好的中药,就着其它一把一把的药吃,就这样一吃,整整地吃了二个多月,本来就没有胃口的她更不想吃东西了,人瘦了一大圈,钱花了不少,可一点效果都没有,医生说这没有办法,人家吃几年药的还有,你只不过才吃二、三个月,哪有那么快.     

五环养生在80岁老人身上显奇效

1996年的前几年,每逢秋冬季节母亲就犯头疼、头晕病。她是一个要强的人,过一段时间也就忍过去了。于是我们这些做小辈的也未怎么当回事。96年底74岁的老母亲突然重病不起,不但头痛、头晕,而且人感觉像地震摇晃、恶心、想吐,什     

陈氏心意混元太极的养生功效

陈式心意混元太极拳是以混元太极理论为基础,继承了心意六合内功心法和陈式太极拳的拳功精华,融拳法、功法、用法于一炉,集养生、健身、技击于一体。其运动特点主要是周身内外螺旋缠绕,一动无有不动,一缠无处不缠,使五脏得以按摩,经络得以畅通,气血得以流行;     

“五环”养生回春术带给我们幸福和健康

我1989年患脑梗塞,因不能工作而提前退休,1999年第二次患脑梗塞,住院治疗两个月,留有语言障碍、全身无力、活动困难等后遗症。2001年第三次患上了脑梗塞,患病一次比一次重,虽经多方治疗效果仍不理想,生活不能自理,给自己和家人带来了极大的痛苦,使我失去了生活的希望。2003年5月老伴陪我找刘发祥老师去了。刘老师看了我的病情后,说我这个病如果能坚持练五环养生回春术就会好得更快。然后就给我制定了治疗计划。刘发祥老师每天用意能点穴为我治疗,同时并教我练五环养生回春术,经过一个疗程的治疗,我走路就轻松多了,说话也清楚多了。然后刘老…