“量体”吃水果

夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目.虽说水果要多吃。但是依照中医的看法。人体质分为寒、热、虚、实。水果也有不同的性味．一不留神．错吃水果也会让人不舒服。笔者从杭州几家医院了解到，尽管很多夏季水果刚上市。却已经有不少人吃出问题，如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状而前来就诊。笔者在水果超市看到许多人买水果都是冲动性的，随意性比较大。不少消费者并不了解吃水果的学问，不了僻水果的属性，不知道如何针对自己的健康状况去选择水果。     

打蜡的水果能吃吗？

5个苹果，居然能从表皮上刮出半斤蜡来？近期，微博上的一则消息引来网友强势围观。为此，笔者探访多个超市和水果市场了解到，苹果上蜡并不是什么新鲜事，为使水果“卖相”好，很多水果都要“美容”后再卖，尤其是进口水果。这些水果上的是什么蜡，它们对人体有害吗？如果不想买打蜡的水果，该怎么辨别呢？     

打蜡的水果能吃吗？

5个苹果,居然能从表皮上刮出半斤蜡来？近期,微博上的一则消息引来网友强势围观。为此,笔者探访多个超市和水果市场了解到,苹果上蜡并不是什么新鲜事,为使水果“卖相”好,很多水果都要“美容”后再卖,尤其是进口水果。这些水果上的是什么蜡,它们对人体有害吗？如果不想买打蜡的水果,该怎么辨别呢？笔者就此一一进行了采访。     

排排座 识果果

眼下，探亲访友很多人喜欢买一个水果篮作礼物，缤纷的彩饰．配上各色亚热带、热带水果．看起来很有品位，但你了解其营养价值吗?这里简要地向大家介绍几种热带水果的食用宜忌。     

水果何须精包装

“不光不能挑了,盒里装几个就只能买几个!”想买苹果的陈女士挺纳闷,家门口的几家水果店都“升级”了,可买水果却比以前麻烦了:很多种水果被分装进塑料盒,要买只能论盒买。苹果、梨、柑橘、猕猴桃等这些水果,追求精包装显然是商家有着自己的小心思。     

浦寨边贸点2000年进口水果监督结果的分析

[目的]摸清浦寨边贸点进口水果的卫生状况,为加强检验检疫管理提供依据。[方法]在边贸互市点对进口水果进行现场检疫查验。[结果]2000年检疫查验进口水果21480批次,重量224818t,其中不合格水果42批次,重量318t,占总重量的0.14％。不合格水果存在的主要问题是SO_2超标;携带二类危险性检疫害虫桔小实蝇、果实象甲、香石榴果实蝇、双钩异翅长蠹。另查出漏报进口水果117批次,重量1352t。[结论]检验检疫机关在加强对重点月份,重点水果进行检疫查验的同时,要改进监管方式,严把水果进入交易市场关,把有害、不卫生的食品拒之于国门之外。     

“乳”此可怕,宝宝还能吃什么?

<正>(一)真的好担心啊,女儿从出生至今一直喝奶粉,买奶粉时考虑过,进口奶粉所含的营养及其他成分比国产的应该要好,所以就一直坚持为孩子买进口奶粉,孩子一直也比较健康、活泼,比一般孩子也聪明。上个月自从问题奶粉事件曝光以来,我心想幸亏当初选择买进口奶粉。哪知,才过几天,我买的进口奶     

中越边境浦寨互市点进口水果管理模式的探讨

[目的] 加强进口水果的检验检疫监管，确保进口水果的安全、卫生、健康和环保。[方法] 针对越南及东南亚国家进口水果的特点，分析进口水果携带危险性病虫害情况，立足于严格把关，逐步形成对进口水果的监管特色。[结果] 采取前期风险评估、关前检疫、后续追踪调查相结合的管理办法，达到了严格检疫、加速通关的目的。[结论] 加强进口水果检验检疫要提高人员素质，加强风险评估和产地检疫，完善流向管理，使口岸出入境检验检疫局的检验检疫和流向地出入境检验检疫机构后的续监管达到有序、有效地运行。     

小水果营养更丰富

[读者困惑]猕猴桃是一种野生藤蔓浆果,因其富含维生素C被誉为“维生素C之王”,受到消费者的青睐。天然条件下生长的猕猴桃,一般单果重量在50克左右。但近几年来,水果市场上的猕猴桃个头一年比一年大,有的高达250克以上。外表光鲜,味道淡白,口感甚差,消费者连呼上当,怎么光鲜的大水果味道还不如小水果呢?买水果究竟该买大的还是     

健康小常识

水果、蔬菜有大有小．一般人喜欢买大的。水果或蔬菜长得越大．所含的维生素、矿物质以及其他对健康有益的营养物质就会显著减少．同时蔬果本身的芳香和味道也会随之变淡．所以宜多选小块头果蔬。     

计划好的事情为什么常常会忘?

您好,我妈妈今年刚六十岁,平常生活中她经常出现这样的情况:约好8点去社区活动中心跳舞,到时候却忘了;说好要给我们做红烧鱼,到时候却做成了面条;本来想着下午去菜市场买水果,到时候却怎么也没想起来;我爸让她去超市买酒,到了超市,却忘了到底要买什么……这种情况越来越多,需要治疗吗?我们需要做些什么呢?     

水果不能代替蔬菜

一般来说,水果的价格总比蔬菜要贵一些,因此有些人便以为水果的营养价值比蔬菜高。特别是一些年轻的妈妈们看到自己的孩子不爱吃蔬菜,便买水果代替蔬菜给孩子吃。也有些人在蔬菜品种少的时候,买些水果充当蔬菜。他们的理由是水果和蔬菜都含有丰富的维生素C,可以互相代替。吃水果是否能代替蔬菜来补充身体的营养呢?这是一个很有意思的问题。水果与蔬菜确实有许多相似的地方,比如它们都含有比较丰富的维生     

洗涤剂真能除掉农药残留吗

正夏天,各种新鲜美味的水果陆续上市,水蜜桃、西瓜、葡萄……都说吃水果有益健康。不过,不少人总是担心有农药残留。加之有报道说草莓中含农药会致癌,这就让人更担忧了……也因此,很多人买水果回家后都要仔细清洗,有的还要用洗洁精、洗涤剂,认为能更好地去除农药残留,没用洗涤剂清洗的水果都不敢吃。     

畸形果蔬,最好别吃

在日常生活中,水果和蔬菜是我们必不可少的食物之一,也是我们摄取足够的维生素及微量元素维持健康的重要保证。在市场上,我们买水果、蔬菜时,也时常能看到一些长相"另类"甚至"畸形"的果蔬,比如说连体     

农产品买回家后应该如何处理才能放心食用?

中国疾病预防控制中心研究员冯录召介绍,病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的概率低。蔬菜、肉、水果买回家后先用流水清洗。有人会问是不是多放几天比较安全,我们建议新鲜蔬菜、水果不要放置太久再吃,暂时不食用的肉类要冷藏、冷冻。     

帮你识别洋水果

许多进口水果逐渐进入了百姓人家。目前,进口水果有百余种,市民较熟悉的进口水果有红提、蛇果、什橙、布林、水晶梨、奇异果、柠檬、芒果等。下面介绍几种常见的进口水果:红提原产于美国、智利,类似葡萄。同葡萄的褐色不同,红提呈深红色。果形一致,大小均匀,整挂无散粒,拿在     

有选择地吃“烂果子”

<正>时常会有这样的情况,买的水果忘了吃,放了几天烂掉了一部分。扔了吧,可惜,因为可能只是长了个小斑点,没有全部烂掉;吃吧,有人会说,即使把水果烂掉的部分削去,剩余的部分也已经通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还会有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。水果是这么烂掉的那么,烂掉的水果到底能不能吃呢?先从水果如何烂掉说起吧!一般来说,产生烂果子的原因可以分成三类,一是由于磕磕碰碰引起的机械性损     

热带水果的GI值到底有多高?会不会促进罹患糖尿病?

一位女性特别爱吃水果,尤其是一些价格不菲的热带水果。家里每年花在买水果上的钱就上万元。怀孕之后,更是有理由放开来吃,每天都得吃掉两斤水果。由于患上妊娠糖尿病,医生告诉她只能吃GI(glycemic index,GI,也译为血糖指数)低一些的水果,还得严格限量。     

《破产姐妹》为什么会破产因为会穿搭？

当《欲望都市》、《绯闻女孩》这些宛如“肥皂泡”一般光彩夺目的时装剧落幕,美国CBS为我们展开了一种“反名媛”的新派时装剧《破产姐妹》。 看完《破产姐妹》,我一直不明白,这么肤白貌美的两个女孩子为什么会破产了呢？后来我知道了……因为她们萌,买了新口红要发朋友圈晒一晒,而且买完这只买那只,不同款不同色;因为她们萌,经常去商场、网站、免税店逛啊买;因为她们萌,聚在一起就只会讨论鞋、包、彩妆,男友不给买还不行;因为她们荫,永远坚信自己是最有品位的。周一到周五,各种买买买,穿穿穿……然后就……破产了。     

笑话六则

正有品位的人回家的路上看见一个人骑着跟我一模一样的自行车,我对朋友说:"你看这个人多有眼光,一看就是个很有品位的人。"回到家,我发现我停在小区里的自行车不见了。精准的大数据经常接到骚扰电话,问我买不买房、理不理财啥的。有次接到电话,又是问我买不买房子,我直接怼回去:"都大数据时代了,你们怎么不多收集点信息,我买不买得起房子,你们心里没点数吗?"对方沉默了一会,挂了电话。