香蕉的药用

<正>香蕉丰富的营养,在食物治疗上具有重要的价值。一、治胃溃疡:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。二、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可做为配合药物     

食用河豚鱼中毒并致死1例的调查报告

2011年3月15日11:00,我中心接到1起食物中毒报告,根据现场流行病学调查以及医院临床诊断,初步判定为食用河豚鱼引起的食物中毒事件。现将调查情况报告如下。1一般情况3月9日22:00,经营酒店的患者将市场购得的8条死河豚鱼(每条100～150 g)加工后,与家人一起食用,患者自己吃了3条多,同时饮用100 ml白酒;其家人中,有1人吃了1条,饮用600 ml啤酒;其余每人平均吃了1条多,未饮酒。23:00结束用餐后各自回家。3月10日3:00,患者自感口周发麻、无力,遂于3:30由家人送至医院进行抢救。一起食用河豚鱼的另外4人无异常症状。     

告别便秘可防慢病（3）

防治便秘多方入手 因人而异。老年人保持心情舒畅，生活要有规律。每天晨起空腹饮一杯白开水；早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃1-3根香蕉；适当吃些粗粮，如每天用玉米渣、核桃仁适量煮粥；[第一段]     

癫痫患者的饮食与护理

<正>癫痫患者的饮食要有一定的过滤性,不该吃的绝对不能吃。如果患者食用过多含钾的食物,会增加体内血钾的含量,对疾病的治疗不利,故患者对钾的摄入要适量。对于含锌量高的食物应该忌食,由于癫痫病人血液的含锌量原本比常人高,如果再食用含锌量高的食物,则会导致疾病恶化。限制碳水化合物的摄取,可乐、汽水之类等饮料可适量饮用,但每天不可超过300毫升。     

脾虚消化不良的孩子少吃梨

正秋冬季节天气干燥,常使人感到鼻、咽干燥不适,应多吃能生津止渴、润喉去燥的水果,让人清爽舒适。首选梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜;梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。不过,梨性寒冷,若孩子脾胃虚寒、消化不良,则不宜多吃。甘蔗滋补清热,含有丰富的营养成分,对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效;劳累过度或饥饿头晕的人,吃点甘蔗精神会振作。但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。其次是苹果、桔子、香蕉和山楂等。苹果可生津止渴和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉可清热润肠降压,防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能。     

婴幼儿龋与喂养方式及饮食习惯的相关性研究

[目的]分析婴幼儿龋在喂养方式与饮食习惯方面的易感因素。[方法]将93名北京城区3-5岁儿童,根据患龋情况分为婴幼儿龋(ECC)组47人,dt≥5;无龋(Caries Free,CF)组46人,dmft=0。分别对两组受试者喂养方式与饮食习惯进行问卷调查,运用Logistic回归,筛选出ECC在喂养方式与饮食习惯方面的易感因素。[结果]单因素分析结果显示:在母乳喂养时间、奶瓶喂养持续时间、奶瓶内容物、是否应用奶瓶帮助入睡、食用甜食次数、食用甜食时间、饮用甜饮料次数和饮用甜饮料时间8个方面,两组之间的差别有统计学意义(P< 0．05)。[结论]食用甜食次数、饮用甜饮料次数是影响ECC发生的有关易感因素。     

秋季宜饮这些果茶

秋天,天气渐渐转凉,气候也变得越来越干燥。为了缓解“秋燥”带来的不适,人们在秋季可多吃些有生津、润燥作用的食物,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳等。在食用这些食物的时候,如果能配合饮用一些果茶,可起到更好的养生保健功效。下面介绍几种适宜秋季饮用的果茶,供您选择饮用。     

吃出健康

吃香蕉可以"压惊"人们都知道吃香蕉有通便的作用。可你知道吗?吃香蕉还有帮助人放松情绪、缓解压力的作用。     

香蕉健身新证

<正>最近,美国等国家科技研究人员,对香蕉的健身研究又取得新的成果,认为香蕉含有纤维质、蔗糖、果糖和葡萄糖。香蕉的这些主要成分,可提升人的基础功能。譬如两枚香蕉,即可以提供维持90分钟剧烈运动的足够能量。难怪很多世界知名的运动员都以香蕉为首选生果。香蕉不单提供能量,还可以帮人们克服或减轻一些身体不适,如:稳定情绪:最近一项调查发现,患抑郁症的人,在吃过香蕉后,自感心情惬意。因为香蕉含氨基酸,会转化成血清促进素,令人精神松     

秋日果园“健博会”

橄榄橄榄甘酸,性平。鲜橄榄口含或嚼汁频咽,或煎汤服,有清肺利咽、化痰消积、开胃下气、解毒生津的作用。将橄榄磨成汁液饮用,或者将橄榄煎成浓汤服用,能解酒及解除河豚毒性。炖冰糖服用,可以治百日咳。患有胃溃疡者不宜食用。柑橘鲜橘能健脾和胃、温肺止咳,橘皮加糖煎汤服用能治感冒;橘核捣烂与醋调成糊,外敷可治乳腺炎。橘子性温,多食却容易上火,可致目赤牙痛及痔疮,还可引起皮肤黄斑。栗子栗子有补肾强筋、益脾止泻等功效。与乌骨鸡煮食更具有滋补壮骨的作用。多食会导致恶心、消化不良等。香蕉香蕉有润肺生津、养阴清燥的功效。因香蕉性…     

小球藻的保健和药理作用

小球藻含丰富的蛋白质、脂质、多糖、食用纤维、维生素、微量元素和活性代谢产物，具有防治消化性溃疡、抗肿瘤、增强免疫、抗辐射、抗病原微生物、防治贫血、降血脂和抗动脉粥样硬化等保健和药理作用。     

经期这些食品要忌口

经期是女性的一个特殊时期,由于这段时期女性的生理情况比较特殊,因此饮食上应该避免食用一些食物,以免造成对身体的损害。这些食物主要有3大类:1.生冷类:即中医中所说的寒性食物,如梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃,因这些食品容易引起痛经、月经不调等病症。2.辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平常做菜时放些这类食品可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛…     

喝酒前吃什么护肝

正喝酒已经成为各种大大小小的聚餐标配,很多人都是不得不喝酒。长此以往,对身体的危害非常大。现就喝酒前吃什么护肝以及经常饮酒的危害做简单介绍。喝酒前吃什么护肝?1.橘子橘子富含维生素,其中维生素B、维生素C的含量都非常高,而这两种维生素对保护我们的肝脏举足轻重,所以,喝酒前后可吃几个橘子或饮用鲜橘汁有助于解酒、保护肝脏。另外,梨、香蕉、苹果、西瓜含有丰富的维生素C及糖类,有保     

水果与人的性格

1.香蕉:爱吃香蕉的人往往外表坚强,内心软弱,多愁善感,很在意别人对自己的评价。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为香蕉中含有一种能帮助大脑产生5—羟色胺的物质,从而使人变得愉快舒畅。研究发现,抑郁症患者的大脑中5—羟色胺的含量就比正常人要少。2.草莓:爱吃草莓的人往往开朗乐观,非常有自信,会享受生活,但做事缺乏耐心。吃草莓能培养人的耐心。这是因为草莓属于低矮草茎植物,在生长过程中容易被污染。因此,人们在吃它之前要耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,然后用盐水浸泡…     

广西恭城县肾结石的影响因素分析

目的:探讨广西恭城瑶族自治县的肾结石影响因素,为该地区防治该病提供科学依据.方法:采用病例对照研究的方法,调查对象为2020年1月1日至2021年4月29日恭城瑶族自治县人民医院收治的142例肾结石患者及148例健康人.使用问卷调查研究对象的个人基本情况、生活作息规律、饮食情况、饮用水类型、烟酒史、家族史.结果:单因素及多因素分析结果表明,市售桶装水(OR=9.586)、井水(OR=8.820)、食用豆腐(OR=1.336)、重口味饮食习惯(OR=1.663)是主要的危险因素,而饮用奶类则是保护因素(OR=0.819)(P＜0.05).结论:该地区的居民应当尽量饮用自来水,减少豆腐的食用,同时饮用适量奶类以降低肾结石的发病率.     

浅谈食源性寄生虫病防治

食源性寄生虫病指由于食用或饮用了含寄生虫的食物或饮水引起的疾病,一般可分为以下几类:肉食源性、植物食源性、淡水动物食源性及其他食源性寄生虫病.本文对其常见种类及防治对策综述如下.     

孩子吃香蕉为何反而加重便秘

问：我4岁多的儿子很少吃蔬菜,经常大便干燥。我听说多吃香蕉可以润肠通便,于是,常买香蕉给他吃。他喜欢吃那些肉质比较硬的香蕉,可是吃了这种香蕉后,大便反而更加干燥难解。请问这是怎么回事？     

生病时吃水果有讲究

水果,不仅含有丰富的维生素、水分及矿物质,而且果糖、果胶的含量也比其它食物高。这无疑给人们的健康提供了充足的营养成分。人们在患病的时候,如果有选择地对症吃一些水果,会对身体的康复大有帮助。相反,如果盲目地选用,不但对身体无益,反而会有损于健康。假如是去探望病人,更应该选择对其康复有益的水果。腹泻病人:宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒性、有润肠通便作用的水果,以免加重病情。便秘和有痔疮的病人:宜吃香蕉、梨、桃、桔子等水果,不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含…     

狗枣猕猴桃寡糖的免疫调节作用

本文报道了从狗枣猕猴桃的根中提取的寡糖(简称AKOS)对小鼠免疫功能的调节作用。小鼠皮下注射AKOS,1～2w后分别测定免疫功能。结果:①AKOS能刺激抗体形成细胞的增生,并对醋酸氢化可地松的免疫抑制有拮抗作用;②能加强巨噬细胞的吞噬功能;③能增强由分裂原诱导的淋巴细胞增殖反应。结果表明AKOS是一种有效的免疫调节剂,对于增强机体的免疫功能具有一定的意义。     

食谱推荐

黄芪红枣汤原料:黄芪12克,红枣10枚。制法:黄芪、红枣加水煎,再入白糖少许,饮汤吃枣,每日一次。功效:有补气养血、益肝的功效,可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒携带者可经常食用。杞子蒸蛋原料:枸杞子10克,鸡蛋1只,花生油3～5毫升,也可加调料。制法:鸡蛋加水打匀,入枸杞子、花生油,蒸熟即可。功效:有养血补肝肾、柔肝的