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孕妇贫血关系着未来宝宝的健康,所以及时补血很重要。但对于补血,很多孕妇仍存在一些误区。孕妇补血若不走出这些误区,就难以合理地补血。误区1:只吃红枣可以补血专家评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等食品一起吃,效果会比单吃红枣好。长期服用红枣,肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2~3次即可。 相似文献
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读者来信:
我怀孕5个月了,医生说这个时期容易贫血,需要注意补血,动物肝脏就是很好的补血美食。妈妈听了,经常给我做动物肝脏吃,猪肝、鸡肝、鹅肝轮着来。可是一位朋友说,肝脏是动物体内的解娄器官,聚集了很多毒素,不能多吃。这下我和妈妈不知道该怎么办了,动物肝脏到底能不能多吃? 相似文献
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夏天的中午,8岁的阳阳隔三岔五就和小伙伴一同去游泳,池水很凉,每次他们都尽兴玩一阵子,才各自回家。一天临睡前,阳阳感觉两腿发麻,隐隐作痛。第二天起床后感到抬腿困难,走路腿软并左右摇摆,有时一不小心还会摔一跤。妈妈摸摸阳阳额头未觉发热,以为他昨天玩累了,心想反正是双休日,就让孩子在家睡睡歇息吧。到了晚上,阳阳还是不想起床吃饭,且精神萎靡不振,直喊全身无力。次日一大早,便立即去医院检查。 医生了解到阳阳小时候曾作过正常的免疫预防接种,此次发病前两周曾有感冒症状:轻度发烧、流涕、鼻塞等,当时未进行治 相似文献
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一天下午,8岁的阳阳突然两眼看不见东西。同学们七手八脚将他护送回家。阳阳的妈妈急忙请教医生。方知是药物反应;让他大量饮水,闭目安睡到傍晚,才逐渐恢复视力。 原来,这天午餐时,阳阳因腹痛较剧,妈妈心急之下,找来1片“654—2”给他服下,未再痛。阳阳照旧上学,尽管有些口干,面红耳赤,无所谓。到第 相似文献
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儿子要扮女孩子,怎么办?阳阳是个3岁半的小男生,特别喜欢看动画片《喜羊羊和灰太狼》。有一晚,他看完动画片,跑到妈妈的房间翻找着什么。过了一会儿,一个穿着花裙子、满嘴涂着口红的“小姑娘”出现在妈妈面前。妈妈哭笑不得:“阳阳,你这是怎么啦? 相似文献
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补血可能是女人养颜必修课,如何让自己的面容红润呢?下面我们就为您提供一些补血美颜攻略。
经常保持乐观情绪
心情愉快、性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康。同时还能促使体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 相似文献
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4岁的阳阳是个人见人爱的小男孩,可是自从被妈妈送进幼儿园就没高兴过。一开始,家人以为孩子初次离开家去上幼儿园,都会不适应。可是4个月过去了,只要一听说去幼儿园,阳阳就会哭闹。每天阳阳妈送他去幼儿园都成了和儿子的一场“战争”。只要不让阳阳去幼儿园,他就乖乖地呆在家里,一切正常。阳阳妈认为孩子长得很壮实,身体没病,根本不用去医院。而阳阳爸觉得孩子这样不正常,坚持带孩子上医院看心理医生。医生的结论是阳阳具有“分离性焦虑”,也就是 相似文献
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医院的血液科门诊经常会有自嘲为黄脸婆的女性光顾,要求医生帮忙改善贫血症状,调理出红润的脸色和乌黑的头发。但专家指出,这类急着要补血的女性大多连贫血的概念都不了解。其实,大家往往把脸色不好、头晕目 相似文献
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不少女性来函来电咨询,为什么人家吃的东西能美容,而自己吃了以后,却没有美容作用,有时还吃坏肚子呢?这是因为食物有四气五味(从中医角度讲),人的体质也有寒热虚实,不注意这方面的知识,就会适得其反甚至吃大亏。比如,面色苍白多为气血不足,可食用蜜汁花生枣。制法为红枣100克,花生100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再用蜂蜜200克,至汁液黏稠停火;也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气润燥,综合生效使面色红润。而面容黑黯者源于肾气不足,阴液亏损,可食用栗子炖白菜。… 相似文献
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“宝宝成长,妈妈烦恼!”这句话可是说出了一些妈妈的心声。的确,在宝宝的成长过程中会有很多的小插曲,会让妈妈们应接不暇,比如宝宝吃手了,有些妈妈可能觉得很正常,而有些妈妈们就会觉得这是宝宝的坏习惯,决不能姑息。到底该怎样正确认识宝宝的吃手现象呢? 相似文献
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正近日我接诊了一名两岁左右的小男孩阳阳。阳阳原本活泼好动,爱玩爱笑,性格很开朗,见到陌生人也从不胆怯。可是最近半个月来,他的脾气逐渐变得暴躁,动不动又哭又闹,食欲也越来越不好,连妈妈喂到他嘴里的饭也给吐了出来。白天时,阳阳总是一副无精打采的模样;夜里,他常常半夜惊醒,做噩梦、哭闹等。 相似文献
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“该吃的不好好吃,不该吃的什么都吃!”经常会听到妈妈们这样的抱怨。宝宝吃手、啃东西,可能是长期困扰妈妈们的一个问题。其实,几乎所有的婴儿都有一段对手特别感兴趣的阶段。 相似文献