旅游应准备哪些药品

由于旅游过程中生活不规律,气候、环境的改变,加之长途跋涉、车船劳顿,难免会发生晕车、失眠、便秘、腹泻、感冒、中署等小毛病,或不小心发生扭伤或跌伤。有人将这些统称为"旅游病"。为了使旅游顺利进行,增添更多乐趣,动身前最好准备些药品,以备应急之用。晕车药有些人坐车、乘船或乘飞机时,会感到头晕目眩、恶心呕吐、面色苍白,可在动身前半小     

月亮圆缺与人体健康

"晓月过残垒,繁星宿故关";"明月如霜,清景无限"等古诗句,道出了人类与月亮的不解之缘。16世纪时,德国医生帕拉策尔苏斯就认识到:满月时,精神错乱的人数就会增加。因为在满月和新月时,太阳和月亮位于一条直线上,用联合的力量拉地球,大潮就是这时发生的。现代科学研究表明,满月时产生的"生物潮汐",使暴躁的人变得更加神经过敏,忧郁的人变得更加消沉,爱寻欢作乐的人更加喜欢采取异常行动。20世纪70年代,北尼     

吃得越饱寿命越短

美国科学家做了这样一个实验:将200只猴子分为两组,每组100只;甲组吃饱为止,乙组只吃七八分饱。经过10年喂养,甲组猴子患高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的多,100只猴子中死亡了50只(50.0%);乙组猴子苗条健康,精力充沛,100只中死亡了12只(12.0%)。结论是低热量的饮食是健康的法宝。洪昭光     

烦人的尿道综合症

黄小姐5年前由于一次不当性生活而导致尿频、尿急、尿痛的症状,经输液打针、服用中西药等治疗,效果都不佳.时时袭来的尿频、尿急令她不敢贸然外出,一旦外出,把找厕所当成头等大事.刚开始1～2个小时排尿一次,以后间隔时间越来越短,甚至在咳嗽、走路时尿液不自主地流出.反复尿液检查却没有白细胞,细菌培养也不见细菌、真菌、衣原体、支原体等微生物.更可怕的是夜间反复排尿,严重影响睡眠,影响她的生活质量,给她带来巨大痛苦及心理压力.     

专家点评

血余炭为人发煅成的炭,性平味苦,归肝、胃经。功能止血散瘀、补阴利尿,善治各种出血及小便不通。为化疲止血良药,有止血而不留瘀、利尿而不伤阴之特点。外用于疮疡,有解毒、生肌敛疮之效。江某读者用血余炭治疗鼻出血,是一个很好的方法,而且此法确实如读者所述,见     

呵护前列腺六要素

前列腺是男性独有的附属性腺,如核桃大小,重约20克,位于膀胱下方。前列腺包绕着紧挨膀胱的尿道,它的主要功能是分泌稀薄的前列腺液,构成精液的一部分,同时也是排尿的必经之地。青壮年时期前列腺常受到各种病菌侵袭容易发生炎症。50岁以后,随着睾丸酮及分泌物的减少,同时出现前列腺增生。据统计,60岁以上男     

注意:有些眼药用前需配制

小赵因双眼发红,分泌物多,到药店买了一瓶利福平眼药自行滴眼治疗。然而用药后不仅没有效果,症状反而加重。原来她用药前没有按说明书要求将眼药配好,还犯了一个啼笑皆非的错误——把本应放入药瓶中溶解的药丸,当作口服药服到肚子里了……     

体育锻炼矫正心理缺陷

体育锻炼纠正心理缺陷,不是一般的运动训练和娱乐游戏活动。要想达到心理转移的目的,必须有一定的强度、质量和时间的要求。每天锻炼时间在30分钟左右,运动量从小到大,循序渐进。     

性保健良方——运动

法国有一位名医说过一句很精辟的话:"运动几乎可以代替任何药物,但是世界上的一切药品,并不能代替运动的作用。"科技文明带给人们无数的方便与实惠,但是如果不能正确享用现代文明的成果,也     

色氨酸有益健康

色氨酸是人体所需的一种重要的氨基酸,对预防糙皮病、抑郁症,改善睡眠和增强自信心有着很重要的作用。预防糙皮病糙皮病是由于组织内缺少烟酸所致,最典型的症状是皮炎,常在肢体暴露部     

男性同性恋、男性同性性行为与艾滋病

20世纪80年代初,艾滋病(AIDS)首先在美国的男性同性恋人群中开始流行,从此AIDS的防治与男性同性恋人群紧密地联系在一起。那么AIDS到底和男性同性恋的联系怎样呢?是否男同性恋者一定会感染艾滋病病毒(HIV)呢?1对男同性恋的认识1.1男同性恋的存在由来已久同性恋是一个客观存在的事实,“同性恋(homo-sexuality)”这一名词是德国医生Benkert于1869年创造的。这个词描述的是对异性不能做出性反应,却被与自己性别相同的人所吸引。今天,同性恋、异性恋和双性恋都已被认为是不同类型的“性取向”,尽管对其定义的表述各有不同,但多数认为是“…     

男男性行为者的性病感染与控制

男男性行为者（MSM）人群处于社会生活边缘,艾滋病打破了这个群体的掩蔽状态,也促进了公共卫生事业新理念、新思维的形成和发展。 1同性性行为与同性恋 “中国当代性文化——中国两万例‘性文明’调查报告”中统计,同性性行为的发生率,大学生为7．5％,农村已婚者为2．3％,城市已婚者为0．5％。“当代中国人的性行为和性关系”认为在20～64岁的中国人中,有2．0％的男性认为自己是同性恋者,女性为0．7％;认为自己愿意与同性别人过性生活的男性为1．9％,女性0．6％。在男性中1．3％的人承认自己在一生中曾经与同性发生过超过接吻的性行为,而女性为0．4％。“性爱十年：全国大学生性行为的追踪调查”对同性性行为的调查结果显示,男、女生每次调查结果的统计比较没有显著性差异,发生年龄段也同样没有显著性差异（图1）。     

男男性行为的历史文化背景及现状

同性恋一词（Homosexuality）最初由1名匈牙利人1869年在文学作品中使用,后被德国学界接纳并被翻译成英文。这个词描述的是对异性不能做出性反应,却被自己同性别的人所吸引。今天,同性恋、异性恋和双性恋被认为是不同类型的“性取向”。男性同性性行为是指男性之间发生的性行为,男男性接触者（MSM）是指曾与男性发生过性行为的男性,包括男同性恋者、男双性恋者和部分男异性恋者,MSM范围要比男同性恋者广泛得多。     

Osteoporosis in men

With the prolongation of life expectancy, osteoporosis has become an increasing problem in the majority of developed countries worldwide. The paper discusses the frequency, pathogenesis, diagnostic criteria and treatment options for osteoporosis in men. Every third hip fracture occurs in men, and more than 11% of the male population over the age of 50 years suffer the fracture. Diagnostic tests for idiopathic osteoporosis are performed in men under 60 years of age without other potential risk factors of developing the disease. In the majority of cases, their low bone mineral density (BMD) is caused by a low peak bone mass. Secondary osteoporosis occurs in about 30 % of men, and involutionary osteoporosis developed in men over 60 years of age results from their decreased testosterone and IGF-1 levels. The study results showing that BMD levels in both sexes provide similar fracture risk information suggest that the existing diagnostic criteria for female osteoporosis can also be employed in men. It has been proved that biphosphonate and teriparitide therapy significantly increase BMD levels in men. The administration of androgens has been shown to be effective in men with hypogonadism, although their validity for patients with eugonadism has not yet been discussed. An improved knowledge of the bone metabolism and bone remodelling has recently opened the door to an extensive series of molecules that may play a key role in the treatment of male osteoporosis in the future.     

Gay men and other men who have sex with men in West Africa: evidence from the field

This paper presents a synthesis of lessons learned from field experiences in HIV prevention, treatment and care services for men who have sex with men in the four contiguous West African countries of the Gambia, Guinea-Bissau, Guinea-Conakry and Senegal. Service provision for men who have sex with men in these countries is contextualised by the epidemiology of HIV, as well as the socio-political environment. These countries share notable commonalities in terms of social structures and culture, though past approaches to the needs of men who have sex with men have varied greatly. This synthesis includes three distinct components. The first focuses on what is known about HIV epidemiology among men who have sex with men in these countries and provides an overview of the data gaps affecting the quality of service provision. The second aspect describes the HIV prevention and treatment services currently available and how organisations and strategies have evolved in their approach to working with men who have sex with men. Finally, an examination of the political and cultural climate highlights socio-cultural factors that enable or impede HIV prevention and treatment efforts for men who have sex with men. The review concludes with a series of recommendations for impactful research, advocacy and service provision to improve the health and human rights context for men who have sex with men in West Africa.