避孕，选择最适合自己的方式

意外怀孕，是我们生活中现实而又棘手的一件事情。从长久来说，避孕，还是应该选择最适合自己的方式。不同的情况，避孕也应采取不同的方式。下面就介绍一下不同情况下避孕的方法。     

如何选择适合自己的运动方式

目前人们健身运动的热情十分高涨,但健身一定要有科学的锻炼方法。体形特征不同的人应该采取与之相应的运动方式,才能更利于自身的健美。1瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳的人,往往内脏器官也不太健康。运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及     

选择适合自己的继续教育方式

我国的医学教育近年来有了很大发展，已形成包括高、中、初级教育和继续教育在内的、完整的医学教育体系。全国现有普通高等医学院校130所，每年招生4万多人；成人高等医学院校100所，每年招生近5千人。但是，我们的卫生人力资源，无论在数量上、质量上都不能适应卫生事业日益增长的需要。特别是多年来受“一次教育”观念的影响，对临床医生的培养，缺乏有计划、有质量控制的训练。绝大多数医学院学生一毕业就分配到工作岗位上，不能得到系统地、完整地岗位培训，特别是分配到县以下基层工作的，更难有继续医学教育的机会，水平提高很慢。     

选择适合自己的运动方式

运动有益健康,这是每一个人都知道的常识,但最新的调查显示,我国居民参加体育锻炼的比例仍较低。以北京为例,经常参加体育锻炼的人不到40%。人们解释运动少的原因可能有很多,但更多的人不知道如何选择适合自己的运动方式。有的人因为运动方式不适合未能坚持,或因没有效果最终放弃,也有人因运动不当而造成损伤。所以,要想让运动起到促进健康的作用,选择适合自己的运动方式很重要。     

打胰岛素，如何选择适合自己的输注方式

目前全球有近1．8亿人正在与糖尿病进行艰苦的“持久战”．很多患者需要长期规律的胰岛素治疗，都面临同样的困惑．即如何选择适合自己的输注方式。     

如何选择适合自己的降压药

《药物与人》杂志社: 我是一位高血压患者,男,55岁。我从30多岁查出血压偏高、左心室肥大,曾有一段时间早博。目前,早上起床未服药时血压为155/105左右,服药可降至正常范围。血糖、甘油三脂、胆固醇均正常,其他都健康。我有一些问题想向专家请教:     

如何选择适合自己的保健品

根据目前市场和我国保健食品及进口保健食品现状,现提出下列几点意见,供消费者参考。第一,要按照自身机体特定条件和要求,选购适宜自身保健功能的食品。我国卫生部明确规定,任何保健食品的产品（包括进口产品）,都应标明特定的保健功能。     

如何选择适合自己的血糖仪

肝硬化是由于多种损害肝脏的因素,如肝炎、酗酒、肥胖、脂肪肝、药物中毒、血吸虫病等长期损害肝脏而引起的慢性进行性肝病。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有肝功能衰竭和门脉高压,并常出现消化道出血、腹水、肝性脑病、肝肾综合征、继发感染、癌变等严重并发症导致死亡。     

近视眼准分子激光角膜屈光手术治疗进展

目的:观察追踪近视患者实施准分子激光手术后两年的效果。方法:选择2009年1月至2009年9月来眼科医院进行准分子激光角膜屈光手术矫正近视的258例(495眼)患者,其中男性122例(244眼),女性136例(251眼),年龄18-45岁(平均28±5岁);屈光度为-1.5-15.0D(平均7.21±1.25D),对其术后第1天、5天、15天、45天、3个月、6个月、1年及2年的裸眼视力进行检测。结果:术后各个时间点检测的结果发现患者的视力随时间的推移逐渐攀升。结论:准分子激光角膜屈光手术治疗近视的疗效令人满意。     

飞秒激光在角膜屈光手术中的研究进展

飞秒激光的问世,以其独特的优势,把角膜屈光手术带入了一个更加可控、可预测、范围更广的一个无刀世界,这是一个质的飞跃,但是飞秒激光也有一些独特的并发性,需要注意,本文就飞秒激光在屈光领域中的优缺点做一综述。     

腰枕：选择最适合自己的

我是一位公司的白领,由于工作的关系,每天大多数时间都坐在电脑桌前。我经常感到腰背酸痛,听朋友说,这样长期下去可能会得腰椎病的。看到很多同事买了腰枕,前不久,我自己也买了一个垫在腰下方,但是感觉没什么作用,反而觉得有点碍事。请问专家：腰枕到底有没有作用？是不是我没有选对产品？请多指点。     

如何选择适合自己的运动?

要方便自己: 如果你喜欢游泳,而泳池又是离家很远的,就不太适宜选择来作为体能训练。家居附近、有公园的话,可选择缓跑步。总之一定要方便,否则不必考虑。 要节省时间: 如果工作的时间长,往返办公室时间也很     

角膜屈光手术的先锋

眼睛被人们形象地称为心灵的窗户,但多少年来,屈光不正等疾病为这扇窗户蒙上了一层厚厚的窗纱。1983年,准分子激光治疗设备被发明了,并在1985年应用于临床。期间,美国经过十几年的临床实验,直到1997年9月25日才最终获美国FDA审查通过。     

轻松看世界——激光角膜屈光手术取得最新科技成果

近视眼患者是一个特殊的群体,他们有着对摘掉眼镜的急迫愿望。科技给我们带来福音!高科技的飞速发展和不同领域不同科技成果之间的互相促进,致使激光角膜屈光手术技术取得了突破性进展。飞点扫描、眼球跟踪和波前像差等尖端技术相继研究成功,眩光和视觉质量下降等并发症得到了最大程度的解决。这三大技术成为新一代激光角膜屈光手术的特征,拥有这三项新的尖端性能的LASIK设备受到眼科医生前所未有的青睐。     

如何选择一台适合自己的血糖仪

血糖仪已经可以使我们随时监测血糖,把握自身的微小变化,根据血糖水平随时调整生活的节奏、饮食的种类,了解各种治疗的效果,摆脱糖尿病的困扰,强化控制血糖达标,避免并发症的发生,享受自由生活的乐趣,过快乐健康的日子.如何科学的监测血糖,选择一台适合您使用的血糖仪,是科学监测血糖的基础.     

如何选择适合自己的吸乳器

<正>吸乳器是用于挤出积聚在乳腺里母乳的工具。可以用来缓解胀奶的不适,储备一些母乳以确保在母亲奶水不足时使用,以及职场妈妈,尽管在工作,但依然坚持母乳喂养的情况。吸乳器有哪些类型?吸乳器的类型有电动型、手动型。◎手动吸乳器轻便,小巧,可随身携带,用手挤压吸乳器将母乳从乳房中吸出。手动吸乳器较适合于以母乳直接哺乳为主,使用吸乳器频率较低的妈妈。◎电动吸乳器比手动吸乳器更方便,更省力。让你在更短的时间里     

准分子激光角膜屈光治疗系统

准分子激光角膜切削术（即ＰＲＫ）是当前眼科屈光治疗的主流,其具有的安全性高、可预测性强等特点,使越来越多的近视、散光患者对其加以关注。本文将阐述准分子激光角膜屈光治疗系统的实现原理,并进一步介绍 ＶＩＳＸ ２０／２０型准分子激光治疗系统的一些特点。