饮食排毒

生命的垃圾不能排除，逐渐占据了人体的空间．阻碍了生命活动正常进行，避免的办法是：     

运动清肠健康度夏

夏季里,人们更需要关注肠道的健康。清肠排毒很重要毒素是万病之源,人体内新陈代谢产生的废物、以及肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。排毒食物,坚持运动,是清除毒素的正确方法。     

中药肠道排毒疗法治疗慢性肾衰竭33例

目的：观察中药肠道排毒疗法治疗慢性肾衰竭（CRF）的疗效。方法：辨证的前提下应用中药内服配合黄黑I、II号排毒汤灌肠,分型治疗33例CRF患者。观察治疗前后症状,体征的改善情况,及血肌酐、尿素氮、血红蛋白等的变化。结果：应用本疗法治疗33例CRF患者显效加有效90.9%,显效率54.5%。研究表明本疗法能明显降低患者血肌酐、尿素氮,缓解临床症状。结论：中药肠道排毒疗法能延缓慢性肾衰竭的进展,改善生存质量,疗效显著,值得进一步推广应用。     

清肠排毒灌肠汤治疗慢性重症肝炎内毒素血症的临床观察

目的 观察清肠排毒灌肠汤治疗慢性重症肝炎内毒素血症的临床疗效.方法 将52例慢性重型肝炎患者随机分为治疗组30例、对照组22例,治疗组在综合治疗基础上给予清肠排毒灌肠汤进行治疗,对照组在综合治疗基础上给予乳果糖灌肠,并比较两组临床效果.结果 治疗组总有效率明显优于对照组(P<0.05),治疗组用灌肠汤后内毒素血症改...     

饮食运动疗法在糖尿病康复中的重要性

糖尿病是多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱综合征。印度医生Shushruta早在公元前 6 0 0年就指出运动对治疗糖尿病有良好作用。著名的Joslin纪念章用“胰岛素、运动和饮食三驾马”来表示成功地治疗糖尿病的 3个主要方面[1 ] 。笔者通过对我院 2 0 0 2年 2月— 2 0 0 3年 2月收治的1 32例糖尿病患者饮食运动情况调查发现 ,绝大多数患者对糖尿病的基础知识不甚了解 ,饮食结构不合理 ,80 %患者认为应吃得少不能再进行运动锻炼或体力活动。针对上述情况 ,我院举行了有关糖尿病基本知识讲座 ,进行了健康教育 ,并对饮食进行了合理配制 …     

越鞠丸加减配合饮食运动疗法治疗代谢综合征34例

代谢综合征(MS)是指伴有胰岛素抵抗的一组疾病的聚集.1989年Kaplan将同时具有中心性肥胖、糖耐量减低(IGF)、高血压和高甘油三酯血症称为死亡四重奏.流行病学和临床研究表明,MS的每一种成分都是发生心血管病变的危险因素,同时合并多种异常时发生心血管病的危险性更大,严重影响人们的健康和生活质量,成为全人类的沉重社会负担[1].笔者于2006年5月-2011年5月期间,以越鞠丸加减内服配合饮食运动等综合疗法治疗MS 34例,并与西药治疗的34例进行对比观察,取得了较好疗效,现报告如下.     

药物联合饮食控制与运动疗法治疗2型糖尿病50例临床观察

目的:探讨药物联合饮食控制、运动疗法治疗2型糖尿病的临床效果。方法:选择100例2型糖尿病患者随机分为观察组50例和对照组50例。对照组患者给予单纯的降糖药物治疗。观察组患者给予降糖药物、饮食指导和运动指导治疗。两组患者均治疗12周,测定两组患者治疗前和治疗后的空腹血糖水平和餐后2小时血糖水平。结果:两组患者治疗后的空腹血糖水平和餐后2小时血糖水平分别与本组治疗前比较,差异有统计学意义(P0.05);观察组治疗后的空腹血糖水平和餐后2小时血糖水平与对照组比较,差异有统计学意义(P0.05)。结论:药物联合饮食控制、运动疗法能够显著改善2型糖尿病患者血糖水平,值得借鉴。     

新兴运动疗法——沙跑、雨跑、手跑、水跑

运动疗法是现代人防治疾病、延年益寿的好方法。据健身专家研究证实,目前流行于国外的沙跑、雨跑、手跑、水跑等新兴运动疗法对强身健体、防治疾病有独特的效果。沙跑健康美容美丽是所有女性永恒的追求.有没有一条通向美丽的“美容捷径”？让我们看看流行于当今英国的“沙跑健身美容术”。     

夏季起居、运动、饮食法

夏至是二十四节气中的第十个节气,6月22或21日视太阳黄经为90度时为夏至。夏至以后,太阳直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短,民谚有＂吃过夏至面,一天短一线＂的说法就是这个意思。     

运动、饮食模式对原发性骨质疏松症的护理体会

随着我国人口的老龄化,骨质疏松症（OP）已成为公共健康严重的问题之一.OP是一种以骨量减少、骨组织微细结构破坏为特征,导致骨骼脆性增加和易骨折的全身性疾病,其引发的骨折、骨痛严重影响人民生活质量.我院运用＂运动、饮食＂模式治疗与康复护理OP病人,取得满意的效果,现报告如下.     

心理 饮食和运动在慢性肾病蛋白尿中的治疗价值

在慢性肾病蛋白尿的长期治疗过程中,非药物疗法中心理、饮食和运动在其调治调养中具有重要的价值,仅就此结合笔者的临床实践进行了深入的理论研究和探讨,对于提高治疗慢性肾病蛋白尿的临床疗效具有一定的指导意义。     

张定华运用中药联合饮食运动疗法治疗糖尿病前期经验

张定华老师从事临床工作30余年,对糖尿病的预防及治疗具有丰富的临床经验。本文介绍张定华老师运用中药联合饮食运动疗法治疗糖尿病前期经验。     

单纯性肥胖的针灸饮食运动治疗及护理干预的临床分析

目的：观测分析单纯性肥胖的针灸饮食运动治疗及护理干预的临床效果。方法：本组采用中医针灸刺激、行为干预、饮食和运动疗法,综合治疗单纯性肥胖,10d为一疗程,5个疗程后评定疗效。结果：本组62例,临床痊愈36例,占58.06%;显效12例,19.35%;有效11例,占17.74。总有效率95.16%。结论：应用中医针灸刺激脾胃经脉穴位,结合生活行为干预,饮食运动等治疗单纯性肥胖症,效果良好,值得借鉴。     

四君子汤联合运动疗法治疗妊娠期糖尿病42例

目的:观察四君子汤联合运动疗法治疗妊娠期糖尿病(GDM)的临床疗效。方法:将82例患者随机分为治疗组42例和对照组40例。对照组仅采用饮食控制的方法治疗,治疗组在对照组基础上加用四君子汤联合运动疗法。观察两组治疗前、治疗7 d、14 d时的空腹血糖(FBG)及餐后2 h血糖水平的变化和治疗14 d时的临床疗效。结果:治疗7d、治疗14d时均较同组治疗前明显降低(P0.05),但治疗组治疗7 d、治疗14 d时较对照组同时间点明显降低(P0.05)。治疗组有效率为92.9%,对照组有效率为77.5%,两组有效率比较,差异具有统计学意义(P0.05)。结论:四君子汤联合运动疗法治疗妊娠期糖尿病疗效显著。     

运动介入疗法治疗肥胖型大学生脂肪肝64例临床观察

目的：探讨西药常规治疗结合运动介入疗法对大学生脂肪肝患者疗效的影响以及科学的锻炼与日常饮食控制方法。方法：将肥胖型体质大学生脂肪肝患者128人随机分为对照组、运动组各64例,对照组采用西医常规治疗,运动组在对照组治疗的基础上进行运动及饮食干预,并于治疗前、治疗结束及治疗后8～10个月检查记录学生肝功能、血脂各指标及肝脏B超影像学变化情况,同时观察临床疗效。结果：运动组临床症状、肝功能和血脂指标、B超影像学均明显改善;总有效率运动组为95.3%,对照组为67.2%,2组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：运动及饮食干预对大学生脂肪肝患者的康复有明显促进作用。     

中医饮食运动疗法结合四君子汤对气阴双虚型妊娠期糖尿病患者妊娠结局及血糖的影响

目的 探究中医饮食运动疗法结合四君子汤对气阴双虚型妊娠期糖尿病患者妊娠结局及血糖的影响。方法 选取2018年2月—2019年1月期间的140例气阴双虚型妊娠期糖尿病患者为研究对象,将其根据治疗方式的不同分为A组(常规干预组)、B组(中医饮食运动疗法组)、C组(四君子汤组)及D组(中医饮食运动疗法结合四君子汤组),每组各35例。统计与比较4组产妇及新生儿的不良情况发生率、血糖控制总有效率、干预前后不同时间的空腹血糖、餐后2 h血糖及糖化血红蛋白水平。结果 D组的产妇及新生儿的不良情况发生率均低于A组、B组及C组,B组及C组则低于A组,D组血糖控制总有效率高于A组、B组及C组,B组及C组则高于A组,差异有统计学意义(P<0.05),干预前4组的空腹血糖、餐后2 h血糖及糖化血红蛋白水平比较,差异无统计学意义(P>0.05),干预后D组的空腹血糖、餐后2 h血糖及糖化血红蛋白水平均低于A组、B组及C组,B组及C组则低于A组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 中医饮食运动疗法结合四君子汤对气阴双虚型妊娠期糖尿病患者妊娠结局具有较好的改善作用,且对患者的血糖具有更为积极的...     

运动疗法分类、特点及作用探讨

运动疗法是针对患者机体障碍状况，利用躯体运动，借助于康复器械的运动、牵引、按摩等生物力学原理，通过患者自身的力量或康复治疗师的辅助操作所进行的主动或被动运动，以促进患者各种功能的恢复，使患者最大限度地恢复生活自理和劳动运动能力。     

神经运动疗法的现状、进展与问题

摘要：肢体瘫痪是神经系统病变常见的症状与功能障碍。诸如神经系统痰病、交通事故、工矿及建筑意外都是造成肢体活动功能障碍的因素,而形成偏瘫、两侧瘫、截瘫及单瘫等。这严重影响到了患者的身心健康与生活质量,也给社会带来了莫大负担。因此,在损伤急性期后各阶段,如何减少和恢复这些运动功能成为了当下康复医学研究的重点。     

针刺、牵引配合运动疗法治疗腰椎间盘突出症临床疗效观察

目的:观察针刺、牵引配合运动疗法治疗腰突症的临床疗效.方法:以针刺、牵引配合运动疗法为治疗组,与以传统针灸、牵引治疗为对照组对比,比较疗效.结果:治疗组所获临床痊愈率与显效率优于对照组(P＜0.01);在VAS疼痛强度及JOA下腰痛症状与功能评分比较上治疗组优于对照组(P＜0.01)).结论:针刺、牵引配合运动疗法治疗腰突症疗效好且稳定.     

颈椎病的发病机制及推拿疗法、运动疗法方法探讨

目的:探讨颈椎病的发病机制及非手术防治方法。方法:查阅相关文献资料,结合解剖学知识,根据临床经验和中医理论进行论述。结论:应用减轻颈椎病的非手术方法,要准确了解颈椎病的特征分类及病理机制,应用按摩推拿疗法,运动疗法具有良好的疗效。