女人年轻的密码 睡前两粒东方宝,美丽容颜抗衰老

气血卵巢多重要?九成女人不知道世界卫生组织一次针对女性健康问题的调查结果令人震惊::90%的女性对卵巢竟一无所知,95%从没重视过!世界卫生组织曾多次呼吁:贫血、卵巢早衰已经成为女性健康、美丽的"直接杀手"!卵巢不仅让女性具各生育能力,更决定着女人的青春、健康和衰老进程,     

女人贫血的原因有哪些

气血对女人的作用至关重要,养颜的根本其实就是补血养气,气血足的女性才能有红润健康的双颊。而且气血充足,月经的规律和量才会显得正常。下面为您盘点女性贫血的原因。月经月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血"入不敷出"。正常月经24～35天为一轮回,经     

女人的“健康软肋”

医学研究表明，男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同，因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。     

让女人越活越年轻的法则

经常喝水女人想要保持健康的皮肤就应该多喝水。特别是在早晨醒来之后,喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前后也不要忘记喝上一杯水,可以补充洗澡过程中流失的水分。     

“卵巢健康”完全手册

对女人来说,卵巢是不窖忽视的器官,有人把卵巢称为女性的生命之源和青春动力,卵巢疾病可导致女性卵巢功能衰退、造成内分泌紊乱,引起黄褐斑等,出现提前衰老的现象……     

聪明的女人放宽心

今年的“三八”妇女节正值星期天,看着外面明媚的阳光,我们一家三口决定出去春游。盘山路上,遇到同事小青,她走近我们夫妇身边,夸我妻子有福气,有我和儿子陪着欢度节日。当谈到自己的丈夫忙于工作,没空陪自己时,她感慨地说：“他没出息时,我盼他有出息;等到他有了出息,却感到还不如没出息。”     

炎炎夏日，别让你的女人有“炎”难言

炎炎夏日,万物生长,潜伏于人体内的“炎症”也随之肆虐。据世界卫生组织核心期刊《世界妇女健康》披露,全世界约87％的成年女性不同程度的感染过妇科炎症,其中45％有反复发病史,更令人触目惊心的是,有妇科炎症的女性罹难宫颈癌的几率比正常人高出7倍,妇科炎症导致的严重后果并不是危言耸听。大量科学数据及典型病例显示,很多妇科炎症的发生都与男人有关,那么,如何积极预防和治疗妇科炎症,构筑女性健康的防火墙呢？     

低剂量口服避孕药年轻女性避孕的最佳选择

口服避孕药是年轻女性避孕的最佳选择，初服者可以选择最低剂量口服避孕药。这是在由南京欧加农制药公司和新浪网女性频道联合举办的一项关于“你所了解的避孕方式”大型调查结果发布会上，上海市交通大学附属第一人民医院妇产科酆豫增教授给育龄女性提出的建议。     

你，知道吗

女性的健康问题受到全球的亨攀，世界卫生组织把保护妇女儿童的健康放在首位。在影响女性健康的疾病中，炎症的发病率位于前列。盆腔炎更是以发病率高、影响大而深受医学界的关注。     

知性女人更健康生命周期里的女性健康“金指标”

随着社会的发展,女性扮演着越来越多、越来越重要的角色。但由于女性特殊的生理周期,各种健康问题总是困扰她们,稍不注意就会遭受各类疾病的“围攻”。     

红肉：女人的红颜知己

不管是觉得肉热量高,不利于减肥,还是听报道说吃太多肉容易患癌,抑或是被水果、蔬菜吃得越多越健康的观点所影响,越来越多的人将肉关在了自己日常的饮食之外。但我们可能不知道,完全不吃肉对机体只会产生很多负面影响。     

抑郁吃鱼 12种美食预防女人病

俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。贫血:补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的"功课"。动物肝脏、     

如何守住做女人的“底线”

这里所说的女人的“底线”与贞操无关,而是指一个与女性健康息息相关的部位——医学上叫做子宫直肠陷凹的地方。它还有一个很洋气的名字,叫道格拉斯窝。这是女性盆腔的最低处．也是积液最常见的地方,这就是女人的“底线”。     

女人秘密：通往性和谐的6条途径

性生活是夫妻关系的基础,高质量的性生活是婚姻的“粘合剂”。由于性关系中“以男性为中心”的文化的存在，长期以来男人的性健康问题备受关注；相比之下,女性的性健康则被“忽视”。其实，关注女性的性生活质量,让她们主动争取性和谐,实际意义更大。     

女人健康的一面镜子

皮肤是女性健康的一面镜子：抑郁的日子里,你的皮肤好像也变成灰色;而吃饱喝足的假期之后,你的皮肤也变得粉刺丛生;当忙碌完烦躁的工作,你的眼角出现了皱纹……通过皮肤你能特别发现这些弱点,以便于进行特别护理提升你的健康系数。     

女人,小心呵护你的闺中宝贝

每个女人都有5件珍贵的"闺中宝贝",而且每一件都跟女人的生命、健康、美丽息息相关,需要像保护娇嫩的花朵一样好好地呵护它们。花儿灿烂,生命更加灿烂夺目:花儿枯萎,女人的美丽、健康都要受到威胁。所以,女人啊,请小心呵护好你的5件"闺中宝贝"!性感之宝乳房乳房是女人性感的风标,母性的象     

女人的6个性疑惑

近日,美国《医药日报》和“女性健康”网站刊文,列出了女性在性健康方面的6个疑问,并请专家给出解答。1．随着年龄增大和性爱增多,阴道会更松弛吗？ 阴道寓有弹性,不会随着年龄增大或性伴侣增多而变得松弛。性爱之后,阴道肌肉组织会自然收缩,阴道变紧。无论性爱多少次,女性阴道在做爱时放松,性爱后收缩是不断循环的正常过程。     

远离贫血女人的5个招数

贫血引发的健康问题非常多,不仅会令人头昏眼花、心悸耳鸣、失眠多梦、记忆力减退,而且会导致红颜失色、面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯,甚至皮肤过早出现皱纹、脱发、色素沉着、月经失调等,长此以往,会导致免疫力下降,许多疾病也会乘虚而入。     

运动女人一辈子的健康功课

运动医学专家发现，与男子相比，女性从运动场上获得的好处更多更大。可以说，女性每个生理阶段都能从运动中获得相应的健康效应，了解这些效应，对于激发你的锻炼热情大有裨益。     

做个会“吃醋”的女人

天热了，心也热了，你也越来越爱吃醋了？不如把吃醋的想法从“心火”变成行动吧！