从肝、脾、心三脏略述中医对亚健康疲劳状态的认识

本文从肝、脾、心三脏论述中医对亚健康疲劳状态病机的认识,认为亚健康疲劳状态的基本病机是情志失调而致肝气郁结,劳伤心脾而治气血乏源,其中肝郁在亚健康疲劳状态的发生和发展中占有主导的地位,心脾的劳损是亚健康疲劳状态主要的外在表现.     

亚健康状态的中医药证治评析

近年来亚健康状态已成为国际医学界研究的热点课题.笔者从中医学角度探讨了亚健康状态的病因病机,并根据其症状特点,将亚健康状态分为肝郁气滞、肝脾不调、心脾两虚、脾虚痰盛、脾肾阳虚、肝肾阴虚、心肾不交、瘀血内阻八个证型,根据个人临床经验,运用中医的辨证论治进行治疗,达到了较好的纠正亚健康状态的目的.     

中医对亚健康病因病机的认识

从脏腑阴阳气血失调、体质学说、形神学说、肝主疏泄4个方面论述中医学对亚健康状态病因病机的认识,旨在剖析亚健康状态的形成原因及其致病机制,逐步建立有现代特色的中医亚健康状态的辨证论治理论体系。     

亚健康状态的中医药证治评析

近年来亚健康状态已成为国际医学界研究的热点课题。笔者从中医学角度探讨了亚健康状态的病因病机，并根据其症状特点，将亚健康状态分为肝郁气滞、肝脾不调、心脾两虚、脾虚痰盛、脾肾阳虚、肝肾阴虚、心肾不交、瘀血内阻八个证型，根据个人临床经验，运用中医的辨证论治进行治疗。达到了较好的纠正亚健康状态的目的。     

肝失疏泄是亚健康状态发生之源

通过对肝与情志、睡眠、疲劳的相关理论进行系统归纳与总结,笔者认为亚健康状态是因肝主疏泄的功能失调而引起的躯体、心理改变。提出亚健康的病机为肝失疏泄,基础证候为肝气郁结,调肝是亚健康治疗的基本法则。     

肝郁与亚健康状态的关系

中医虽无“亚健康状态”这一称谓,然而可以认为其是内伤杂病范畴中的许多症候表现.肝主疏泄,对人体生理功能有着重要的调节作用,肝郁可使五脏失养,变生百病.情绪不稳、夜寐不安等亚健康状态与肝郁有着密切的关系.从肝郁论治可以防止亚健康状态向疾病转化.     

亚健康若干问题思考

针对目前亚健康研究中有关概念、范畴、病因病机等存在争议的问题,提出了自身的看法与体会,认为亚健康属于中医学"病"的范畴,与中医学"未病"中的"欲病"状态更为接近,亚健康与心身疾病、慢性疲劳综合征之间既有区别又有联系,亚健康状态重在"调理",病机以气虚、气郁为主,病位主要在心、肝、脾。     

肝与亚健康的关系探究

通过阐述亚健康的概念、表现和中医"治未病"思想,探究中医对亚健康的病因病机和肝生理病理的认识,根据中医基础理论,认为肝在亚健康状态中起着主导性的调节作用,治疗上应重视调治肝脏。     

从调理肝角度探讨防治亚健康

目前随着国内中医药工作者对亚健康状态的日益关注，越来越多的研究显示出中医药在防治亚健康状态中发挥的优势。笔者在临床中接触了不少亚健康状态的人群，通过调理肝、平衡机体阴阳，对改善患者亚健康状态取得了较好的疗效。现从调理肝角度分析其在防治亚健康状态中的作用和机理。     

从肝主疏泄理论探讨亚健康状态

肝主疏泄,包括疏泄气机、调畅情志、调节脾胃运化和血脉等。从肝主疏泄探讨亚健康状态,认为亚健康状态是因持续、过度的应激反应导致肝主疏泄的功能失调进而引起的躯体、心理症状。提出从肝主疏泄的基本功能出发,以心理应激为切入点,分析亚健康的基础证候肝郁脾虚证的特点,探讨亚健康的诊断与评价,有助于亚健康中医证候学的研究。     

亚健康状态与中医学肝脏关系的分析

亚健康状态的主要症状是疲劳、睡眠障碍和精神情志异常. "肝主筋",为"罢极之本",疲劳的产生以肝为核心;睡眠的质量取决于阴血的盈亏, "肝主藏血",睡眠障碍也与肝相关; "肝主疏泄",具有调畅情志的作用,亚健康状态的精神情志症状在本质上是肝的痛变.故提出亚健康状态其核心在肝.从肝论治亚健康状态符合中医基础理论.     

从肝论治亚健康状态的研究概况与思路

目前亚健康状态的人越来越多,中医很早就有对亚健康状态的认识,尤其是从肝论治亚健康状态取得了很好的效果,本文就亚健康状态从肝论治的理论基础及临床研究方面做了综述.并提出今后的研究思路.     

浅析肝主疏泄功能在亚健康状态调节中的主体作用

提出肝主疏泄功能在亚健康状态的调节中占主体地位.认为亚健康状态的基本病证内涵为情志失调,其核心病因病机在于情志致病与气机紊乱,故治疗强调以肝主疏泄功能为主体,注重情志的调畅、气机的调节和机体内环境的改善.     

亚健康状态及慢性乙型肝炎肝肾阴虚证色诊客观化比较研究

目的 :从色诊角度研究亚健康状态及慢性乙型肝炎 (简称慢乙肝 )肝肾阴虚证的异病同证客观化指标。方法 :采用数码摄像技术对亚健康状态大学生及慢性乙肝肝肾阴虚证受试者的面部、手掌、舌象进行拍照 ,在“中医舌诊专家系统”中检测其 RGB值 ( R为红色 ,G为绿色 ,B为蓝色 ) ,进行两样本均数比较 t检验。结果 :亚健康状态与慢性乙肝肝肾阴虚证在舌质 R值方面存在显著差异 ( P<0 .0 5 ) ,在舌苔 G、B值方面存在极显著差异 ( P<0 .0 0 1 ) ,在手掌 G值方面差异显著 ( P<0 .0 5 ) ,在手掌 B值方面差异极显著 ( P<0 .0 0 1 ) ,在舌下络脉 G、B值方面存在显著差异 ( P<0 .0 5 )。结论 :亚健康状态及慢性乙肝肝肾阴虚证在色诊方面存在着明显的区别 ,这些指标可以作为亚健康状态与慢性乙肝肝肾阴虚证异病同证的客观化指标之一。     

海南省大学生亚健康状态中医证素分布规律研究

目的:通过问卷调查,探究大学生亚健康状态证素的分布规律,为中医临床辨治亚健康提供依据。方法:搜集2014年1月至2015年9月海南地区11所高等院校一至四年级大学生中医四诊资料,采用文峰-Ⅲ中医诊疗系统进行证素辨证,求取证素,统计分析得出大学生亚健康状态病位、病性证素分布规律。结果:海南省大学生亚健康状态病位证素有8个,主要为肝、脾、肾;病性证素有15个,主要为气滞、阳虚、气虚、阴虚;从性别、睡眠和运动状况分别进行比较,病性证素的分布均存在明显频率差异(P0.05),不同运动时间和睡眠状况的病位证素分布存在明显差异(P0.05)。结论:针对海南省大学生亚健康状态,临床干预应当注意顾护肝、脾、肾三脏,以补气、畅达气机为主,兼以调补阴阳。     

亚健康状态及慢性乙型肝炎肝肾阴虚证问诊症状比较研究

目的：从问诊症状角度研究亚健康状态及慢性乙型肝炎(简称慢乙肝)肝肾阴虚证的异、同点。方法：制定问诊症状观察表，对亚健康状态大学生及慢性乙型肝炎患者进行逐个调查。结果：亚健康状态肝肾阴虚证以轻度症状多见，而慢乙肝肝肾阴虚证以中度症状多见。亚健康状态肝肾阴虚证的突出症状是腰酸痛、目干涩，而慢乙肝肝肾阴虚证的突出症状是小便黄、腰膝酸软、疲乏。亚健康状态与慢乙肝肝肾阴虚证的主要共同症状是目干涩、耳鸣、头晕、多梦、低热、口渴、自汗。亚健康状态肝肾阴虚证不同于慢乙肝肝肾阴虚证的主要症状有腰酸痛、目痒、目痛、心悸、嗜睡、胸闷、便秘、排便不爽等。慢乙肝肝肾阴虚证不同于亚健康状态肝肾阴虚证的主要症状有小便黄、腰膝酸软、疲乏、口咽干燥、烦躁易怒、口苦、下肢痿软、盗汗、食量减少、两胁隐痛、视物模糊、呃逆、时睡时醒、畏寒、食欲减退、头沉、手足麻木、五心烦热、忧郁、四肢麻木、厌油腻、头汗多等。结论：本项研究从问诊症状角度阐明了亚健康状态及慢乙肝肝肾阴虚证的异同之处。     

论中医调治亚健康状态的优势

从脏腑阴阳气血失调、体质学说、形神学说等方面论述中医学对亚健康状态病因病机的认识,从饮食调节、形体锻炼、辨证施治等方面论述中医药调治亚健康状态方法,认为中医药调治亚健康状态具有一定的优势。     

亚健康状态与神经症及心身疾病的关系

分析了亚健康状态与神经症、心身疾病在病因、病理、临床表现、病程、预后等方面的异同,以及如何从中医学角度认识三者的联系.认为脏腑气血不足、内伤七情、病理性体质、不良个性与社会因素是从亚健康状态到神经症或心身疾病的原因,三者的病位以心、肝、脾为主,由气及血,易夹痰湿是三者的共同病理特征.     

疲劳性亚健康状态的中医证候及证候要素分布特点

目的:探讨疲劳性亚健康状态的常见中医证候及证候要素分布特点。方法:通过临床调查,运用中医四诊信息采集表,收集符合疲劳性亚健康状态判定标准者的中医症状。参照《亚健康中医临床指南》等相关标准,由两名具有副主任医师以上职称的医师根据每一位疲劳性亚健康状态者的表现进行辨证,并对辨证结果的数据进行描述性统计分析。结果:495例疲劳性亚健康状态者的辨证结果共计81种,经过拆分后共获得24个证候类型,其中排在前10位的分别为肝郁脾虚证、肝气郁结证、肝火炽盛证、肝胃不和证、脾虚湿阻证、心脾两虚证、肝肾阴虚证、脾肾阳虚证、胆郁痰扰证和痰热内扰证。提取证候要素共计17个,其中病位类证候要素7个,分别为肝、脾、肾、胃、心、胆、肺;病性类证候要素10个,分别为气滞、气虚、热(火)盛、湿阻、痰阻、阴虚、气逆、阳虚、血虚和血瘀。结论:疲劳性亚健康状态者的证候类型较多,涉及虚证、实证和虚实夹杂证;病位类证候要素涉及5个脏与2个腑,以涉及肝、脾的证候最为多见;病性类证候要素虚实均有涉及,实以气滞最多见,虚以气虚最多见。     

试探亚健康状态与“病”的关系

<正>亚健康是指人体处于健康与疾病之间的一种状态。近年来有大量针对亚健康状态的研究,强调亚健康是无"病",但同时运用中医理论中对"病"的诊治方法来治疗,这里的两个"病"实际是分别针对西医和中医而言,研究中多有混淆。笔者现从中医"病"的概念和西医"病"的概念着手,探讨亚健康状态与两种医学体系中"病"的关系,以便准确界定亚健康状态,继而对其机理进行深入研究。