怎样选择护眼用品

传统的护眼方法多是从医学的角度考虑的,如要求读书写字时姿势正确、做眼保健操等。而随着科技的进步,一些新型的护眼用品不断问世,逐渐受到人们的青睐。护目镜我们知道,强烈的阳光中含有大量的紫外线和红外线,可能会损伤眼睛的角膜、晶状体、甚至眼球。而戴一副合适的太阳镜,则能有效地减轻阳光对眼睛的伤害。眼睛除了会受到阳光的伤害,还会受到其他光线的伤害。如在驾驶车辆时,强烈的眩光不仅损伤眼睛,还有可能诱发车祸。于是,一种镜片上覆有保护眼睛不受眩光刺激的金属反光膜的护目镜便应运而生,成为人们保护眼睛、保证行车安全的佳品。…     

航空用塑料太阳镜:问题与解答

前言 据军队飞行员报告,戴塑料太阳镜时很难分辨驾驶舱内预警灯的颜色。这可能是由于镜片太暗,或因并非灰色而改变了色觉。运用物理学和心理学方法对这个问题的根源进行了鉴定,介绍了答案,确定了视觉性能最佳的太阳镜的光导性。方法 由7个军队光学实验室各订做5副塑料太阳镜(-4～+4D,总共70个镜片),通知每个实验室将镜片染为透光度为     

腰肌劳损的治疗与预防

夏天戴太阳镜的人多了起来，有的把近视眼镜也换上了变色镜片．一天到晚戴在眼上。更有一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不离镜，久而久之就会使视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。医学专家将上述症状称为“太阳镜综合症”。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退。     

儿童生活“八不宜”

儿童生活“八不宜”沈洪不宜戴有色眼镜市场出售的儿童太阳镜，其镜片大多是有色玻璃和透明彩色塑料片制成，工艺粗糙，厚薄不匀，屈光不正，透明度差，着色不匀。戴上这种眼镜，会加重眼睛的调节负担，引起视神经疲劳，促使视力减退，久而久之则会造成近视。不宜戴立体声...     

最费眼睛的十件事

<正>眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中,有很多事情会对它造成极大的伤害。了解这些危险有助于防患于未然,更好地保护双眼。出门不戴太阳镜过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。睡前不洗脸经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌,如果睡前不洗     

防晒误区你中了几招

正误区一:阳光不强的月份不用防晒。晒伤与室外气温高低没有关联,伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线,尤其是在6月份,紫外线最强。误区二:只出门一会儿,不用防晒。清早及下午6点后紫外线弱,这时如果只在户外逗留一小会儿,可以不涂防晒霜。上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜,这个时段即使在户外待2分钟,皮肤也会受到损伤。     

睡不着,可能是光污染惹的祸

科学家说:全世界有2/3的人生活在光污染里!这并不是危言耸听,因为阳光、折射光、人造光源无处不在,其中所含有的紫外线辐射(UVR)、可见光线及红外线(IR)都会对身体产生潜在危害,从而导致女性出现内分泌失调、生物钟紊乱、抑郁、月经不调等众多症状,严重者更会增加患上癌症的几率。说出光污染的故事光污染是一种另类污染,它会在人们毫无感觉的情况下对人体造成极大的危害。一般来说,波长在100纳米～1毫米之间的光所产生的辐射会对人的眼睛、皮肤以及其他器官产生不良影响,并引起病变。光污染不但对人的生理健康危害重重,而且对人心理健康危害也极大。     

老年人逛街防『四害』

污染老年人逛街 ,首先要防空气污染。由于道路上汽车、摩托车、自行车等川流不息 ,街道两旁高楼林立 ,使得空气流通不畅 ,氧含量降低。尤其在闹市中 ,人们抽烟、打喷嚏、咳嗽、吐痰、谈话以及代谢热量的散发 ,使空气污染加重。此环境对老年人健康极为不利。其次是噪声污染。街道上和商场里各种叫买声和争吵声 ,加之汽车和摩托车的喇叭声 ,噪声最大值可能达到上百分贝 ,老年人在此环境下极易出现听力疲劳、心情紧张、头晕目眩、四肢乏力等症状。因此 ,老年人应尽量减少在街市逗留的时间 ,同时佩戴合适的太阳镜和口罩 ,防止强烈的阳光对眼睛的…     

花季少女爱美十不宜

一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水和尘埃、保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉了眼眸的屏障,会使尘埃、细菌无遮拦地直落入眼眶,引起眼病。同时,拔眉毛对眼眶周围的神经末梢也是一种恶性刺激,会引起眼肌运动失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易导致皱纹出现和眼睑下垂,影响美容。     

白内障多从中年起病

一般认为,白内障是老年病。其实,白内障多是从中年开始起病,到了老年只是症状更加明显罢了。 人到了 40岁以后,由于控制眼睛晶状体的肌肉功能减弱,调节力下降,晶状体代谢紊乱,看远处物体模糊或感到眼前有黑点存在,随着眼球运动而改变位置,影响视物的清晰度。这种现象多数被误认为是正常的生理改变。殊不知,这往往是老年性白内障的早期症状。 眼球瞳孔后方有一个透明的组织,其形状如放大镜的镜片,称为晶状体。它能把进入眼内的光线聚焦在视网膜上,使眼睛能够看清楚周围的东西。一旦由于某种原因引起晶状体混浊,则称为白内障。…     

鼓浪屿海滨疗养地夏秋季户外紫外线监测及研究

目的：监测鼓浪屿海滨疗养地夏秋季户外主要活动场地紫外线强度，为更好地开展夏秋季疗养，避免过度紫外线照射，加强紫外线防护提供依据。方法：专人专仪、定时，连续1个月对海滩和疗养区进行定点监测，分阳光下和伞下两种条件。结果：海滩紫外线强度无论阳光下和伞下2项指标均明显高于院区紫外线强度，海滩及院区内阳光下紫外线强度均明显高于伞下线外线强度。结论：鼓浪屿海滨疗养地夏秋季户外活动应尽量避开紫外线活动高峰期，太阳伞是一种有嗷的紫外线防护工具。     

紫外线辐射对眼的损伤效应

随着臭氧层的不断破坏以及紫外线在各个行业中应用的增加,紫外线辐射对航空航天人员、高原驻军和居民、强紫外线地区户外活动人员眼睛的影响日益受到重视。当眼睛持续暴露于紫外线下时,紫外线对眼结膜、角膜、眼晶状体及视网膜可造成不同程度的损害,与皮质性白内障、角膜炎、眼部恶性肿瘤、气候性角膜滴状病变、翼状胬肉等许多眼科疾病具有明显的相关性。     

青春痘防治法

●保持皮肤清洁,每天早晚用热水洗面、热毛巾贴敷,使面部毛孔通畅,去除油污。 ●不用含羊毛脂及凡士林等油性、劣质皮肤保健品,避免阳光过度曝晒。     

探析新生儿视觉

科学研究显示，新生儿喜欢亮光，但不太喜欢过亮的光。即使他们闭着眼睛或是在睡觉，如果有一束光照在他们的脸上，他们便会皱起眼皮、眉毛，脸部肌肉变得紧张。如果他们清醒时被带到一个窗子旁而没有被阳光直接照射，他们常常会把身子转向阳光，并指出光线在哪里。其实，孩子眼部的肌肉和视觉系统在妊娠早期就开始发育了。如果在孕妇的肚皮上照射一束光线的话，胎儿就会转向它，并且胎儿的脑电波也会随之出现变化。活动着的胎儿甚至会由于一束有节奏的闪烁光的照耀而安静下来。这显示出他们生来就有对于光线节律变化的敏感性。最近的研究发…     

秀发防晒三法

物理防晒 应尽量避免在阳光充足的时间出门，必须出门时可以采取物理防晒措施，比如使用能防紫外线的遮阳伞或戴一顶透气凉爽的帽子。     

阳光中紫外线对眼睛有害吗?

编辑同志：我的眼睛突然红肿、热痛、流泪不止，有人说是强日光照射造成的。太阳光真的能伤眼吗？请答复。５５６２２部队邱童邱童同志：太阳光中含有大量的紫外线，但大多被大气层中的臭氧和水分、灰尘等吸收和散射，到达地球表面时其含量只有阳光中的１％～２％，对生物...     

100例佩戴角膜接触镜者的结膜囊细菌学分析

角膜接触镜(contact lens)是一种戴在眼球角膜上用以矫正视力或保护眼睛的镜片,在佩戴、保存等过程中都可能会将细菌带入结膜囊。随着角膜接触镜的广泛应用,使之成为导致眼部感染性疾病的重要危险因素之一[1]。本研究对佩戴角膜接触镜100例(眼)患者进行结膜囊细菌培养,现将结果报告如下。1材料与方法1.1检查对象:随机选择在我院眼科就诊的屈光不正佩戴角膜接触镜患者100例(100眼),其中男32     

别让电磁波伤到你

电磁波辐射能量较低,不会使物质发生游离现象,也不会直接破坏环境物质,但在到处充满电子器材的现代生活中,对其电磁干扰特性却不可掉以轻心,因为它随时可能使人面临危害的境地。电磁波的危害,如长时间使用计算机之后会感到身体疲劳、眼睛疲倦、肩痛、头痛、想睡、不安,电磁波还会使人的免疫机能下降、人体中的钙质减少、阻碍细胞分裂等。此外,电磁波会散发出一种扰乱人体正常状态的正离子。     

生活的真谛

生活是奇妙的 ,到处充满着美好的事物。而在很多时候 ,只有在回顾过去并突然意识到它再也不会出现时 ,我们才真正认识到这一真理。一个长期卧病在床的人 ,当他被人推着轮椅来到室外时 ,会感到阳光的格外美丽、温暖、灿烂和辉煌。而你观察一下周围的人 ,就未必都会感受到这金色的阳光那般美好。每一个人都在来去匆匆地走着 ,大部分人都把眼睛盯在地上 ,此时的病人会想起自己也常常不珍惜美好的每一天 ,而是太注重琐事 ,有时甚至拘泥于小节 ,以致对美好的生活反应平平。从这个对比我们可以看到 ,生活的赐予是珍贵的 ,但许多的人太不注意它。因…     

夏季如何防脱发

头发脱落是一种正常的生理现象,在一年四季里,夏天脱发是较严重的。脱发的含义是每天脱落超过100根以上的头发。头发过多地脱落将会影响美观,那么,在夏季应如何防止脱发呢?夏季阳光强烈,紫外线直射人体头部,热辐射对人体头部的皮肤产生很强的刺激,会造成头发的损伤脱落,所以在夏季应像保护皮肤不产生晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免到阳光下活动,尽量避开11～15时这个