岁月里的真情相守

正我的父母1954年结婚,携手走过了65个春夏秋冬,虽至耄耋之年,身体还算硬朗。从军多年,我有时回家,望着他们慈祥的面容,恍然觉得他们像姐弟,特别是脸部的下三角。我在想:这是一段什么样的爱情?是沉淀的亲情,是厚重的责任,是纯粹的爱情,还是三者的糅合?答案将用父母的一生诠释。我的父母是缘于"父母之命,媒妁     

官兵心理健康问答⑥

咬手指是有心理问题吗? 问:我半岁时就被送到乡下的奶奶家,上小学时才回到父母身边,直到现在还感觉和父母一点都不亲,甚至有点恨他们.不知道什么时候起,我喜欢咬手指,现在都1 8岁了还是改不了,我的手指现在都惨不忍睹了.我该怎么办呢? 答:咬手指是一种焦虑情绪下的无意识行为,看来你已经意识到这是个问题,并决意改变了.     

我该拿什么拯救你

正提起传统,提起文化,你会想起什么?是语文书上的之乎者也?还是书店里改版多次的四大名著?但或许我们都忘了那藏在老舍《春节》里的年文化,冯骥才《俗世奇人》里那些令人拍案叫绝的绝活儿。试问那些带着旧风味的文化都去了哪里,是谁带走了它们?答案似乎显而易见:是我们自己。高中的时候,我曾经在阅读课上读过冯骥才的散文《四堡雕版》,当时老师讲,这便是现代化历程带给文化的悲哀。     

每天给自己一个希望

经常有朋友问我:"怎样才能保持健康?"我的回答只有一句话:"每天给自己一个希望。"我的这句话是从自己11年患病经历中悟出来的。其实,无论是身患疾病的人,还是健康无忧的人,这句话同样适用。一切从头说起。那是2001年的春天,我被查出患上类风湿性关节炎,开始只是浑身疼痛得厉害,且发烧不退,本以为打打点滴、住住院就能治愈的,没想到病情会反复发作。父母带着我跑遍省城所有的医院,针灸、推拿、小针刀、电疗、激光术等,可以说各种     

疝气带 能治愈疝气吗

编辑同志:我父亲71岁,患"小肠气"快1年了,一直绑着疝气带。听说长期绑能治好疝气,请问:疝气带能治愈疝气吗?长期绑着会不会有副作用?疝气患者要注意些什么呢?71456部队贺雨贺雨同志:疝气俗称"小肠气",是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块。因为老年人的疝气     

多吃蛋白质就能长肌肉吗

正编辑同志:我一直想拥有"穿衣显瘦、脱衣有肉"的身材,有人告诉我"多吃蛋白质就能长肌肉",甚至有人推荐我吃蛋白质粉。请问:吃蛋白质真能长肌肉吗?应该怎么吃?某部战士张志鹏张志鹏同志:从蛋白质的生理作用来看,它是构建人体的材料,无论是肌肉、筋腱、皮肤还是毛发等,都离不开蛋白质这个"基础材料"。也就是说,想要长肌肉,蛋白质的补充是     

看心理科要先消除就诊顾虑

<正>如果在综合医院内科、外科或者妇产科、五官科就诊,医生听取了你的诉求,安排了必要的检查,然后建议你到心理科就医,这时你心里会怎么想?或许你会火冒三丈:"这医生太不负责任了,我才没有精神病。"或许你会满腹狐疑:"这医生水平太差,看不了身体的毛病,就说我脑子有病。"再或许你会忧心忡忡:"我得了抑郁症吗?会自杀吗?会发疯吗?"     

笑话四则

正打赌丈夫:"我打算戒酒。"妻子:"这话我都听腻了。"丈夫:"不信?我敢给你赌两瓶‘二锅头’。"胡说小张到一饭馆吃饭,发现猪排不太新鲜,就去对老板说:"老板,我发现这星期的猪排没有上星期的好吃。"老板说:"胡说,这就是上星期的猪排!"     

官兵心理健康问答⑨

我的口吃为什么越来越厉害了?问:我有个心病,就是以前在同班战友或"老乡"面前说话还算流利,但是当面对不太熟或者陌生人时,我就常常口吃,大家都叫我"小结巴"。时间一长,我的口吃好像越来越厉害了,面对战友和"老乡"时也常常口吃。我这是不是心理有病?     

慢性带状疱疹怎么治

<正>编辑同志:我患有慢性带状疱疹,皮肤表面没有明显症状,但非常疼。医生给我开了阿昔洛韦,效果也不太好。请问:有没有什么好的治疗方法?我还听说如果腰上的疱疹长成一圈(俗称"缠腰龙"),就预示寿命不长了。请问:这是真的吗?某部战士薛静薛静同志:根据描述,你现在的主要困扰是"带状疱疹后神经     

脚气也会全身"跑"吗

正编辑同志:脚气是我的老毛病了。虽然用了不少药,但没有治好。最近我又发现自己身上也出现了瘙痒、水疱、脱皮等症。我到医院问医生。医生告诉我:这是脚气。请问:脚气也会全身"跑"吗?该如何预防?某部战士:小余小余读者:众所周知,脚气是一种真菌感染性疾病,一般在夏季高发,但在冬春季节也很活跃。真菌具有一定的传染性,如果脚气患者有抠脚的习惯,或将毛巾混用,真菌容     

“健康”,烙上了太阳的指纹

正今年"5·12"国际护士节之际,我的两篇文章《锁定未来战场的"坐标"》《"迷彩天使"驰骋未来战场》,赫然刊登在《解放军健康》杂志第3期封二和卷首,图文并茂,尽展解放军第401医院执行多样化卫勤保障任务的风采。身边的护理人员争相传阅,深深地被刊发的精彩内容吸引。护理部时春华主任感慨地说:"这杂志面向全国全军发行,是很好的为部队官兵进行健康教     

新战友适应部队生活要过好“五关”

新战友们听从祖国的召唤,远离家乡,远离父母、亲人,应征入伍,来到陌生的军营一开始有些不适应,很正常,只要过好"五关",即要在思想上过好"苦累关"、"恋家关"、"生活关"、"约束关"和"角色转换关",一般就能很好地适应部队生活了。克服怕苦畏难的情绪,过好"苦累关"。部队里常讲:"当得起兵,就要吃得起苦。"能吃苦是一种意志品质,也是一笔财富,要以苦为荣、以苦为乐,自觉经受艰难困苦的考验。部队就真的那么苦、那么累吗?其实,也未必,有的时候     

树高千尺枝叶茂 铭记根系大地情——写在《解放军健康》创刊10周年之际

弹指间,《解放军健康》从呱呱坠地到今春已满10周岁了。10年,在历史长河里只不过是短暂的一瞬。对一个人来说,不过是个学童;但对《解放军健康》而言,却应该说是成年了。人生苦短,能有几个10年?10年间,我和我的同事们栉风沐雨,为《解放军健康》辛勤耕耘,不遗余力。一年一度芳草绿,一春一秋花果红,其情其景正如那古诗所云;“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”     

卫生笑林

正笑·话·三·则吃早点医生对患者说:"以后晚餐吃早点,这样对身体有益!"一周后,患者来找医生:"大夫,我能不能吃点别的,每晚吃豆浆油条都要吃吐了!"拐弯两个醉汉驾着汽车狂奔。甲:"小心点!前面是急转弯。"乙:"什么?不是你在开车吗?"勇敢点"您能告诉我,为什么您从手术室里跑出来吗?"院长问一个万分紧张的病人。那位护士说:"勇敢点,这个手术很简单的!"     

官兵心理健康问答⑧

我为什么总想偷东西?问:我的家庭条件其实挺好的,但我总是忍不住想把别人的好东西偷过来。偷完后有时会悄悄放回原处,有时会藏起来或扔掉。从小父母就偏爱妹妹,我总是被他们找到各种理由责骂,后来我就故意做坏事,包括偷东西。我现在很怕战友们发现,我该怎么办呢?     

血脂异常是"无声杀手"的帮凶吗

正编辑同志:前段时间,我的血脂异常,胆固醇高出常人两倍,因为没症状,所以也没有在意。最近一次训练后发现我没脉了,及时送医院疏通血管后才恢复脉搏。医生告诉我,血脂异常是"无声杀手"帮凶。请问:这是怎么回事?某部干部:小黄小黄读者:血脂异常是高脂血症的别称,高血脂患者在我国普遍存在。随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,我     

爸妈的素食风波

周末,本来准备好好睡个懒觉。可是,早上6点就被一阵电话铃声吵醒了。一接电话,原来是父亲打来的,我埋怨说:"爸,这么早就打电话啊!有事吗?"老爷子在电话里说:"中午我到你那吃饭,也别准备别的菜,烧个红烧肉就行。"说完就挂了电话。这个电话把我弄得一头雾水,平时请都请不来,今天这是怎么了?心存疑虑的我顿时睡意全无,穿衣洗漱后,直奔菜市场。中午,老爷子一个人如约而至。我忙问他:"爸,     

卫生笑林

对于人生的不幸和挫折,拿得起是一种能力放,得下是一种智慧。彭长征/作苦恼一个拳击运动员对医生说“:我失眠了,有什么方法能治?”医生“:你在睡前数数就行了。”运动员“:这办法我试过,但每当数到9,我就会从床上跳起来。”健忘病人“:谢谢您,谢谢您昨天把增强记忆的方法教给了我。”医生“:噢,有这回事吗?”药效明显只红梅/作上路吴金武/作疏导方少华/作“孝子”海亭/作卫生笑林~~     

抗疲劳眼镜真能缓解眼疲劳吗

编辑同志:由于工作原因,我需要长时间面对电脑,最近眼睛经常干涩、流泪,很疲劳,听说有一种抗疲劳眼镜。请问:什么叫抗疲劳眼镜?它真的能缓解眼疲劳症状吗?还有什么办法能缓解眼睛疲劳?65491部队齐晖齐晖同志:所谓的"抗疲劳眼镜",一般都是看近用的,如读书、写字、看电脑、电视等。从眼睛看近物的调节来看,距离33厘米的看书写字,需要300度的调节,此时若戴200度的远视镜,则可以抵消掉100度,从而起到减少眼睛调节、降低眼睛疲劳的作用。这对预防近视的产生和加深是