长寿果——大枣

大枣为鼠李科枣属植物Ziziphusjujuba Mill.var.inermis(Bge)Rehd.的果实.又名红枣、干枣、干赤枣、胶枣、南枣、美枣、良枣、吉祥枣、长寿果、生命之果等.我国食枣和栽种枣树的历史在3000年以上,<战国策·燕策>载:北有枣栗之利,民虽不田作,枣栗之实,足食于民矣.     

长寿果——大枣

大枣为鼠李科枣属植物Ziziphus jujuba Mill．var．inermis（Bge）Rehd．的果实。又名红枣、干枣、干赤枣、胶枣、南枣、美枣、良枣、吉祥枣、长寿果、生命之果等。我国食枣和栽种枣树的历史在3000年以上,《战国策·燕策》载：“北有枣栗之利,民虽不田作．枣栗之实,足食于民矣。”说明战国时期我国的枣树与栗树生长茂盛,所结果实竞达到“足食于民”的程度。枣树对生长环境适应性强．在平原、丘陵、旱涝之地都可生长。现在除东北寒冷地区和青藏高原外,枣树已遍及全国。     

老年保健食品长寿糕的临床试验观察

<正> 为使老年人生活得更健康长寿,我们根据近代营养学原理,参考中医传统经验,充分利用丰富的当地资源,研制了一种老年保健食品——长寿糕(以下简称“食品”)。今将试验结果总结如下。一、一般资料 (一) 食品组成及工艺 1、外皮:主要有豆粉、小米面、面粉、淀粉,各占16.22％、16.22％、18.91％、2.70％,另外香油、蜂蜜各占2.70％。     

大枣的食疗药膳应用

大枣为鼠李科植物枣Ziziphus jujuba Mill.的干燥成熟果实。又名干枣、良枣、美枣、红枣等。具有补中益气、养血安神等功效。其味甘、性温、营养价值极高。不仅是人们喜吃的果品,而且还可与其它食物或药物配合使用,若能选择恰当,既能滋补强身,还可预防和治疗多种疾病。     

《金匮要略》姜枣使用规律探析

姜、枣本是平常之物，而《金匮要略》前二十二篇共载方剂205方（其中有4方未见药），用姜者即有83方，占40．5％，用枣者49方，占23．9％，其中姜枣合用者41方，占20％，体现了仲景组方遣药“于平常处见神奇”的特点。     

讲究食疗与保健是长寿处方

当今世界,长寿的人越来越多,研究者也越来越多。到处可见三五成群在闲谈,怎样才能长寿?大家得出一个结论“:讲究食疗保健是长寿处方”。1、食疗方面1.1多食延缓衰老的食物蔬菜有:胡萝卜、菠菜、空心菜、黄豆芽等。胡萝卜富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤柔软。菠菜含维生素和     

痴呆方药针灸及食疗

1 常用方药 全蝎、蜈蚣、地龙、穿山甲、王不留行、莪术、川芎、人黄、僵蚕、水蛭、桃仁、红花、鸡血藤、郁金；丹参、赤芍、当归；牛膝、地龙、土鳖虫、鸡血藤；虎仗、山楂、山楂核、鬼箭羽、没药、三七、蒲黄、莪术、姜黄、丹皮、刘寄奴、益母草、苏木、元胡、降香、通天草、泽泻等辨证配伍于治痴呆方中。     

蒙药广枣三味汤配伍变化对总黄酮及苦参碱含量的影响

广枣三味汤是蒙医常用药之一，有广枣、苦参及诃子组成。具有清心血热、强心之功能，用于治疗心火、心悸、心区刺痛［１］等病症。为了探讨总黄酮和苦参碱有效成分复方共煎的增溶机理，我们采用正交实验设计，研究不同配伍方药煎出液总黄酮、苦参碱含量变化关系，探讨配伍...     

神仙不老茶的研制

报道神仙不老茶的制备,理化鉴别与含量测定。产品工艺先进,检测方法简便、精确,可作为本品的质控标准。     

蒙山九州虫草对果蝇寿命的影响

为研究蒙山九州虫草延缓衰老的功效,采用果蝇寿命延长实验,用乙醚麻醉法每隔10h收集羽化出的成虫,放在含有不同浓度的蒙山九州虫草全草粉末的培养基中饲养。每隔6h统计一次果蝇死亡数,直至全部死亡,由此计算出果蝇的平均寿命和最高寿命。结果显示,蒙山九州虫草对果蝇的寿命具有延长作用,对雌蝇的影响高于雄蝇。提示,从果蝇寿命延长实验可得出,蒙山九州虫草具有延缓衰老的功效。     

见证中医学与国民健康血肉关系的历史符号——《健康长寿与俗谚俚语》导言

俗语的名称起源很早,其发展与社会的进步,特别是文化的交流传播密切相关.以人们的社会生活为基础的俗语内容非常丰富,并广泛涉及中医学预防,治疗、康复等诸多层面,具有重要的文化价值,值得深入探讨和研究.     

论中医药文化与养生

中医药文化是优秀文化的瑰宝,蕴含着丰富的人文科学和哲学思想,是人民在千百年的中医药事业奋斗发展中孕育出来的宝贵财富。我们有必要了解中国的传统文化,了解中医药文化。这不仅有益于我们自身,还可以使我们身边的人受益。本文将从中医药的发展、养生学的发展、饮食养生、药膳养生、情志养生和药酒养生来进行论述。     

《内经》脾胃与长寿初探

脾胃是决定生命之要素。肾藏精 ,为先天之本 ,阴阳水火之根 ;气化生于脾 ,脾为后天之本 ,气生化之源 ,故长寿天年重在脾胃 ,肾气决定生命长寿 ,对此 ,《内经》论述颇多 ,今结合《内经》理论 ,联系本人多年实践 ,就脾胃与生命长寿作以探讨。1　脾胃健运决定生命长寿《内经》开宗明义 ,首论养生长寿 ,认为“春秋皆度百岁而动作不衰 ,乃知其道也 ,法于阴阳 ,和于术数 ,食饮有节。”其中饮食有节 ,对脾胃强健 ,长寿天年至关重要。脾胃居中属土 ,“土者 ,生万物而发天地 ,”将水谷化为精微 ,“并渗灌四旁” ,布散至全身 ,即“食气入胃 ,散精于肝 …     

七宝美髯丹对衰老生物学影响的综合实验研究

实验表明 ,七宝美髯丹具有延长家蚕寿命、提高人胚肺二倍体细胞传代次数、改善老年动物SOD、LPO与大脑脂褐素、提高T淋巴细胞转换率、增强耐缺氧、抗疲劳能力和记忆力、改善血清微量元素、血脂及血浆胰岛素等作用。     

欲健康长寿就要学会贴针灸

随着中国人民生活水平的快速提高,健康与长寿已成为国人最为关注的话题,在众多养生方法中,“贴针灸”疗法是非常简单安全的一种疗法,在此列举一些常见病症该如何运用贴针灸疗法治疗进行治疗。病症包括“高血压、糖尿病、颈椎病、饮酒过度的养护”等常见病症,也包括“面部瘀斑、青春痘”等美容疗法。     

《寿世保元》预防中风法的临床研究

中风病近年来在我国发病率甚高.早期预防中风,及时治疗中风先兆证,对减少中风的发生具有积极的现实意义.本文就《寿世保元》预防中风法结合现代中风先兆证病机的临床研究,作一简要分析,以供同道参考。     

略论民俗与民俗中的健康长寿观

民俗是社会文化的重要构成,各种文化基因,无时无处不存在它折射出的影印。在民俗活动中,预防疾病、阻断疾病发展、保障机体健康等内容,表现非常充分。     

试论冲任与妇女生殖寿命的关系

目的:通过阐述冲任二脉在经、带、胎、产等方面的生理与病理,提出冲任在妇女生殖寿命中的决定性地位;方法:检索古今医家治疗妇女诸证的文章著作,从而总结治冲任的作用。结果:在治疗妇女经带胎产诸证时,现代多数医家多从冲任出发进行辨证分型论治,且取得了好的疗效。讨论:冲任二脉在妇女的生殖寿命中起着决定性的作用。