每月提示

《生活与健康》是我生活中的良师益友编辑同志:我是一名乡村医生,前年,我发现了《生活与健康》,于是就试着订了一本,从此她走进了我的生活。在阅读了几期《生活与健康》之后,我发现这本杂志不仅有她自己的风格和品位,而且贴近我们的生活,与医学专业杂志又有非常强的互补性,实用可读。我向我爱人推荐贵刊时,起初她还不肯看,不感兴趣,可是在看了几期之后就爱不释手了。《生活与健康》从吃、穿、住、行等方面指导了我们的生活。其中,“视听点击”深入生动地讲述了与生活息息相关的健康知识;“人物文档”让我领悟到生活的强者对待困境的态度。有…     

让读者及时看到《职业与健康》

最近,笔者到基层进行调查研究,发现一些单位看《职业与健康》难,有的读者反映,不能及时看到每期的《职业与健康》。经查,原来这些单位在收到刊物后,不能及时向下分发,有些将其放在被遗忘的“角落”,让杂志睡大觉,还有些人甚至将杂志锁进抽屉占为已有。为此,请有关领导加强对本刊的管理,让读者能及时看到《职业与健康》。     

资讯

成年人每看1小时电视减寿22分钟澳大利亚布里斯班昆士兰大学人口健康学院的伦恩特·威尔曼博士及其同事们发现,看电视减寿命,并把这一发现发表在《英国运动医学》杂志上。威尔曼说:"看电视的危害与抽烟和肥胖的危害一样大。"去年,澳大利亚一项研究发现,每天看1小时电视,将会导致死亡风险升高8%,尤其是     

心分享

<正>海外资讯英国:婴幼儿与父母同睡益健康英国一位著名的儿童心理健康专家指出,如果孩子在5岁之前与父母同睡一张床,成年以后更有可能成为平和、健康的人。伦敦儿童心理健康中心教育主管玛戈·森德兰在她的《为人父母之道》一书中阐述了上述观点。她对自己的这一研究成果非常有把握。她说,该结果是在800项科学研究的基础上得出的。森德兰认为,英国父母通常在孩子出生几周后就让孩子单独睡觉的做法是有害的,因为与父母分离会让婴幼儿身体释放的应激激素量上升,产生焦虑情绪,这不仅有可能引发身体的疾病,还会影响他们以后的生活。     

长时间躺在沙发上看电视增加肺部血栓风险

长时间做在沙发上看电视的人被戏称为＂沙发土豆＂。＂沙发土豆＂生活方式存在很多健康隐患。据《印度时报》报道,一项新研究发现,工作之余长时间躺在沙发上看电视会导致肺脏血栓危险增加1倍。     

编读往来

一幅好图片就是一篇好文章《中国健康月刊》的编辑: 您好。我非常喜欢《中国健康月刊》中的新闻图片这个栏目,这些图片具有极强的震撼力,方寸天地蕴含着丰富而深刻的内容,让人有身临其境的感觉。有的图片我还作为重点收藏,保存在我的电脑里。希望责刊在其他的栏目中再多插入一些这方面的图片,那样,文章会更真实更耐读。一点不成 熟的建议,见笑 了。     

高血压患者别过量使用漱口水

<正>漱口水用太多可能会影响心脏健康。英国《每日邮报》报道,伦敦大学玛丽女王学院一项新研究发现,频繁使用漱口水会给健康带来灾难性后果,增加心脏病和中风危险。新研究中,阿姆里塔·阿鲁瓦莉娅博士及其同事让19名健康参试者每天两次使用漱口水洗必泰(Corsodyl)。结果发现,漱口后几个小时,参试者血压明显升高2~3.5毫米汞柱。洗必泰中含有0.2%的杀菌剂氯己定。其他杀     

90分钟持续出汗能让大脑老化一年

水是生命之源，离开水，人就无法生存。不仅如此，最新一项研究发现，人体缺水会让大脑灰质萎缩，降低思考能力，大脑会变迟钝。据英国《每日邮报》最新报道，英国科学家研究了青少年运动后的大脑健康状况。其中一些人穿着厚重的，容易发汗的衣服，其他的人身着轻便的运动装。运动后，他们还要接受一项考察问题解决能力的测验。     

长时间久坐的人易患肾癌和膀胱癌

<正>美国纽约州布法罗的罗斯韦尔公园癌症研究所一项新的研究显示,长时间久坐对健康不利,会增加患肾脏和膀胱癌的风险。相关论文发表在最近出版的《癌症流行病学》期刊上。研究人员对160名肾癌患者、208名膀胱癌患者和766名健康者进行研究后发现,如果不经常参与     

长期久坐看电视会缩短寿命

<正>据英国《BBC新闻》报道,如果你是整天窝在沙发上看电视的宅男宅女,那可得注意了。一项最新研究发现,坐着看电视的时间太长会使罹患疾病的可能性大大增加,人的寿命也将因此缩     

我让女儿掌管电视遥控器

在电视非常普及的今天,不让孩子看电视,几乎不可能。但是,0～2岁的孩子长时间看电视,会严重影响其智力发展。同时孩子自控能力较弱,一旦对电视入了迷,负面影响非常大。因此,我们尽量让女儿与电视保持距离,在她3岁以前,我们几乎不在孩子面前看电视。女儿也只偶尔看一些动画片。上幼儿园后,女儿渐渐对电视感兴趣起来,一有空就打开电视,常常需要我们强制她才会噘着小嘴离开。该如何让女儿明白,看电视要有个限度呢?     

七夕·鹊桥·情谊绵绵

河南禹州读者许怀忠:贵刊每一期的《健康话题》栏目都刊登一种老年病的防治,讲得详细透彻,让我们看后增长了不少知识。我患有痛风病,     

掉纸屑的白餐巾纸不能用

现在餐馆都会向客人提供免费的餐巾纸,但人们在使用某些餐巾纸时常会发现,嘴上会沾上一些纸屑,这不由得让人对餐巾纸的质量产生质疑。今年的"3·15"晚会曝光了一些非法企业用脱墨纸生产餐巾纸的案例。那么我们该如何辨别不合格的餐巾纸呢?辨别不合格餐巾纸,可以采取一看、二摸、三泡的方法。一看:劣质餐巾纸非常薄,纸的颜色发青,容易掉毛,上面还有不少黑色杂质,表面上看起来显得暗淡粗糙,而纯木浆生产的餐巾纸,白度适中、表面洁净,纸张看     

8个细节助您健康

在忙碌的生活中拥有健康的体魄，并非一件容易事。繁忙的工作让我们无暇运动，无尽的琐事侵占着我们的休息时间。美国《预防》杂志最新载文称，其实生活中只要注意一些小细节并持之以恒，同样可以收获健康。     

甘当《生活与健康》义务宣传员

编辑同志:去年年底的一天,爱人要求我到邮局自费订阅一份《生活与健康》时,我还老大不情愿。因为当时家中已订阅了好几种医学健康类杂志,再订岂不浪费?爱人却坚持说她们所在的科室订了一份,每期《生活与健康》一到,大家都抢着看,轮到她看时早已破旧了,还不如自家订一份自在。在爱人的强烈要求下,今年《生活与健康》终于走进了我们的家。看过几期《生活与健康》后,我发现这份杂志不仅有一定的品位和格调,而且贴近生活,贴近读者,有较强的针对性、实用性和可读性,全面的指导人们的生活保健。难怪爱妻常说:“花几十元订一份《生活与健康》,等于…     

多吃精米白面增加患阿尔茨海默症的风险

在影片《归来》尾声,巩俐饰演的冯婉瑜制作了迎接牌,每月5号都到火车站等待陆焉识的画面让人记忆深刻.种种细节不难发现,主人公早有老年痴呆的征兆:买油条,付完钱忘记拿油条;想泡茶,掀起杯盖后就忘了……现实中,这些现象在一些老人中并不鲜见,买着买着菜就走丢了,吃过了却把饭菜又煮了一遍.千万不要以为这只是年纪大而忘性大,他们很...     

编读往来

看了三期封面故事《和谐、健康、辛福——难舍的“古祥三宝”》这篇文章．非常受感动。自从春节晚会落下帷幕．很多媒体、杂志都从明星的角度来关注他们，而在《中国健康月刊》里．却从阳光的生活方式方面来关注这个和谐家庭。能够让读者感受到一本健康杂志的社会责任感。     

最新研究发现枕头太高会导致男人ED

生活习惯会对性能力带来诸多影响。近日,日本《玩转东京》杂志刊登的一项研究支持,睡觉时枕头的高低也会对男性性欲带来影响。研究者对近百位不同年龄的已婚男性进行了研究,让他们使用不同高度的枕头,并询问了其性生活频率和性爱满意度。在排除了其他因素影响后,研究者发现,枕头太高会对男性性欲造成一系     

通信二则(外一则)

一、增加了2003年总目录,查找方便了浙江绍兴市读者厉永贵:翻开去年第12期《长寿》杂志,《〈长寿〉杂志2003年总目录》赫然在目,这让我非常高兴。有了这个总目录,我们在查找这一年刊登的相同栏目的文章就方便多了。我在前几年就几次写信给贵刊,希望在年末的一期杂志上刊登一个总目录。我知道刊登总目录会占用好几页地方,非常理解你们前几年不刊登的意思。但是总的来说,还是刊登了好。我想很多读者也会和我一样高兴的。编者:一件事做出来后能够让读者高兴,这让我们非常欣慰。我们原先没刊登一年文章总目录的本意,是因为我们考虑《长寿》杂志…     

儿童吸二手烟易长蛀牙

<正>日本福冈牙科大学学者进行的一项文献回顾表明:暴露于二手烟中会让孩子更容易患上蛀牙。发表在《环境研究与公共卫生国际期刊》上的这项文献回顾选取了在1 990~2010年间出版的1 5项相关研究,并对数据资料进行分析后发现:二手烟与儿童乳牙龋齿之间可能存在着因果关系。在考虑了其他潜在因素(如社会经济背景)后,上述结论依然成立。