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《人人健康:医学导刊》2012,(24):57
眼睛干痒时如果经常揉,容易导致结膜炎症。医生根据症状,有时会开2~3个不同种类的眼药水。这里要提醒大家,眼药水可别滴多了。一滴眼药水通常大约50微升,人眼的结膜囊只能容下40微升。因此,每次点一滴就够了,多了浪费。如果需要用两种眼药,至少应间隔5分钟。有的需要间隔更长时间,如用于抗细菌(如治红眼病)的眼药 相似文献
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命好不如习惯好,诱惑过剩的时代,更需要把持。80后父母是沙发土豆,00后孩子是电子娃娃,荧幕霸占了孩子清醒的时间;在北京、上海等特大城市,由于饮食习惯差,营养不良的孩子占到6%-7%……作息习惯、饮食习惯、学习习惯等等,习惯是—个人稳定的行为方式,一旦养成,修改起来十分困难,儿童的习惯没有真空地带,要么是养成良好习惯,要么是养成不良习惯。 相似文献
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凌霄 《人人健康:医学导刊》2011,(18):47
人们常说"病来如山倒",其实并不是这样的,任何疾病都是有征兆的,都是由小变大,由轻渐重,厚积而薄发的,只是很多人都忽视了这点。为了自己的身体健康,平常要多注意一些身体细节。 相似文献
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高血脂、高血糖、高血压,统称“三高”.是人体健康的定时炸弹,怎么降“三高”呢,专家普遍认为,科学的降,决不能仅靠药物,而是包括饮食控制、运动疗法等多方面的“综合工程”,记者约请三位权威专家细致入微地告诉您如何在日常生活中降血脂,降血糖,降血压。 相似文献
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"晨练"应从早晨一睁眼开始,醒后不马上起床,而要"懒床"5分钟,以使生物钟对有慢转快有个适应过程。此时可揉腹、叩齿、提肛及"梳头"(实为五指按摩头部),并进行"心理沐浴",即想想愉快欣慰之事,以快乐来迎接新的一天,"在快乐中起床"。 相似文献
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1.中老年人要关注自己是否有骨质疏松,可以进行骨密度检查,在专业医生的指导下补钙,延缓骨关节退行性老化的进展速度。2.中老年人走长路前,可以戴上护膝,用于保护膝关节和周围韧带。 相似文献
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<正>统计资料表明,如今肺癌已成为我国男性肿瘤中死亡率最高的癌症,在所有肿瘤中约占20%~30%,与十几年前相比,近年来肺癌的患病率增加了1倍。由于肺癌的初期症状不明显,如干咳、关节疼痛、肩周炎等,不容易引起患者的重视。很多患者刚开始的 相似文献
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随着社会老龄化的加剧,老年人的居住环境越来越受到重视。作为子女,要多为父母考虑细节。装修老年人住房,以下几个方面要格外注意。色调稳重淡雅,营造舒缓气氛老年人都喜欢追忆往事,所以在居室色彩的选择上,应偏重于古朴,色彩平和、沉静的室内装饰色,这与老年人的经验、阅历有关。墙面可换成柔和色的涂料或贴上各种颜色的壁纸、壁布等。老年房窗帘可选用提花 相似文献
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科学安排孕妇日常生活是帮助孕妇安全度过孕期的重要保证,这些日常琐事看起来“婆婆妈妈”,但却非同小可,细节决定成败,小事做好了,就是做了一件大事,因为孕育新生命就是播种希望,就是创造美好的未来…… 相似文献
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金大爷走进诊室时双眼刺痛,严重畏光流泪。检查后发现,金大爷双眼角膜上皮点状剥脱,荧光素钠染色阳性。经询问病史得知,金大爷是个"电脑族",近几个月感觉眼睛干涩时,就会点几滴抗疲劳的眼药水,一天能点上八九次。刚开始很有效,可最近眼睛越来越不舒服。 相似文献
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现代生活中,很多女性对居家和个人卫生特别重视,有些甚至到了洁癖的程度,但还是有人会往不知不觉中染上各种性传播疾病。这是因为,她们往往忽略了身边最简单的卫生习惯。马桶垫圈用纸存在隐患 如今许多写字楼、商场、宾馆的口生间都舍弃了传统的蹲式马桶,而采用了坐便器,其实这反倒增加了感染疾病的可能性。人们在如嘶时不得不接触马桶垫圈,这种直接接触可能感染淋病、尖锐湿疣等性传染疾病。有人使用没有经过卫生消毒处理的纸来垫马桶垫圈㈦样会带来感染疾病的风险,这样的病例在临床中并不少见。 相似文献
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0~1岁:礼貌的榜样
别小看0~1岁的宝宝,别总以为这时候的他还是不谙世事的小毛孩,殊不知0~1岁正是宝宝语言、感官、动作极具敏感的时期,是一个人社会能力快速成长的时期,是宝宝发育进展最快的一年. 相似文献
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手术室医院感染的细节管理 总被引:3,自引:2,他引:1
目的 探讨加强细节管理以控制手术室医院感染的方法.方法 强化控制医院感染的意识,以细节管理为中心.采取了日常督导检查和定期检查考评相结合的方法,健全医院感染细节管理机制,严格执行操作规程.结果 提高了工作人员的医院感染知识水平,提高了工作效率;手术室医院感染管理护理缺陷明显减少,2007年较2006年减少52.00%;无菌手术感染率下降,2006年为0.49%,2007年为0.31%.结论 加强细节管理有利于手术室控制医院感染. 相似文献