健康你我他

爱荷 沈阳市中医管理处副主任中医师 肖振祥 相传有一个貌美刚直的少女,被一个财主看中,欲霸占,少女 不从,被追途中跳入湖水,化作万朵莲花.十里飘香,引起 了人们的敬爱、周敦《爱莲说》:“……予独爱莲,出于淤泥而不染,濯涟漪而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉……”把荷花比做皎艳纯洁的象征。     

膏方进万家 健康你我他

<正>膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,在中医理论里,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗及预防作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中,处方中的药物尽可能选用地道药材,全部制作过程操作严格,只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。膏方在我国已经有几千年的历史了,您知道吗?慈禧太后最钟爱的养生方式是就是膏方,一副膏滋需要二十小时的精心熬制,是最适合冬季进补的方式之一,它可以做到一人一方,富含上百种养     

保健你我他·健康月历

女人39岁以后,体内的雌激素分泌就会逐渐减少,皮肤开始变得粗糙,缺乏弹性与光润,做到以下三点,可以让您留住青春：     

小小维C健康你我他

季节交替，珍爱健康 12月，冬天的冷空气侵袭了整个城市，感冒也随之而来。北方室内暖气充足，温度很高，而室外却风雪交加，温度很低。办公室很多同事都在“咳咳”声中坚守着工作，而那份难耐的病痛，使人备受煎熬。其实，感冒的原因除了季节交替、内外温差冷暧变换外，与自身免疫能力下降不无关系。     

社区大健康，幸福你我他

一月份是上海地区气温最低的一个月份，也是杀灭越冬蚊蝇的有利时机，家家户户要结合春节大扫除，进行一次杀灭越冬蚊绳的工作。流脑发病开始逐渐增多，要注意居室开窗通风，勤晒被服，儿童尽量少去人多拥挤的公共场所。3-12岁儿童还未接种流脑多糖体菌苗，请赶快到附近预防接种门诊补种。     

健康你我他，行动靠大家

现在,很多保健食品的宣传都过于夸大,让中老年朋友深受其扰,花了很多钱不说,对疾病的预防和治疗也没有什么效果。保健食品不是药品,按国家规定不能涉及任何治疗作用,但很多厂家总是打擦边球,似是而     

编织你我他

制作意图： 编织是历史久远的手工艺术,它是一种技术,也是一种手指运动。由于编织的材料非常容易搜集,既能使幼儿了解编制的历史,还能变废为宝装饰活动室,     

公共卫生你我他

经历了一场抗击传染性非典型肺炎（简称非典）的战役，人们越来越关注公共卫生了。从这次战役中我们可以看出，公共卫生涉及千万人的切身利益又有赖于千万个人的密切配合。就像这次非典传染源的控制，如果没有广大公众的自觉配合，任凭疾病控制人员的万般努力，也难免百密一疏。各级政府虽然是保障公共卫生的第一责任人，但公共卫生还需要全民参与、群防群治，只有这样才能早发现、早处理、早遏制各种危害人们健康的因素，真正达到预防为主的目的。     

理赔你我他

2002年12月8日,33岁的陈女士为自己投保“太平无忧长期健康保险”15万元,“太平真爱附加健康保险”计划5,“太平真爱附加意外伤害保险”10万元,“太平真爱附加意外伤害医药费补偿医疗保险”5000元,该合同核保通过后于2002年12月9日生效。 2002年12月12日,由于雪天路滑,陈女士不慎摔倒,导致趾骨骨折,在     

正确认知“更年期” 健康美丽你我他

<正>"更年期".对女性来说,是女性生理的一个特殊时期,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来忱,是指50~60岁这一段。在更年期,易发生浑身燥热、眩晕、心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状。尤其是女性,由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭出现的症状为多。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌自勺雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在女性全身几乎所有的组织和器官,接受雌激素的控     

非处方药走近你我他

一个全新的概念:“非处方药”(OTC),将随着我国医疗保险制度的改革、处方用药和非处方用药分类管理制度的执行,进入公众生活,由此将改变人们的用药习惯。 在我国,长期以来,一直是处方药与非处方药不分,除了麻醉类、精神病类药物外,其它药物都可以在药店购买,而用药剂量、用药禁忌、用药不良反应,     

心理疾病 威胁你我他

今年世界卫生日的主题是:精神卫生。目前,我国精神病患病率为13.47%,重症精神病患者已达1600多万,其它心理疾病、精神障碍病症患者也日见增多,精神卫生问题,应引起人们的广泛关注。     

你我他·献血

血,生命的源泉。--青年演员原华献血是非常有意义的,如果我们有能力的话,我们应该去帮助需要帮助的人。--香港影星李婉华我希望我们永远对于别人具有一份爱心。--著名电影演员鲍国安     

建康 需要你我他

2009年12月22日上午8点半,70岁的张家敏像往常一样,坐在位于航天桥附近的办公桌前开始了一天的工作。与众多写字楼常见的干净整齐相比,她们这里的办公室全部呈粉红色调,工作人员也都穿着粉红色的工作服,显得菲常特别,这一切,是因为她们都从事着与“粉红丝带”（乳腺癌防治活动标识）相关的工作。     

家庭医生走近你我他

如果生病了,你不用急于去医院,而是首先找自己的医生,打他的电话或呼机,由他开方取药或向医院转诊,这种发达国家的医疗模式正在我国悄然变为现实——     

果蔬靓丽你我他

现代人工作繁忙,无暇经常光顾美容院,其实在日常生活中,许多天然果蔬食品稍作加工,便是省时省力、价廉物美的天然护肤佳品。会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽,对皮肤没有过敏等副作用,可放心地使用。 黄瓜护肤剂 将新鲜黄瓜一条洗净,放在器皿里捣烂成汁。同时把脸洗干净,然后将黄瓜汁轻轻地抹擦在脸上。很快能感到凉爽滋润,对防止皮肤干燥效     

噪声困扰你我他

没有声音的世界是可怕的。但有一种声音却不受人们的欢迎，那就是噪声。为了减少噪声对人们的危害，近年来，社会上经常发生百姓状告产生噪声的工厂、建筑工地、餐饮业、娱乐场所的事件。有的街坊邻居甚至因噪声反目为仇，原因是一些居民在为房屋装修时，不分早晚，不分节假日，钻孔机总是钻个不停，震得左邻右舍的房屋“轰轰”作响，双方在交涉中，难免伤了感情。     

家庭医生走近你我他

吴大爷近几年被一种不大不小的病弄得心烦气躁——没理由地老咳嗽。为此,老人家没少上医院,光药费、检查费就花了好几千,但一直查不出病因。不久前,吴大爷所在的社区医院推出了一项新的服务项目:家庭可以与医生签订医疗保健合同。于是,龚大夫就成了吴大爷的家庭医生。龚大夫定期走访吴大爷家。几次后,龚大夫     

你健康我快乐

健康和快乐,是一对孪生兄弟。离开健康,就没有快乐,而失去快乐,健康又有何用?这原本是个简单的道理,然而世间恰恰是那些简单道理,最难为人们懂得。现代人发现,随着生活脚步的逐步加快,最近两兄弟“感情”似乎不太融洽,经常拌嘴、打架,甚至互不往来。