生气会变丑

人的先天相貌缺陷生下来时已决定了,而出生后,人却要靠健康心理来延迟衰老的降临,老年人常告诫我们:“不要生气,生气会变丑。” 最近一位美国科学家所做的有趣实验给人们提供了启示。他发现,把人在不同情绪下呼出     

人为什么要生气

气之为气,根据人的状态和层次,大体可以有大气、和气和小气三种。大气是热爱生活之气,包容万物之气,顺应自然之气,它能够感知气之运势,能够驾驭气之顺逆,有一种亲近的、和谐的、凛然的力量和磁场,是卓异难为之气。和气是适应生活之气,认同现实之气,和睦共处之气,它能够融入共同的气场,能够顺应世态的变迁,是一种常见的、可贵的、永恒的生活和气机,是生机愉快之气。小气是精细生活之气,规划小我之气,千奇百怪之气,它能够精心盘算人生的居所,小心打磨生活的情节,为一种不可少、多不行、永存活的态度和方式。不管是何种气,都有自己的位置,发挥各自的作用。     

人为什么要生气

气之为气,根据人的状态和层次,大体可以有大气、和气和小气三种。大气是热爱生活之气,包容万物之气,顺应自然之气,它能够感知气之运     

人为什么要生气

生气为人生常态,形式也是多种多样,有的是认为自己好心,别人却不理解,几经劝说竟然无动于衷,火都来了;有的是生活习性不合已意,强加于人不成就气急败坏;有的是自以为是,而人家未必理解而迁怒二过;有的是忽略差别,一个标准去度量别人和推进工作,因而生起无名之火;有的是人家站在自己立场的一番好意,当然未必是了解真情实意,自己反以为人家不理解自己,因而心生闷气,等等,不一而足。当然,说一点客观因素没有     

会生气,也是养生

人有七情六欲,喜怒哀乐。人一生不可能事事如意,天天高兴。将会遇到很多不顺、很多烦恼、很多怒气。人活着就逃脱不了生气。但生气却是健康的大敌,世上不少人就是因为生气而气出了病,有的甚至为此丧了命。难免生气,生气又容易得病,这是一对矛盾,该怎么办?最好的办法,一是要正视,二是要学会生气。要知道,会生气,也是养生。     

不要生气与偶尔生气

一般来说,不管是年轻人还是老年人,在生活中这也看不惯,那也不满意,动不动就生气、发脾气、闹情绪,是不好的,甚至可以说是很不好的。它不仅消耗精力,影响身心健康,而且也说明你能力低下,少谋寡断,不善于处理问题,不能把事情办好。然而,我们对任何事情的认识和态度,都不能一成不变绝对化,“生气”也是这个道理。     

懒得生气

老朋友来家，脸色不好。一问，说是刚跟人生气了。劝了他几句，他说，并非他生来爱生气，实在是太让人生气了。跟着他几乎是痛心疾首地讲了那一天里好多让他生气的事：买菜缺斤短两，以次充好；去邮局，人家吆五喝六，好像你是叫化子；坐公共汽车，人挤，同车的人稍一碰着，并非故意，对方开口就骂人；到商场买东西，你多问两句，便遭白眼，问你到底买不买得起。到银行取钱，小姐说，没钱了，明天再来。银行怎么会没钱呢？没钱不是要倒闭了吗？他的朋友，一位已故著名诗人的夫人（也是一个老干部）病了，竞无人过问，结果竞被送到一个民办诊所去住院，朋友说，那叫什么诊所啊，简直是地狱!你看看，能不叫人生气吗？     

拒绝生气

法国心理学家杰克尔做了一个有趣的实验:在一间不到十平米的小屋子里放置一个装有2只小白鼠的笼子,然后让警察以莫须有的罪名将十几名青年关进这间屋子,等候提审。结果这十几名青年在屋子中大发雷霆,顿足捶胸。整整12小时后,杰克尔进屋观察小白鼠,发现一只已经死亡,另外一只也几近奄奄     

白领人群要少“生气”多“补气”

不少白领人士烦恼于自己时见心慌气短的症状,长期如此会影响身心健康,造成＂亚健康＂,影响工作效率。专家提醒,出现心慌气短症状较长时间的话,应该做进一步检查,看看有没有内在病因,比如心脏病或者内分泌系统的疾病。 想要远离心慌气短,白领人士平时应该多锻炼身体,调整作息时间,保证充足睡眠。当然,保持良好的心态,少生气也很重要。 白领因为工作压力大,气血损耗较多,在尽量少生气的同时应该注重＂补气＂。     

生气危害健康

随着现代生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样，因为生气具有令你的皮肤长出色斑等八大危害，这是美国《洛杉矶时报》的一篇报道。不良情绪对健康的影响，不仅取决于它的强弱，更为重要的在于它持续时间的长短。     

微笑着生气

<正>9岁的儿子把同桌的语文期中试卷带回了家。他不是借此向我们炫耀他的成绩考得比同桌好,而是非要我们看看同桌所写的作文《我的妈妈》。虽说儿子的这次作文写的是《我的爸爸》,全是关于我的溢美之词,诚然老师也给了高分,但儿子似乎意犹未尽。他偷偷地告     

保健品要能识会吃

<正>据媒体报道,青岛60岁的陈正林老人购买了某公司近10万元的保健品,而公司答应的旅游等诸项承诺都没有兑现。自己胡花了这么多钱,感觉上当受骗了,对不起家人,老人就投海自杀了。老人之死引发了对保健品夸大欺骗宣传的广泛讨论。当前,国人对保健品普遍存在认识偏差。很多人都希望通过保健品来治病,不少保健品销售人员也是这么宣传的。其实,这是个极大的误区!国家食品药品监管总局早已明确     

老来要会寻开心

健康的父母陪伴人的前半生,孝顺的子女陪伴人的后半生。夫妻能相互陪伴一生吗?不一定。即使是再恩爱的夫妻,能在同年同月同日"西去"的,有几人?什么能陪伴你一生呢?健康?财富?都不是。健康就像天上的月亮,圆少缺多;财富如水中的浮萍,时聚时散;人的容颜和官位,更是短     

老来要会寻开心

健康的父母陪伴人的前半生,孝顺的子女陪伴人的后半生。 夫妻能相互陪伴一生吗？不一定。即使是再恩爱的夫妻,能在同年同月同日“西去”的,有几人？     

不生气所以快乐

我乃一介凡夫,值得炫耀的东西不多,足慰平生的一件事,就是我与亲戚朋友、同事邻里的关系一向融洽,人缘还算不错。于是有人问我妻子:“老唐是怎样处理、经营复杂纷繁的人际关系的?”妻颇为自得地告之说:什么诀窍也没有,他这个人,就是不知道生别人的气。”如果说不会生气是一种优点的话,那么,我是值得窃喜一番了———我真的不生气,尤其是不轻易生亲戚朋友的气。不过,妻只讲对了一半,我是不生气,而不是她所说的不知道生气,如果连气也不知道生了,岂不成了植物人?其实,我从前也是喜欢生气的,生父母的气,生弟兄的气,生同事的气,生朋友的气,甚至还…     

保健要穴说百会

正百会穴位于人体头部,前发际线正中直上5寸,也是两耳尖连线的中点处。该穴位于督脉上,具有清利头目的作用,对于头痛、头晕等有较好的效果。以下就将百会穴的保健功效简要介绍。通窍提神中医学认为,头为清窍,五脏的清阳之气上充于脑髓,亦称"脑窍"。从西医学角度看,头部是人的中枢神经系统所在之处,思维活动的主要场所,所以头对于维持人的正常活动来说是非常重要的。     

要会区分关节炎和骨质疏松

年过古稀的徐老太,腰腿疼痛是她多年来的老毛病,尤其是膝盖疼痛让她苦恼不已。徐老太一直以为这是骨质疏松造成的,骨头汤没少喝,钙片没少吃,可老毛病一直断不了。疼到无法走路时,她只能依靠止疼片来缓解。今年以来,徐老太连正常的行     

奶要会喝才营养

从10月开始,被人们称为“禁鲜令”的《食品标签国家标准实施指南》正式生效。《指南》中明确规定,加工食品不得称“鲜”,对于牛奶来说,以往出现在巴氏奶等包装上的“鲜奶”字样都要被取消。这一举动到底有什么意义,市场上包装不同、名称各异的牛奶,其营养价值又有多大区别呢?     

生气危害知多少？

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处： 伤脑 气愤至极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。