长寿老人饮食十大爱好

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？营养学家在大量调查中发现，长寿老人往往在日常饮食中有十大爱好。     

养老院也该“年轻”些

养老院是什么场所？它应该是什么样？在人们的印象中，它最初应该是没有子女的老人或者无人照顾的病残老人的生活场所。来到这里的老人可谓既无人又无钱，所以养老院在人们的印象里是很简陋，很艰苦的。     

让金色晚年更加绚丽

有人说旧社会的老人是苦度晚年，现在的老人是欢度晚年。这话泛指当然有理，但对每位老人来讲，如何才算欢度晚年？这里大有文章可做。     

长寿其实很简单

为什么有的老人年至耄耋甚至超过了百岁还很健康？而有些老人不到60岁就一身病？ 花点小心思，你也能长寿百岁!     

医界快讯

老人跌倒怎么扶 老人跌倒该怎么办？切不可急于将其扶起，应视情况进行处理。     

耄耋之年，要去养老院吗

“4—2—1”家庭模式——4个老人,1对夫妻,1个孩子．让老人空巢现象更加普遍。空巢老人的日常生活由谁照料？老人突发疾病如何处理？老人的孤独和寂寞如何得到慰藉？养老院能解决这些难题吗？     

老人请保姆需注意什么

怎样才能请到一个让老人满意的保姆呢？前几天，邻居王女士就抱怨，给家里老人请个合适的保姆太难了。“接二连三换，还是不能满意。”据笔者了解，和王女士一样为此困扰的人还真不少，到底问题出在哪儿？     

多一份爱好

多一份爱好刘元举一个孩子常常对什么事情都有一好奇心，而一个老人常常对于什么事情都没有好奇心。其实道理非常浅显，孩子见识得太少老人见识得太多。然而，是不是所有的孩子比所有的老人都有着更多的好奇心呢？是不是好奇心就是随着年龄的增长而必然减少以至于消亡呢？...     

他们退休后都干些啥

西班牙老人：爱上滚铁环 前不久，我去探望定居在西班牙的叔叔。一天傍晚，我问叔叔，这儿的老人平时都玩什么呀？叔叔说：“这里的老人迷上了滚铁环。”     

老年保健要诀：该玩则玩

小孩可以玩，老人就不能玩了吗？非也!老人应该玩，也可以玩，而且该玩则玩。必要时，还可以玩个痛快。     

健康的启明星

有个年轻人，体弱多病，很苦恼。一天，他遇到一位精神矍铄的老人，老人看起来既健康又快乐，于是他向老人诉苦说：我平时也知道健康的重要性，也注意锻炼身体和膳食，可为什么还屡屡得病呢？     

从1做到10健康自然来

如何做一个健康的快乐老人？在此，从中医、营养、心理等方面给老人列了一个健康计划。老人可以根据情况。做一张科学的生活起居表，督促自己养成健康习惯。     

以房养老似画饼

以房养老，简单地说，就是满60岁的人，可以将自己拥有完全产权的房子抵押给保险公司，获得养老金。老人身故后，房子由保险公司处置，比如卖掉一用来还老人花去的钱。 但保险公司做这样的事，心里是没有底的，因为不知道老人身故后，房子还能值多少钱。一套抵押了100万元的房子，在老人身故后要是贬值了，只值80万元了，怎么办？那不是赔大发了吗？还有，70年的产权绕不过去。老人去世了，土地的使用权也到期了，很可能意味着保险公司血本无归。     

顺应自然的人生规划

重阳节，老人们都能感受到节日的喜庆，他们在自己的节日里充分享受天伦。然而，除了在这个老人的节日外，我们对他们是否还有更多的关注呢？     

老人,立个遗嘱又何妨

在西方发达国家，立遗嘱是很普通的事情，而在我国的老年人中，80％以上不愿立遗嘱。那么，老人对立遗嘱有哪些心理顾虑呢？1忌讳心理一些老人往往由于讳言“死”而不愿立遗嘱。有的老人经常把存折东藏西塞。子女们担心会遗忘丢失，有时半开玩笑地让老人立份遗嘱，老人的脸会立即沉下来；“怎么？你们盼我早死！”时下，这种忌讳心理在老年人中有相当大的比例。2自尊心强有些老人支配欲强烈，平时习惯于对家政大事拍板做主，不想让子女及亲属了解自己的财产状况，因为怕“露富”而不愿立遗嘱。一旦突发性死亡，可能会使遗产的处理出现麻烦。…     

遗产被人提前取出了怎么办啊？

Q我朋友的父亲去世前一直和小儿子一起住。去年年底，老人突发脑血栓．一直处于糊涂的状态，他小儿子趁老人住院期间偷偷把老人存折里的钱转移走了。老人去世后，他拒绝承认其他儿子合法继承遗产的权利。请问，这种情况下怎样才能保护其他儿子合法继承权呢？     

枸杞：延年益寿

枸杞：延年益寿文／李春清北宋《太平圣惠方》一书中．有一个很有趣的故事．有一人前往西河为使，在路上遇见了一个面似１０多岁的小如娘正在责打一位八九十岁的老人．使者心中很是诧异，即上前责问小孩子：“这老人是谁呀？你为什么责打一位老人呢？”女孩子不慌不忙的回...     

执手不必等黄昏

看见金色夕阳下两位老人并肩而坐的画面时，朋友，你的心里会涌出怎样的情怀？温馨、甜蜜和憧憬，还是沧桑、落寞或感动？抑或是波澜不惊、无动于衷？     

不花钱能请到律师吗？

我的邻居是一位80多岁的老人，早年丧夫，含辛茹苦把唯一的儿子拉扯大，现在无生活来源和固定收入。但是老人的儿子娶了媳妇忘了娘，不肯赡养老人。老人想打官司，但是听人说，打官司得请律师，而她又付不起律师费用。请问她有什么办法可以不花钱就请到律师？[第一段]     

百岁读书郎——访97岁的老人陈同年

在上海图书馆二楼的阅览室里．人们常常可以看见一位时而伏案读书，时而又埋首做笔记的老人，他就是上海图书馆最年长的读者、今年已有96岁的陈同年老人。陈同年老人腰挺背直，精神矍铄，走路从不用拐杖。这位被人喻为“百岁读书郎”的老人身体为何这样健康，他的养生之道又是什么？带着这个问题．笔者走访了陈同年老人。