做“尖子”为什么这么累

3月初的一天，一次QQ咨询，咨询者“山那边”与咨询师“你好”的对话。     

为什么我们常常觉得累

加菲猫说：“我讨厌星期一。”是呀,有谁会喜欢它呢,星期一似乎总是一厢情愿地提前来到我们的身边,夺走我们永远过不够的假日。但是,不喜欢又能怎么办？每到星期一的时候,我们依然会被闹铃吵醒,将自己拖入上班大军之中。上班的路上,我们常会看到一些人抓紧堵车路上的每一秒钟小小地瞌睡—下;工作场所,同事之间也总是抱怨周末过得太快,     

错误的“真理”

新闻背景:据报载,一位老师对他的学生们说,读书的目的就是要赚钱和娶漂亮老婆。消息登出,一时舆论大哗。把学习的目的说成是为了赚更多的钱和娶漂亮的老婆,实在是说出了一个很朴素     

为什么“活得特别累”?

众所周知,这些年我们大多数人的物质生活越来越富裕了,精神文化生活也变得丰富多彩起来,但无庸讳言:不少人并没有因此“活”得轻松,而是感到了一种“累”、一种不易恢复的心身的过度疲劳,且“心”累大于“体”累,如果这种情况不加以改善,心身健康就会受到损害,甚至引起严重的疾     

你为什么会选择做心理咨询师？

“你为什么会选择做心理咨询师啊？” “因为我对心理学感兴趣。”     

她不再“哗众取宠”了——一个发人深省的故事

前不久,听到这样一件事:语文课上,老师为同学们订正作业,讲到一道题时,一位小女孩与老师的答案不一致。她为了证明自己答案正确,便勇敢地站起来与老师辩论。可没想到,这竟让老师大发雷霆,当着全班同学说她是“哗众取宠”！小女孩伤心地哭了,她说:“我没想到,在课堂上与老师讨论问题会被老师认为是‘哗众取宠’！”“如果老师真的认为我的这种行为是‘哗众取宠’,那么我发誓:从今以后,我在课堂上不会再发一次言！”小女孩一边流着眼泪,一边咬牙切齿地说道。 小女孩还把这件事写进     

“90后”高等职业院校学生心理幸福感现状及提升对策

本研究对"90后"高等职业院校学生进行心理幸福感研究,探讨高等职业院校学生心理幸福感水平的特点。结果表明高等职业院校学生总体心理幸福感水平在中等偏上水平,建议充分利用心理咨询、渗入性课堂教学、开展心理健康教育课程、增加社会支持系统、开展丰富校园文化活动等多种途径提高学生的心理幸福感。本研究对指导高等职业院校学生开展积极的心理健康教育具有重要的理论和指导意义。     

“盒子”为什么这样红？

"大家好,我是张小盒。我擅长加班,不擅长追女孩,不擅长讨好老板……"这是时下最受青年白领欢迎的动漫人物张小盒的开场白。这个     

用“第三只眼”看自己

以辅导员的身份回到校园,我才蓦然发现真正的成长不过是刚刚开始。一直以为自己学习了心理学之后,能够对自己多几分了解,对别人也会多几分宽容。当我真正脱离了学生的身份,进入到工作岗位,才明白认识自己是一生的任务,必须经过实践的洗礼。在和学生相处的日子里,辅导他们,也是指导自己。快乐、痛苦的背后隐藏着学生们尚未挖掘的成长契机。     

缓解害羞之我见

“除了我以外,每个人都玩得很开心,又说又笑。”Jenny第一次参加员工招待会后说道,“Mike一直在房间里走来走去,和朋友打着招呼。我几乎不认识和我打招呼的那个女士,我努力想出一些话题和她讨论。她可能觉得我挺可怜的。我几乎等不及聚会结束了。”     

教师二：教学，究竟教什么？

“大学，究竞学什么”不是给学生提问题，而是给我们的教师提问题：“教学，究竟教什么？” 我感觉高校有两个极端倾向存在：一是高校管理者对学历及科研成果的过度关注，导致了强调理论的同时忽视了技能，强调科研的同时忽视了教学；二是学生对技能的过度关注，显得短视，这或许与就业焦虑症有关。高校扩招后，大学生就业压力越来越大，就业焦虑症已感染到课堂。     

考试频频“失手”有原因

我们经常会见到一些学生考试“失手”的情况，明明很熟悉的知识在考场上却记不起来了，过后懊悔不已。为什么这些同学会频频“失手”呢？     

宝贝，我俩同“战壕”

一些做父母的肯定有过这样的体验：自己对孩子苦口婆心的一番教育,有时竞抵不上孩子的同学或小朋友的一句话管用。难道孩子不懂得父母在为他们好？难道自己的孩子就那么“孺子不可教”？     

用爱为“学困生”构筑心灵绿洲

素质教育的根本目的是全面提高全体学生的基本素质,新课程的核心理念是＂为了一切学生的发展＂,两者之间都存在一个共同点：那就是学校教育必须面向全体学生,使全体学生学有所得,学有所成。     

老师不喜欢我怎么办？

对于孩子来讲,家长喜不喜欢他很重要。对于学生来讲,老师喜不喜欢他也很重要。在我们年幼时,对成人的依赖都很大．他们的评价也往往影响我们自己的评价。     

莫“替蝶破茧”

有这样一个故事:一位中学生看见一只幼蝶在厚实的茧中挣扎了很久也没能冲破束缚,只露出个头。看到那可怜的幼蝶很想快点出来的情景,这位中学生便用剪刀小心地把茧剪开了些,幼蝶爬了出来。但是,这只幼蝶不久便夭折了。而其他幼蝶则生活得很好。原因何在?原来幼蝶在茧中挣扎是在锻炼、完善自己,从而让自己的身体更加坚实,翅膀更加有力,破茧之后可以生存和飞翔。然而,中学生的好心     

不做“三陪”妈妈

女儿自从上了小学一年级后,学习积极性不高。婆婆特意打电话给我,让我辞掉工作回家专职带孩子。我和女儿在一起的时间很少,对她心存愧疚,于是,我不顾领导的盛情挽留,毅然地告别了心爱的工作。回到家,孩子便成了我生活的全部,陪吃、陪读、还陪睡,我成为名副其实的"三陪"妈妈。怕学校里的饭菜没营养,大清早,我早早地起床给她煮鸡蛋、热牛奶,     

学会说“不”

高考分数出来了,强的分数连重点线都没上,志愿又没有报好,他不得不去补习。所有听说的人都觉得不可思议。要说他上清华北大是有点玄,但上个名牌大学应该是没有问题的,结果却是……他在班里是班长、体育委员,在学校是学生会副主席、学生电视台台长、中共预备党员,各种大型活动的主持非他莫属,可谓品学兼优、全面发展。他的补习牵     

在大学生心理健康课程教学中运用团体活动的几点思考

本文结合教学实践阐述了在大学生心理健康课程教学中运用团体活动要注意的几个问题:团体活动要紧扣教学目标,围绕教学内容安排;团体活动要在团体理念的指导下,运用团体技术来开展;团体活动的引入要注意学生的个体差异和心理承受力。     

唠叨的妈妈，“荒唐”的儿子

活着太难,想和母亲一起死一天上午快放学的时候,一名高一的男生来到咨询室,非常郑重地问我：“曹老师,您说人究竟为什么要活着？人活着到底是享受,还是受罪啊？”