健康咨询

中老年保健哪些食物含嘌呤高?哪些食物含嘌呤?是否终身不能吃含嘌呤的食物? (黑龙江 许泽华)许先生:您好!沙丁鱼等。对于痛风患者,低嘌呤饮食是必须的,但不是说绝对不能吃。痛风患者的饮食原则为:①急性发作期应尽量选用嘌呤含量较低的食物。②非急性发作期患者,除第四类食物外都可食用。③酒、煎炸食物、动物内脏禁食。④当食物的摄取量减少时,必须另摄取富含高碳水化合物液体如蜂蜜等,以防止脂肪代谢加速,引起急性痛风发作。⑤患者应多喝水,每日至少饮水1500毫升。中日友好医院医务室主治医师 王晓燕蜂胶有哪些功效?我知道蜂王浆具有…     

痛风病患者饮食心中要有谱

<正>随着生活水平的提高,现代人患痛风的越来越多,这主要和人们的日常饮食有关。正常人嘌呤摄入量每日可多达600～1000毫克。痛风患者在关节炎发作时嘌呤摄入量每日不宜超过100～150毫克。因此,人们心里应该知道:哪些食物含嘌呤多,哪些食物含嘌呤少。尤其是在节假日里,更要引起足够的重视。     

痛风的药物治疗（二）

痛风的药物治疗原则 痛风间歇期 痛风间歇期要预防痛风的急性发作,避免高嘌呤饮食和酗酒．患者有过度劳累,关节不适、内科疾病、外科手术前、受凉等诱发因素时应进行预防治疗。预防用药剂量大小．依情况而定。     

痛风病人的饮食治疗

说到痛风,很多人已经不陌生了。原来我在诊所里很难碰到,现在几乎每月都能遇见。大多数患痛风的病人仅把治疗局限在药物治疗上,很少关注非药物治疗,这是极端错误的。因为痛风的发作,往往是由于饮食不当所致。饮食控制对痛风病人虽不是主要的治疗手段,但对预防痛风发作而言是非常重要的。控制饮食主要是指减少富含嘌呤食物的摄入。因为痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少,引起血液中尿酸浓度升高,形成高尿酸血症     

痛风与饮食：预防和管理的关键

<正>随着生活质量的提高和生活方式的改变,人们在蛋白质摄入增加的同时,嘌呤的摄入也大量增加,因而导致高尿酸血症的发病率逐年增加;而长期的高尿酸血症可能导致痛风性关节炎,使痛风的发病率逐年上升。但是,人们对痛风与饮食的关系并不明了,许多痛风患者仍在继续摄入高嘌呤饮食,导致痛风发作频繁,甚至进展成难治性痛风。     

痛风会引起哪些并发症

痛风是长期嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高所致组织损伤的一组疾病。痛风的主要临床特征是痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石和肾结石形成。如糖尿病一样,痛风本身不可怕,可怕的是痛风并发症。临床观察发现,痛风病大多病程迁延,易反复发作,患者如不及时治疗或饮食不节,日久很容易引起高血压、冠心病、糖尿病等。对此,一定要引起高度的重视．     

低嘌呤饮食对痛风治疗效果的影响

痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的代谢性疾病,是由于嘌呤代谢紊乱引起血清尿酸浓度过高,尿酸结晶沉积于关节、软组织、骨骼、软骨和肾脏等处而引起的疾病。临床表现为高尿酸血症,伴痛风性急性关节炎反复发作,痛风石沉积,痛风性慢性关节炎和关节畸形,并可累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。低嘌呤饮食可以减少外源性尿酸的形成,有利于体内尿酸盐的排泄。本文对34例痛风病人在临床症状、临床治疗     

痛风患者如何选食品

痛风是体内嘌呤代谢紊乱引起的一种代谢性疾病,尤以40岁以上的中年男女为多见,男女之比为20:1。随着生活水平的不断提高,饮食结构的变化,近几年来,痛风的发病率有逐年增加之势。痛风患者由于体内嘌呤代谢紊乱等原因而使尿酸生成过多,生活中倘若再进食大量高嘌呤食品,可使血中尿酸明显升高,导致尿酸盐沉积而引起炎性反应。特别是处于急性关节炎期间的患者,饮食不当、酗酒等均可成为诱发关节疼痛的原因。因此,生活中注意合理节制饮食,尽可能避免过多过食高嘌呤食物,是治疗痛风的关键。     

痛风病人可以喝果汁吗

柯大夫：去年冬天痛风第一次发作后，我就特别注意自己的饮食。但最近遇到一个问题，我听说痛风病人喝果汁不好，为什么呢？水果不是低嘌呤食物吗？ 胡读者：痛风通常被认为是一种吃出来的病，教导痛风病人少吃嘌呤含量高的食物也是治疗的一部分。     

吃海参治痛风?不可能!

经常有人向痛风患者介绍经验:吃海参可以治疗痛风。食用海参真的可以治疗痛风吗?这个问题其实涉及了两个层次的内容,一是食用海参是否可以控制血尿酸水平,二是食用海参是否可以控制痛风不发作。饮食治疗是痛风的基础治疗。研究显示,饮食治疗可以使血尿酸降低10%~18%。     

痛风病人的饮食应该注意什么

痛风的发作常常与大吃大喝有关。因为美味佳肴常含有高嘌呤,高嘌吟最终分解代谢产生高血尿酸。因此,调节饮食构成是预防病风发作的重要环节。痛风病人应少食中嘌吟食物,不食高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平,而不至于产生尿酸盐结晶,从而使关节组织免受损伤。一般饮食分     

家庭饮食干预对预防痛风发作的效果观察

[目的]了解家庭饮食干预对预防痛风发作的效果,为预防痛风的反复发作和并发症的出现提供依据.[方法]实验组19人出院后在家中继续使用低嘌呤饮食,他们每天嘌呤含量＜200 mg,其余产热元素都低于对照组,对照组15人出院后在家中用餐不限制,嘌呤平均含量为＞500 mg/d.[结果]实验组在2年内有3人再次出现痛风症状;对照组2年内全部都有出现,有10人出现两次以上.[结论]痛风病患者治愈后在家庭中继续使用低嘌呤膳食,可以预防痛风症状的再次复发.     

老年痛风病人的自我调适

痛风是老年人常见的一种关节炎,是机体嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少而引起的,与遗传和近亲结婚有关。患者多为肥胖、嗜酒及高嘌呤饮食者,常并发高脂血症、心脑血管病而危及生命。因此,老年痛风病人做好自我调适和保健,尤为重要。 合理膳食 肥胖及糖尿病是痛风的诱因,调节饮食、控制热量摄入非常重要。肥胖超重者减少热量应循序渐进。突然大量地减少热量的摄入,会导致酮体与尿酸相竞排出,尿酸排出减少,促使痛风急性发作。一般每日每公斤体重供给1克蛋白质,常选用含核蛋白少的奶类、     

痛风的防治

痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱所致的疾病,多发生于35-55岁之间的男性肥胖患者.发病前多有高嘌呤饮食、酗酒等诱发因素,常在夜间发作,表现为单关节的红肿热痛,多累及第一跖趾关节(大拇脚趾头)或踝关节,查血尿酸高于正常值.     

关节镜下治疗痛风关节炎

痛风性关节炎是人体内嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的全身性疾病。传统内科治疗，在急性发作时，除注意饮食、休息外，同时用秋水仙碱来治疗，一般当天可使病人痛苦解除，但随发病人数的增多，有一些患者对抗痛风药物产生耐药性，如用秋水仙碱治疗急性痛风关节炎发作无效，或者病人无法耐受秋水仙碱毒性反应(恶心、呕吐、腹泻)，面对这些受痛苦折磨的患者怎么办?     

给肉类食物“过水”减去一半嘌呤

据统计,20－40岁年龄组的痛风患者发病前．90％有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。可见痛风的发作与饮食有着密切的关系。因此,很多痛风患者很是排斥肉和鱼,结果造成自身由于缺乏足够的营养导致身体免疫力下降．痛风依旧发作。事实上,痛风患者应忌口无需置疑,但并不是说痛风患者就不能吃肉。     

军队干休所痛风及高尿酸患者饮食教育要点

军队干休所老干部是一个特殊群体,高尿酸血症及痛风发病率明显偏高.痛风是机体长期嘌呤代谢障碍,血尿酸增高引起组织损伤的一组特异性疾病.尿酸是以嘌呤核苷酸为主的嘌呤体在人体内的最终代谢物.痛风好发于中年以上男性,常有家族遗传性,饮食条件越好,发病率越高.其发病与生活习惯和饮食结构密切相关.因此科学合理饮食和良好的生活习惯能有效降低高尿酸血症及减少痛风发作.     

固定嘌呤饮食对老年高尿酸血症患者血尿酸及有关指标的影响

饮食治疗是痛风和高尿酸血症临床治疗中的一项重要内容,但饮食中嘌呤含量对血尿酸水平的影响,国内报道较少。笔者于2004年12月对老年高尿酸血症患者给予不同嘌呤含量的固定饮食,观察其血尿酸及有关指标,为其饮食治疗提供资料。     

痛风患者吃水果有禁忌

正63岁的翁老师两年前患过痛风,因为及时接受治疗,且严格按照医嘱坚持低嘌呤饮食,尿酸控制得很好。但最近翁老师却不幸中招,痛风复发了。医生询问发现,原来翁老师的儿子从南方给他带回了不少龙眼、橙子等含糖量高的酸性水果,翁老师每天都吃不少,由此医生诊断,引起翁老师痛风复发的罪魁祸首就是这些含高糖量的酸性水果。众所周知,痛风与高尿酸存在着密切联系,痛风患者不论是在发作期还是痊愈后,控制饮食、坚持低嘌呤饮食都是日常必修课。但是仍有很多患者被"不含嘌呤"的食物所迷惑,甚     

痛风患者 秋季要管好嘴

痛风的发病原因还不是很明确，一般认为患者50％是因为遗传因素，其余的50%是“吃”出来的。现在人们的生活水平比较高，饮食中鱼、肉、酒的比例占得很大，导致人体的酸性物质堆积增多，大大增高了痛风发作的几率。因为痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一种疾病，因此痛风患者要特别注意饮食，一些东西要忌口。如：海鲜，特别是深海鱼；火锅、酒、鲜菇、紫菜、菜花、动物的内脏；发芽的蔬菜，如黄豆芽、绿豆芽等，因为发芽的蔬菜比肉类所含的嘌呤还要高，大家一定不要吃。