打造家庭健康电脑桌

绿色植物绿色植物能释放负离子。调节电脑附近失衡的正负离子群,防止操作者因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。此外,绿色植物还能增加空气中的氧含量和水分含量,同时吸收空气中的废气。老鹳草、石竹都是适合放在电脑桌上的绿色植物,其香味还有增强记忆、调节情绪的功效。     

骨折患者的家庭健康教育

骨折患者与其他患者相比病程长、恢复慢 ,并且易出现并发症 ,但住院治疗的时间仅占整个病程的 1/ 2～ 1/ 3。针对上述特点 ,我科 2 0 0 2年 6月— 2 0 0 2年 12月对收治的 10 0例骨折患者实施了家庭健康教育 ,收到满意效果 ,现将其资料报道如下。1　临床资料本组男 6 3例 ,女     

家庭环境污染掠夺小儿健康

半个多世纪以来,人类已陆续发明制造了近七万种化学物质,这些化学物质大多化身为日常用品,充斥在我们的生活中。     

六多六少--家庭健康之良方

现代人把健康划分为三个层次:个人健康、家庭健康和社会健康,其中,家庭健康最为重要。因为它承上启下,是生活幸福的枢纽。而夫妻间的和睦相处,心理上的相互包容与妥协,则是构建健康家庭的基石。一位名人说过:“家是讲情的地方,不是讲理的地方,夫妻相处是靠妥协,因为妥协是一种艺术,是一对一的民主,一加一的自由。”德国诗人歌德也说过:“无论是国王还是农夫,谁在家里找到安乐,谁就是最幸福的人。”古人也认为,大道至简,大医至爱,适者有寿,仁者无敌,都说明了家庭健康的重要性。而“六多六少”就是维系家庭和谐、健康的密码。多民主,少自主人…     

腹膜透析患者的家庭健康教育体会

家庭腹膜透析过程中，患者及家属的健康教育指导是相当重要的环节，是使患者获得正确透析的保证，也是延长腹膜透析患者存活时间、减少死亡的重要步骤。1998年-2002年笔者对63例家庭腹膜透析患者实施了健康家庭教育，效果满意，提高了患者的生活质量及生存率，现报道如下。     

小儿发热的家庭护理及健康指导

随着社会的发展，独生子女的健康越来越得到大家的关注，家长只要一看到孩子发烧这个常见的临床症状，往往就手忙脚乱，甚至采取一些错误的方法，不仅对孩子的病情毫无帮助，有时还会掩盖病情，使得病情加重。     

髋关节置换术后的家庭健康教育

随着人工髋关节置换术在我院的广泛开展,术后康复锻炼Et益受到广泛的重视,尤其是术后家庭健康教育也在术后的康复中得到了具体的安排。精细的手术只有结合完美的康复锻炼,才能获得理想的效果。正确的康复锻炼可促使病人恢复体力、增强肌力、增大关节活动度、恢复正常生活的协调性,并可有效地减少髋关节置换术后并发症,     

糖尿病患者的家庭护理及健康指导

糖尿病是一种由遗传基因和环境因素相互作用而引起的全身慢性代谢性疾病,许多糖尿病患者往往在医院期间,按时吃药打针而出院回家后就放松治疗,使得疾病得不到有效控制。糖尿病为慢性终身性疾病,不仅需要在医院得到有效治疗,在家中也要进行有效的自我治疗;不仅仅需要药物治疗,也需要全方位的健康指导。本文简略介绍糖尿病的家庭护理和健康指导要点。饮食护理饮食是治疗糖尿病的关键,对轻型病例,可不需药物而单用饮食疗法,但必须对饮食的质和量进行严格控制,以维持正常的血糖,并长期坚持,以补充疾病的消耗,增强机体的抵抗力。每日饮食中必须含…     

《黄帝内经》健康标准探析

《黄帝内经》是中医学奠基之作,文章就《黄帝内经》关于人体健康标准的条文,归纳出"平人"的普通健康标准内涵是形与神俱、九候若一、阴平阳秘、婉然从物;且《黄帝内经》健康概念还包括"真至圣贤"的高龄长寿模型,"小少壮老"的生命全周期维度,及"女七男八"的特殊生理演变规律;四者之间相互补充促进,共同形成了丰富而独特的《黄帝内经...     

现代家庭结构与个体健康特征的关系分析

现代家庭是以突出夫妻爱情关系为基础的核心型家庭,是一种一对一的“捆绑式”的生活关 系。但随着家庭成员文化水平的不断提高和日常生活的完全社会化,进而使得人们的感情 投向和释放形式发生了根本性变化,“白首偕老”式的关系愿望似乎受到了极大的挑战,以至 于影响到家庭内部关系和每一位成员的身心健康及其相关的生物学特征、疾病特征。要使 人的健康质量与现代文化相同步,就要在大力发展与学习自然科学的同时,更要重视人文伦 理科学知识的学习与发展。让人们树立一种意识:“家庭”是“人”的文明行为的具体表现,是 文化性的生活方式,应该继续维护她的“人性化行为”,特别是亲情互动的行为因素与健康的 关系上,更重要于自然科学。     

家庭干预对高血压患者健康教育效果的影响

目的:探讨家庭干预对高血压患者血压控制及依从性的影响。方法:选择宝鸡市陈仓区中街社区140例原发性高血压患者,随机分为观察组和对照组各70例,观察组在常规高血压健康教育的基础上给予家庭干预,对照组只进行常规高血压健康教育。3月后对两组患者依从性、血压值进行观察比较。结果:两组患者在教育3月后的随访结果显示,血压控制及依从性差异均存在统计学意义(P0.01)。结论:家庭干预可提高高血压患者的依从性,有效控制血压,健康教育有利于提高患者生存质量,同时具有可操作性与实用性。     

健康指导在颈椎病患者家庭护理中的应用

<正>颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,严重危害人们的健康。随着人们生活方式的改变和计算机应用普及,其发病日趋年轻化,发病率不断升高,男女均可发病。轻者头晕、头痛、恶心、呕吐、颈肩手臂酸痛麻木,重者可导致某     

健康家庭的10个习惯

美国《健康》网络载文,提出了健康家庭的10个习惯。1、不让肠胃挨饿。为了保持健康的体重,必须摄入饮食不能挨饿。如果不能有规律地补充养料,就无法满足饥饿感,导致"饥饿"荷尔蒙,即胃饥饿素压制。于是,一旦开始进餐,胃饥饿素就需要半小时才能恢复到正常态,但在这30分钟里,你可能摄入更多的热量。     

糖尿病患者社区家庭健康教育的效果分析

目的临床路径引入糖尿病(DM)患者社区家庭健康教育中对提高患者知识知晓率、遵医率和控制率等方面的效果分析。方法随机选择90例DM患者,采用自身对照研究方法,将临床路径引入家庭健康教育中,定期家访进行家庭护理干预。比较教育前后患者的知识知晓率、遵医率和控制率。结果教育后患者知识知晓率77%、遵医率71%和HbAlc65%、2hBs73%,均明显高于教育前(均P<0.001)。结论临床路径的实施对巩固患者相关知识,强化遵医行为,提高治疗效果,改善生活质量方面有重要的意义。     

家庭健康通报会

与老友聊天时,他伤心地告诉我,他儿子近日去世了,死因为心肌梗塞。他还极度惋惜地说,之前他儿子就常感头晕目眩,胸闷气短且有痛感,可儿子不当回事,硬撑硬熬,导致病情突然加重而死亡。他还说这病自己也曾有过,原因是血脂和胆固醇偏     

红斑狼疮患者的健康需求与家庭护理

系统性红斑红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性结缔组织疾病。由于体内有大量致病性自身抗体和免疫附合物，造成了组织损伤，临床上可以出现各个系统和脏器损害的症状。病情反复和缓解交替出现，治愈困难。若长期住院，加重了患者的经济和精神负担。故患者出院时，对自己的病情、防治和康复需要得到医护人员的帮助指导。其中2例(SLE)。肾炎患者出院后，护理跟踪15年，预防了并发症，降低了发病次数，提高了生存质量。     

尿毒症透析病人的家庭健康指导

尿毒症患者由于肾功能不全或完全损害,体内血肌酐等毒素升高,不能排出体外,在体内的蓄积可引起严重的水肿、心衰等并发症,最后需行血液透析或肾移植。有的病人要等待肾源,需要在家调养并定期来院透析,因此家庭护理很重要。要让病人及其家属对疾病有基本的认识,并且在精神、饮食     

数字健康家庭管理在心脏康复中的应用探析

心脏康复是心血管疾病治疗过程中的一种治疗手段,可提高患者运动耐量,改善心、肺、肌肉、骨骼系统功能状态,调节患者心理状况,控制心血管危险因素,延缓疾病进展,改善疾病预后,降低心血管不良事件发生率和再住院率。数字健康家庭管理的应用可以满足多层次心血管疾病患者的需要,缓解心脏康复医疗资源的紧缺情况,减少心脏康复的交通和时间成本,增加其方便性、依从性和完成率,使心脏康复更具吸引力。首先,就心脏康复进行了概述,并分析了数字家庭医疗、数字健康对心脏康复的影响;其次,讨论了数字健康家庭管理应用于心脏康复的内容、益处和不足;最后,对数字健康家庭管理在心脏康复中的应用进行了展望。     

情绪与健康

现代医学和心理学的研究成果表明,情绪对人的身心健康有直接的影响,用积极的态度和方法调控情绪是一个人身心健康的重要保证。     

情绪与健康

许多心理疾病是由于人们情志不调引起的，正确认识情绪与健康的关系，是保持人体健康的一个重要因素。