“带泵”糖友如何开心吃?(一)

##正##生活中,许多用胰岛素泵治疗的糖尿病朋友认为,只要佩戴了这个"秘密武器",饮食就不必严格控制了,只要胃口好,随时可以大块朵颐。其实,这个想法是错误的!不管哪一类型的糖尿病,病情     

“糖友”厨房，吃出美味和健康

饮食控制是治疗糖尿病“五驾马车”的“驾辕之马”，从饮食入手改变不健康的生活方式是生活管理的基础。控制饮食并不等于清汤寡水，只要掌握了“总量控制、营养均衡、合理搭配、少油少盐”这个原则，也能吃出美味和健康。     

冬天火锅您要“算”着吃

又到了吃火锅的季节，由于糖尿病，许多患者在大快朵颐之余，担心血糖飙升，影响健康。其实只要注意饮食技巧和涮锅时食物的热量，您就能安心享受这个火锅季节了。当然也要记得火锅再好吃，每周不应超过两次。     

糖尿病患者应把坚果当食用油吃

控制饮食是糖尿病综合治疗的基础，关于糖尿病患者该如何控制饮食的争论甚多，能不能吃坚果是其中较为常见的一个。要想正确认识这个问题，就必须了解糖尿病饮食控制的基本原则。     

糖尿病营养干预实用技巧

饮食治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。很多人对糖尿病患者的饮食投以可怜的眼光,认为他们不能再吃好吃的,必须吃得寡淡,还要吃得少,与美味食物基本绝缘。之所以有这样的误解,是因为大家对糖尿病饮食存在误解。事实上,只要糖尿病患者掌握了饮食技巧,完全可以营养与美味兼得。     

糖尿病12345饮食歌诀

饮食是困扰广大糖友的一个非常重要的问题.俗话说:"民以食为天".很多糖友说:"我得了糖尿病以后,这个食物不能吃,那个食物也不能吃,我的天都塌了,活着真没劲." 其实,糖友大可不必这么悲观,更不要这么焦虑与紧张.糖尿病患者只要科学饮食,同样能够像健康人一样享受健康美味.     

消瘦 糖尿病患者的饮食调整策略

有一部分中老年糖尿病患者非常重视饮食控制，认为只要少吃就能达到降糖的目的，部分糖尿病患者还对适时使用药物治疗存在抵触情绪。而长期少吃，又会带来一系列的健康问题。     

糖尿病患者如何选购市售食品

糖尿病患者控制饮食，不仅要注重量的管理，更要重视质的把控。除了个别能够自给自足的农村患者，大家都要外出采购才能满足一天的饮食需求。如何选购市售食品可是门大学问，糖尿病患者把好这个质量关对饮食控制有很大的影响。     

怎样驱走饥饿感

饥饿感是糖尿病患者最常见的一种症状．它和疾病本身及饮食治疗有关，在糖尿病治疗初期常常是最困扰患者的不适反应。但只要应对得当．饥饿感会随着糖尿病病情的好转及病人的适应性调节而减轻或消失。那么，糖尿病患者如何对付饥饿感呢？     

薛大夫信箱

编者按：“饮食调理”栏目一直受到读者朋友们的支持和喜爱，不少朋友给栏目写来信件，提供了很好的选题建议，小编非常感谢大家。还有很多读者朋友来电来信咨询糖尿病的饮食问题，特设立这个专门答患者问的栏目，将糖尿病患者们关心的有代表性的饮食问题，邀请营养专家来指点回答。这期专家是北京501医院营养科主任薛长勇医师。     

糖尿病肾病与糖尿病的饮食区别

糖尿病肾病的治疗是一个比较漫长的过程,应该注意糖尿病肾病的饮食,只要保持良好的糖尿病肾病饮食,才能有利于糖尿病肾病的治疗.那么糖尿病肾病的饮食原则是什么呢?下面我们来来介绍下糖尿病肾病的饮食原则. 糖尿病肾病饮食应控制摄入总热量.合理配餐(适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、多吃蔬菜),少食多餐,不饮酒、不吸烟、多饮水,高纤维素饮食.糖尿病肾病作为糖尿病的并发症,饮食与糖尿病又有区别.因为糖尿病一旦进入并发症阶段,保护心、脑、肾等各器官功能,就显得异常重要.     

从新闻看糖尿病患者的8大“非典型”死亡

我们总说，糖尿病患者只要能认真做好病情护理，完全可以拥有象正常人一样的健康长寿。除了天灾之外，糖尿病患者如果已经积极控制了血糖、血压、血脂，饮食和运动也做得很好了，最终的死亡属于一种典型模式，我们也不可奈何。但是，现实中却有很多糖尿病患者的死亡完全是因为“无知”，如果具备了足够的知识，完全是可以预防或避免的。     

睡前加餐需要理由吗？

对于大多数“糖友”来说,糖尿病饮食被认为是一种很痛苦的饮食。这个不能吃,那个要限制,而且吃多了血糖会升高,吃少了又会发生低血糖,让病友一天到晚提心吊胆的……糖尿病饮食治疗真的那么痛苦吗？其实,如果“糖友”能够真正了解和掌握糖尿病营养配餐的原则,就不会感到糖尿病饮食给大家带来什么痛苦。从另外一个角度讲,对很多人（尤其是糖尿病及其高危人群）来说,糖尿病饮食是一种健康饮食。同时,糖尿病患者通过适当加餐可以弥补食物单调的不足。     

糖尿病病友好消息

糖尿病病友只要现在就拨打健康管理热线400—7701071，便可以免费申请l台糖尿病健康管理平板电脑和1套世界卫生组织推荐的五点血糖检测方法及表格。对于刚得糖尿病的患者，它可以帮您轻松平稳血糖：对于患糖尿病有一段时间的患者，它可以帮您制订科学的饮食、运动计划；对于患糖尿病多年的患者，它能帮您减少并发症的伤害，控制病情不恶化。     

糖友秋季饮食5大注意

对于很多糖尿病患者所关心的饮食忌讳，除了高糖分的几种饮食外，在品种上并没有过分的要求，关键在于控制食物总的摄入热量。比如主食，吃馒头和大米饭都可以，只要摄入总热量符合标准就可以了，蔬菜的要求也很少，像黄瓜、西红柿等热量极小的蔬菜都可以当零食来吃，以满足患者的饥饿感。     

消瘦型糖尿病患者冬季增重计划

冬天，对广大“糖友”来说，不是一个让人愉快的季节。因为相对血糖值比较低的夏季而言，很多“糖友”在这个寒冷的季节会饱受高血糖之苦。经常听到一些消瘦的糖尿病患者抱怨：我们一方面要控制饮食，以免血糖升高；一方面又担心饮食控制使得身体更加消瘦。本来抵抗力就差，这样就更容易感冒了。有没有什么好办法，能在这个冬季，让消瘦型糖尿病病人的体重合理增加，以帮助安然过冬呢？     

赴宴要注意三高三低

糖尿病患者日常饮食应坚持三高三低原则：高膳食纤维、高维生素、高微量元素，低脂肪、低盐．低糖（无糖），这个原则同样适用于糖尿病患者赴宴。     

健康生活吃出来

自古以来，民以食为天。糖尿病病友最初被诊断为糖尿病时，医生反复强调控制饮食。经常有病友愁眉苦脸的来找我倾诉：“每次去看病，医生总是说‘看，你的血糖、血脂居高不下，又吃多了!’您说，这个不能吃，那个也不能吃，生活还有什么意思，得了这个病真是倒霉。”     

误导糖尿病患者的5大观念

作为糖尿病患者，是否常常面对“现有的中、西药对糖尿病的作用不是治疗而只是控制”这个难题？面对丰盛的美味佳肴．您是不是只知道“要控制饮食”却不知“如何控制饮食”．糖尿病患者每天的饮食、运动及用药都是围绕着血糖进行，您对血糖的了解又有多少呢？患上糖尿病不仅给我们带来了身体上的痛苦，在精神上也会受到压抑．您又如何承受的呢？ …… 面对这种种，您的健康观念如何，您是否也曾经或正在陷入这些误区之中？[编者按]     

诺和·唐维——“克莱登大学”毕业的“洋中药”

前些日子，我接到北京打来的电话，说是有一种从苏格兰进口的专治糖尿病的中成药，可以送15天的药试吃，以后有较大的优惠，并说只要吃5个疗程，10个月后基本能停药，只需饮食控制和加强锻炼就行了。