做个“生活家”

她是我的文友,经常在报上见到她的文字,前些天在一次集体旅行中相识。她举止得体,说话、做事干净利落,开始我以为她在哪个机关部门工作,后来她说自己是完全的家庭主妇。回来后,我特意去了她的博客“踩了踩”,果然与众不同。     

不结果的树无人摇

杨莉在大学学的是英语专业,大学毕业后,她进入一家翻译公司工作。进入这家公司半年后,她的心就凉了下来：公司是个小公司,待遇一般,在这里看不到前途。但是,如果辞职重新找新工作,她还真没有这个勇气,毕竟目前的这份工作是她在求职路上受挫几个月后才找到的。     

一位姑娘的恋情

一位姑娘,给我看她手腕上的瘢痕。那是她曾自杀过的标记。她说还服过毒,但是都没有成功。看着她痛苦憔悴的面容,我问她:“为什么呢?”她抽泣不止…… 原来,她失恋了。她说她在一个不错的公司中,有一份不错的工作。她的头头是一个很好的青年。但是,他已有了一个家庭。她恨他们相识太晚,她心中对他的感情有如“恨不相见未娶时”。她时时觉得他那个对象各方面都不如自己,不如自己对他好,不如自己对他关心爱护。由于自己的工作很出色,她常常受     

爱的误区

小芳高中毕业后就参加了工作,由于表现出色,再加上美丽的外表和优雅的气质,不久就被领导赏识。调到厂办公室工作。环境的改变使她一时难以适应,整天要看领导的脸色行事,还要在客户面前陪笑脸,使她内心感到很压抑、很孤独,整日无精打采,原来活泼开朗的个性也变得沉默、消极。同在一个办公室的副厂长看到她心神不宁、郁郁寡欢的样子,主动与她接触,开导、鼓励她,帮助她适应办公室的工作节奏和处理日常事务的方式。副厂长的关心和热情逐步消除了她的孤独,使她内心感觉到充实起来。小芳觉得他就像一位大哥那样照顾她。 随着接触的增多,双方的交流已远远超出工作的范围,虽然副厂长年     

怕犯错误的女孩

晓任是位二十出头的姑娘,在办公室做文秘工作。令其万分苦恼的是,她老觉得自己智力低、脑子笨。学新东西时,她脑子好像比别人慢几拍,别人早已领悟了的东西,她仍不开窍。单位里组织学微机,办公室几个比她年岁大得多的同志都已熟练掌握微机操作     

利培酮：体重增加别盲目停药

精神分裂症是一种复发率较高的精神疾病,预防复发是精神分裂症病人维持治疗的重要目标。 笔者曾接诊过这样一位病人,28岁,女性,患病前性格开朗,有固定工作,主要表现是凭空闻声,总能听见有人背后议论她、说她坏话,为此,她认为同事故意针对她、要害她,后来发展到认为周同陌生人也要害她。     

合作精神的重要性

雨婷今年上初三,在班上是班长,终日忙碌班里的工作,组织了许多活动,为班集体赢得了许多荣誉。可最近雨婷布置工作时,其他班委总是找借口推三阻四,或者拖拖拉拉,结果大事小事都得她自己亲自去做,牵扯了她太多的精力致使学习成绩下滑。在她苦恼时,家长要求她辞去班长职务,踏     

如何克服反复检查

正第一次见到姗姗,是在她23岁的时候,她刚工作一年。来诊两个月前,她开始变得非常焦虑,上班时,她总是担心自己的文件出错,为此,她每份文件都要花上一两个小时来反复检查,这让她痛苦不已。明明知道没有必要花这么长时间去检查,但就是控制不住地这么做,为此她总是加班到很晚,效率比别人低很多不说,还经常被领导批评工作拖沓。     

服用碳酸锂的注意事项

精神疾病是不同于一般疾病的病种。现代社会人们的生活、工作节奏快,压力大,因此,罹患精神疾病的患者越来越多。本栏目接到不少读者来信,询问家中有精神疾病患者如何护理的相关问题。为此,我们特意请到在精神科专科医院工作多年、具有丰富护理经验的一名主管护师为大家提供帮助。我们称她凯欣,因为她认为:心理健康是健康根本,不论何时只要开心就好!她的理念是:愿每个人都能健康快乐地生活!她会在每期的《凯欣谈护理》中,从各个方面为大家讲解如何护理精神疾病患者。     

志气不可被人夺

<正>否定自我丽丽来到我的诊室时面容憔悴，眼圈发黑，头发随意地搭在肩上。原因是最近考事业编制的结果出来了，她没进面试名单，她觉得自己工作能力有问题，可这与她的实际情况并不相符。丽丽本科毕业于家乡的一所地方院校，经过努力，大学毕业那年她考取了沿海开放城市一所大学的硕士研究生。研究生毕业时她如愿在读研的城市考取了现在的工作岗位。虽说没有进编制，但单位里的机会很多，只要努力、肯干，考取到编制内的机会还是很多的；虽然没有编制，但对于刚毕业的硕士来说，这份工作的待遇不错；最关键的是这份工作稳定，有寒暑假，岗位也是她喜欢的。     

从神圣之地回来

安娅是一个年轻的中学教师,备课、讲课、批改作业几乎占了她绝大部分工作时间,就连假期也难得休息。日复一日的单调工作让她感到枯燥无味,而正处于青春期的孩子们的叛逆心理更令她烦恼不已。每当她从电视上、杂志上看到那些背包旅游的人,安娅总是忍不住地想:何时我才能像他们那样潇洒走一回呢?     

当年轻姑娘遇上“鬼剃头”

正一年夏天,燥热的午后门诊,诊室突然间走进了一个戴着帽子的年轻姑娘,满头是汗。出于关心我说:"你热得满头是汗,医院里有空调,你把帽子摘了,凉快凉快吧。"姑娘很难为情地看着我,红了脸,没有摘她头上的帽子。出于礼貌,我没有再多问。我问她来医院就诊的原因,我好来帮助她。姑娘说,她近两个月从分公司被调到总公司,按说升值加薪本是好事,可是她却很难适应新的工作环境和新的同事,目前的工作强度和压力都很大,就算自己每天都在拼命努力地工作,可是工作也很难按时完     

说话尖刻的背后

小时候,雯雯是几个孩子当中最聪明又是最小的孩子,因此很受父母的疼爱。但命运似乎老是和她过不去,让她生活一直不如意。上中学时,因为太贪玩,荒废了学业,结果,高考时落榜了。后来, 她找了一份工作,几年后,她结了婚,有了孩子。在孩子刚三岁的时候, 她又失业了。因为无法忍受做全职主妇的单调生活,也为了补贴家用, 她四处找工作,在街头摆过地摊, 也开过小店,但生活仍然没有太大的起色。许多亲戚或朋友看到雯雯这种     

办公室里谁快乐？

“白”是个美丽的女孩儿,有着白皙的皮肤,高挑的个子,气质微冷而清秀。她在一家高端写字楼工作。衣着鲜亮,收入不菲,令人羡慕。可是“白”并不快乐,因为她认为职场如战场,同事如对手。如果她不能在工作上做到尽善尽美,不能在同事面前做到完美无缺,那她就会被别人瞧不起,所以,在“白”平静的表情下一直掩饰着一颗焦虑不安的心。     

让心累打着包走

香玫是个年轻女孩儿,在公司办公室做文秘,工作不算重,只是有些单调。每天下班回到家,除了吃饭、睡觉等“例行公事”外,就什么也不想做了。“累!烦!”成了她的口头禅,疲惫感充斥了她的整个心身,干什么也提不起精神,躺在床上睡懒觉成了她最大的嗜好,同龄人的朝气蓬勃、活力四射在她身上了无踪迹……     

害怕见人的女孩

小丽是一个23岁的女孩子,未婚,在机关工作。她从外省的一个县城赶到我这里来做心理咨询。自从在电视上看了我的心理讲座以后,她觉得只有我能帮助她。 尽管已到了下班时间,我还是接待了她,作为一个心理医生,怎么能拒绝一个满怀希望、从遥远的外地赶来的求助者呢?我打开房间的灯,认真地倾听她的诉说:“已经有长长时间了,我感到     

如何化解职场心理疲劳

亚兰在一家独资公司做财会工作,虽说工作比较单调,却还算轻松。但最近她却有些反常,每天下班回到家,除了看碟、吃饭和睡觉,其他东西都不能引起她的兴趣,累啊、烦啊渐渐成了她的口头禅,做什么都提不起精神来。曾经热爱运动的她,如今业余爱好只剩下睡懒觉这一项了。     

我不是“木头人”

大家都曾玩过"我是木头人"的游戏,可又有谁想过有一天自己变成了"木头人"?李女士最近丢了工作,情绪非常低落,整天躺在床上。起初她还能自己吃饭、上厕所,渐渐的,连吃饭都是由家人送到床边。丈夫儿子十分不解,认为她没有尽到妻子母亲的责任,不时地抱怨她几句。一天早上,她丈夫气愤地说:"你看你,工作没了,家务也不做了,这不是供了个王母娘娘在家里吗?饭我给你放桌     

不忍拥抱

<正>说不上来是为什么,她一直不喜欢父亲。从小他对她就像是一个陌生人。父亲因为工作而常年出差在外,由疏离而来的冷漠渐渐占据了她和父亲之间的所有空间。据妈妈讲她小时候住在外婆家,每次父亲一来她就吓得哇哇大哭,躲在门后紧紧抓住门柄不肯出来。     

珍珍为何胆颤心惊?

珍珍近段无故不上班,怕见人,整日在家闭门自守。即使这样,她还是整日胆颤心惊,生怕同事或亲戚朋友会突然看望她。过不多久,她看到公路上行走的人及所有的陌生人都不敢见。她知道这是心理障碍,她为自己摆脱不了这种恐惧心理而痛苦。恐怖的心理严重影响了她的工作、生活与健康。