不同心理干预方法对改善慢性乙肝患者心身症状的研究

目的　探讨支持性心理治疗和渐进性神经肌肉放松训练两种不同心理干预方法对改善慢性乙肝患者心身症状的效果。方法　将 90例慢性乙肝患者 ,随机分为 3组 ,实验组在临床治疗的同时分别采用支持性心理治疗和渐进性神经肌肉放松训练。病人入院时、入院 2周、入院 4周用症状自评量表 ( SCL-90 )、Zung焦虑自评量表 ( SAS)、Zung抑郁自评量表( SDS)分别评估实验组、对照组病人心理状况 ,进行心理干预前后、实验组之间及与对照组同期的心身症状比较。结果　支持性心理治疗组和渐进性神经肌肉放松训练组患者干预前后 SCL-90阳性总分、阳性项目、各因子得分及 SAS、SDS标准分比较 ,P<0 .0 5 ,差异有显著性。两个实验组干预后 2周、4周 SCL-90、SAS、SDS得分分别与对照组比较 ,P<0 .0 5 ,差异有显著性。渐进性神经肌肉放松训练组干预后 2周 SCL-90、SAS、SDS得分与支持性心理治疗组比较 ,差异有显著性 ;干预后 4周 SAS、SDS标准分差异有显著性。结论　支持性心理治疗和渐进性神经肌肉放松训练对改善病人的心身症状有明显效果 ,渐进性神经肌肉放松训练对改善病人焦虑、抑郁等负性情绪 ,优于支持性心理治疗     

暴力袭击造成的创伤后应激障碍临床个案报告

目的分析暴力袭击造成的创伤后应激障碍形成的心理机制，探讨运用系统脱敏法，结合认知疗法与行为疗法中的放松训练，治疗暴力袭击造成的PTSD（创伤后应激障碍）的方法和步骤，为此类案例的临床治疗提供借鉴。方法采用访谈法、认知疗法，放松训练及系统脱敏法对一名暴力袭击造成的PTSD患者进行心理咨询与治疗。结果患者认识到PTSD发生的心理机制，在没有任何药物辅助的情况下，通过认知治疗、系统脱敏法及放松训练．患者社会功能与心理功能已经基本恢复。结论系统脱敏法结合认知疗法与放松训练，对暴力袭击造成的创伤后应激障碍的治疗有显著的临床疗效。     

运用心理技术治愈社交恐惧的个案研究

目的探讨用心理技术治疗社交恐惧障碍的方法及过程。方法依据医学鉴定结果,症状自评量表（SCL-90）测量结果以及来访者典型行为表现诊断为社交恐惧障碍;根据来访者的实际情况,采用观察法、谈话法、认知疗法、放松训练等心理技术,制定详细地干预计划并对其进行心理咨询与治疗。结果治疗后来访者的焦虑、人际敏感、抑郁等消极情绪有了显著改善（P〈0.01）,社交恐惧障碍得到了有效控制,最终治愈。结论运用认知疗法、放松训练等心理技术对社交恐惧障碍进行治疗是有效的。     

生物反馈放松训练治疗原发性高血压临床观察

生物反馈放松训练治疗原发性高血压临床观察陈佐明，张留莎，张永凤河南省精神病医院原发性高血压是一种原因不明，以血压高为主要临床表现的独立疾病。该病的发生除了与遗传、饮食和体重超重等因素有关外，还与精神、情绪的持续紧张有关，属于心身疾病的一种。原发性高血...     

渐进性放松、腹式呼吸训练消除焦虑,提高高考成绩的实验研究

目的　本研究旨在探讨渐进性放松和腹式呼吸训练在消除考生焦虑 ,提高高考成绩方面的作用。方法　本研究是高考前在鹿泉一中两个毕业班中进行的。在进行渐进性放松和腹式呼吸训练的同时测量被试的焦虑状况及心率变化 ,并将考生的高考名次与平时 4次期中考成绩的平均名次进行比较。结果　坚持渐进性放松和呼吸训练的学生 ,高考成绩比平时成绩的平均名次前进了 1 2 .74名 ,而对照组考生的成绩后退了 3 .5 8名 ,二者差异显著 ,P<0 .0 5 ;另外 ,受训练者的焦虑水平和心率也有所下降     

运用心理技术治疗惧畸障碍的个案研究

目的通过介绍对1名惧畸障碍患者的诊断与干预，探讨用心理技术治疗惧畸障碍的方法及过程。方法依据医学鉴定结果，症状自评量表（SCL-90）测量结果以及典型行为表现诊断惧畸障碍。根据患者的实际情况采用观察法、谈话法、认知疗法以及放松训练等心理技术，制定详细的治疗划并对其进行心理咨询与治疗。结果治疗后患者的焦虑、抑郁等消极情绪有了显著改善（P〈0．01），惧畸障碍得到了有效控制，最终治愈。结论运用观察法、谈话法、认知疗法以及放松训练等心理技术对惧畸障碍进行治疗是有效的。     

放松训练对康复期精神分裂症患者的对照研究

目的探讨放松训练对康复期精神分裂症患者的治疗效果。方法将120例康复期精神分裂症患者,随机分为两组即实验组和对照组。两组在接受常规治疗和护理的同时,实验组进行3个月的放松训练。采用简明精神病评定量表（BPRS）、社会功能缺陷筛选量表（SDSS）和日常生活能力量表（ADL）对放松前和放松后3个月进行量化评定。结果放松训练3个月后实验组BPRS、SDSS及ADL评分明显低于对照组（P〈0.01）。结论放松训练技术能改善精神分裂症患者社会功能和日常生活能力,对于提高生活质量,延缓衰退,促进疾病的恢复很有帮助,值得在精神科推广。     

放松训练辅助治疗抑郁症的效果观察

目的观察放松训练对抑郁症的治疗效果。方法将60例住院的抑郁症患者随机分为治疗组和对照组各30人,治疗组30例进行放松训练配合药物治疗,对照组仅以药物治疗,疗程8周,以汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）和CGI量表评定疗效。结果放松训练进行前两组患者各量表总分及因子分无显著性差异（P〉0.05）,治疗8周后,治疗组与对照组的各量表总分比较有非常显著性差异（P〈0.01）,治疗组与对照组治疗前后自身相比亦具有显著性差异（P〈0.01）。结论放松训练对抑郁症有显著的治疗效果。     

癌症放疗患者不同心理干预方式效果研究

目的:探讨音乐放松训练和抗抑郁剂对癌症患者在放射治疗期间抑郁、焦虑情绪的影响.方法:92名接受放射线治疗的癌症住院患者按照接受放射治疗的时间先后分为三组,其中一组30名患者在放疗过程中接受音乐放松训练的心理干预,一组31名患者接受抗抑郁剂盐酸氟西汀干预,另一组31名患者不干预(对照组).且在放疗的不同时期采用汉密顿焦虑量表(HAMA)、汉密顿抑郁量表(HAMD)进行测量.结果:音乐放松训练组比对照组患者的焦虑明显减轻(P<0.05),抑郁情绪减轻无统计学意义(P>0.05);抗抑郁剂药物干预组比对照组患者的焦虑情绪、抑郁情绪都明显减轻(P<0.01);与放疗开始第0周相比,放疗开始后第4周与放疗开始后第8周的焦虑、抑郁情绪明显减轻(P<0.01);与放疗开始后第4周相比,放疗开始后第8周时的焦虑、抑郁情绪反弹(P<0.01).结论:在临床上对于癌症放疗患者给予抗抑郁剂药物的干预和音乐放松训练心理干预是有必要的,对缓解或减轻患者焦虑、抑郁等情绪有一定的帮助,从而增加其癌症治疗的依从性.     

放松训练对躯体化障碍的对照研究

目的　观察放松训练对躯体化障碍的治疗效果。方法　将住院的躯体化障碍患者 5 6例 ,随机分为治疗组和对照组各 2 8人 ,治疗组 2 8例进行放松训练配合药物治疗 ,对照组仅以药物治疗 ,疗程 8周 ,以 HAMD、HAMA和 CGI量表评定疗效。结果　放松训练进行前两组病人各量表总分及因子分无显著性差异 ( P>0 .0 5 ) ,治疗 8周后 ,治疗组和对照组各量表总分相比有非常显著性差异 ( P<0 .0 1 ) ,治疗组与对照组治疗前后自身相比差异亦具有显著性 ( P<0 .0 1 )。结论　放松训练对躯体化障碍有显著的治疗效果     

习得性口吃患者的临床心理治疗个案报告

目的分析习得性口吃患者口吃形成的心理机制,探讨运用元认知干预技术治疗习得性口吃的方法和步骤,为口吃问题的临床治疗提供借鉴。方法采用观察法、访谈法、认知疗法及行为疗法中的放松训练,并结合元认知行为干预技术中情感组织者技术对一名习得性口吃患者进行心理咨询与治疗。结果习得性口吃患者认识到口吃发生的心理机制,在没有使用任何辅助药物的情况下,通过元认知干预技术和5次放松训练,患者口吃问题已经基本消除。结论元认知干预技术治疗习得性口吃临床效果显著,适合于普遍推广和使用。     

I—Ⅱ期原发性高血压患者的生物反馈与放松训练疗效观察

本文对３９例Ｉ－Ⅱ期原发性高血压病人进行了生物反馈和放松训练疗效对比观察，结果表明：生物反馈组收缩压及舒张压治疗前后两者间差异均有显著性；放松训练组仅收缩压治疗前后两者间差异有著作性，而舒张压治疗前后无统计学意义。     

渐进性肌肉放松训练结合疼痛管理对下肢骨折患者疼痛、心理状态和康复效果的影响

目的:探讨应用渐进性肌肉放松训练联合疼痛管理对下肢骨折患者疼痛、精神心理状态和康复效果的影响.方法:选取2018年3月-2019年3月入院的45例下肢骨折患者纳入对照组,采用常规模式干预,2019年4月-2020年3月入院的45例下肢骨折患者纳入观察组,采用渐进性肌肉放松训练联合疼痛管理干预,两组均为期干预8周.观察两组患者的疼痛情况、舒适度、心理状态、下肢功能恢复情况、躯体自理能力及生活质量状况.结果:干预后观察组Kolcaba简化舒适度量表(GCQ)评分明显高于对照组(t=3.245,P＜0.05);观察组焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分明显低于对照组(t=2.497,2.171;P＜0.05),观察组下肢功能评价量表(LEFS)评分明显高于对照组(t=3.467,P＜0.05),而躯体自理量表(PSMS)评分则明显低于对照组(t=3.504,P＜0.05),观察组生活质量量表(GQOLI-74)中躯体功能、心理功能、社会功能、物质生活状态评分明显高于对照组(t=3.656,3.869,5.069,2.733;P＜0.05).结论:渐进性肌肉放松训练联合疼痛管理能有效缓解下肢骨折患者的负性情绪和疼痛程度,提升躯体自理能力、治疗的舒适度和生活质量,有助于促进下肢功能恢复.     

Ⅰ－Ⅱ期原发性高血压患者的生物反馈与放松训练疗效观察

本文对３９例Ⅰ－Ⅲ期原发性高血压病人进行了生物反馈和放松训练疗效对比观察，结果表明：生物反馈组收缩压及舒张压治疗前后两者间差异均有显著性；放松训练组仅收缩压治疗前后两者间差异有著作性，而舒张压治疗前后无统计学意义。     

放松训练对抑郁症的康复效果观察

目的探讨放松训练技术对抑郁症病人康复的效果。方法样本为在我院住院的抑郁症患者60例,随机分成实验组和对照组各30例,两组在接受常规治疗和护理的同时,实验组进行2个月的放松训练,采用HAMD和自编患者问卷调查表评定其效果。结果治疗2个月后,实验组HAMD评分均低于对照组（P〈0.01）,实验组疗效明显优于对照组。结论放松训练技术能缓解紧张焦虑,促进抑郁症患者的康复。     

音乐放松训练对癌症放疗患者的心理干预

目的 探讨音乐放松训练对癌症患者在放射治疗期间抑郁、焦虑情绪的影响.方法 61名接受放射线治疗的癌症住院患者按照接受放射治疗的时间先后分为两组,其中一组30名患者在放疗过程中接受音乐放松训练的心理干预(干预组),另一组31名患者不予干预(对照组).且在放疗的不同时期采用汉密顿焦虑量表(HAMA)、汉密顿抑郁量表(HAMD)对患者进行心理问卷调查.结果 HAMA、HAMD评分结果显示:干预组与对照组相比,放疗开始第0周焦虑、抑郁差异不显著,无统计学意义[HAMA分(t=0.026,P=0.979);HAMD分(t=0.906,P=0.369)];放疗开始后第4周的焦虑、抑郁差异有统计学意义[HAMA分(t=2.763,P=0.008);HAMD分(t=2.134,P=0.037)];放疗开始后第8周的焦虑、抑郁差异有统计学意义[HAMA分(t=2.468,P=0.016);HAMD分(t=2.578,P=0.012)].结论 在临床上对于癌症放疗患者给予音乐放松训练进行心理干预,对缓解或减轻患者焦虑、抑郁等情绪有一定的帮助,从而增加其癌症治疗的依从性.     

放松训练对改善CT增强检查患者心理状态的效果观察

目的探讨放松训练技术改善CT增强检查患者心理状态的效果。方法样本为我室2009年1月-2009年3月因各种原因需做CT增强检查的病人400例,随机分为观察组和对照组各200例,两组在接受常规治疗和护理的同时,观察组在此基础上增加放松训练,采用Zung焦虑自评量表（SA S）和心率、血压及不良反应发生率评定其效果。结果观察组病人实施放松治疗后交流值明显低于对照组,经统计学处理,P＜0.05：对照组病人检查后的收缩压和心率明显高于观察组,不良反应发生率也明显高于观察组。结论放松训练使CT增强检查患者焦虑情绪明显减轻,不良反应明显减少,提高了检查质量。     

放松训练对脑电、心率变异及情绪的影响

目的：观察放松训练对受试者脑电、心率变异、情绪、肌电和皮肤末梢循环的影响，以及以上各因素之间的关系，探讨放松训练对抗精神紧张、改善心身健康的心理生理机制。方法：将60名大学生分为实验组和对照组；实验组集体接受放松训练2个月，对照组不接受任何放松训练；两组实验期间同时经历考试应激过程。比较实验前后两组的心率变异，并用心理测验量表（SCL－90、SRHMS和PSQI）对其情绪进行评估，同时测定2个月后两组的脑电变化。最后，以脑电指标中的额α指数为因变量，进行回归分析。结果：2个月后，与对照组比较，实验组的脑电α指数及脑电相干函数增高、心率变异中低频／高频比值降低（P＜0．05）、RR间期散点图形状得分升高（P＜0．01），SCL－90总分降低（P＜0．01）。结论：放松训练对大学生精神紧张有一定缓解作用。     

放松训练及其在情绪焦虑中的临床应用

放松训练,过去常常与系统脱敏疗法联系在一起,但自70年代末期开始,已经将它独立地作为治疗心理生理障碍(如高血压、失眠等)的一种方法,并且应用亦日趋广泛。研究表明,放松技术的传授是比较简单的,一般经过4～8小时的训练,再伴每日在家中练习20分钟,完全可以取得很好效果。放松训练的远期疗效依赖于坚持定期练习,这就好象多数药物治疗的疗效依赖于坚持服药一样。鉴于心理咨询和临床心埋治疗在我国逐步开展,而放松训     

放松训练结合中医认知疗法对焦虑症的疗效

目的探讨放松训练结合中医认知疗法对焦虑症的疗效。方法把符合标准的焦虑症患者(67人)随机分为实验组(35人)和对照组(32人),对实验组患者在药物治疗的基础上进行放松训练结合中医认知疗法,对照组患者单纯药物治疗。在治疗前、治疗1个月和3个月对两组患者施测焦虑自评量表(SAS)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)。结果实验组和对照组被试治疗前的SAS总分无显著性差异,在治疗1个月后以及治疗3个月后,实验组被试的SAS总分显著低于对照组(t=2.739,3.663;P0.01);治疗前,实验组被试HAMA总分显著高于对照组(t=-2.062,P0.05),治疗后,实验组和对照组被试在HAMA上的得分不具有显著性差异。结论放松训练结合中医认知疗法能有效改善焦虑症患者的焦虑症状。