肝虚夜目眈眈竟无所见

中医学两干多年前的经典《黄帝内经》明确论述眼和肝的相互影响,指出“肝虚则目眈眈无所见”。从“肝开窍于目,肝阳不足,精血不能濡目养筋,则目视不明,干涩夜盲”的生理病理变化,说明跟病根源在肝的道理。     

吃菠菜猪肝 护眼又护肝

<正>中医认为,肝开窍于目,肝通目,久视会伤肝。然而,现在很多人只注意天气对眼睛的影响。如果你对着电脑总觉得看不清东西,这时候最好考虑一下,在保护眼睛的同时也保护一下肝。建议经常用眼的朋友补水之外,还要:     

鲜果入五脏 养生正当时

代表水果：香蕉、蓝莓 秋冬多燥,不少人便因为眼睛干燥前去求诊,孰料,医生却说症结在“肝”。原来,肝对眼睛的影响很大,《内经》就早有记载,“肝开窍于目,足厥阴之脉连目系”,所以眼睛与肝经最为密切。在中医看来,肝藏血,而所藏血液和阴津就是滋养眼睛的。     

中医知识通俗讲座

第十五讲中医治病八法中医治病,首先把整体观念作为一项重要原则。对一种病的治疗,既不忽视局部,更主要的是放眼于整体;从整体调治,这是中医的特色之一。因为人体是一个整体,内有五脏六腑,外有皮毛肌肤、眼口鼻舌,都是通过网络全身的经络,互相联系,以维持人体的正常生理活动功能的。如中医认为“肝主目”,表明肝与眼的关     

老年人身体健康的标志

1.双目有神 目光炯炯,说明视觉和大脑功能良好。目传神,是人体精、气、神汇集之处,五脏的精气皆上注于目,主管视觉,“目受血而能视”。眼有神是精气旺盛,五脏功能良好的表现。特别是心、肝、肾功能正常。 2.双耳聪敏 耳主管听觉,“肾气通耳”,指肾与耳有内在联系。故肾气充足,则听觉灵敏。若老年人肾气充足,至高龄仍会     

吃在嘴中亮到眼里

古往 今来对美 人的描绘 都离不开 眼睛,如“明眸皓齿”、“目如秋月”、“眼含秋波”等等。眼睛美是容颜美的重要内容之一。食物对护眼美目有不可低估的作用。眼结膜、角膜的光洁度、明亮度,眼睛对事物反应的灵敏度和视力都与饮食营养有关。下面介绍七则助您眼睛美丽及防治目疾的食疗方法,供您选用。     

不可盲目食肝养目

民间流行“吃肝养眼”方法,大概来于两千年前的中医经典《素问·五脏生成篇》和《灵枢·脉度篇》中“肝受血而能视”和“肝气通于目,肝和则目能辨五色矣”等论述。建国初我们在地方医院同中医老前辈在一起会诊、病例讨论时,经常听道“肝开窍于目”、“疏肝明目”等肝目相关的论断。“高烧病孩不要忌口,应给其畜禽肝脏或鸡鸭蛋黄”,对防治当时高发致盲的角膜软化症,发挥过良好作用。 三年自然灾害期间,不但儿童干眼症抬头,许多哺乳期妇女和成     

吃肝能明目吗

山东读者贾先生:我有高血压痛,血脂也偏高,眼睛经常会出现发涩,视物模糊.一直有“吃肝明目”的说法,据医生说动物肝脏对眼睛的确有一定的好处.但是,我不知道像我这种有高血压、血脂也高的人能不能吃肝脏明目? 连线医生——天津中医药大学第一附属医院营养科主任医师 李艳玲 中医讲“肝开窍于目”,说的是肝的经脉和眼睛相联系.所谓肝好目自明,当肝出现问题时,往往能从眼睛上反映出来,如果肝血不足,就会出现夜盲症;肝阴不足,则两目干涩;肝火上炎,则目赤肿痛.从这个角度来说,肝的确会影响到眼睛的健康.     

决明子亦是通便良药

春回大地,阳气升发,草木萌芽,而肝属木,因此,春季是最适宜养肝的季节.每到这个时候,我们家老爷子就开始喝决明子茶了.他常说:"决明子入肝经、大肠经以及肾经,能起到平肝清肝、降脂明 目、润肠通便等效果.从中医角度上来说,肝开窍于目,过度用眼可消耗肝血,因此应多喝决明子茶."     

耳穴贴压治疗学生近视眼131例

我校在坚持抓眼保健操及用眼卫生知识教育的同时，于１９９４～１９９５年采用了耳穴贴压“王不留行”药籽矫治近视眼，现把１３１侧矫治效果报告如下。１材料和方法材料及用法：用医用氧化锌胶布剪成０．７×０．７ｃｍ的小方块备用。取耳穴：目１目２肝、贤、心，眼等穴位，用７０％酒精消毒耳廊，用镊子将中药“王不留行”籽安放于事先剪好的胶布中间，对准所取穴位，贴封固定即可。按压：学生自己按、压、揉所贴穴位。每日早、午、晚各按揉１次，每次依上而下在每个穴位上按揉１分钟左右。按揉时需闭目凝神，平心静气，以感到酸麻胀疼。…     

妙方综合防治老花眼

老花眼也应该算是一种眼病。随着年龄的增长,晶状体核逐渐硬化,使晶状体的弹性逐渐减低及睫状肌衰弱,因此眼的调节作用随之减退,从而看近物模糊,并伴有调节性疲劳的症状。本文介绍眼睛的古今养生方,可防治老花眼。目勿妄视“目者,心之使也”,目妄视不仅耗精,而且损神。《老子道德经》称:“五色乱目,使目不明。”在生活中要避免强光对眼睛的刺激,如不可直视太阳光、电焊光、强闪电、迪厅的激光等,在雪地活动时要戴墨镜,防止雪盲。目不久视《内经》指出:“久视伤血。”《养生四要》指出:“目者,神之舍也,目宜常瞑,瞑则不昏。”老年人在工作、…     

吃药能吃出“肝炎”吗?

平日大家所说的“肝炎”多是指“传染性肝炎”,即甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戌肝。有些人在治病吃某些药物时出现了黄疸(眼黄、身黄、尿黄或呈酱油色)和转氨酶升高,就归罪于药物引起了肝炎,实际上这种说法不够恰当。 平时用正常剂量进行药物治病过程中,可引发药物对肝脏的毒性损害或药物过敏反应,     

老年视力减退的自我推拿

视力减退是老年人的常见病症。较多的人认为,年纪大了,视力减退是自然现象。的确,这里有自然衰退的因素,但不能否认,视力减退与某些眼疾也有关,青光眼、白内障、眼压增高以及老花眼、近视眼等病症均可导致视力减退。临床表现为视力较以前有明显的减退,视物模糊不清。中医认为,“肝开窍于目”,瞳神属肾,“肝受血而能视”,视力减退与肝肾功能减退有关。     

护眼美目食疗方

古往今来对美人的描绘都离不开眼睛,如“明眸皓齿”、“目如秋月”、“眼含秋波”等,可见眼睛美是容颜美的重要内容之一。食物对护眼美目有不可低估的作用。眼结膜、角膜的光洁度、明亮度,眼睛对事物反应的灵敏度和     

浅析从肝论治内障眼病的诊治思想

肝为五脏之一,藏血而主疏泄,开窍于目,生理上与眼关系最为密切。历代医家治疗眼病,从肝论治是中医眼科治疗眼病的重要诊治思想,笔者通过学习总结近代中医眼科医家诊疗经验,编纂此文。盖学习从肝论治眼科疾病的学术思想之指导意义。     

失眠症药膳

失眠,古称“不寐”、“不得卧”、“不得眠”或“目不瞑”。失眠一是因为情志所伤,忧虑过多;二是饮食不节,乱吃乱喝,肠胃受伤;三是素体虚弱,年老体弱;四是劳逸失调,性欲过甚,耗伤肾精。以上四点是引起失眠的基本原因,这些都与人的心、脾、肝、肾及阴血不足有关,故用药膳调理,对失眠有很好的效果。     

磁贴压耳穴治疗青少年轻度近视的临床观察

目的观察磁贴压耳穴治疗青少年轻度近视的临床疗效。方法将68例(118只患眼)青少年轻度近视眼患者随机分为治疗组(34例,60只患眼)和对照组(34例,58只患眼),对照组用复方托品酰胺滴眼液每晚睡前滴眼1次,治疗组在对照组基础上加用磁珠贴压耳穴眼、目1、目2、肝、脾、肾等治疗,8周后用国际标准视力表观察视力变化。结果磁贴压耳穴组治疗后视力提高明显,疗效优于对照组,两组总有效率分别为83.33%和62.07%,差异有统计学意义(P<0.01)。结论磁珠耳穴贴压治疗青少年轻度近视有显著的临床疗效,且简便易行、经济实惠。     

磁贴压耳穴治疗青少年轻度近视的临床观察

目的观察磁贴压耳穴治疗青少年轻度近视的临床疗效。方法将68例（118只患眼）青少年轻度近视眼患者随机分为治疗组（34例,60只患眼）和对照组（34例,58只患眼）,对照组用复方托品酰胺滴眼液每晚睡前滴眼1次,治疗组在对照组基础上加用磁珠贴压耳穴眼、目1、目2、肝、脾、肾等治疗,8周后用国际标准视力表观察视力变化。结果磁贴压耳穴组治疗后视力提高明显,疗效优于对照组,两组总有效率分别为83．33％和62．07％,差异有统计学意义（P〈0．01）。结论磁珠耳穴贴压治疗青少年轻度近视有显著的临床疗效,且简便易行、经济实惠。     

眼睛抗衰老从“好色”开始

“‘目’浴阳光预防近视”是今年全国“爱眼日”的主题,目的在于鼓励青少年经常参加户外活动形成良好的用眼习惯.然而,由于眼睛面对的“困惑”太多,困扰现代人的不仅仅是近视问题,眼睛干涩、疲劳 、充血等种种不适也常常找上门来.     

四类人不宜吃大蒜

大蒜虽好，却并非人人皆宜，更不能天天食用。以下四类人不宜吃大蒜： 眼病患者。患有青光眼，白内障、结膜炎，麦粒肿，干眼症等眼疾的人平时最好少吃蒜。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。