老寿星——张菊仙

百岁老人张菊仙是浙江省绍兴市新昌县澄潭镇西花园村人,生于1903年3月,目前是绍兴市最长寿者.她耳聪目明,思路清晰,看上去完全不像百岁老人.当人们向她讨教长寿秘诀时,老人咧着没有门牙的嘴笑了: "哪里有什么长寿秘诀?我就是不胡思乱想,多活一天赚一天.该动的时候动动,该休息的时候体息;该吃的吃,不该吃的不吃".     

住院见闻随想录

前段时间,我因病住进了军区总院。这次住院期间耳闻目睹的一些事给我以很大的触动和启迪,使我明白了应该怎样珍惜生命、珍惜健康、战胜疾病。当时因为普通病房没有床位,我被安排到了肿瘤病房,周围全是各种癌病患者。说实在话,初住癌症病房时我内心有一种不可名状的恐惧感。在未与癌病患者深入接触之前,我想这些病人一定都很悲观。然而,当在他们中间生活了一段时间之后,我对这一特殊群体的敬意油然而生。因为我发现他们最懂得健康的珍贵,最懂得生命的宝贵,也最懂得顽强精神的可贵。生活的质量在于快乐每一天人们常说:一个人如果得了癌症就意…     

引导孩子远离自虐

一天．吴琪接到孩子学校的紧急电话：“你的儿子正拿着美工刀在手臂上划来划去,我们怎么劝他都不行,你赶快来校看看吧。”吴琪在赶赴学校的途中不断地问自己：“我的孩子怎么了？他不想活了吗？他不过是小学五年级的孩子,还有一大段人生,怎么会想不开呢？”事后,儿子告诉吴琪：“我只是想知道刀子要划多深才会出血。”旁边的一位同学也插话说：“阿姨,这其实没有什么大不了的．我们班也有好几个同学想试试呢。”这位同学的话让吴琪更感到焦虑与困惑：     

卫生笑林

别打扰我一个爱唠叨的女病人终于坚持不住了,她对医生说:“你让我把舌头伸出来,已经过去5分钟了,却不给我检查,这是为什么?”医生说:“是为了别打扰我给你开处方”喜欢的颜色有一个女孩子,眼睛有点色弱,刚考到驾照第一次上路,遇到红绿灯处熄火,由于紧张,红绿灯换了多次,车始终发动不起来。当信号灯再次转换时,一位警察来到她身边很关切地说:“小姐,你还没有等到你喜欢的颜色吗?”(赵燕)笼高晓建/作英雄用武之地杨建军/作“数字化”建彩丁圆/作蚕食朱天明/作卫生笑林     

想念父亲

时常会想起我的父亲,尽管父亲已经去逝两年多了。我算不上一个孝子,因为从当兵的那一天起,许多父亲需要我在身边的时候,我都以“身在军营,忠孝不能两全”为由拒绝了。现在想来,有些时候尤其在父亲身体状况明显不支时,我对一些事的处置,还是有点意气用事,不够成熟。写到这里,我真想再大哭一场,若是他老人家在天有灵,能再给我一点宽容,我会过得很轻松、很幸福的。父亲得的是肺癌,发现时已经是晚期了。听弟弟说,父亲在病得很重的日子里,还一再嘱咐母亲不要给我打电话,最后,是他实在忍不住了才告诉我的。当我赶到医院、得知了父亲的病情后,犹如…     

消除压力做强者

一位哲人说过：“生活是海洋，人生是行船，我们是舵手。”的确，生活的海洋孕育着平静，同时也布满了暗礁，谁能保证自己在挫折和困惑面前永不触礁呢？一首歌唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹。”回首当兵几年，从一名新兵成长为一名班长，几多风雨，几多坎坷。让我高兴的是，在去年的军事演习中，我所操纵的航模保障了 300多次飞行，无一次失误和意外，师团首长多次给予好评和赞誉，并给我“火线”立功。当军功章挂在胸前的时候，我的眼帘模糊了。因为我深知，这成绩的取得，是自己刻苦训练的结果，更是首长和心理医生对我关心的结果。 …     

爱,就让生命硬朗起来

人的一生如白驹过隙，而穿越瞬间的生命，却是那样脆弱、多舛。在风雨的栉浴里，在得失的喜怒中，在呼来唤去的岁月里，我门懂得了需要不断进取，却往往忘记了在孤独与欢欣中，为了爱，要让生命硬朗起来。爱，就让生命硬朗起来！这是四年社会大学我写给自己的也是唯一的留言。写上的时候，我感到它沉甸甸的。当它伴我面对一切陌生的时候，使我鼓起全部的勇气和信心。甚至面对人群里阴郁与虚伪的面孔的，我依然坦荡。我不需要一脸懦弱地演绎出一条诺亚方舟，去避尘、避欲、避伤害我的每一个眼神、每一片流言。因为我心灵深处充满了爱：爱我十…     

别让血管忽悠了您

在临床护理工作的这些年里,我遇到了一件让人非常尴尬的事。在一次给病人输液的时候,当我扎上止血带时,看见一条即清晰又粗直的血管时,当时心想这血管闭着眼也能扎进去,病人问我好扎吗?我说没问题!但由于我太自信,太大意,而让它忽悠了我,我失败了!前两天我科的一名护士也同样遇到了这种情况,看着比较好,也因为大意导致了失     

住院见闻随想录

前段时间，我因病住进了军区总院。这次住院期间耳闻目睹的一些事给我以很大的触动和启迪，使我明白了应该怎样珍惜生命、珍惜健康、战胜疾病。当时因为普通病房没有床位，我被安排到了肿瘤病房，周围全是各种癌病患。说实在话，初住癌症病房时我内心有一种不可名状的恐惧感。在未与癌病患深入接触之前，我想这些病人一定都很悲观。然而，当在他们中间生活了一段时间之后，我对这一特殊群体的敬意油然而生。因为我发现他们最懂得健康的珍贵，最懂得生命的宝贵，也最懂得顽强精神的可贵。     

那时不品字中意

我求知的黄金季节是与“文革”同步结束的。也许是经狂热年代的熏燎和广阔天地的摔打留下了印痕，反正我写出的字是兴之所至全无羁绊。妈曾说，读我寄自兵营的家书造就出一名猜字专家。在泉城最大的那所为兵服务的医院，我第一次知道有时候写的字不仅仅是字。调入心内科的一天，我为一位急性心肌梗塞病人记录了一段混乱性心律失常发作的心电图。当我把感觉上乘的一份诊断报告快速送交主任时，哪知他搭眼一瞧立时双目圆瞪打起雷来：“这叫什么字！搂肩搭背的，看你发的报告我倒变成文盲了。”再次拿起笔时，我满面滂沱。后来，主任为他的态度…     

别让血管忽悠了您

在临床护理工作的这些年里，我遇到了一件让人非常尴尬的事。在一次给病人输液的时候，当我扎上止血带时，看见一条即清晰又粗直的血管时，当时心想这血管闭着眼也能扎进去，病人问我好扎吗？我说没问题!但由于我太自信，太大意，而让它忽悠了我，我失败了!前两天我科的一名护士也同样遇到了这种情况，看着比较好，也因为大意导致了失败。     

谢谢你，《解放军健康》

那还是在我上军校的时候，我刚刚开始尝试着写作。当我正在为不知道应将自己的稿件投往哪家杂志的时候，我与一本《解放军健康》杂志不期而遇，而且杂志中一篇题为《肩周炎患者不必惊慌》的文章引起了我极大的兴趣，因为我的一位好友正在遭受此病的折磨——左肩部疼痛剧烈、上举困难，到几家医院看过，也没少打针吃药，却始终没能治愈，好友因此而背上了沉重的思想负担，我也一直为好友的病情而担忧着急。在读过《解放军健康》杂志上的这篇文章之后，我知道了好友所患的是一种自限性疾病，该病可以通过适当的动作（如循序渐进的爬墙运动）锻炼治愈，患者不必为之惊慌。于是。我便将这篇文章剪了下来，送给了我的那位好朋友。     

不妨教学生一些心理学知识

学生的自行车被撞翻倒地,学生向我告状,"老师,一定是岳干的,他以前经常这么干!"当岳站在我面前时,面对我的询问,他一个劲儿地摇头,"老师,这次真不是我干的。""那别人为什么认为是你呢?"岳一直低着头不说话,但明显地他的脸红了,半天后才吱声,"老师,去年我干过,被同学看到过。但这次真的不是我,我发誓。"班里的窗帘坏了,又有人大声喊,是岳弄坏的!这个时候,岳     

医生,请别忘了当初的誓言

在中医学院学完了四年的理论课程后,我到一所大型中医院实习。我的带教老师是一位四十多岁的男医生,而且是我的校友。或许因为我们是校友的缘故,他对我是有问必答,而且从不感到厌烦,可他对病人就不一样了——不知是不是由于当医生     

我和将军作家陈沂的患难之交

我与长篇小说《白山黑水》、《辽沈战役》的作者、原上海市委副书记、宣传部部长陈沂同志有着患难之交。我是在朝鲜结识陈老的，那时他３８岁，如今已过９０岁生日了，仍能参加一些社会活动，并不时在报刊上发表一些评论文章、杂文、散文、诗歌。我和陈老相识、交往５０年，尤其在“文化大革命”时期，我俩都受到迫害，在最艰难的时候彼此结成了忘年交和挚友。我第一次和陈老见面，是１９５１年５月在朝鲜战场的坑道里。那时我１５岁，在师卫生营当护士，在前沿阵地抢救伤病员。我们在阴暗潮湿的坑道里已战斗、生活了３个多月，每天面对山、…     

不良情绪是生命之大敌

不良情绪是人体健康的大敌。不妨先举几个例子 :人悲伤的时候 ,纵然是山珍海味 ,也难以下咽 ;而当心情愉快的时候 ,却能把粗茶淡饭当佳肴美餐。这是我们在日常生活中感受最多的事实。《三国演义》中有诸葛亮“三气周瑜”的故事 ,那周瑜身为东吴的大都督 ,雄姿英发 ,驰聘疆场 ,统帅几十万大军 ,为何能被诸葛亮“气”死呢 ?原来周瑜刚愎自用 ,心胸狭窄 ,自作主张“讨荆州” ,由于惨败巴丘 ,一气之下 ,口吐鲜血而亡 ,临死之前还对天长叹 :“既生瑜 ,何生亮！”他的妒嫉之心 ,至死不悟。美国一位医生报告过这样一个病例 :一位名叫露易丝的姑娘 ,…     

读书滋养心灵

正读书是安心的最好方式。文学家歌德曾经说过:"阅读了一本好书就好像与一位高尚的友人谈话。"当一个人时,不妨翻开一本书细细品读,平复一下心境,去一去心中的戾气,在书中与智者交流,探寻内心的安居之所。读书是强心的最好方式。曾经看到过这样一段话:"当我还是个孩子的时候,我吃了很多食物,它们大部分已经一去不复返了,但是可以肯定的是,它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。"读书好似进食,也许过了一段时间后,你会忘记读过的书中的内容,但书中的那些思想和情感却可能已     

船到江中补漏迟

去年有一位患有肺心病合并心衰的老太太经我们的治疗而得以康复，出于对我们的信任，当她听说我们这里擅长治疗腰腿痛，于是不久前就又在家人的陪同下到我们这儿来诊治。在我给老太太进行了耐心细致的检查诊断后，她的丈夫说：“大夫，前两天我感到胸痛，可能是岔气了，现在已经好了，您帮我把把脉吧!”当时，陪同两位老人一同前来的子女们还说：“您看我父亲是不是长得很年轻、不像70多岁的人？什么病都没有!”我把着老大爷的脉，感觉不正常，     

白色伴我行

白色伴我行张亚菲白色，是我最真的梦。在我的感情还是一片空白的时候，我遇上了自己心中的“白马王子”。没多久，他去了军校。我初次尝到了人世间恋情的滋味：好孤独，好想他。从那时起，我便开始精心养育白菊花。当自己用洁白芬芳的菊丝编成人生的梳妆台时，我也用泪水...     

青春的梦想

时常会想起我的父亲。尽管父亲已经去逝两年多了。 我算不上一个孝子，因为从当兵的那一天起，许多父亲需要我在身边的时候，我都以“身在军营，忠孝不能两全”为由拒绝了。现在想来，有些时候尤其在父亲身体状况明显不支时，我对一些事的处置，还是有点意气用事，不够成熟。写到这里，我真想再大哭一场，若是他老人家在天有灵，能再给我一点宽容，我会过得很轻松、很幸福的。