赶走天凉发胖症

不少肥胖者有这样的体验，在夏天即使没吃什么减肥药，也没特意为减肥而锻炼，体重却有所下降。遗憾的是。夏天一过，随着气温下降，一不留神身体就一天天地胖了起来。这是怎么回事呢？其实，是“天凉发胖症”在作怪。     

近视眼：为何越防越多赶走天凉发胖症

据最新统计，我国近视患者人数仅次日本。共有4亿多近视眼患者，以我国共13亿人口计，约每4个人中，就有1个是近视眼。有资料显示，我国近视患病率正以每年两位数的增幅增长，患病更趋于低龄化。面对如此惊人的数据，我们很疑惑：从眼保健操的多年推广，到用眼卫生知识的反复宣传，国家对近视眼的防治可谓不遗余力，为什么我国近视眼的人数还在与日俱增呢？     

食盐，你过量了吗？

盐是人们生活中必不可少的一种调味品，盐能刺激人的味觉器官，增进食欲，保证营养的供给。不少人觉得，盐是百味之首，但是你知道吗?食盐过多也会有害健康。