大活络丹

[出处]本方源于《兰台轨范》,作者徐大椿,字灵胎,号洄溪老人,清代医学家。江苏吴县人。行医五十年,主要著作还有《伤寒类方》、《医学源流论》、《神农本草经百种录》等。《兰台轨范》一书是徐大椿集杂病、时病、妇科、儿科为一体的临床著作,大活络丹是此书影响较大、疗效较好的一个著名方。     

和布克赛尔一个被称为"宝木巴"的地方

"宝木巴",是蒙古族著名长篇英雄史诗《江格尔》中被描绘成"没有衰老、没有死亡,充满幸福安康"的一方乐土.今天,在新疆维吾尔自治区塔城地区和布克赛尔蒙古自治县(以下简称"和布克赛尔"),人们把自己脚下的土地称为"宝木巴".那么,这方水土究竟有什么缘由和魅力,让人们如此珍爱它?     

孙思邈的『养生铭』

陕西省耀县孙家塬,是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医,博通经史百家,著有传世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷,被后世尊为"药王"。孙氏不但医术高明,而且养生有道,年逾百岁之上,是我国历代医药学家中的老寿星。在孙家源的药王山上,后世立有一百多块石碑,其中一方刻有孙思邈所著"养生铭",是养生保健的至理名言。     

岭南医药启示录(六)

10释继洪与《岭南卫生方》唐宋以来,中州人士寓居岭南者日渐增多,对于岭南多发病的研究也日益重视,这是因为岭南的特殊地理条件,发生的许多疾病有异于中原所致。《新唐书.艺文志》有无名氏《岭南急要方》三卷,郑景岫《南中四时摄生论》一卷,李暄《岭南脚气论》一卷,李继皋《南行方》三卷。郑樵《通志略》尚有李暄《岭南脚气论》一卷、《脚气方》一卷、《新撰脚气方》三卷,郑景岫《南中时摄生论》,李继皋《南行方》三卷,《治岭南众疾经效方》一卷,《广南摄生方》一卷。这些书均是岭南多发病防治的著作,至宋元已佚。仅元代释继洪《岭南卫生方…     

《备急千金要方》中的“养性”（五）

《备急千金要方》(简称《千金要方》)是唐代著名医家兼道教学者孙思邈的代表作,有关气功的论述集中在该书的《养性》卷中。按:养性,主要是指道德修养、情绪调摄,《千金要方》提倡的养生方法很广,除道德涵养外,还包括气功锻炼、饮食调理与药物等。     

孙思邈的“养生铭”

陕西省耀县孙家塬，是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医，博通经史百家，著有传世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，被后世尊为“药王”。孙氏不但医术高明，而且养生有道，年逾百岁之上，是我国历代医药学家中的老寿星。在孙家源的药王山上，后世立有一百多块石碑，其中一方刻有孙思邈所著“养生铭”，是养生保健的至理名言。     

《备急千金要方》中的“养性”（五）

《备急千金要方》（简称《千金要方》）是唐代著名医家兼道教学者孙思邈的代表作,有关气功的论述集中在该书的《养性》卷中。按：＂养性＂,主要是指道德修养、情绪调摄,《千金要方》提倡的养生方法很广,除道德涵养外,还包括气功锻炼、饮食调理与药物等。本文试析其与气功相关的内容。     

王夫之的"六然"修身格言

王夫之,亦称船山先生,明末清初著名的思想家、哲学家、文学家。晚年隐居著述,有《船山遗书》、《周易外传》、《尚书引义》等名篇。他提出了著名的“修身六然”养性格言, 语言含蓄深刻,富有哲理,对老年人的身心保健甚有帮助。这“六然”是: 自处超然,处人蔼然,无事澄然,有事斩然,得意淡然,失意泰然。     

"出轨"的"借口"

其实,男人并非天性不忠的动物,男人的出轨,用美国著名杂志《柯梦波丹》两位资深的文字编辑黛安·芭柔妮和贝蒂·凯丽的话说:“实在有太多的难言之隐!”为此,她们在其合著的《把你爱的男人找回来》一书中详尽分析了男人感情出轨的原因。     

古医趣事传千秋（二）

孙思邈巧用水蛭 孙思邈（公元581-682）不但是唐代著名的养生学家,享年101岁的寿星,且是杰出的医学家、药王,著有《千金要方》、《千金翼方》等书。下面小事一桩,足见他医术之高、药学之精。     

由"体检风波"所想到的

前不久,全国一家著名的晚报刊登了新闻连载——“体检风波”,大意是:—位男医生在给一位女病人检查腹股沟和腋窝下淋巴结时,一方称:摸了不该摸的地方。而另一方并不承认上述事实,并说由于这两个地方离人体敏感部位很近,操作时不小心碰到是可能的,双方公说公有理婆说婆有理,读者也是各抒己见。 那么,男医生给女病人做体检时,什么样的动作才算“规矩”?笔者由此想到了医学影像科的工作环境。 当您手持检查单走进医学影像科检查室时,首先,大夫会为您关上检查室的大门,这时,偌大的一个空间只有您——或许是一位漂亮的女士和一位男大夫,这时的您不用紧     

浅谈《时病论》治疗脾病的特点

雷少逸乃清末著名医学家。博求广采,精研医术,悬壶济世,尤长于时证。《时病论》系其著作。《时病论》以法统方,专论时令之病。从书中暖培卑监法引出雷少逸先生对脾的认识及治疗脾病的特点。《时病论》中治脾的法鲜明地体现出脾喜燥恶湿,喜温,喜升,喜甘的特点。整体上《时病论》辨证精准,灵活变通,并能运用中医五行相生相克的机理。非常值得借鉴。     

刘禹锡《传信方》诗赏析

这是唐代中期著名的政治家、思想家和文学家刘禹锡，在其专著《传信方》中的诗。     

"舞神"杨丽萍:简单是最美

两年演出700多场，平均每天一场，著名舞蹈家杨丽萍带着她的《云南映象》在全国各地不停奔走巡演，而在美国这个原生态舞蹈集据说已经赚了上亿元。50岁左右的杨丽萍在这样的节奏下。依然似三十许人。从1971年从村寨进入西双版纳州歌舞团，纵横舞坛30多年风采依旧。前日在杨丽萍赶赴沈阳宣传《云南映象》时，笔者与杨丽萍谈起了健康、保养的秘诀，而杨丽萍更是表示，生孩子是顺其自然的事情。     

孙思邈的养生铭

陕西省耀县孙家塬，是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医，博通经史百家，著有不朽传世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，在我国医学史上占有重要地位，被后世尊为“药王”。孙思邈不但医术高明，而且养生有道，年逾百岁之上，是我国历代医药学家中的老寿星。在孙家塬的药王山上。后世立有一百多块石碑，     

救急灵丹"紫金锭"

太乙紫金锭是清代宫廷中重要急救成药之一,御医们常用本品内服或外用以治帝、后之病。例如慈禧晚年久患面肌痉挛症,即试图用本品以祛痼疾;光绪帝用本品所疗疾病中,还包括皮肤病。在八国联军入侵北京时,仓猝西逃的老佛爷返回京城不久,即着手赏赐那些倍受重用的王公大臣、亲信走卒。据史料记载,仅一次赏给荣禄的太乙紫金锭有七钱一锭者二锭、五分一锭者二百锭;后又赏给袁世凯四百锭、李莲英二百锭……此中的太乙紫金锭,究竟有什么功用呢?据有关资料记载,本方源自宋·王璆的《百一选方》,原名太乙紫金丹、玉枢丹,《外科精要》始称为紫金锭,但其…     

"产后圣药"生化汤

生化汤是妇女产后常用的一张名方,在我国的北方某些地方把生化汤作为产后必服的药物。因此,有的药店常备有预先调剂好的汤剂,随时供应。 生化汤方收载于《傅青主女科》“产后编”中,一般多认为此方系傅青主所创制。但近人经过考证认为,“产后编”并非傅氏的作品,而是后人将清代倪维之所著《产宝》一书中的内容,误收混编于《傅青主女科》之中。 傅青主单名“山”,字青主,山西阳     

专注,才能专"做"——浅析小学语文学生专注力培养

一、为什么需要专注力? 思想家教育家孟子在《告子》篇中,《学弈》的故事很好地诠释了同样的条件下,程度学生成绩差异的并非由于智商,而是专心致志的能力.正如意大利著名教育学家蒙台梭利所言:"最好的学习方法就是然给学生聚精会神."     

从"小白菜"之冤说用药

杨乃武与小白菜为清末著名的四大冤案之一。据《杨乃武案的本来面目》一书介绍．小白菜丈夫之死，既不是被人毒害，也与杨乃武无关，而是患病吃药不当所致。     

大文豪苏东坡的养生之道

<正>曾被杭州人称为"老市长"的苏东坡,是我国历史上著名的文学家,而且对养生很有研究,在他的诗作中,有不少是写养生的,体现了他运动养生、食物养生、环境养生等系统的养生观。后人将沈括与苏轼写的《良方》与《苏学七方》合编成的《苏沈良方》,至今仍被医界沿用。他创制的"东坡肉"更是养生菜谱的一张金名片;他为官杭州时,疏浚西湖,构筑苏堤,形成美化西湖的生态结构,至今仍为全国人民环境养生所享用。