一鸡五吃就为玩

那天休息，在家待着没事儿，我太太问我今天吃什么，我说咱们买一只整鸡吃吧。我太太说：“鸡有什么可吃的？谁现在还买一只整鸡来吃啊。”“哎。咱们今天就新鲜新鲜，咱老两口做一只鸡吃。”“怎么做啊？”我说：“你就跟着我走吧!”     

“一条腿”食物益处多

我国一位营养学家曾形象地告诫人们说，吃“四条腿”的食物(指猪、牛、羊等)，不如吃“两条腿”的食物(指鸡、鸭、鹅等)；吃“两条腿”的食物，不如吃“一条腿”的食物(指香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳等)。     

吃太咸了为何易患胃癌？

编辑先生： 我平时特喜欢吃过成的食物，吃淡一点就觉得没味道，弄得老公和孩子天天说我在“吃盐”。就这样，我还愈来愈感觉不“过瘾”。最近，一位朋友来访，说吃太成的食物容易得胃癌。我不明白，吃成食容易得高血压，但得胃癌却令人不解。另外，为什么我的口味越来越“重”？     

咽痛，缘于甲状腺“很受伤”

“医生，我已经吃了一周的消炎药，可咽痛越来越重!”患者对医生说。     

慎重服用清热药物

康医生：我妻患慢性胆囊炎后，经常都在吃清热药，吃得脸都青黄了。我说，这样吃下去不行。她说，“热重”就要清热。请问，我们体内究竟有多少“热”？     

春节打一场保胃战

“我吃坏肚子了！”、“我的肚子胀胀的好难受”、“我便秘好几天了，怎么办！”。每到春节，总可见到许多吃坏了肚子的病人。这也难怪，岁末年初，聚餐可说是一场接着一场，吃的又都是鸡、鱼、虾、蟹等高蛋白、高脂肪的菜肴，再加上频频饮酒，或不注意食品卫生，您说这消化系统怎么受得了？这不，春节马上就要到了，保“胃”战又该打响了！     

科学吃才能安全补

我看过这样一个笑话．一对夫妻一起吃饭时，丈夫说起吃经来，说：“吃猪脑是补脑的，吃猪蹄是长筋骨的，总之吃什么补什么。”第二天妻子买来猪心、猪肝给丈夫吃．丈夫问妻子今天为什么买这些给他吃．妻子说：“平时你对我没心没肝的，今天我买猪心猪肝给你这个没心没肝的人补补呀!”     

看他怎么另娶

真是健忘 玛丽安和韦伯是一对恩爱的老年夫妇. 一天清晨,玛丽安对韦伯说:“亲爱的,我有点饿了,我想在床上吃些东西. “你想吃什么呢?”丈夫面带笑容地问. “我想吃巧克力冰激凌.”妻子说. “好吧,我这就去拿.”丈夫爽快地答应了.     

吃在中国，也有痛

吃在中国,住在美国 不知是哪位高人总结出一句名言：“吃在中国,住在美国,讨个日本老婆。”前不久,一位“海龟”朋友谈起中美的差别时,对我说：“美国那叫好山好水好寂寞,中国才是好吃好喝好快活!”     

布洛芬:久服不得

不久前，我到一位老同学家作客，见他正在服药。“怎么，生病啦？”我问道。“肘、膝关节疼痛２个月了，在下雨天时尤剧，医生说是‘类风湿性关节炎’。上个月我到药店逛了逛，看到布洛芬这种药怪对症的，于是就买了几盒回家天天吃着。现在，关节痛好多了，可胃却难受起来，近来不想吃饭……”老同学说道。“布洛芬久服不得。”我对他说。“怎么，这种药吃多了有副作用吗？”老同学担心地问。我解释说：“布洛芬主要用于治疗类风湿性关节炎，也可用于治疗急性痛风性关节炎，还可用于头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、月经痛等症。手术、外伤后也…     

学会像瘦人一样思考

很多人都对我说：“你们这些疫人真幸运，想吃什么就可以吃什么。”是的，像很多身材苗条的女性一样，我感谢上天赐予我更快的新陈代谢速度和热爱运动的生活习惯，使我在与肥胖的斗争中总是取胜。然而，大多数女性保持苗条的主要原因并不是好运气和遗传基因的作用，而是训练自己考虑食物的特定方法，由此发展了一套保持体重的有效策略。一注重质量而非数量西北大学医疗中心的营养学家爱丽莎说：“胖人和疾人选择的食物基本一样，差别在于一次摄入的量不同。”51岁的莎瑞女士仍保持着健美的体型，她说：“我宁愿吃一片真正的奶油蛋糕也不愿意…     

让我也来宠宠您

陪母亲去看一个住院的亲戚,出了医院门,在路边等车时看见有卖地瓜的,母亲对我说：“问问价格,不贵就买点。”一问,3块5一斤,母亲嫌贵,我说：“又不是人参、燕窝,咱不至于连点地瓜也买不起吧。”母亲看我一眼没再说话,其实我知道她一向喜欢吃烤地瓜。称好后,车也来了,我和母亲L了车。     

为你，我说过多少颠三倒四的话

儿子突然对我说：“妈妈,你跟我说的好多话,听起来都是自相矛盾的。” 我愣了一下。是这样吗？怎么会是这样？ 嗯,好好想一想,为你,我究竟说过多少自相矛盾的话。 我说：“你要多吃一些啊！”我又说：“你可别吃得太多啊!”,总希望让你吃遍世上珍馐,又担心你不懂得节制,吃坏了身形吃坏了胃。     

走进妇科诊室的女人

晚上，来了一个大学生模样的年轻人，还有一个陪着她的女同学，两个人说笑着还挺轻松地走进诊室。我问她：“怎么不好了？”她说：“痛经，以前吃一片去痛片管用，这次吃去痛片只好了一会儿，又开始肚子疼了。”     

水能打理你的健康

每次在微博贴一些生活点滴事儿的时候，总会有这样那样的反馈。比如，吃维生素的时候，有朋友说“我也有，但今天还没有吃”；喝蔬果汁的时候呢，会有女生留言：“好忙啊，虽然想做但实在抽不出时间。”这次出新书，又收到很多留言，“这本书简便易上手，我一定要试着做。”但是，很多人只是停留在说的阶段。     

“菟丝米粥”的作用

我出生于中医世家,但因从小上学而后从教,未能继承先辈中医事业。不过由于受环境熏陶和耳濡目染,对中医药知识还是略知一、二,譬如“菟丝米”入药,有滋补肝肾强胃健体之效等等。一次偶然之机,更使我领教了它不凡的效用。三年前的秋后,我回老家鲁山探亲,晚饭后我看到大表叔(退休老教师)80岁高龄竟然不戴眼镜在客厅里坐着看书,我惊奇地问他:“你这么大年纪,吃了啥药不戴镜子还能在这儿看小字书?”他说:“除了每天常吃几粒黑豆,再就是吃了一冬的菟丝米粥,其他任何药物都未用啦。”他又说:“其实我50多岁时眼就已经昏花了,即使戴眼镜也是迷迷糊…     

开心一笑

猜谜 吃过晚饭,无所事事的丈夫对我说：“亲爱的,我们来玩猜谜语．我出谜面．你猜谜底．考考你的智商？”我爽快地答应了。丈夫一连出了5个谜语,我都轻而易举地猜了出来。见此情景,丈夫语出惊人地说要玩个新花样：”我出谜底．你来猜谜面,我就不信难不倒你!”     

家有药膳健康锅

俗话说：人吃五谷哪能不生病。可见，世人。生病是在所难免的，谁不吃五谷呀?不吃五谷还算人吗?又有句话说：病从口入，似乎人的病就是因为吃的缘故。难道说吃拭目以待罪孽就如此的深重?其实呀，吃有可能“吃”出病来，但是，吃同样能将病“吃”出去。你信吗?我指的可不是找医生抓药回来吃。     

红薯当点心，黄瓜做水果

我今年六十又五，身体状况嘛。自我感觉良好。前不久．单位组织给离退休老同志体检，我的血脂、血糖、胆固醇、尿酸等一切正常．尤其是血液黏稠度也很正常，这引起了许多老友们的羡慕。他们问我：“你的身体怎么这么好？”我说：“主要是平常注意饮食。”他们又追问：“怎么注意呢？”我说：“少吃肉类，多吃蔬菜、水果。”他们还是“穷追不舍”：“你平曰都吃些什么蔬菜、水果？”在他们的一再追问下．我抖出了自己的保健“秘密”——红薯当点心，黄瓜当水果。     

血压计“劝架”

星期天,我和老伴儿刚刚吃过晚饭,忽然从隔壁传来一阵喊叫声,且夹杂着摔东西的声音。老伴说:“乔家老两口又吵架啦,快劝劝去!”我立即和老伴儿一起走出去。走到门口,我忽然想起一件事儿,忙转身回屋。出来时,老伴发现我手里拿着一套血压计和听诊器,她怔住了,问道:“你劝架带它干什么?”我对老伴儿诡秘地一笑,说:“有用”。走进乔家,只见乔师傅气得脸色发