老年高血压患者如何安稳过冬

人的血压会随着季节发生变化，一般来讲，夏季的血压偏低，到了冬天就会升高一些。冬季血压升高是人体对周围环境变化的反应，毛细血管遇冷收缩可以减少散热，但血管收缩后血液循环阻力增加，心脏负荷加重，会引起血压升高。血压升高会造成心肌梗塞、心力衰竭、肾功能不全、脑出血、脑梗塞等心脑血管疾病的发病率增加。那么，高血压病人到底该如何安全地度过冬季呢？高血压患者安稳过冬是一个系统工程，应从以下几方面全面呵护血压，确保血压安稳过隆冬。     

天暖了 降压药能不能减停

最近遇到很多高血压患者前来咨询这样的问题:夏天来了,降压药能不能减量或停用?下面我就对这一问题为您揭分晓。血压在夏季为什么会降低我们每一个人的血压都在不断波动,高血压患者更是如此。影响血压水平的因素很多,季节变换就是最常见的原因之一。一般来讲,在冬季人体皮肤血管会因环境温度较低而收缩,从而导致血压升高;在温暖的季节特别是夏季恰恰相反.     

关于血压的7个问题

什么是血压；血压怎样调节；会导致血压升高的外因；影响血压的内因；什么是基础血压；正常血压是否也在变化；测量血压前的准备；     

冬季，血压“拔高”易中风

在冬季,最令人担心的就是患高血压的老年人。这是因为,低温可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高,进而导致脑血管破裂出血(即中风)。寒冷的刺激还可使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压升高。因此,高血压病人在冬季要注意做好自我保健,预防中风发生。     

早春：中老年应防中风

中风,多发于中老年人,50％以上发生在早春。 早春时节,由于气候干燥、寒冷,当人体受冷后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,致使脑部负荷加重,引起血压升高,同时导致血液黏稠度加大,促使血栓形成。此外,中老年人对外界环境变化的适应性差,抵抗力弱,因此极易导致中风。所以,中老年人要十分重视早春防中风。     

陕西省≥25岁居民血压升高导致的归因死亡和期望寿命损失研究

目的分析2015年陕西省≥25岁居民由于血压升高造成的归因死亡和期望寿命损失,为制定相关防治措施提供科学依据。方法收集2015年陕西省慢性病及其危险因素监测数据、死因监测数据和2015年全球疾病负担(GBD)资料,计算陕西省分性别、城乡的≥25岁居民中血压升高导致死亡的人群归因分值(PAF),估计由于血压升高导致的归因死亡和期望寿命损失。采用Excel 2016和SPSS 25.0软件进行统计分析。结果陕西省≥25岁居民收缩压(SBP)的平均水平为(136.41±21.96)mm Hg,且男性略低于女性、城市略低于农村。在全死因死亡中,陕西省≥25岁居民血压升高导致死亡的PAF为32.19%,其中男性为29.22%,女性为36.33%,城市为31.19%,农村为33.63%。血压升高导致的归因死亡数为10558例,归因死亡率为198.36/10万,其中归因死亡数男性大于女性、城市大于农村,归因死亡率男性高于女性、城市低于农村。由血压升高导致的死亡占心脑血管疾病全部死亡的58.20%,占慢性肾病死亡的52.58%。血压升高导致疾病死亡数最多的前3种疾病分别是缺血性心脏病(3969例)、出血性脑卒中(3290例)和缺血性脑卒中(1925例)。去除血压升高的影响后,陕西省≥25岁居民期望寿命提高4.53岁,其中女性(4.98岁)高于男性(4.14岁),农村(5.14岁)高于城市(3.99岁)。结论陕西省居民血压升高对死亡和期望寿命造成的影响较为严重,尤其是女性和农村居民,应加强高血压的预防与控制措施。     

美研究称空气污染可导致人血压升高

美国一项最新研究显示,连续两小时吸入被污染的空气会使人血压升高,严重者还会引发心血管疾病。来自美国密歇根大学的研究人员说,尽管对于健康人而言,暴露在被污染空气中导致血压出现暂时升高并无太大危险．但对于心血管有问题的人来说,空气污染导致的血压升高可能会引发心脏病发作或中风.     

孤独感可导致血压升高易引发中风

一项最近研究发现,孤独对健康的危害不亚于吸烟或肥胖,与家人朋友断绝联系会导致血压升高,免疫系统变脆弱。美国芝加哥大学心理学家约翰·卡西奥珀说,孤独者的皮质醇水平会增加,导致血压升高,容易引发心脏病和中风。     

高血压患者应随时调整药物

换季也要调整用药 血压水平会随着季节的变化而发生改变。研究发现,高血压的发病率在同一人群中有季节和地域差别,一般是高纬度（寒冷）地区高于低纬度（温暖）地区,冬季高于夏季。这是因为气温降低后,人体耗氧量会增加。为了维持体温,心率会改变,心脏收缩功能增强．并通过刺激血管收缩,来增加血管阻力,从而引起血压升高。到了夏季,随着气温升高,人体血管扩张,血压水平相应降低。     

严寒——高血压病人的“高压线”

高血压病是中老年的多发病、常见病，尤其冬季易使病情发展，这是因为低温可使体表血管弹性降低，外周阻力增加，使血压升高，进而导致脑血管破裂出血；寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌多，从而使小动脉痉挛收缩，增加外周阻力，使血压升高．寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液粘稠度增高，促使血液中栓子的形成。因此，高血压病人在冬季要注意做好自我保健，预防中风发生。     

降压过度也会导致脑中风

脑血流受血压控制．受血压的影响比其他组织更为明显。血压升高时．脑血流量增加;血压下降时．脑血流量减少。当血压过度升高时．脑血管会过分充血,当血管内压力超过病变血管所能耐受的程度时就会引起血管破裂,发生脑出血。而高血压患者降压过度．尤其是老年人．发生缺血性脑血管病的可能性较大。所以在调节血压时．应尽量使血压保持在正常范围．切忌降压过度导致血压过低。     

高血压患者补钙还是抑钙

高血压患者如何补钙,我们不妨先来了解钙对高血压的影响：如果人处于长期缺钙状态将会导致血压升高,一方面导致骨质疏松,另一方面会出现“高血钙”。“高血钙”打破细胞内外钙平衡,导致血管平滑肌痉挛,使血管变细而出现血压增高。同时增多的血钙和胆固醇结合,沉积在血管壁上,可形成动脉粥样硬化。     

生气一次 伤身一周

据《北京晚报》报道，人人都知道怒伤身，不过科学家最新研究显示，人不仅在愤怒时血压升高，在7天后想起吵架的事，血压仍会升高。     

科普新知

每夜7至8小时睡眠最适宜;醉酒会使免疫功能下降;空气污染可导致入血压升高;专家建议应在饮用酸性饮料半小时后刷牙;止痛药首选外用     

冬季，高血压患者警惕中风

在冬季，最令人担心的就是患高血压的老年人，这是因为：低温可使体表血管弹性降低．外周阻力增加．使血压升高，进而导致脑血管破裂出血（即中风）。寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩．增加外周阻力．     

冬季易发心绞痛该如何用药

冬季天气寒冷，容易导致血管痉挛收缩，血压升高，心绞痛发作，危及生命。治疗心绞痛首先要及早用药，防止发展为心肌梗死、心力衰竭。但大多数患者对心绞痛怎样用药不甚明了。为此，笔者根据临床经验，搜集并整理了几个案例，就心绞痛的用药方法介绍如下，供有需要的患者朋友参考。     

科学应对低血压,平安过个好夏天

<正>血压的高低主要取决于心肌收缩力、血容量和外周血管阻力的大小。在寒冷的冬季,人体通过外周血管收缩以减少热量的损耗,达到保暖的目的。这样会增加外周血管阻力,导致血压升高;与此同时,冬天出汗少,血容量相对充足,血压就更容易升高。相反,夏天气温高,手脚暖和,这时人体通过外周血管扩张来达到     

高血压合并冠心病如何选择降压药物

高血压是冠心病的重要独立危险因素，也就是说，即使没有其他危险因素存在，只要血压升高，就会使冠心病的危险升高。无论收缩压还是舒张压升高，都是冠心病的预报因子。血压升高冠心病发病率高于正常人2～3倍，死亡率则高3～4倍。如高血压合并高血脂、高血糖、纤维蛋白原升高和心电图不正常，则冠心病发病危险更大。     

降压过度也会导致脑中风

胡先生今年68岁,患高血压多年,吃药后血压维持在140/90mmHg以上。最近他听说脑卒中与高血压有关,因此就将血压严格控制在120/80mmhg以下。到医院就诊时,他对医生说:"我一定要把血压控制在较低的水平,因为血压越低越不会得脑卒中。"然而医生却告诉他,降压过度也会导致脑卒中。脑血流受血压控制,受血压的影响比其他组织更为明显。血压升高时,脑血流量增加;血压下降时,脑血流量减少。当血压过度升高时,脑血管会过分充血,当血管内压力超过病变血管所能耐受的程度时就会引起血管破裂,发生脑出血。而高血压患者降压过度,尤其是老年人,发生缺血性脑血管病的可能性较大。所以在调     

学龄期儿童血压升高现状及影响因素

目的分析学龄期儿童血压升高现状及影响因素。方法选取2017年1月至2019年6月间在本院体检的学龄期儿童568例,根据收缩压和舒张压水平分为血压正常组和血压升高组。收集两组儿童的性别、年龄、高血压家族史、母亲是否存在妊娠期高血压、出生体重、居住地及体质量指数;抽取空腹肘静脉血,测定空腹血糖、总胆固醇及甘油三酯水平。对两组患儿的各项指标进行比较分析。结果568例学龄期儿童中,血压升高286例(血压升高组),收缩压均值为(110.37±7.05)nnn Hg,舒张压均值为(72.14±6.21)mm Hg;血压正常282例(血压正常组),收缩压均值为(87.21±7.59)mm Hg,舒张压均值为(53.62±6.80)mm Hg。性别、体质量指数、高血压家族史、出生体重、居住地、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯及日常运动情况在两组之间比较差异均有统计学意义(均P<0.05)。多因素Logistic回归分析显示,体质量指数、居住地、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯及日常运动情况是学龄期儿童血压升高的独立影响因素(均P<0.05)。结论本市学龄期儿童血压升高发生率处于较高水平,应加强对超重、居住地在市区及血糖血脂异常儿童血压升高的防控工作。