癌症病人说“快乐”

乐观,是我们在生活中遇到难以克服的困难或处于绝境时最多听到的一个词,如身患癌症后,人人都会忠告你:一定要"乐观". 贵刊今年第四期<乐观无助于癌症生存>一文的编后说:"今年我刊的主题是快乐,虽然我们都知道癌症病人要快乐实在太难了."并有前面的科学报告作依据:"保持乐观虽能改善病人的生存质量,但无助于癌症病人延长生存期,提高生存率."为此,编后语的结论是:"虽然如此,让我们还是选择快乐吧!反正日子的长短都一样,你愿意哭着过还是笑着过呢?"     

重拾身心的喜悦

一份爱和喜乐的感觉忽然涌流全身,心灵深处有声音说:"不要再做伤害自己的治疗,你还没有把自己爱够."去年年初被证实癌症复发时,医生说唯一的出路是化疗,心里突然出现以上奇妙经历,于是我作了一个影响一生的决定,我拒绝了化疗.     

不要害怕梦想肿瘤病人身心保健六讲--之六

一、抗癌的"心" 癌症或某一严重的疾病突然明显地好转、甚至"自动地"消失了,这种"自发缓解"是目前医学还无法充分解释的现象.然而一位有名的耶鲁医学院的外科医生,后来成为著名的心理学家,他说:"似乎不可能痊愈却痊愈了的病人并不是意外之事、奇迹或自发缓解,是自我诱导所产生的康复效能."他相信:只有当病人在下意识里接纳自己现状的情况下,再结合降低压力,消除冲突等因素,以及获得象"期望"与"爱"这些既看得见,又具正面情绪作用的积极增强物,那时人体免疫系统受到刺激,最好的医疗处理才能发挥其效果.     

肿瘤病人身心保健六讲——之六：不要害怕梦想

一、抗癌的"心" 癌症或某一严重的疾病突然明显地好转、甚至"自动地"消失了,这种"自发缓解"是目前医学还无法充分解释的现象.然而一位有名的耶鲁医学院的外科医生,后来成为著名的心理学家,他说:"似乎不可能痊愈却痊愈了的病人并不是意外之事、奇迹或自发缓解,是自我诱导所产生的康复效能."他相信:只有当病人在下意识里接纳自己现状的情况下,再结合降低压力,消除冲突等因素,以及获得象"期望"与"爱"这些既看得见,又具正面情绪作用的积极增强物,那时人体免疫系统受到刺激,最好的医疗处理才能发挥其效果.     

希望之声

《COPINGWITH CANCER》杂志中女高音歌手芭芭拉-帕蒂娅的故事感人至深.她有副"金嗓子",从小爱唱歌,成为职业歌手一直是她的梦想,后来不幸身患癌症,但她依然坚持梦想,不屈不挠积极抗癌,从不言弃,2009年还登上了美国全国广播公司(NBC)举办的真人秀节目《美国达人》的舞台,并获得了总决赛亚军.她曾对《美国达人》海选评委说:"只要有希望,你就可以继续前行."这也是这位女高音歌手的希望之声.     

怎样培育希望

你有没有留意过自己在得癌症后经常与自己说的话是什么?也就是说对于这种疾病,你的内心语言经常是什么?经常告诉自己什么?你是经常告诉自己"我真倒霉,怎么得了癌症","我恐怕治不好了","我可能活不长了"……还是经常说"很多人得癌症不是也好了吗,我也会的","我觉得我能度过这关","我不会死的"……别小看这些简单的内心语言,它们都是你的精神能量,如果你经常与自己说倒霉的话,你可能真的会倒霉,你在破坏你的希望.     

博是我的性格

"沈姨,你穿起自己设计的紫色丝绒外套时,显得多么儒雅啊!你患了两次癌症,却不像病人,年近70却只像50开外."这是人家对我的赞语.     

把“癌症患者”锻造成“抗癌者”

不久前,巧遇一位多年未见的老朋友,谈话间老友知道我患了癌症,大吃一惊,过了半晌才心情沉重地说:“真没想到你竟然会是癌症患者!” 我马上回了一句:“我不是癌症患者,我是抗癌者(尽管我还不是典型的抗癌者)!” 老友不解地问:“不都是患癌症的吗?” “不是!完全不是一码事,两者的心态完全不同.”我说. 看着老友不解的神情,我再次坚定地说:“是的,心态完全不同!”     

康复永远在路上

我今年77岁,癌龄24年,有人问我:"您是怎样康复的?"我说:"没什么秘笈,只要牢记'康复永远在路上'就行了."为什么这么说呢?我认为有以下四个原因: 1.要长期坚持定期复查.我们癌症病人出院以后要遵医嘱进行3个月、半年、1年的复查,这可以及时发现我们的病情变化,做到早发现、早治疗.这个定期复查可能要跟随我们一生,有的人癌龄近30年了,还发现了复发转移,所以我们不能掉以轻心.     

读者来信

"心语"栏目组: 我从2002年起订阅《癌症康复》杂志,现已十多年了,杂志对我战胜癌症有很大帮助. 我是2001年5月7日做手术,胃大部切除,胆囊也摘除,医生说已属中晚期.岁月悠悠,我在抗癌的道路上已走过了十五个春秋,目前身体状况良好,今年76岁,谢谢《癌症康复》杂志一路上陪伴着我科学抗癌,谢谢!     

病情是否需要告诉患者本人

癌症病情是否需要告诉患者本人,实际上一直存在着不同看法. 我原来一直支持应告诉患者本人,因为我自己得癌症时,手术结束后一直等着病理结果报告.报告出来了,医生说:"癌症是早期,无转移,没事."可是我心里不踏实,况且摸摸手术前病灶不远处的淋巴结依然存在.问医生,医生解释说是手术的疤痕.     

癌当怎样说出口？

癌症的确诊对你个人而言是生命中的大事。有人觉得他们可以轻松地谈论自己的疾病,而有人会变得手足无措、过度悲观,不知该如何将病情说出口。在这里,我给大家提出一些建议,告诉你如何更为轻松地谈论癌症。     

癌症患者应关注康复

我从医近40年,在临床工作中遇到过各种各样的癌症患者,也经历过无数感人的故事。从癌症患者的身上,我感触最深的是:对待癌症的心态不同、方式方法不同,带给你的结果可能会大不一样。作为医务工作者,我们总是希望尽最大努力延长患者的生命,同时,我们更希望不仅要让癌症患者活下去,还要活得有尊严、有质量!在给癌症患者看病时,我有时会这样对患者说:"你的病,我管一半,你也管一半。"病人听了可能觉得奇怪:"我好不容易挂到了专家的号,就     

患癌5年的感悟

201 1年3月3日,我到达了不久前还根本不敢期待的生命中的一个里程碑——癌症康复5年整.不过,还不能说自己已经完全走出了困境,治疗留下的瘢痕时时都在提醒我患癌的事实.当你患了进展性、浸润性的癌症时,定期筛查、乳腺X线检查、超声等所有程序都会造成神经毁灭.屏幕上的每一个小点都会立即引起一阵(虽然是暂时的)恐惧,即使当医生说"没什么大不了"时(但是他们仍然会让你一个月以后回来随访).     

一份令人警醒的病历

这天,我的诊室来了一位女患者,她面容憔悴,头发凌乱,眼神忧郁,一张疲惫不堪的脸儿,伴随着有气无力的诉说,脸上挂着泪痕,细声细气,句句都是那么的悲伤.我怔了一下,拉过她的手,轻轻地给她把脉,全神贯注地看着她的表情.这时,我意识到我面前是个被癌症压垮了的弱者,便和蔼地说:"您别着急,先去做一个心理CT检查."     

读者来信

编辑同志: 你们好!我是一个肺癌患者,是<癌症康复>的受益读者.现去信,让事实说<癌症康复>好!     

恶性肿瘤休眠的相关因素的研究

恶性肿瘤是可以休眠的,它与以下因素有关:①温度;②年龄;③组织器官;④组织分化程度;⑤供血因素;⑥精神因素;⑦早期肿瘤比晚期肿瘤休眠率高;⑧良性肿瘤比恶性肿瘤休眠率高;⑨基因;⑩人体的免疫系统."癌症休眠理论"的提出导致饿死肿瘤疗法的产生.癌症永久休眠不再复苏可能是攻克癌症的好方法.     

爱犬与我共度难关

泌尿科医生打来的一个电话彻底改变了我的生活:"拉里,你得了癌症."话筒里传来的声音回荡在耳边.我顿时头晕目眩,泪流满面,身上一阵阵地打起了寒颤,胸口发闷,喉头发紧.     

调适心理,带瘤生存

我们每个人都是身体、心理和社会三个方面的结合体.得了癌症,当然也不仅仅是身体的不适,还有心理上的痛苦,比如恐惧,觉得癌症就等于死亡.曾有患者说:"自从得了癌症,我晚上都不敢睡,总怕睡着了就再也醒不了."有的患者知道自己得癌后感到愤怒和委屈,说"我又没做什么亏心事,为什么让我得癌症啊?"恐惧、委屈、愤怒、抑郁等负性情绪不断折磨着患者的内心,让原本的病痛雪上加霜.     

不要疼痛

很多人说:"我不怕死,但是怕痛."这说明疼痛有多可怕.尤其对末期病人来说,疼痛往往会让他们生不如死,所剩无几的宝贵时光也会以难以想象的残酷方式消耗殆尽. 电视中报道过一位患晚期癌症的母亲为了陪伴年幼的女儿不惜忍受任何痛苦地争取多活一天、一小时甚至一分钟的故事.对如此坚韧的母爱,没人能不动容,但对故事中的母亲所要忍受的巨大疼痛没有得到很好控制这一事实,作者似乎完全忽略了,甚至有意无意地对这种忍受表示了赞美.