盛夏祛湿常喝三宝茶

正吴教授:您好!一到气候炎热的季节,我常会感觉四肢乏力、疲劳等症状,休息之后也不会好转,而且饭量减少,但喝水都会长胖。请问吴教授为什么我会有这样的症状,有什么方法可以改变这种情况呢?读者安女士安女士:您好!您的体质属于痰湿体质,尤其在盛夏时节湿气更易入侵。中医认为,体湿是万病之源,身体内一旦有湿,各脏腑机能便会受侵,随之便会出现各种     

长斑的你 来一杯枸杞菊花茶吧

正吴教授:您好!我生完孩子后,脸颊两侧就出现了一些黄褐斑,尤其是在夏季更加明显,严重影响了美观。吴教授,这跟体质有关系吗?我该怎么喝茶呢?读者王女士王女士:您好!有关系的,这是阴虚体质者的典型。阴虚就是体内的津液、精血等阴液不足了,阴     

茉莉花——解救你的满脸油光

正吴教授:您好!我的脸部特别容易出油,尤其是天气越来越热,化妆品用多了太油腻,不用又不行。请问吴教授,我这种情况可以喝什么茶来改善呢?读者李女士李女士:您好!爽肤去油,用茉莉最好不过了。现在很多人饮食多辛辣油腻,容易发生肠胃失调,经常便秘,体内热毒无法及时排出,就会以出油的方式从面部毛孔排出。茉莉被誉为"花中之王",清丽馨香,简约而不失高雅,     

三种花茶 伴你度过干燥一秋

正吴教授:您好!我很喜欢喝花茶,但近年来花茶的种类渐渐多了起来,我都出现选择困难症了,想请教吴教授:秋天适合喝什么花茶呢?读者张女士张女士:您好!各种花茶虽然性味不同,但从功效上来分,大概分为醒脾健胃、清肝明目、清热利湿     

秋季喝茶养生 袅袅茶韵长

正吴教授:您好!一年有春夏秋冬四季之分,茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,很多爱茶人都知道四季饮茶各有讲究。那么秋天喝什么茶?怎么喝?吴教授,请您给我们大家说一说。读者高女士高女士:您好!秋天喝茶有讲究,有些人为了图省事儿,常常抓什么茶喝什么茶,也有些人一年     

秋季干咳:试试川麦冬花雪梨膏

正吴教授:您好!近几年来,每到秋季随着天气的变冷我就会患干咳病,喉咙像是有毛,痒痒的,总想咳嗽但也没痰,一咳嗽起来就要到气候转暖才会好。到医院做了很多检查,也没查出什么问题。请问吴教授,有什么好的方法可以改善我的这种症状呢?读者冯女士冯女士:您好!生活中一到了秋季,就会有很多人犯老毛病——不停地干咳。干咳往往会使让人感觉疲劳、头晕、失眠、胸痛等。为什么一到秋季就容易干咳呢?中医认为肺为娇脏,很容易就会受到外邪入     

清热泻火的花中“禅客”

正吴教授:您好!随着夏季的到来,沁人心脾的栀子花也陆续开放。我特别喜欢栀子花,想对它有更多的了解,请问吴教授,栀子花有什么养生功效呢?读者高女士高女士:您好!说到栀子花,立刻就会让人眼前浮现出洁白似玉的花朵、光润碧绿的叶子这样一幅画面。栀子花虽是白色,但却毫不逊色于五彩斑斓的花朵。它有一种素净的纯美,夏季开花,花朵洁白清香,叶子四季常青而有光泽,深受人们喜爱。栀子花虽原产我国长江以南的地区,但传说中它的种子来自天竺,与佛教有关,因而也有人把栀子花称为"禅客"和"禅友"。不过赏花只是其一,这秀色也是可餐的,拿它来做粥便可除烦去热,     

胃疼时别慌 梅花茶来帮忙

正吴教授:您好!我有时会感觉胃一阵一阵的疼,说不上什么原因,吃饭也没胃口,看一眼就饱。去医院检查,也没查出什么问题。请问吴教授,像我这种情况可以喝什么茶调理呢?读者王先生王先生:您好!如今,不少人饮食不规律,很容易导致胃痛。从中医角度讲,胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃虚弱等原因引发,胃气郁滞、失于和     

特禀体质特点初步研究

目的:探讨研究特禀体质特点。方法:采用流行病学调查研究方法,对自然人群进行调研,重点探讨研究特禀体质特点。结果:特禀体质具有遗传性,出生时父母亲年龄、出生方式、出生后4个月内的喂养方式以及既往有过疾病对特禀体质的形成有一定影响作用;特禀体质人群过敏、流涕、鼻塞、喷嚏、哮喘、皮疹、皮肤划痕症等表现较非特禀体质人群出现率高;在子女排行、血型、性格、运动、睡眠等与非特禀体质人群没有显著性差异。导致特禀体质过敏疾病发生的过敏原有药物、食物、金属、物品、气味等;特禀体质人群可以通过食入、接触、吸入、注射等多种方式接触过敏原而产生过敏反应。结论:特禀体质具有一定的特异性体质表现特点。     

三款茶饮 助你轻松享瘦

正吴教授:您好!每当春天来临的时候,女性们的苦恼也随之而来。因为很多女性经过一个冬天的滋补,加上过年过节暴饮暴食,造成体重暴涨,这时减肥成了刻不容缓的问题。吴教授,对于短时间长出来的脂肪,可以喝什么茶来消减呢?读者刘女士刘女士:您好!     

佛手菊花茶 消心头之火

正吴教授,您好!生活中,人难免都会有情绪波动的时候,但有这样一些人,他们的情绪特别容易被激怒,尤其是在这个万物复苏的季节,更是会由于一些鸡毛蒜皮的小事而怒气大发。请问吴教授,像这样容易生气的人有什么好的调理方法吗?北京吴女士吴女士,您好!中医认为,这种人爱发脾气与他们的肝脏有关系,是肝火过旺引起的。火性炎上,正如水是往低处流一样,火是往上跑的,它会沿着肝经直达头面,大怒会使气上冲,火     

《红楼梦》中人的体质辨识(下)

<正>特禀质特禀体质中的"特"有特殊之意,而"禀"是禀赋之意,意为这是先天的,源于父母的。所以我们可以把特禀体质理解为来源于父母的一种特殊体质类型。特禀质主要包括遗传病体质、胎传体质以及过敏体质。遗传病体质通常有先天性、家族性、终生性三大特点,这一类大多很难治愈;胎传体质与母体孕期密切相关,孕期母亲饮食、起居失常,或者情绪不畅,均会对胎儿产生不良影响;过敏体质是指那些息有过敏性疾病的人所特有的体质,如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等。《红楼梦》中有一个人的体质是曹公明确指出的,     

应对雾霾天除了戴口罩还有什么好办法

正吴教授:最近几年,雾霾天越来越多了,给我们的日常生活带来了很大影响。那么,除了戴口罩,我们还有什么好办法来应对雾霾呢?北京张女士张女士:您好!说到雾霾,我的感受非常深。上了年纪的人,身体各种机能都减弱了,碰到雾霾这种十面埋伏的情况,肺就无法抵挡,咳嗽、胸闷等毛病都找上门来,给正常生活带来很大的困扰。我一般是不戴口罩的,平常除了多喝些热梨水等润润肺外,最主要的就是喝虫草枸杞茶。虫草枸杞茶可以说是一款专门     

春天里的花样护肤品——桃花

正吴教授:您好!经常看您在电视节目里介绍,以花养人的中医养生奥秘和花疗养生保健法。春天来了,想请问吴教授,在这个季节我们可以用什么花来养生呢?读者张女士张女士:您好!自古以来,桃花就是春天的象征。不过,您可千万别把桃花作为一种普通的观赏花卉来看待,因为桃花在活血悦肤和防治便秘方面的功效,足以让它跳出“花瓶”的角色。用桃花美容,历代《本草》中多有阐述:“服三树桃花尽,则面色红润悦     

特禀质与其他体质类型相关性研究

目的:研究特禀质与其他体质类型的相关性,筛选出与特禀质关系最密切的体质类型,分析其原因。方法:通过1060例深圳地区非体力劳动者的体质调查,筛选出特禀质211例,196例同时伴有其他体质类型,通过统计分析研究出与特禀质最密切相关的3种体质类型。结果:发现特禀体质人群同时伴有的体质类型依次为气虚质、湿热质和阳虚质,其中气虚质80例,湿热质63例,阳虚质62例。结论:特禀质与气虚质、湿热质、阳虚质关系最为密切,即气虚质、湿热质、阳虚质人群易出现特禀质。     

特禀体质分布及生命质量情况调查研究

目的:旨在运用流行病学方法对特禀体质的分布及特禀体质人群生命质量进行初步研究。方法:采用《中医体质分类研究》调查问卷对自然人群进行调研,并利用简明健康状况调查问卷SF-36对特禀体质人群进行生命质量研究。结果:特禀体质在生理、心理两大领域较平和质得分降低,差异显著;从8个维度分别比较,特禀体质的各项生命质量得分显著低于平和质,躯体疼痛、一般健康状况、精力、社会功能、情感职能、精神健康等6个方面与平和质存在显著差异。结论:特禀体质人群生命质量有特异表现而未见特异性分布规律。     

夏天饮茶 你要注意这些禁忌

正吴教授,您好!饮茶是我国传统的习俗,现如今很多人都有每日饮茶的习惯。上期您提到夏天喝绿茶的诸多益处,我想请问您在炎热的夏天里,喝茶有什么禁忌呢?广西魏女士魏女士,您好!炎炎夏日,人们喜欢饮茶来消暑,但是饮茶也是要讲究禁忌的,正所谓水能载舟,亦能覆舟,夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康,否则会影响我们的身体健康。夏季饮茶要注意下面的"六大忌"。     

哮喘儿童中医体质分型探讨

目的:研究不同年龄哮喘儿童的中医体质分型。方法:150例根据资料调查患者的饮食习惯、生活习惯、体质特征和心理表现、发病原因、家族史、对外界的适应能力等,并且按照《中医体质分型与判定》中的标准进行中医体质分型。结果:易发哮喘疾病的儿童体质大多数为兼夹体质的特禀体质,最常见的是气虚体质并特禀体质、气虚体质兼痰湿体质兼特禀体质。2~8岁儿童常见的体质为气虚体质兼阴虚体征兼特禀体质。结论:体质是可以随着年龄的增长而发生变化,不同年龄段的哮喘儿童表现出的体质也不一样,但存在一定的特点和规律。要根据不同年龄段儿童的体质进行相应治疗,以修正儿童体质,提高生活质量。     

得了这些病 喝茶不能太任性

正吴教授:您好!大家都知道饮茶对人体健康有很多好处,不仅养生,还可以治病,但是对于有一些患有疾病的人,饮茶有什么禁忌呢?请吴教授为我们讲解一下。读者李女士李女士:您好!茶,已经成为人们习惯性的日常饮品,有很多病人也希望通过饮茶来改善自己的病情,但是对于有些病人来说,喝茶并不是百无禁忌。心脑血管疾病患者不可饮浓茶茶能降低胆固醇的浓度,减轻动脉硬化程度,增强毛细血管壁的弹性,因而是防治心脑血管疾病的极好饮品。但茶能增强心室收缩,加快心率,使     

80例支气管哮喘患者中医体质分布特点及其与证候的关系

目的 调查80例支气管哮喘患者中医体质类型,研究体质类型与证候分型的关系,为支气管哮喘的中医防治提供依据.方法 对80例支气管哮喘患者采用中医体质问卷进行中医体质调查,并按照王琦分型法分析诊断体质,以进行体质和证候的相关分析.结果 80例支气管哮喘患者体质分布多属于偏颇体质,其中痰湿质占25.0%、气虚质占22.5%、特禀质占17.5%、湿热质占11.2%,为其主要体质类型;肺虚证、脾虚证、兼痰浊证为支气管哮喘患者的主要证候特点,肺虚证与痰湿质、气虚质、特禀质显著相关;脾虚证痰湿质、气虚质、特禀质显著相关;肾虚证与痰湿质、特禀质显著相关;兼痰浊证与痰湿质、气虚质显著相关;兼瘀血证与血瘀质显著性相关.结论 痰湿质、气虚质和特禀质为支气管哮喘患者的常见体质类型,支气管哮喘患者的体质类型与中医证候相密切相关.