学练“气功排石”和“昆仑瑜伽”功心得

2008年6月21～30日,《现代养生》杂志社邀请王长英、李世杰、薛惠芬一行,在河北省医疗气功医院举办了“气功排石”和“昆仑瑜伽”面授班,获得圆满成功。在座谈总结会上,学员们除对杂志社表示感谢外,还要求每年能邀请王长英一行来办班并延长办班时间。为此,杂志社再次邀请他们干2009年6月16～30日在河北省医疗气功医院再次办班并取得圆满成功。     

河北省医疗气功医院气功康复部关于举办“医疗气功内养功康复培训班”的通知

正一、医院简介河北省医疗气功医院,又名河北省北戴河疗养院、河北省传统医学医疗保健中心。医院建于1956年,隶属于河北省卫生计生委,占地面积91271平方米(约137亩),建筑面积30219平方米。编制床位1100张,实际开放863张。现有职工近百人,是一所集气功医疗、教学、科研、康复、保健以及疗养度假、会议培训为一体的综合性省级医疗机构,是全国唯     

医疗气功的入门功——放松功

现代医学发展到90年代,各种医疗手段日新月异,推陈出新,不少使人类闻之色变的疾病相继被征服。但是,还有一小部分病魔尤其是一些老年性疾病如冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿等虽经各种药物治疗还是很难有显著疗效,有的甚至一旦缠上身就一辈子跟着你,这是令许多老年人非常头痛的问题。于是,有些病在经各种现代手段治疗无效后,人们常将     

德国柏林内养功中心在河北省医疗气功医院进行医疗气功内养功培训

正2017年8月19日至9月8日,来自德国柏林内养功中心的三十余名学员来到美丽的北戴河河北省医疗气功医院学习医疗气功内养功。河北省医疗气功医院副院长周军,名誉院长、内养功传人刘亚非,太极名家冯益建,气功研究室     

“棋”乐无穷

我从孩童时就学会了下象棋,入伍后,军营里开展文体活动,象棋更成了我的热门。离休后,无事摆摆车马炮,老有所乐。从十来岁下棋利现在,有半个多世纪的“棋龄”,可以称得上是个“老棋迷”了。 我是当教员的,在繁忙中偷闲下几盘棋,换换脑筋,自有一番乐趣。离休后,身离志不离,成天还是读书、剪报、爬格子,脑力劳动未减当年。好心的朋友劝我说:“你看书学习写文章都要用脑子,下棋还是动脑     

“棋”乐无穷

我从孩童时就学会了下象棋。入伍后,军营里开展文体活动,象棋成了我的热门,常在比赛中名列前茅。离休后,无事摆摆车马炮,亦为老年之一乐。从十来岁下棋到现在,有半个多世纪的“棋龄”,可称得上是个“老棋迷”了。我过去是当教员的,在繁忙中偷闲下几盘棋,换换脑筋,颇有乐趣。离休后,仍爱好读书、剪报、爬格子,脑力劳动未减当年。好心的朋友劝我说:你看书写稿都是用脑子,下棋还是动脑筋,岂不是“用脑再用脑,疲劳加疲劳”吗?乍听起来,似乎有理。但我的实际体会并不如此,觉得下棋     

大黄的“功”与“过”

提起大黄，大家可能并不陌生，但大多数只知道它是通便的泻药。而大黄更多的功效与不良反应并不是人人都清楚。其实，大黄是治疗多种疾病的重要中药，古代亦称黄良，言其疗效良好，性质良好；又称将军，言其能戡定祸乱，是救民于水火的将帅。大黄性寒味苦，是一味泻火、破积、行瘀的要药。《本经》称大黄能“下瘀血，血闭，寒热，破瘕瘕积聚，留饮宿食，荡涤肠胃，推陈致新，通利水谷，调中化食，安和五脏”。     

血脂的“功”与“过”

血脂是人体内富含能量的物质，它源于食物，又可以在体内合成，并提供给人体新陈代谢时所需耗的能量。是人体不可缺少的生理物质．如甘油三脂主要参与能量的生产和贮藏．如果不能为人体提供能量或能量过低．就好比汽车没有燃料无法行驶一样。人的生命健康也将受到影响。又如胆固醇是合成肾上腺皮质激素。雄激素．雌性激素等激素的原料．是人体不可缺少的重要活性物质。所有这些活性物质只有在体内达到一定的水平，才能发挥其生理功能．超过生理范围不论过高过低．都对身体有害。成人的血脂分为总胆固醇（TC），甘油三脂（TCT），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）．低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）共四项。血脂异常是指总胆固醇、甘油三脂．低密度脂蛋白胆固醇超过正常或同时高密度脂蛋白胆固醇低下。高血脂症是指总胆固醇增高和低密度脂蛋白胆固醇增高或二者均高．是四项指标中最重要的两项．这两项数值愈高冠心病的发病率也就愈高。[编者按]     

河北省医疗气功医院 之内养功传承

内养功简史 内养功是中国传统的优秀功法之一,其历史可以追溯到明朝末年.内养功在传承上是以单串口授的方式相继承,没有文字记载,老师一生只选择一个徒弟.刘贵珍先生是内养功的第六代传人,他打破了单传口授的继承方式,以师资班教学培训的形式传授内养功,并开展了以溃疡病为主的临床疗效观察与研究,内养功作为一种正式的医疗方法应用到临...     

河北省医疗气功医院之内养功传承

正内养功简史内养功是中国传统的优秀功法之一,其历史可以追溯到明朝末年。内养功在传承上是以单串口授的方式相继承,没有文字记载,老师一生只选择一个徒弟。刘贵珍先生是内养功的第六代传人,他打破了单传口授的继承方式,以师资班教学培训的形式传授内养功,并开展了以溃疡病为主的临床疗效观察与研究,内养功作为一种正式的医疗方法应用到临床。     

“禅书法”与“心意六合功”

众所周知:僧家长寿,书家亦长寿。以佛家的禅定之道,将禅意熔铸于书法艺术之中,即为“禅书法”。面对“禅书法”作品为照,做身、心运动,便是“心意六合功”法。此法通过书法的练习而自然用功,是内劲心意功法。 禅宗以坐禅方式修佛,修持戒、定、慧三法。此法门意识在书法艺术中,溶合十分默契,从程序上同步相应:构思——排除杂念,入静思     

“营养膳食棋”问世

日前，全国首套传授膳食知识的棋类——“健康宝贝营养膳食棋”，由天津科技工作者发明出来．将于面向全国推广。这种棋能够让孩子在游戏中学到科学膳食知识，成为“小小营养师”。     

气功与气功门诊

气功是祖国医学的一个组成部分,历史悠久,源远流长。古代称为导引、吐纳,与针灸、按摩、中草药并提,是一种行之有效的医疗保健措施,也是康复医学的重要内容之一。《内经·素问》载:“虚邪贼风,避之有时,恬澹虚无,真气从之,精神内守,病安从来!”在中医理论中,将精、气、神三者作为人体生命活     

练气功谨防“气功病”

练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而,练习气功并非是人人适宜,而且,练习气功还必须讲究方法,如果练习的方法不科学,不仅对强身健体没     

练气功谨防“气功病”

练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多老年人青睐的健身项目。然而,练习气功并非人人适宜;而且,练气功还必须讲究方法,如果方法不科学,不仅对身体没有益处,反而对健康有损害,严重者甚至会患上"气功病"。这是因为,气功和一般的体育锻炼不     

老子“赤子”功

老子姓李名耳,字伯阳,春秋末期楚国苦县人,道家学派的开创者。虽然他之前有被后世称为道家的赤松子、广成子、彭祖、容成子、王子乔等人,但因那时的道家没有系统的理论,没有形成学派。     

老子“赤子”功

老子姓李名耳,字伯阳,春秋末期楚国苦县人,道家学派的开创者。虽然他之前有被后世称为道家的赤松子、广成子、彭祖、容成子、王子乔等人,但因那时的道家没有系统的理论,没有形成学派。老子始将他们的实践上升为理论,著有《道德经》一书,自此道家学说产生,并逐渐形成一个学派。     

浅谈气功“治未病”

通过论述气功调身、调息、调心对"治未病"的作用以及气功"治未病"的现代研究,认为气功可以强健筋骨,调和气血,养神清脑,在中医"治未病"与提高人体健康方面具有重要的作用。     

阿司匹林“立新功”

治疗艾滋病艾滋病被称之为世纪瘟疫,至今人们尚没有找到特效治疗药物.实验室初步实验结果表明,阿司匹林对艾滋病毒的生长有一定抑制作用.这种作用在血管中是通过阻断肿胀、坏死因子的刺激发生的.大多数研究艾滋病的专家认为,阿司匹林也许能在控制艾滋病的多药物疗法中起到重要作用.防治老年痴呆症研究发现,大脑内发生的炎症对于老年痴呆症的不断恶化起了推波助澜之作用.那些按时服用阿司匹林类抗炎药物治疗或预防其他疾患如关节炎、心脏病的患者,一般不会患老年痴呆症,原因或许就在于此.医学观察发现,服用阿司匹林的老年人,其认识能力的下降比例比一般人低,所以,阿司匹林不但有益于老年痴呆症病人,而且对为数众多的老年健忘症患者也颇具疗效.