葛晶胶囊——披着羊皮的狼

读者来信 我习惯每天早晨听广播，从2009年5月份开始，每天都能收听到早晨5：30开始的“葛晶胶囊”讲座，他们宣称“买3个疗程，赠送3个疗程，6个疗程后就能康复，饮食可以放开，就再不用吃药、打胰岛素了，可彻底摆脱糖尿病的困扰”。开始我根本不相信，觉得就是虚假广告，而且也没听说哪位权威专家认可过这种产品。但天天听这样的讲座，听了1个多月后，我开始有点拿不定主意了，而且他们宣传说：“全国各地的糖尿病患者吃了葛稳，吃了两个疗程后，口服降糖药、胰岛素都停了，     

我的血脂健康都靠它——血脂康

我今年30岁,职业是董事长秘书.可想而知,陪领导出去应酬的事自然少不了.体重也从毕业时的120斤到现在的160斤.前两年公司体检已查出血脂偏高,但是自己完全没有在意,还是大吃大喝. 半年前各种不适的症状开始出现，走几步路就开始喘，没力气，胸闷。当时也就认为可能是自己太胖了，需要减减肥而已。可是后来情况越来越严重，经常感觉头晕，站立不稳，不过一会儿就好了。医生告诉我必须开始治疗高血脂，因为我妈妈是糖尿病患者而且伴有高血脂，她一直在服用血脂康胶囊，认为效果很好，在妈妈的指导下我也开始服用血脂康。     

糖友：请不要忽视心理问题

病例一 ＂自从发现了糖尿病后,我的习惯一直没有改。经常吸烟、喝酒,熬夜上网,吃的和以前一样,不爱运动。并且每晚都要喝7～8两的酒。家人看到我这样,每天控制我的行为。我根本不听他们的,想吃什么就吃,喝酒吸烟一样不少。     

怎样让老爸“听话”

经常有糖尿病患者的子女跟我抱怨父母太不“听话”,“大夫,我父亲诊断出糖尿病已经三四个月了,现在吃着降糖药。可是,经常有这种情况：不是忘了吃,就是不按您说的量吃。更让我们担心的是,我爸还从外面买过几次宣传能降糖的保健品,就更不好好吃药了。现在他的血糖控制得很不理想,饭后高,夜间又偏低。我说过我爸好几次了,看病时大夫也强调过,可他就是不听话,不当回事。”     

爸爸的信

终于等来了“十一”长假，又可以回老家看望父母了。自从上大学来到了北京，我就彻底告别了自己从小生活过的地方，在首都成家立业，结婚生子，一步步走来，算算我成为“北漂”已经将近15年了。现在，我最牵挂的就是远方的父母，所以，只要一有长假我就会想方设法回家看望他们，看看他们的笑脸，吃老妈包的饺子，听听老爸的唠叨……     

糖尿病患者能吃什么,不能吃什么(十七)

自从确诊糖尿病后,控制饮食就成了大问题,很多人面对以前喜好的食物,不知道还能不能吃,不知道如果能吃,一天能吃多少。从2018年第9期开始,我们将持续关注和解答大家关心的某种食物能不能吃、能吃多少等问题,帮助糖友吃得好,控制好血糖。     

糖尿病人写写“饮食日记”

门诊中,经常有人问:"我已经吃得很少了,血糖为什么还是控制不住?"大多数情况下,患者实际吃的远比自己认为的要多.孙苏欣说,她有一位患者,一直说自己吃得少,但血糖就是控制不好,于是让他写"饮食日记",把每天吃的所有东西都记下来.没过几天,患者就回来说,实在不好意思再说吃得少了. "当你一开始记录下每天吃的所有食物种类和数量后,可能会惊讶于自己怎么可以吃这么多."     

我的养生九字经

我今年76岁了,虽然已经从教师岗位上退休有16年了,但是我依然能写能画,走路生风,吃得香,睡得稳。不认识我的人都以为我刚刚退休。其实,我有如此好的精神状态完全得益于我这些年来坚持的九字养生经“放开腿、管住嘴、多饮水”。什么意思呢？且听我慢慢说来。     

大家来找错,从错误中学习糖尿病知识（一）

案例王阿姨自从确诊为2型糖尿病以后,整日忧心忡忡,大家都说糖尿病是吃出来的,只要少吃,糖尿病就能治愈.从此,王阿姨便过上了“苦行僧”的日子,早上一碗白稀饭——这是多年来的习惯.中午只吃几口米饭,素菜吃得特别多,拒吃荤菜.因为听别人说主食和肉吃多了,血糖会升高.民间总有一种说法：要减肥,晚上最好不要吃,饿了就吃点水果.于是,体型偏胖的王阿姨每日晚上自己会榨些水果汁,一顿就这么过去了.整日下来,王阿姨都感到饿得发慌,但是也不敢吃.     

多伦多国际糖尿病运动大会手记（终结篇）

晚宴时遇到的新朋友 晚宴开始了，一道道讲究的菜品端上来，大家边吃边聊。 坐在我周围的都是热情友好的美国朋友。我向旁边的朋友自我介绍后，大家都伸出手来，向我要名片。有对夫妇在洛杉矶有诊所专门做糖尿病教育工作，顾客群里也有许多的华人，他们希望我邮寄杂志给大家看。     

门冬胰岛素——不同病友的同一选择

最近在一次患者活动中，我见到了很多我诊治过的老病号。当初找我看病时，他们的血糖都非常高，而现在他们把血糖控制得都很好。看到他们健康快乐地生活，我心里有说不出的高兴。那些病友们当时的患病情况都不相同，所以他们的治疗方案也各不相同。但是我想特别提到的是，有很多的病友都选用了门冬胰岛素（诺和锐），并和我分享了他们使用门冬胰岛素后的感受。     

坎坷人生不言弃

1996年,当其他小朋友还沉浸在自己无忧无虑的童年里时,我却和父母在医院化验室外面等待着血液化验单的结果。最终,1型糖尿病的诊断给我们这几个月来的东奔西跑画上了句号。那年我10岁。自此,胰岛素成了我对抗糖尿病的亲密战友。虽然在父母、老师和同学面前,我总是装作很懂事的样子,但他们却不知道我的内心正在慢慢地改变。我因为不能吃这不能吃那而变得烦恼,因为感觉和别的同学不一样而烦恼。渐渐的,我变得害怕用真心面对这个世界,所以只好选择越来越沉默。     

北大维信

他汀虽好，用之有道 河北省晋州市 夏X 我半年前体检查出了2型糖尿病．血压和血脂一直都正常。但是医生说．糖尿病患者的血脂应该控制得比正常范围更低一些，所以上个月给我开了血脂康胶囊。后来我在一些报纸上看到说他汀类降脂药有可能引起肌肉问题，我看血脂康说明书里写着也含有他汀，所以有些担心。     

能降糖，就安全？

患者来信 我于2004年被确诊为2型糖尿病。开始时打胰岛素,血糖控制得很好。后来由于嫌打针麻烦就改成了吃西药,但是西药对我有副作用,不是腹部疼就是胃疼胃酸。于是吃“葛根山药胶囊”,其生产厂家是郑州华荣医药有限责任公司,豫（410109）卫食证字（2007）第139号,口服每日早晚各一次,每次2～6粒,我每次服3粒,效果挺好。我们县里很多人都吃这个保健品,效果不错,血糖稳定,基本正常。     

编读往来

《糖尿病新世界》:你好。一转眼我已经患病5个年头了,就是五年前的这个时侯我被查出有糖尿病,然后就到立秋,就是那种本来还在讨论着贴秋膘要吃什么的时候,医生就告诉我,以后吃东西一定要注意,很多东西都不能吃,能吃的也不能多吃……     

糖尿病患者能吃什么,不能吃什么(二十一)

自从确诊糖尿病以后,控制饮食就成了大问题,很多人面对以前喜好的食物,不知道还能不能吃,不知道如果能吃,一天能吃多少。从2018年第9期开始,我们持续关注和解答大家关心的某种食物能不能吃、能吃多少等问题,帮助糖友吃得好,控制好血糖。     

吃水果不能只看血糖生成指数

“妈妈临走前和我说想吃一个苹果,我错误地认为患糖尿病后就不能吃水果了,都没能满足她老人家生前的最后一个愿望。我患糖尿病后才知道,糖尿病患者可以吃水果,选好种类,在合适的时间吃合适的量即可。”每当听到这个故事,心里难免会有一丝酸楚。广大糖尿病患者千万不能因为不懂得如何吃水果而造成终身遗憾!     

间断性暴食是种病

北京市通州区万X我1年前体检查出了2型糖尿病、高血压和高血脂。我很胖，我自己也知道应该减肥。但是不知道为什么，从3年前开始，我出现一个问题，就是有时候我会突然特别想吃东西，根本管不住自己的嘴，虽然事后我也很后悔，可是就是控制不住。我并不像电影《瘦身男女》里的郑秀文那样总是看到吃的就控制不住，只是有时候会这样，这是否也是病呢？     

《糖尿病新世界》：

你好，一转眼我已经患病5个年头了，就是五年前的这个时候我被查出有糖尿病，然后就到立秋，就是那种本来还在讨论着贴秋膘要吃什么的时候，医生就告诉我，以后吃东西一定要注意，很多东西都不能吃，能吃的也不能多吃……当时的心情可想而知，我很绝望，     

警惕糖尿病引起的胃肠病

近一年多，我的食道和胃一直不舒服，食道烧灼，胃胀、胃疼，还时常反酸。西医说是反流性食管炎，我便开始吃西药，头几天还见效，再吃就不灵了。没办法，我又去找中医治疗，开始吃汤药，头几服还有效，再吃又不见效了。前后半年时间过去了，也没有好转的迹象。