为什么一定要我吃青菜

正Q青菜有什么营养啊?宝贝,我们在菜场里、超市里看到的青菜都是从地里长出来的,它们绿油油、水灵灵的,看上去可好看了。它们不但长得很好看,还很有营养呢。你看,青菜从一粒小小的种子开始,长成一棵绿油油的青菜,它们不断从土壤里吸收养分,从阳光、雨露里吸收养分,最后这些养分都变成了青菜的一部分。当我们把青菜做成各种各样好吃的菜吃进我们身体里的时候,青菜里含有的各种各样的营养物质,比如维生素、蛋白质、胡萝卜素及钙、磷、铁、钾、钠等也都被我们的身体吸收了。它们对我们的身体很有好处,宝宝每天吃一些青菜,不仅会感觉很舒服,还会很健康哦。     

围嘴、餐具大汇聚 快乐就餐时光

<正>宝宝越来越喜欢尝试自己吃东西,向你推荐新款宝宝专用餐具、餐椅和围嘴,可以为你和宝宝带来更多视觉享受,让他尽情度过快乐的用餐时光!宝宝坐在餐椅上认真用勺子进餐的样子,真是乖萌又可爱呢。     

营养

正巧给蔬菜化个妆有些宝宝对吃蔬菜很抵触,如果妈妈多花点心思,做一道有创意的蔬菜饭,那情形就会大不同了。比如做一个五彩蔬菜面、蔬菜棒棒糖、菠菜寿司、胡萝卜手抓饭、南瓜蔬菜盅等,宝宝决不会想到这些既有趣又好吃的东西原来都是蔬菜做成的。如果妈妈再给每款食物起一个有趣的名字,宝宝下回不点名要吃这款菜才怪呢!     

换个花样吃蔬菜

正蔬菜是各种维生素的主要来源,可是很多宝宝对吃蔬菜很抗拒。本期美食达人分享的三道用新鲜的应季蔬菜制作的宝贝餐,一定能让宝宝爱上吃蔬菜。达人说尘欢搜孤、美食天下、好豆网等平台美食博主想要让宝宝从厌恶蔬菜到主动愿意吃菜,应该以渐进的方式,除了可以先给予他们味道相对没那么重的青菜,也可以将各种菜混合在食物里,并且逐渐增加蔬菜的分量以及种类,帮助宝宝慢慢习惯和接受。     

抄家伙 开饭啦

正宝宝爱抢你手中的餐具?宝宝拒绝吃饭?妈妈不妨试试让宝宝享受自己"掌勺"的乐趣,说不定对好好吃饭有作用哦。也许刚开始宝宝只是拿来当做玩具,但是通过探索和实践他会逐渐学会用叉勺乃至筷子吃饭。贝儿欣开心宝宝智趣学习筷:不含双酚A;便携可拆卸设计,让清洁更简单:筷子末端有凹凸防滑设计,方便宝宝夹取食物;可爱的小飞人笑脸公仔筷头,让宝宝吃饭更开心。     

你肯给宝宝吃“苦”吗

妈咪下班回家了,一进门,就给宝宝拿出特意买来的"好吃的",喂到宝宝嘴里,然后看着宝宝香香地吃,妈咪心里别提多甜了,比她自己吃更加享受!然而,很少有妈咪把苦味食品当作"好吃的"拿给宝宝吃。其实,让宝宝偶尔尝尝苦味食品,也是十分有益的。人     

营养QA

A宝宝不会自己拿东西吃,怎么办?宝宝已经10个月大了,其他小朋友在这个年龄段很爱吃手,但她不怎么吃手,拿到东西也不会往嘴里放,连磨牙饼干都是我拿着给她吃的,因为一放到她手里,她就是不往嘴里塞,教她她也不愿意,该怎么办呢?这种情况,首先要培养宝宝自己动手的好习惯,如果总是由家长拿着食物喂宝宝,往往会让宝宝产生依赖情绪,"懒得"学习自己吃。但是,刚刚开始学习进食技巧(包括自己抓食物、将食物送到嘴边、使用符合其     

奶多不会喂,宝宝也会吃不饱

正妈妈奶水少通常会让宝宝吃不饱,这是我们都能理解的事儿。可是,妈妈奶水特别多,怎么也会让宝宝吃不好、吃不饱,这是怎么回事呢?奶多却满足不了宝宝你没听错,今天的这位妈妈可以说是一个奶水很多的妈妈,夜间吸奶10分钟就能吸出150~200mL,奶够多了吧?可是宝宝吃奶时各种扭着吃、扯着吃,感觉吃完一个奶阵后就吃不出来了,小家伙吃不出来就不耐烦、不好好吃,每次都得家人帮忙按着宝宝的后背继续喂,喂一次奶和打仗一样。妈妈挺郁闷的:都     

培养宝宝健康的饮食习惯

像我们一样，宝宝也是因为饿而吃东西，但是你知道吗？宝宝也通过吃东西来表达他们的感受。 一个孩子的胃口每天甚至每顿饭都是不同的，这是正常的，你的宝宝长得有多快，他的变化就有多大，他的健康状况会全面影响到他的胃口。     

养育俩宝妈咪最头疼的事

俩宝绕膝嬉戏,撒娇卖萌,这是多么美妙的画面啊!然而,真的走进这幅画卷后,妈咪们就会发现:在尽享天伦之乐的背后,也会面临很多头疼事,需要足够的智慧和耐心去一一面对和解决…… 家有俩宝,妈咪的桩桩头疼事 养育两个宝宝时,以下列举的这些头疼事,身为俩宝妈咪的你,是不是也感同身受呢?不过,当两个宝宝都依偎在妈咪身旁,一个说“妈咪我爱你”,一个说:“妈咪最好吃的棒棒糖给你吃”的时候,那种幸福会让妈咪觉得,一切辛苦都是值得的,因为自己在从事着世界上最美好的事业:养育宝宝.     

蔬菜"大变身"

当您将一份营养丰富的蔬菜端到宝宝跟前时,尽管你道理讲了一大堆,可宝宝还是会撅起小嘴,说:"又是青菜,天天都这样,真不好吃!"     

童趣无极限

王方舟,男,2000年10月3日出生,吉林省。祝福宝宝:永远健康,快乐向上。儿子从小就心软,要上幼儿园了,看见姥爷独自在家,扭头问道:"姥爷你自己在家伤心吗?"姥爷笑着说:“你应该问姥爷寂寞吗,不应该说伤心吗,知道了吧?”,第二天出门时,宝宝又问道“姥爷你自已在家磨几吗?”怎么寂寞成了磨几了?妈妈给我买了一大堆好吃的,虽然很多、很沉但我能拿动,是我的东西谁也别想拿。妈妈让我把QQ糖拿给姥姥吃,真舍不得啊,可又没办法,“姥姥,这糖可酸可酸的,你能吃吗?宝宝勇敢,不怕,还是我吃吧!”。童趣无极限     

宝宝不“听话”?方法出了错!

情景回放 1 贝贝今年3岁了,总是不吃青菜,却特别爱吃巧克力.刚开始的时候,奶奶总是会夹着青菜哄着贝贝吃,有的时候甚至会追在贝贝身后,但她依旧不爱吃青菜. 贝贝妈在一次吃饭的时候爆发了:”贝贝,如果你今天不吃青菜,就什么都不许吃.” 奶奶实在是心疼贝贝,就说:“贝贝妈,也不用这么吓唬宝宝呀,不吃就不吃吧.“贝贝妈好不容易下定决心要惩罚贝贝,结果奶奶的这番话让贝贝顿时有了后援,贝贝的脸上写着“奶奶都说了我可以不吃”. 贝贝妈一下子就发起火来,说:”妈,您能不能不要添乱?” 奶奶说:”宝宝这么小,干吗总要求这么多,她不想吃你就不要逼她吃嘛,这怎么是我添乱呢?你这么说我就不爱听了.“ 饭桌上的氛围顿时尴尬起来,贝贝妈继续说:”贝贝,我说话你听见了没有,今天你不吃青菜,就不要吃饭,什么都不许吃.”贝贝听到这儿就大哭起来,奶奶见状赶忙抱起贝贝回房间去了.     

偷嘴

除了饥饿能让本来不怎么好吃的东西也好吃以外,就要数偷嘴,它能使好吃的东西更好吃. 因为是偷,所以偷嘴者有时不太好意思,不好意思时就会不小心把本来很烫的食物迅速塞进嘴里,这时烫东西就会在舌苔之上口腔之中,不停地滚动着咀嚼着,烫得受不了甚至会瞪着双眼打浑吞进肚,在肚里都还在烫. 适合偷嘴而且又好吃的东西,当数刀板菜.所谓刀板菜就是煮好了刚从锅里捞上刀板正切着的东西.比如用柏香、花生壳、茶叶等熏过的我老家的香肠,刚煮熟之后四肥六瘦赤条条地躺刀板上,这时你请求刀斧手从香肠的中间下刀,切给你一寸半长的一截,整截香肠旋即入口,先大嚼,后慢嚼细咽,让味蕾盛开.毫无疑问,这时的香肠要比切成薄片上桌好吃十倍,因为上桌的香肠失去了烫也就失去了一种香,还失去了厚度,也就是失去了肥瘦抱团相拥入口之感.     

人为什么要吃东西

<正>Q人为什么每天都要吃东西啊?宝贝,你想想,你什么时候特别想吃东西呢?嗯,对了,肚子饿得咕咕叫的时候,看见好吃的东西的时候。这两种情况下,我们特别想吃东西,这也是我们为什么每天都要吃东西的原因。首先,吃东西会让我们肚子饱饱的,吃饱了才有力气生长啊。我们吃进肚子里的东西,经过消化被输送到我们身体的各个部分,给我们提供能量,这样小宝宝就慢慢长大了,大人也有力气保证每天的工作和生活。另外,吃东     

外出的尴尬事

在外面吃饭的时候 有的人这么说 "隔壁的小孩把吃的都扔到我这边来了." "有个宝宝大便了,他妈妈居然直接在座位上给他换尿布!" 通常去外面吃饭都会让宝宝很兴奋,在吃饭的地方大声喊叫、到处乱跑,不但会打扰到其他人,还有可能撞到端菜的服务员. 家长最好带上宝宝喜欢的玩具和图书,当宝宝安静不下来的时候给他玩一会儿,能起到不错的效果.除此之外,还可以带一些小零食和宝宝用惯了的餐具,当宝宝因为吃不惯店里的食物而吵闹、乱扔食物的时候,可以给宝宝吃一点零食,或是把食物装在他爱用的餐具里,这样能减轻宝宝的抵触情绪.     

宝宝会恐惧的几个可爱理由

洗衣机、抽水马桶乃至街坊邻居的宠物狗,这些在你眼里司空见惯的东西对于一个1岁大的小宝宝来说,也许就像是侏罗纪公园里那些奔跑的怪兽。周围的世界,既让宝宝充满惊喜也给宝宝带来了莫名的恐惧。如果说有一只野兽徘徊在你的卧室,你会不会莫名惊诧?当然,那个发出怪声的东西实际上只是你家的吸尘器。但对于一个1岁的小宝贝而言,它可能就     

这些食物 哺乳妈妈要忌口!

正哺乳期,宝宝通过妈妈的乳汁摄取营养,所以妈妈吃什么,宝宝也就间接吃什么。正处于哺乳期的妈妈们,你们知道有哪些饮食禁忌吗?什么?!你不在乎?你还要继续随意享用?这很容易会伤了你和宝宝。     

黄奕的护肤之道

关于养生之道,女演员黄奕有自己的一套理论。黄奕说:"我心态好,很容易对身边的小事情产生特别大的兴趣,例如今天牛排很好吃,或者要跟好朋友见面,都会让我很开心。我的宗旨是健康乐观坦荡地活着。有些磨难可能是你的敌人,但为什么要让那些东西打败你呢?你     

让宝宝学习自己吃饭

每个宝宝到了八九个月的时候,都会变得爱用手抓东西吃.这其实是他成长过程中不可缺少的阶段,同时也意味着,再过一段时间,家长就可以训练宝宝用勺子吃饭了. 不要阻止宝宝用手抓东西吃 用手抓东西说明宝宝的手部动作已经发展到定程度,有了抓握东西的能力.其实这并不是一件容易的事,宝宝需要用眼睛确认事物的方位,用手准确地抓住它,再找准自己嘴巴的位置把食物塞进去.这一家长眼中的"坏习惯",能同时调动起宝宝手、眼和口,锻炼宝宝的手眼协调能力,还能让宝宝更早地学会用勺子吃饭.