“事业”“适业”“敬业”

“事业”“适业”“敬业”那天，我在某大学校园中漫步，碰上位熟人，多日不见的一位教授朋友。他脸色青灰，神情黯淡，举止有些滞板。“近来身体怎么样？看你脸色可不大好呵！”我关切地问。“唉，凑和着吧。”地苦笑着摇头。“忙什么呢？也别太累才好。”“事儿逼到眼前...     

“保”“巧”“对”——我的运动“三字经”

我虽已年过半百，可是无论工作、学习，还是生活，都精力充沛得让许多人羡慕不已，久违的亲友见面，往往惊讶于我不变的身材。这使我充满自信，更希望告诉大家我的强身塑体经，叙一叙运动的神奇力量。     

“腿梗”危害不亚于“心梗”“脑梗”

心梗和脑梗是大家耳熟能详的医学名词，但是提起“腿梗”，可能许多人觉得陌生。其实，无论是发病率、危害程度，还是治疗难度，腿梗都不亚于心梗和脑梗，甚至因为人民群众或者基层医疗工作者的忽视而更具危害。因此，认识腿梗，防治腿梗，就显得十分重要。     

“心病”引起“心脏病”

近年来，在社会各界的共同努力下，人们对心脏病的预防治疗意识不断加强，心脏病的早期发现率、救治率日益提高，病死率也较过去有所降低。这些进步不仅体现在中老年人群，很多年轻人出现心脏不适症状也都能及时就医。在此过程中，医生们发现，有相当一部分年轻的“心脏病患者”，实际上并非真正意义的心脏病，他们的心脏不适源于紧张、抑郁、焦虑等各种心理障碍，是纯粹的“心病”，医生将这种疾病称为心脏神经官能症，目前已占心脏科门诊量一成左右，正成为现代社会的流行病，硝酸甘油等心脏病药物对他们无效，他们需要的是心理治疗。     

“芝”“参”杂谈

“灵芝”和“人参”，自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，灵芝有”仙草”、“瑞草”之称，“人参”也常常被认为有起死回生的功效。然而．在传说中，只有“有缘者”才能得到真正的人参灵芝。幸运的是，在现代社会，人参、灵芝已经离我们不再遥远．心中暗暗窃喜之余，不如让我们闭上眼睛，把自己当作真正的有缘人，在冬季来临之际，享受一把“灵丹妙药”带来的服务。     

“98”迎娶“95”

18年前，美国加州棕榈泉市80岁的艾伦-马克斯认识了77岁的莉莉安·哈特雷，从此一见钟情，展开浪漫的黄昏恋，但是，多年来两人从未向对方提出正式结婚的事情。艾伦解释称，这一方面是他们都十分热爱旅行，生活时间表总是被安排得满满的；另一方面因为莉莉安不愿被婚姻所束缚，更喜欢自由生活。     

“实”、“严”、“快”、“拼”力推“两个体系”建设

2005年6月2日，省政府督查组对莱芜市的公共卫生“两个体系”建设工作情况进行督查后认为，莱芜市、区两级党委、政府高度重视“两个体系”建设工作，认识到位，工作力度大，资金到位及时，6个建设项目全部如期或提前完成，建设速度快，建设质量高，走在了全省前列。具体做法可概括为“实”、“严”、“快”、“拼”四个字。     

“钓”胜于“鱼”

“钓”胜于“鱼”文／鹿文远钓鱼是项情趣高雅的文体活动，具有巨大的魅力。健康活动本身就是社会主义精神文明的组成部分，它不仅反映了人类社会的进步，文明水平的提高、而且对人体的健康大有种益。闲暇之日，邀上渔友或举家出动，来到光波潋滟的湖边河畔持竿而立，眼望...     

“无性”导致“不幸”

女性如果缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩。长时间处于性压抑状态，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。生活中，不少剩女由于工作压力大、作息没有规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，     

“三大法宝”预防“富贵病”

随着经济的发展，科技的进步，人类的绝大多数感染性疾病得到控制，但是内分泌、代谢性疾病逐年增加。也就是说，我们平时所说的“富贵病”，如肥胖症、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、痛风正严重地危害着我们的健康。这些“富贵病”的人数大约是10年前的3～4倍。     

善待“余热”益“余寿”

记得有一位哲人说过这样一句话：“老年以前，用身体换一切，老年以后，用一切换身体”。细细品味，于人颇有启示。当今社会，不少老年人从工作岗位上退下来以后，或有一技之长，或是事业心特强。希望趁有生之年，传艺后学。传薪后人，愿献余热暖人间．那是最崇高不过的行为。     

“神经”会不会“衰弱”

“我是一名将要参加高考的学生。为了这场竞争，我从早拼到晚，每每到深夜头疼得要裂了似的，有一点儿光亮都不能入睡。晚上听到同学们均匀的呼吸声，我急得不行，可越急越睡不着，整天昏昏沉沉，记忆力严重减退。”“我是个高中生，每天我都感到头痛头昏，夜难入眠，昼想瞌睡。我怕光、怕声、怕人多，也怕看书、怕上课，时而浮想联翩，时而头脑发木，反应似乎迟钝了，记忆力也不好了。医生说我患了神经衰弱，给我开了许多药，但吃后也不管用。”以上两段话选自于两位中学生读者给我的来信。他们所说的情况代表着一类中学生存在的心理苦恼，…     

看似“冠心病”实则“惊恐症”

王女士，56岁，大学教授。因1年前遇车祸劫后余生，近期又受到世界上多起恐怖袭击事件的刺激，最近上课屡次出现头晕、心慌、胸闷、惊恐等表现，她马上中断上课，不久症状消失。然而，她再进入教室，惊恐又会发作，以致不得不停止课堂教学。后来在家看电视时出现恐怖镜头也发作，她只好不再看电视。     

“穷书生”也患“富贵病”

张先生是工厂的一位技术人员，除了有一手熟练的技术外，能讲一口流利的外语，可日子却过的非常艰难，被人戏称为厂里的“穷书生”。　　今春，他有机会参与经贸洽谈会的工作，整天穿梭在星级宾馆，鸡鸭鱼虾尽情享用，平素在家，他是根本不可能有这口福的。一天晚上睡到深夜，他猛然被一阵针刺样的疼痛惊醒。此后右脚大拇趾时痛时停。第二天早晨起床一看，脚趾及脚背又红又肿，疼痛进一步加剧，不能行走，急去医院诊治，尿常规和血尿酸化验提示：尿酸显示结晶颗粒，血尿酸也远远超出正常水平，医生告诉他：“你患的是痛风病。”原来这位非常…     

“二平”“一淡”“忍为高”

敝人已到古稀之年，时下身体状况尚可，没有什么疾病。若是家中没有面粉吃了，扛起五六十斤麦子去百米以外的面粉坊磨面，面不改色，气不喘。谈起养生保健，我的做法是：“二平”“一淡”“忍为高”。     

认识“代沟” 适应“代沟”

常有老年人诉说与小辈相处不融洽，对一些问题的看法不一致，经常为日常琐事争吵不休，深感小辈不孝而愤怒不已，由此造成失眠，头痛，心情不快，少数老年人甚至为此而产生轻生的念头，小辈闻及此言，则大喊冤枉，说老年人固执，保守，多疑。     

“帮手”怎么变“黑手”

小王是售货员，近两年来常有饭后腹胀、便秘等症状，而且食量也有所下降，但从无腹痛，经过多家医院检查被诊断为功能性消化不良。虽吃过不少中西药，但疗效并不明显。同事李师傅推荐她去做按摩治疗，并现身说法，自己曾有类似症状按摩后效果不错，还给她介绍了杜大夫，说他不但手法好，服务态度也好。小王抱着试一试的态度去找了杜大夫。     

“混世魔王”为何变成“小绵羊”

聪聪今年15岁，是独生子，身材又高又壮，看上去完全像一个男子汉，和父母瘦弱的身形形成鲜明的对比。可是。看他和慈祥的奶奶亲密地走在一起的样子，却像一个五六岁的小弦，不知怎么在同一个孩子身上，竞产生如此截然不同的感觉？后面不远处跟着他的父母，母亲的额头上还裹着纱布，和父亲一样满面的愁苦，战战兢兢，亦步亦趋地跟着走进了我的家庭治疗诊室。 落座后得知，聪聪从上高中以来，因为学习成绩下降，同学关系又处不好，最近经常乱发脾气，还说都是因为父母不爱他才把他送到奶奶那儿去，怨恨父母对他的忽视，使得他没有社交的能力，母亲头上的伤就是他扔电话机砸的…… 怎么会这样的呢？话题远远地追溯到聪聪的幼年时代：     

“临终关怀”与“安乐死”

“安乐死”已成为世界性的问题，目前“安乐死”的实现还有一定的困难，但“临终关怀”是“安乐死”通向立法过程中的桥梁，“临终关怀”的广泛实行，将全面推动包括我国在内的全世界“安乐死”合法化的进程。因此，推广和开展“临终关怀”是在现实与未来之间的最好的理想模式。     

“磁”“瓷”同用考

中国历史悠久，文字源远流长，每个字的形成都有一定的含义和缘由。然而，历代对“磁”与“瓷”的使用，就有同用和不同用的现象，给人们带来了一定的疑难。汉朝许慎《说文解字》一书释曰：“磁，石名，可以引针。”又曰：“瓷，瓦器也。”这说明了在我国汉朝时期，就将“磁”与“瓷”